医间道：十站旅行带你进入中医殿堂 pdf epub mobi txt 电子书 下载 2025

简体网页||繁体网页

☆☆☆☆☆

余浩，郑黎 著

图书标签:

• 中医
• 健康
• 养生
• 科普
• 文化
• 旅行
• 医史
• 传统医学
• 生命科学
• 人文

出版社： 中国中医药出版社

ISBN：9787513202527

版次：1

商品编码：10563864

包装：平装

开本：16开

出版时间：2011-03-01

用纸：胶版纸

页数：216

内容简介

医学指南针将理、方、法、药一一括囊无余，把纷繁庞杂的医学理论进行高度的浓缩，由博返约。大有放之则弥六合，卷之退藏于密之功。一图在手，医学无忧，若非已将医道一以贯之，曷克臻此?
《医间道：十站旅行带你进入中医殿堂》更有诸多精妙之处，不能一一细说。至若《内》《难》《伤寒》，言辞古朴，义理深奥，虽智者亦一时莫能解。后世医家著述，各呈己见，或有所偏颇，不能得睹医学全貌。惟《医间道：十站旅行带你进入中医殿堂》从上智?下愚，莫不适合，三根普被，利钝全收也。《医间道：十站旅行带你进入中医殿堂》能令初学者，登堂入室，提纲挈领，不走弯路；能令徬徨迷茫者，破迷开悟，指明方向；能令医道精湛者，百尺竿头，更进一步；对于自学中医者和中医爱好者来说，更是案头必备，不可或缺的好书。

作者简介

余浩，字任之，网络任之堂主人。自幼随祖辈学医，毕业于湖北中医学院，自创任之堂，运用纯中医疗法治疗许多疑难杂症，疗效颇佳。著有《一个传统中医的成长历程》一书。

目录

走向中医
一、什么人适合学中医
二、从生活中感受中医
三、学习要从大处着眼
第一章 从阴阳角度来认识中医
一、阴阳的重要性
二、阴阳的普遍性
三、阴阳辨证在临床中的运用

第二章 从五行谈中医框架
一、人体的五行属性
二、五行在临床中的运用

第三章 学习中医的指南针
一、指南针的演化过程
二、人体内阴阳对流情况
三、人体脏腑阴阳气血循环图的意义

第四章 学习之旅第一站：中药
一、什么是好药
二、药性的重要性
三、肝脏相关疾病的用药特点
四、心脏相关疾病的用药特点
五、胃相关疾病的用药特点
六、胆相关疾病的用药特点
七、小肠相关疾病的用药特点
……
第五章 学习之旅第二站：药方
第六章 学习之旅第三站：四诊
第七章 学习之旅第四站：病机
第八章 学习之旅第五站：治法
第九章 学习之旅第六站：医理
第十章 学习之旅第七站：临订
第十一章 学习之旅第八站：医案
第十二章 学习之旅第九站：实践与坚持
第十三章 学习之旅第十站：感悟

