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圖書標籤:

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• 初中教育
• 高中教育
• 學習方法
• 青春期
• 教育心理
• 應試技巧
• 傢長必讀
• 成長指南

店鋪： 信德誠圖書專營店

齣版社： 1

ISBN：JDPHZXL

商品編碼：10523457432

叢書名： 陪孩子走過初中三年陪孩子走過高中三年套裝共2

齣版時間：2015-02-03

陪孩子走過初中三年

內容推薦 要和孩子做朋友，我們就得像個朋友，
不能對朋友做的事，我們都不能做。
走過小學六年，乖巧聽話的孩子，悄悄變成瞭滿身是刺的小刺蝟。莫名其妙的偏執、終日緊閉的心門、偷偷進行的戀愛……這些看似叛逆的背後，蘊含的卻是成長的力量，孩子的自我意識萌芽瞭，他們急於證明，我已長大。
讓我們耐心靜待，做一個冷靜剋製的觀察者、建議者，而不是簡單粗暴的決定者。什麼樣的養料滋養齣什麼樣的靈魂，我們並不需要一個手雕刻齣來的木偶。
不侵犯孩子的界限，允許孩子有獨立的自我存在。隻有清晰地意識到，自己和孩子是獨立的兩個人的時候，真正的溝通纔可能發生。
“陪伴教育”專傢劉稱蓮將自己陪女兒走過青春期的故事娓娓道來，讓我們明白對眼前“來得偶然，去得必然”的孩子，作為父母能做的就是“盡其當然，順其自然”。因為所有教育的終目的，都是為瞭讓孩子健全的離開我們的懷抱，在外麵的世界裏找到自己的位置。
作者簡介 劉稱蓮：高級傢庭教育指導師、心理谘詢師、薩提亞模式傢庭治療師。被新浪教育評為2013年度中國榜樣傢長，其傢庭榮獲中國首屆“書香傢庭”稱號。重 點關注傢庭教育、子關係、青少年心理等研究，常年奔走全國各地的學校及社區，傳播傢庭教育知識。倡導“和諧子關係是傢庭教育的前提”的理念，並用於自 己的育兒實踐中。培養瞭一個品學兼優的女兒，高考時被北京大學和香港大學同時錄取。目前在第二書房長期舉辦傢庭教育講座和子溝通工作坊，齣版暢銷書《陪 孩子走過初中三年：構築愛的邊界》和《陪孩子走過高中三年：一起吃“苦”的幸福》。
目錄 學習篇 學齣真感覺
當孩子考不好的時候我們不去指責，而是給他一份理解和支持，讓他有一個好心情，那樣孩子纔能鼓起“再戰”的勇氣，麵對更多的睏難。
1.小升初，我們來瞭  
2.給孩子一雙求知的翅膀 
3.好成績源於好習慣  
4.生活是的教材
5.老師，我們去哪裏呀
6.英語小達人是怎樣煉成的
7.傢教這樣請纔靠譜
8.生命中的書香
9.校園派VS經典派
10.一零一中，就你瞭
關係篇 做走心的父母
愛孩子，這幾乎是所有父母都在做的事情，然而怎麼愛孩子纔能感受到，怎麼做孩子纔肯接受，則是我們傢長需要思考的問題。
1.愛孩子，需要調整頻道
2.愛要這樣說齣口  
3.用時間構築愛的城堡
4.“聽話”源於好的子關係
5.爸爸也OK  
6.媽媽小廚
7.老師有妙招
青春篇 成長的喜悅與煩惱
青春期的孩子非常在意同伴的評價，有時候他們做的事情在我們大人看起來好像怪怪的，那也許就是為瞭維持在同伴中的美好形象。
1.愛上瞭“獨處”的孩子
2.14歲和41歲的鬥爭  
3.孩子那麼戀舊為哪般  
4.青春可以這麼酷  
5.追星，我明白 
6.“愛情”麻辣燙  
7.醜小鴨or小天鵝
8.溫柔地對待“遊戲”孩子  
生活篇 心靈手巧纔算好
孩子有時候會願意為父母或者傢裏的其他人做些事情，這個時候要及時錶示我們的欣賞和感謝。孩子需要被肯定，他做事情也需要成就感。
1.教育大餐，菜要配齊  
2.友誼萬萬歲  
3.有一種愛叫作放手  
4.誰懂寸草心
5.班級小能人
6.路是人走的
7.眾望所歸“感動王”

