前言

    《靈樞·本髒》所說:“視其外應,以知其內髒,則知所病矣。”中醫認為,內在的髒腑的病理變化能夠通過外在的體錶變化錶現齣來,譬如在2000多年前成書的《皇帝內經》就含有“有諸內,必形於諸外”“視其外因,以知其內髒,則知病所矣。”等說法。譬如說我們的手部與麵部,當人體內在髒腑齣現一些異常後,人體的手部和麵部也會齣現異常,而根據手部及麵部的顔色及形態異常來判斷人體內在病變的方法就是我們常說的手診和麵診。。

    手診是我國傳統醫學的重要組成部分,在幾韆年來的發展曆程中起著不可替代的作用。同樣,麵診也是傳統醫學的重要組成部分,麵部是人體健康的晴雨錶,人的麵部為髒腑氣血的外在呈現,又為經脈所聚,所以髒腑氣血的盛衰,邪氣對氣血的擾亂,都會在麵部有所反映。所以說通過麵診也可以發現我們的身體內部的健康狀況。

     隨著時代的發展和科學的進步,人們的生活水平有瞭很大的提高但同時也讓人們多瞭很多職業病,不少人的身體看似健康而實際上卻是處於亞健康的狀態。人們越來越重視身體的保健,但是一點小的健康睏擾又不值得跑一趟醫院,那怎麼辦呢?本書就根據我國傳統的中醫理論為齣發點,為讀者朋友們介紹瞭一些簡單實用的手診和麵診方法。這樣,讀者朋友們就可以在傢裏檢測自己的健康狀況,同時也能為做一些簡單的緩解、防治疾病的工作。

    本書主要分為上中下三篇。上篇主要是介紹瞭手診的一些理論知識,中篇主要是介紹瞭麵診的一些知識,而下篇則是從實際齣發,告訴讀者些常見疾病在手麵部的一些異常錶現及這種疾病的一些常見的治療的方法。可以說本書既有理論,又有實踐,無論您是拿來當做知識普及來用,還是當做治療來用,本書都是您的不ER選擇。

    在本書編寫過程中,我們參閱瞭大量前賢及同輩們的多種診病專著,領悟瞭許多學術真譯和獨到經驗,受益匪淺。在此,我們衷心地像這些前輩們錶示崇高的敬意。由於我們水平有限,時間比較倉促,書中如有謬誤之處,敬請讀者指齣。