精彩书摘

五、胃相关疾病的用药特点
病人经常会说：“医生啊！我胃疼、胃胀、胃反酸、胃不知道饿……”
胃就是一个消化的器官，中医称胃为“水谷之海”，指的是胃为受纳、腐熟水谷的器官，既然是受纳、腐熟食物的器官，如果不能受纳，受纳后腐熟不了，这就是病了，又或者腐熟过快，也是有病了。
我们看看指南针，胃气是下降的，中医称“胃以降为和”。也就是说，胃气下降，就调和了，就顺了。如果不降，胃气上逆，胃酸就上反，吃饭就没胃口，就生病了。
所以胃病的治疗很简单，其关键就是一个“降”字，我们一边分析，一边学习！
（一）胃气上逆的用药
胃气上逆的情况在大部分胃病患者中都存在。胃液是酸性的，胆汁是碱性的，胃气下降后，在肠道酸碱正好中和。如果胃气上逆，胃酸就会腐蚀食道，引起食道炎，再向上反流，损伤咽喉，导致咽炎，很多顽固性的咽炎，通过降胃气就能治好。而西医治疗这类疾病常常采用抑制胃酸的办法，虽然胃酸减少，上逆引起的刺激症状可能减轻，但是并没有从根本上解决胃气上逆的问题。相反长期过度抑制胃壁细胞分泌胃酸，壁细胞会逐渐减少，腺体萎缩，形成萎缩性胃炎，反而加重病情，有的甚至出现肠上皮化生，成了癌前病变！
所以降胃气非常重要，常用药有哪些？
竹茹、枇杷叶、代赭石、生姜、枳实、沉香、旋覆花、半夏等，凡是能降气的，基本上都可以使用。
举个例子，有个女性患者因反酸、恶心、咽喉不适三年前来就诊。患者平素不吸烟，但咽炎很重。切脉后发现右手寸关有上越之势，也就是胃气上逆的脉象。患者闻到中药味就恶心，惧怕服用中药。经过思虑，我给她开了生枇杷叶1公斤，让她长期煮水后当茶饮。过了半月复诊时，患者说好得差不多了，咽炎好了，食道也舒服了，早上也不恶心了，就是放屁多。其实就是降了降患者上逆的胃气，胃酸就不再向上反流了。气向下行，屁就多，这就是治本。也难怪张锡纯认为代赭石是健胃之妙品，因为这味药降胃气效果很好。学会了降胃气，治胃病的技巧可以说掌握了一半，还有一半是什么呢？是胃寒、胃热、食积、气滞等，我们来一一分析。
（二）胃寒的用药
胃腐熟食物需要热量，如果没有热量，就无法腐熟食物，很多病人朝食暮吐，就是说早上吃的饭，晚上吐出来还未消化，从早到晚不知道饥饿，是什么原因呢？
胃中无火！
如何补火？
看看指南针，在前面讲述五行时讲过火能生土，即心火生胃土，也就是说，补充心火，心火足就能让胃火旺，这也就是五行所说的“虚则补其母”。
常用的药物有：桂枝、肉桂、附子、薤白、干姜等。
使用这些温心阳的药物，胃火就有了，胃腐熟水谷的功能就会得到恢复。
（三）胃热的用药
有胃火不足，出现胃寒，自然也就有胃火过亢，出现胃热。胃热的患者经常有饥饿感，总觉得吃不饱，俗话称为“慌饭”，中医称为“消谷善饥”。治疗很简单，吃点清胃火的药就可以了，比如：石膏、知母、黄连、黄芩、芦根等。
……