陪孩子走過高中三年（第2版）

內容推薦 不著急，也來得及，陪孩子一起享受吃“苦”的幸福
高中三年，對孩子是一種磨練，對傢長也是一個考驗。《陪孩子走過高中三年》（第2版）是一本傢長用心寫給傢長的書，沒有居高臨下的指點，也沒有韆篇一律 的空話，有的隻是源自真實生活的點點滴滴：媽媽發起的“廚房悄悄話”，爸爸建立的“流動小信箱”，還有“衝動的流星雨”和“獨特的禮”……從每件小事 中摺射齣來的教育智慧，更使我們動容、思考。媽媽“隨意”散放的報刊、爸爸“刻意”設計的擁抱，父母深沉的愛轉化成教養的智慧，書中每一處都盛放著可以共 享的經驗和反思。
作者劉稱蓮不僅是一位的老師，更是一位智慧的媽媽，她為女兒精心設計，卻又不留痕跡，讓女兒全麵發展，在高中三年綜績一路上升，被北京大學和香港大學兩所名校同時錄取。
翻開本書，看這位智慧媽媽如何為孩子“鬆綁”，幫孩子“透氣”,陪孩子順利度過高中三年。
作者簡介 劉稱蓮，高級傢庭教育指導師、心理谘詢師、薩提亞模式傢庭治療師。被新浪教育評為2013年度中國榜樣傢長，其傢庭榮獲中國首屆“書香傢庭”稱號。重 點關注傢庭教育、子關係、青少年心理等研究，常年奔走全國各地的學校及社區，傳播傢庭教育知識。倡導“和諧子關係是傢庭教育的前提”的理念，並用於自 己的育兒實踐中。培養瞭一個品學兼優的女兒，高考時被北京大學和香港大學同時錄取。目前在第二書房長期舉辦傢庭教育講座和子溝通工作坊，齣版暢銷書《陪 孩子走過小學六年》和《陪孩子走過初中三年》。 目錄

前言 傢長也需要不斷地學習
學習篇 做孩子登頂階段的得力助手
1.打造一個“書香門第”
2.父母在傢裏少談學習
3.買課外書得看孩子的需求
4.請傢教，適閤就是
5.考試過後，更需要傢的支持
6.正確對待孩子的“偏科”
7.目標早確立，學習動力足
8.提前訂計劃，學習效率高
9.英語學習，聽力是關鍵
10.認真對待每一套考捲
11.的學習方法是勤奮
心理篇 做孩子心靈花園的好園丁
1.與孩子溝通要講求“有效”
2.尊重，子和諧的前提
3.爸媽的擁抱很受用
4.媽媽更需要自信快樂
5.傢長平常心，孩子也放鬆
6.放鬆的方式就是笑一笑
7.麵對“叛逆”的女兒
8.彆給孩子貼上負麵“標簽”
9.管理情緒的辦法是抓住癥結
交往篇 給孩子上好“情商教育”這堂課
1.挖掘偶像身上的閃光點
2.其師纔能信其道
3.與老師溝通要講技巧
4.陪著女兒“找”朋友
5.戀愛不是洪水猛獸
6.送給女兒的禮物
7.電影和戲劇——不錯的審美教育
生活篇 做孩子走嚮獨立的教練員
1.我們全傢愛運動
2.旅遊就是輕鬆的學習
3.休閑也有“饕餮餐”
4.放開手，讓孩子自己走
5.父愛參與，為成長注入活力
6.傢長示弱，給孩子強大的機會
7.把“子時間”放在廚房
8.縫縫補補中感知“慈母手中綫”
9.不要談“網”色變
備考篇 和孩子一起進入衝刺階段
1.模擬考試的重要作用是查漏補缺
2.高校自主招生——誘人的雞肋
3.高招谘詢也重要
4.報誌願也有技巧
5.從女兒參加“校長推薦計劃”看港校
6.復讀不復讀，需要細掂量
7.留學，適閤我們的孩子嗎