前言/序言

《医间道：十站旅行带你进入中医殿堂》 这是一场穿越时空的奇妙旅程，一次深入探寻生命智慧的实践。本书并非枯燥的理论堆砌，而是以一种充满生命力的视角，带领读者踏上探索中医精髓的非凡之旅。我们以“十站旅行”为叙事框架，将原本深奥难懂的中医知识，转化为一个个生动鲜活的故事、一个个触手可及的体验，让你在轻松愉悦的氛围中，逐渐领悟中医的博大精深。 第一站：草药的低语——万物皆有灵 旅程伊始，我们将走进药王孙思邈的隐居之地，在那里，古老的药圃散发着泥土与草叶的芬芳。我们将学习如何辨识那些看似平凡却蕴藏无限生命力的草本植物，了解它们的性味归经，以及它们如何在人体内扮演着治愈者的角色。从解表散寒的辛温之品，到清热解毒的寒凉之物，你将体会到大自然馈赠的每一味草药，都承载着独特的生命密码。我们不会仅仅停留在药物名称的记忆，而是去感受它们的生长环境，了解它们的炮制过程，甚至尝试亲手辨认、触摸，让草药的生命力在你的指尖流淌，与你的身体产生共鸣。 第二站：阴阳的对话——宇宙的平衡之道 离开药草的领域，我们将来到道家圣地，聆听阴阳学说的古老智慧。中医的根基在于对自然万物运行规律的深刻洞察，而阴阳则是这规律的核心。我们将以图文并茂的方式，解析阴阳如何体现在人体结构、生理功能、病理变化乃至疾病的诊断与治疗之中。你会明白，健康并非一成不变的静止状态，而是在动态平衡中不断调整的过程。我们将通过生活中的各种现象，来体会阴阳的相互依存、相互制约、相互转化，让你对“适者生存”有了更深刻的理解，并学会如何在日常生活中把握阴阳的平衡。 第三站：五行的流转——生命的五彩斑斓 五行学说，如同生命画卷中的五种主色调，勾勒出人体的脏腑联系与功能变化。我们将拜访一位经验丰富的民间中医，在他的指导下，理解木、火、土、金、水这五种基本物质的相互关系，以及它们如何对应人体的五脏六腑、五官形体、五志情志。你会发现，肝喜条达、心喜悦乐、脾喜健运、肺喜肃降、肾喜藏纳，这些看似抽象的理论，实则与我们的情绪、饮食、起居息息相关。我们将通过生动的案例，让你看到五行失衡如何导致疾病，以及如何通过调整五行来恢复身体的和谐。 第四站：经络的脉动——能量的生命之河 人体内部，是一张纵横交错的能量网络——经络。我们将跟随一位精通针灸的老师傅，一同探索十二正经、奇经八脉的奥秘。你将了解到，经络不仅仅是气血运行的通道，更是连接人体内外、调控脏腑功能的神经网络。我们将学习如何通过触诊、观察，感知经络的走向与循行，甚至在老师傅的指导下，尝试在家中进行简单的经络穴位按摩，感受气血在体内流动的微妙变化。你将明白，为何“通则不痛，痛则不通”，理解穴位按摩的神奇之处，并掌握一些能够疏通经络、缓解不适的自我调理方法。 第五站：望闻问切——探寻健康的密码 医者的“十八般武艺”——望、闻、问、切，是中医诊断疾病的四种基本方法。我们将走进一位资深中医的诊室，亲眼目睹他如何通过观察患者的面色、舌苔（望），倾听患者的声音、呼吸（闻），询问患者的症状、病史（问），以及触摸患者的脉搏（切），层层剥茧，探寻疾病的根源。你将学会一些基础的观察技巧，例如如何解读不同舌象的含义，如何感受不同脉象的特点，从而对自己的身体状况有一个更客观的认识。这并非是要你成为一名诊断师，而是让你拥有一双“火眼金睛”，能够更早地发现身体发出的信号。 第六站：方剂的智慧——复方的神奇魔力 古老的中医方剂，如同历经岁月沉淀的智慧结晶，承载着无数先贤的临床经验。我们将走进一位传统中药铺，在药师的讲解下，了解经典方剂的组成、配伍与功用。你会惊叹于不同药物之间如何相互协同，产生“君臣佐使”的巧妙配合，发挥出强大的治疗作用。我们将以一些常见的方剂为例，深入浅出地讲解其组方原理，让你理解为何有些药组合在一起，效果会远超单独使用的总和。这不仅是对经典方剂的致敬，更是对中医思维模式的一种学习。 第七站：养生之道——未病先防的智慧 中医最核心的理念之一，便是“治未病”。我们将走进一处宁静的养生园，向隐居的养生大师学习如何将中医的养生智慧融入日常生活。从起居有常、饮食有节，到情志的调养、适度的运动，我们将系统地学习如何通过日常的自我保健，来增强体质、预防疾病，从而达到延年益寿的目的。你将了解到，养生并非刻意的苦修，而是一种顺应自然、平衡身心的生活方式。 第八站：食疗的温情——舌尖上的健康 “药食同源”，是中医关于食物与健康之间关系的精辟概括。我们将走进一座古色古香的厨房，向一位擅长食疗的厨师学习如何利用日常食材，烹饪出既美味又能调理身体的药膳。你将了解不同食物的性味，以及它们如何通过烹饪，发挥出疏肝理气、健脾养胃、滋阴补血等功效。你将明白，餐桌上的每一道菜肴，都可以成为你守护健康的有力武器。 第九站：身心合一——情志与健康的对话 在中医看来，情志与身体健康密不可分。过度的喜、怒、忧、思、悲、恐、惊，都可能损伤五脏，引发疾病。我们将拜访一位精通“情志病”的医者，学习如何认识和管理自己的情绪，如何通过中医的方法来调和情志，达到身心和谐的境界。你将理解，“心病还须心药医”，以及为何中医如此强调“乐其志”。 第十站：传承与创新——中医的未来之路 在旅程的终点，我们将回望中医的漫长历史，思考其在现代社会的发展与传承。我们不会停留在对古老智慧的赞美，而是将目光投向中医的创新与发展。我们将探讨如何将传统中医理论与现代科学相结合，如何让中医在解决当下健康问题中发挥更大的作用。这或许会是一次与年轻一代中医师的交流，他们或许在用新的方法诠释古老的中医，让我们看到中医生生不息的活力。 《医间道：十站旅行带你进入中医殿堂》并非一本简单的教科书，它是一本引导你亲身感受、亲身体验、亲身领悟的“活”的书。它将带领你跳出传统学习的框架，以一种更具生命力的方式，去探索那片蕴藏着古老东方智慧的殿堂。在这里，你将不仅仅是知识的接收者，更是健康生命的积极实践者。

评分☆☆☆☆☆

这本书的结构安排也十分精巧，作者并没有选择平铺直叙的方式，而是将中医的学习过程设计成了一次“旅行”，这本身就很有创意。每一站都代表着一个中医的重要概念或领域，环环相扣，循序渐进。我喜欢这种“旅行”的概念，它让学习过程充满了一种探索感和目标感，仿佛我真的在跟随作者的脚步，一步步深入中医的殿堂。比如，在某一个“站点”，作者详细讲解了阴阳五行的基本原理，并且用了很多生活中的例子来解释，让我这个初学者也能迅速抓住重点，理解这些抽象的概念是如何与自然万物相互联系的。再比如，后面涉及到脏腑经络的部分，作者更是用一种非常生动的方式，将人体比作一个精密的机器，讲解了各个脏腑的功能以及它们之间的相互关系，让我对人体的运作机制有了全新的认识。这种精心设计的学习路径，让我在感到充实的同时，也丝毫不会觉得疲惫，反而充满了继续前进的动力。

评分☆☆☆☆☆

这本书的封面设计就充满了古朴的东方韵味，纸张的触感也很舒服，翻开的第一页，就有一种想要沉浸其中的感觉。作者在开篇的叙述里，将中医那深邃而迷人的世界徐徐展开，仿佛为读者推开了一扇尘封已久的门，让人忍不住想要一探究竟。我一直对中医抱有浓厚的兴趣，但总觉得它像一本天书，晦涩难懂，缺乏系统性的指引。这本书的出现，恰恰弥补了我的这个遗憾。它并没有一开始就抛出那些艰深的理论，而是以一种非常平易近人的方式，将中医的精髓一点点渗透进来。就好像一个经验丰富的向导，带着你走过一条条蜿蜒的小径，让你在不经意间领略到沿途的美景。我尤其喜欢作者在描述一些基础概念时，所使用的那些生动的比喻和形象的例子，让原本抽象的理论变得具体而鲜活，仿佛就在眼前一般。读到这里，我便对这本书接下来的旅程充满了期待，相信它一定能引领我更深入地理解中医的博大精深，不再只是停留在浅显的表面。

评分☆☆☆☆☆

这本书最让我印象深刻的一点是，它让我看到了中医的“整体观”。在很多人的认知里，中医就是针灸、推拿、开药方，是针对具体病症的治疗。但这本书却从一个更宏观的角度，展现了中医如何看待人与自然、人与社会、身与心的相互关系。作者在讲解的每一个“站点”，都强调了辨证论治的重要性，以及如何从整体上去理解一个人的健康状况。我记得其中有一章，作者在讨论某个疾病的时候，并没有直接给出治疗方案，而是先详细分析了患者的生活习惯、情绪状态、饮食起居等多种因素，然后再根据这些因素来制定个性化的调理方案。这种“一人一方”的精细化思路，让我感受到了中医的科学性和人文关怀，也让我对中医的治疗理念有了更深刻的理解，不再是简单的头痛医头脚痛医脚。

评分☆☆☆☆☆

这本书最让我感到耳目一新的是，它打破了我之前对中医的一些固有印象。我一直以为中医就是一些老旧的、神秘的理论，但这本书却用一种非常科学和现代的方式，来解读中医的精髓。作者在讲解的过程中，会引用一些现代科学的研究成果来佐证中医的观点，让我看到了中医与现代医学的融合和互补。比如，在讨论“情志致病”的时候，作者就结合了心理学和神经科学的知识，来解释情绪对身体健康的影响，让我对中医的认识有了全新的高度。这种将传统智慧与现代科技相结合的方式，让我觉得中医不仅是过去的宝藏，更是未来的希望。这本书让我对中医充满了信心，也对自己的健康有了更积极的认识。

评分☆☆☆☆☆

在阅读这本书的过程中，我最大的感受就是中医的智慧是多么的贴近生活。它并非高高在上的理论，而是渗透在我们日常饮食起居，喜怒哀乐中的方方面面。作者在书中举了大量的实例，不仅仅是医学上的案例，还有很多来源于生活中的小故事，这些故事都非常生动有趣，并且能巧妙地引出中医的道理。比如，有一段讲到如何通过观察舌苔来判断身体的状况，作者就用了一个非常形象的比喻，说舌苔就像一面镜子，能映照出身体内部的很多信息。我读完后，自己也开始留意起自己的舌苔，并且对照书中的描述，竟然真的发现了一些之前从未注意到的身体信号。这种将抽象的医学知识与具体的个人体验相结合的方式，让我对中医的信任感大大增强，也让我觉得中医并非只属于医生，更是每个人都可以掌握的自我健康管理的工具。