《成長導航：陪伴孩子步入人生新旅程》 內容梗概： 本書是一套為幫助傢長更深入地理解和陪伴孩子度過人生中至關重要的初中和高中階段而精心編撰的成長指南。全書共兩冊，分彆聚焦初中三年和高中三年，旨在為傢長提供一套係統、實操性強的指導方案，幫助他們在麵對孩子成長過程中的種種挑戰時，能夠更加從容、智慧地應對，成為孩子最堅實的後盾和最明智的引路人。 第一冊：撥雲見日——陪孩子走過初中三年 初中三年，是孩子身心劇烈變化的“變聲期”和“青春期”交織的時期。他們開始形成獨立思考的能力，對世界充滿好奇，同時也麵臨著學業的壓力、青春期的睏惑、社交的挑戰以及自我認知的初步構建。本冊內容從多個維度為傢長提供瞭科學的指導。 理解青春期的孩子： 生理與心理的巨變： 詳細解析初中生身心發展的特點，包括荷爾濛的變化如何影響情緒、行為，以及青春期叛逆、敏感、渴望獨立等心理需求。幫助傢長理解，孩子行為上的“異常”往往是成長必經階段的體現，而非故意為之。 腦科學視角下的成長： 引入青少年腦科學的研究成果，解釋大腦前額葉皮層（負責決策、衝動控製、長遠規劃）在青少年時期尚未完全成熟，這有助於傢長理解孩子為何有時會衝動行事或難以自控，並據此調整溝通方式。 情緒管理的藝術： 教授傢長如何識彆和應對孩子的情緒波動，如何引導孩子學習自我調節，而不是一味地壓抑或爆發。例如，學習積極傾聽，錶達理解，而非評判指責。 學業引領與學習方法： 告彆低效學習： 深入探討初中階段學習的特點，如何從“死記硬背”轉嚮“理解性記憶”，如何培養孩子的自主學習能力和解決問題的能力。 培養學習興趣： 分析導緻孩子學習興趣減退的常見原因，並提供切實可行的激發學習興趣的方法，如聯係生活實際、引入遊戲化學習、鼓勵探索式學習等。 科學應對考試壓力： 幫助傢長理解考試對於初中生意味著什麼，如何幫助孩子調整心態，減輕考試焦慮，培養健康的應試觀。 有效溝通學習睏境： 提供與孩子溝通學習睏難的技巧，鼓勵孩子坦誠錶達，共同尋找解決之道，而非簡單歸咎於孩子“不努力”。 溝通與關係： 建立有效溝通的橋梁： 強調“傾聽”的重要性，以及如何通過非暴力溝通、提問式溝通等方式，與孩子建立開放、信任的交流。 應對逆反心理： 提供理解和處理孩子逆反心理的策略，區分正常的獨立探索與危險的越界行為，如何在堅持原則的同時，給予孩子空間。 傢庭關係的重塑： 隨著孩子成長，傢庭關係需要調整。本書指導傢長如何在保持權威感的同時，與孩子建立更平等的夥伴關係。 社交與品格： 友誼的色彩： 幫助傢長理解孩子社交需求的重要性，如何引導孩子建立健康的朋友關係，識彆不良社交影響，以及如何處理同學間的矛盾。 網絡世界的導航： 隨著互聯網普及，引導孩子正確使用網絡，辨彆信息真僞，避免網絡欺淩和沉迷。 品格的塑造： 強調品格教育的重要性，包括責任感、誠信、同情心、感恩等核心價值觀的培養，以及如何通過言傳身教和生活實踐來完成。 健康生活與未來規劃： 規律作息與健康飲食： 強調健康的生活習慣對孩子身心發展的基礎性作用，提供改善孩子作息和飲食習慣的建議。 初步的職業啓濛： 引導傢長如何在初中階段，根據孩子的興趣和特長，進行初步的職業認知和興趣引導，為未來的生涯規劃打下基礎。 第二冊：遠航正當時——陪孩子走過高中三年 高中三年，是孩子人生中又一個重要的轉摺點。他們麵臨著更為艱巨的學業挑戰——高考的巨大壓力，同時也開始真正思考自己的人生方嚮，為進入大學或社會做準備。本冊內容將陪伴傢長和孩子一同迎接這場“成人禮”。 高壓下的心態管理： 理解高考的意義與壓力： 幫助傢長和孩子正確看待高考，將其視為人生的一次重要成長經曆，而非終點。 應對焦慮與倦怠： 提供具體的心理調適方法，如正念練習、冥想、積極自我對話，以及如何通過閤理休息和運動來緩解壓力。 傢長的心態調整： 指導傢長如何調整自身焦慮情緒，避免將壓力傳遞給孩子，成為孩子堅強的後盾。 深度學習與學業突破： 學海無涯，方法為舟： 針對高中各科的學習特點，提供更深入的學習方法指導，包括如何構建知識體係、如何進行高效復習、如何提升解題能力等。 個性化學習路徑： 鼓勵傢長引導孩子找到最適閤自己的學習方式，發掘學習潛能，而不僅僅是盲目跟風。 與老師的有效協作： 指導傢長如何與孩子的任課老師建立良好的溝通，及時瞭解孩子在校情況，共同製定學習策略。 生涯規劃與人生選擇： 探索興趣與潛能： 引導傢長和孩子一起探索孩子的興趣、特長和價值觀，幫助孩子明確自己的優勢所在。 大學專業與職業方嚮： 提供關於大學專業選擇、未來職業發展趨勢的分析，引導孩子理性規劃自己的升學道路。 誌願填報的智慧： 深入解析高考誌願填報的策略和注意事項，幫助傢長和孩子做齣最適閤的決策。 獨立人格與社會適應： 獨立自主的培養： 隨著孩子即將進入大學或社會，培養其獨立生活能力、解決問題的能力和自我管理能力尤為重要。 責任與擔當： 引導孩子理解社會責任，培養公民意識，成為一個有擔當的人。 人際關係的深化： 學習處理更復雜的人際關係，包括同學、師生、潛在的戀愛關係等，提升社交情商。 健康的生活習慣與情緒支持： 保持身心健康： 強調體育鍛煉、規律作息、健康飲食在高三階段的重要性，以及如何預防和應對“學業綜閤徵”。 情感支持的力量： 傢長是孩子最堅實的後盾，本書指導傢長如何給予孩子無條件的支持、理解和關愛，成為孩子的情感港灣。 挫摺教育與韌性培養： 引導孩子正視成長中的挫摺和失敗，從中學習，培養堅韌不拔的意誌品質。 本書特色： 係統性強： 從初中到高中，覆蓋孩子成長的關鍵階段，為傢長提供瞭一套完整的陪伴方案。 實用性高： 內容貼近實際，提供大量具體、可操作的建議和方法，傢長可直接應用於日常。 科學性深： 結閤兒童發展心理學、腦科學等前沿理論，為傢長提供科學的育兒理念。 情感連接： 強調親子溝通的重要性，幫助傢長與孩子建立更深厚的連接，成為彼此的知己。 前瞻性遠： 不僅關注眼前的學業，更著眼於孩子未來的成長和人生規劃，幫助孩子奠定堅實的人生基礎。 《成長導航》係列，是傢長陪伴孩子走過初中、高中，邁嚮人生新階段的智慧寶典。它不僅是一本書，更是您與孩子共同成長、相互理解、攜手前行的有力夥伴。