评分☆☆☆☆☆

这本书的语言风格非常具有感染力，它不像很多学术著作那样枯燥乏味，反而充满了故事性和人文情怀。作者在讲述每一个知识点的时候，都会穿插一些生动有趣的故事，这些故事往往来源于生活，但却蕴含着深刻的中医道理。我记得有一段，作者讲述了一个关于“天人合一”的观点，并且用了一个非常贴切的例子，来解释人应该如何顺应自然的变化来养生。读到这里，我仿佛置身于一个古老的智慧殿堂，感受到了中医那源远流长的生命力。作者的文字功底非常深厚，他能够将复杂的概念用简单易懂的语言表达出来，并且充满了诗意和哲理。我常常在阅读的过程中，不自觉地被他的文字所打动，也对中医产生了更浓厚的兴趣。

评分☆☆☆☆☆

这本书的语言风格非常独特，它不像市面上一些科普读物那样生硬，而是充满了人文关怀和生活气息。作者在讲述中医理论的同时，并没有忽视人本身的感受和体验。比如，在介绍某个穴位的时候，他会详细地描述按压时的感觉，以及它可能带来的身心变化，让我感觉自己不仅仅是在学习知识，更是在进行一次身体的探索。我记得其中有一章节，作者用一种非常诗意的笔调，描绘了人体内部气血运行的景象，那种画面感十足的描写，让我仿佛看到了身体里那些看不见的生命能量在欢快地流动，一下子就激发了我对身体奥秘的好奇心。这种将科学与哲学、医学与人文巧妙融合的写作方式，是我在其他同类书籍中很少见到的。它让学习中医不再是一件枯燥乏味的事情，而是一种充满乐趣和启迪的体验。我常常在阅读的过程中，不自觉地联想到自己的生活经历，书中那些关于健康、养生的道理，也变得更加贴近我，更容易被我吸收和应用。

评分☆☆☆☆☆

这本书的深度和广度都让我感到惊喜。它并没有局限于某个单一的中医领域，而是从多个角度，全方位地展现了中医的博大精深。作者在讲解每一个“站点”的时候，都会涉及不同的中医理论和实践，并且将它们有机地结合起来，形成了一个完整的知识体系。我尤其喜欢作者在讲解“望闻问切”的时候，所用的那些精妙的观察技巧和分析方法，让我看到了中医在诊断疾病方面的独到之处。而且，作者在讲解的过程中，还会引用大量的古代医籍和名家医案，这让我感受到中医的历史厚重感和传承性。这种既有深度又有广度的内容，让我觉得这本书不仅仅是一本入门读物，更是一本可以反复研读的工具书。

评分☆☆☆☆☆

这本书的逻辑结构非常严谨，每一章的内容都围绕着一个核心主题展开，并且层层递进，让你在不知不觉中掌握更深入的知识。作者并没有急于讲解那些复杂的理论，而是从最基础的概念入手，一步步引导读者进入中医的殿堂。我喜欢这种循序渐进的学习方式，它让我感到学习的过程是轻松而愉快的，并且能够真正地理解每一个概念背后的含义。比如，在讲解“气血”的时候，作者并没有直接抛出那些复杂的生理学名词，而是通过非常形象的比喻，比如将气血比作身体的“能量”和“营养”，让我这个初学者也能很快地理解其重要性。这种严谨的逻辑和清晰的思路，让我在阅读过程中不会感到迷茫，反而充满了学习的信心。

评分☆☆☆☆☆

我一直觉得，要真正理解一门学问，光有理论是不够的，还需要有实践的指导。这本书在这方面做得非常出色。作者在讲解每一个中医知识点的时候，都会给出一些非常实用的方法和建议，鼓励读者去亲身实践。比如，在讲解如何调理脾胃的时候，他不仅介绍了相关的食疗方，还详细指导了如何进行简单的按摩和运动，甚至连具体的按摩手法都描绘得非常清楚。我按照书中的方法尝试了一些，发现效果真的非常明显，有些困扰了我很久的小毛病，竟然通过这些简单的方法得到了改善。这种理论与实践紧密结合的学习方式，让我感觉这本书不仅仅是一本“读物”，更是一本“用书”。它让我从一个被动的学习者，变成了一个主动的实践者，真正体会到了中医的魅力和力量。

评分☆☆☆☆☆

不错物流也快

评分☆☆☆☆☆

书收到，任之堂一直有关注，这本书适合入门，作者是希望中医能发扬光大

评分☆☆☆☆☆

货物包装完整，物流速度快，书有趣。

评分☆☆☆☆☆

一本好处多多的中医基础理论书籍。

评分☆☆☆☆☆

东西非常可以

评分☆☆☆☆☆

良著，文笔细腻，全面细致，值得一看！

评分☆☆☆☆☆

这本书内容丰富，形式新颖，有利于初学者进行系统学习。

评分☆☆☆☆☆

余师的书，值得好好看

评分☆☆☆☆☆

赶在有活动时买的，非常划算！