評分☆☆☆☆☆

我一直認為，教育孩子是一門藝術，尤其是在孩子步入中學這個關鍵時期。這套書恰恰提供瞭一套非常實用的“工具箱”。初中三年，孩子從一個懵懂少年蛻變為一個開始獨立思考的年輕人，其間的變化之大，讓許多傢長措手不及。這本書從孩子的學習、生活、心理等各個層麵，提供瞭詳盡的指導。例如，在處理孩子與同學之間的矛盾時，書中提齣的“換位思考”和“解決問題導嚮”的溝通方式，讓我受益匪淺。我曾經因為孩子在學校受瞭委屈而過度憤怒，但讀瞭這本書後，我學會瞭先冷靜下來，幫助孩子分析事情的起因和經過，然後引導他主動尋求解決方案，而不是僅僅抱怨。到瞭高中階段，挑戰更是升級。書中關於“培養孩子的抗壓能力和學習自主性”的章節，給我留下瞭深刻的印象。它告訴我，與其一味地為孩子安排好一切，不如教會他如何為自己的人生負責。作者鼓勵傢長放手，讓孩子在嘗試和犯錯中成長，這對於我這樣習慣於事必躬親的傢長來說，是一個巨大的觀念轉變。這本書不僅提升瞭我作為傢長的教育技巧，更讓我對孩子的成長有瞭更深刻的理解和尊重。

評分☆☆☆☆☆

這套書對於傢長們如何在高中的關鍵時期，給予孩子最有效的支持，起到瞭至關重要的作用。我傢女兒現在高二，麵臨著選科的壓力和對未來升學方嚮的迷茫，我作為傢長，也同樣焦慮。書中有大量關於如何幫助孩子理性分析各學科特點、結閤自身興趣和優勢進行選擇的建議，並且強調瞭傢長在這個過程中應該扮演的角色——傾聽者和引導者，而不是決策者。它提醒我，過度的乾預可能會適得其反。更讓我感動的是，書中關於“應對高考壓力”的部分，詳細地分析瞭高中生在備考過程中可能齣現的各種情緒問題，例如焦慮、恐懼、倦怠等，並提供瞭切實可行的緩解方法。作者並沒有迴避高考的嚴酷性，而是鼓勵傢長和孩子一起正視它，將備考看作是一次挑戰自我的機會。讀到書中關於“如何與孩子一起規劃備考節奏，保持身心健康”的章節時，我深受啓發，開始調整自己和孩子的生活方式，確保有充足的休息和適當的放鬆，避免陷入過度焦慮的泥潭。

評分☆☆☆☆☆

作為一位從初中一路陪孩子走到高中的傢長，我深深體會到不同階段孩子麵臨的挑戰截然不同。初三的升學壓力，高一的適應期，高二的文理分科，高三的備考衝刺，每一步都充滿瞭未知和焦慮。這套書如同一位經驗豐富的引路人，為我一一拆解瞭這些難題。它不僅提供瞭學習上的指導，更著重於心理上的支持。書中關於如何幫助孩子建立自信、培養獨立思考能力、應對挫摺和壓力等方麵的論述，對我幫助巨大。我記得孩子高一時，因為不適應新環境，一度變得沉默寡言，讓我非常擔心。閱讀瞭書中關於“青春期心理特點”的章節後，我纔瞭解到這可能是孩子成長的必經之路，我嘗試用更耐心、更包容的態度去引導他，而不是急於求成。書中提供的“壓力釋放法”也很有幫助，我學會瞭和孩子一起做一些放鬆的事情，比如聽音樂、運動，這不僅減輕瞭他的壓力，也增進瞭我們的感情。坦白說，這本書讓我從一個焦慮的母親，變成瞭一個更從容、更有智慧的陪伴者。

評分☆☆☆☆☆

這本書簡直是每個初中生傢長必囤的寶藏！我傢的孩子正讀初二，剛開始進入青春期，真是讓我頭疼不已。以前覺得隻要管好學習就行，但現在發現，他的情緒變化、人際交往、甚至是對未來的一些迷茫，都讓我這個當媽的心力交瘁。翻開這本書，就像找到瞭救星。它沒有空洞的大道理，而是用非常貼近生活的案例，比如孩子沉迷手機怎麼辦，孩子跟同學鬧矛盾怎麼調解，孩子考試失利怎麼安慰等等，都給齣瞭非常具體、可操作的建議。最讓我印象深刻的是，書中反復強調要“理解”和“陪伴”，而不是一味地“說教”和“控製”。我學會瞭放下自己成年人的優越感，嘗試站在孩子的角度去思考問題，去傾聽他的心聲。書中的一些溝通技巧，比如“積極傾聽”和“情緒共情”，我立刻就在和孩子交流的時候運用瞭，效果立竿見影。孩子明顯感覺到瞭我的改變，也更願意和我敞開心扉瞭。這本書不僅僅是關於教育孩子，更是關於如何修復親子關係，讓我在這個充滿挑戰的階段，重新找迴瞭自信和方嚮。

評分☆☆☆☆☆

這本書對於理解和應對孩子在初中階段的種種行為變化，簡直是提供瞭絕佳的視角。我的孩子剛上初一，就像變瞭一個人似的，以前聽話乖巧，現在動不動就頂嘴，對什麼都提不起興趣，沉迷於虛擬世界。我曾經為此感到非常沮喪和無奈，覺得是自己教育齣瞭問題。但閱讀這本書後，我豁然開朗。作者深入剖析瞭初中生身體發育、心理成熟過程中特有的睏惑和挑戰，比如自我意識的覺醒、同伴關係的重要性、對獨立性的渴望等等。書中提到，很多時候孩子的“叛逆”並非故意對抗，而是他們試圖建立自我邊界的錶現。這讓我不再把孩子的某些行為視為“不聽話”，而是將其理解為成長的信號。我學會瞭如何與孩子進行更有效的溝通，如何在他需要支持時給予恰當的引導，而不是簡單粗暴地乾涉。書中關於“榜樣的力量”和“正麵激勵”的章節，也讓我意識到瞭自身行為對孩子潛移默化的影響，我開始更加注重自己的言行舉止，努力成為孩子可以信賴和學習的榜樣。