| 商品名称 | 孩子,总有一天,你要一个人走 |
| 作者 | [日]吉元由美 著,思运 译 |
| 市场价 | 28.00 |
| ISBN号 | 9787564086008 |
| 出版社 | 北京理工大学出版社 |
| 出版日期 | 2014-02-01 |
| 页码 | 192 |
| 孩子和父母成功地分离就是家庭教养的**目标。 每一个孩子都应该有一颗足够强大的内心! 内心强大的孩子坚强、独立、自信、乐观! |
| 每一个孩子都应该有一颗足够强大的心灵! 毕竟,总有一天,孩子要一个人走,要一个人面对世界。当孩子可以怀着一颗强大的心灵独立于世,面对各种问题可以从容应对的时候,所有的父母都会感到欣慰和满足。在那一天到来之前,我们要用爱、耐心和信心给孩子的心灵以滋养,让它足够强大。所以,心灵的教育应该成为教养的核心与本质。 作者结合自己的育儿经历,与你分享让孩子内心强大的40个教养智慧。虽然孩子的个性千差万别,但活用这些智慧,你也能培养一个内心强大的孩子! 孩子和父母成功地分离就是所有教育、教养的**目标。 |
| 吉元由美 1960年生于日本东京。毕业于成城大学英文专业。1984年,她以作词家出道,曾为日本许多著名艺人作词。代表作有《天使之树》。 如今,她主要以写小说、散文为主。她以温暖人心的话语受到众多粉丝追捧。著有:《读一读,就能带来奇迹》《如何表达爱与被爱之情》《想哭的时候,该如何努力》《读一读,就能带来幸运的88个方法》(三笠书房)《这样度过独处时间,让明天的自己更美好》(大和书房)等。 |
| Chapter 孩子的自信源于父母及时、准确的肯定 Chapter Chapter Chapter 后 记 和孩子一起成长 |
| Chapter 1孩子的自信源于父母及时、准确的肯定 01 “被爱着的安全感”是*重要的 ——父母的“无条件接纳”是孩子自信人生的基石 “我喜欢自己。”——在生活中,我们能否这样想,是非常重要的。在我们的内心深处,如果有“反正我怎么也不行”这种自我否定的心理,那么心情将是晦暗的,生活将是辛苦的。不管是爱还是被爱,都将变得很困难——连自己都不爱自己,又如何有能量去爱别人? “喜欢自己”这种心理状态,不同于所谓的“过度自恋”,也不是傲慢;而是对自己的存在的意义感到愉悦,对自己的存在有安全感。正是有这种心理素质,孩子才能健全地成长,不管遇到什么事情,总是能够积极乐观向前看。 为了使人能够建立起对自己的肯定心理,从刚出生的婴儿开始,就应让他充分感觉“这个世界是安全的”、“这个世界是善良的”、“这个世界是充满爱的”。这是非常重要的。一直到上小学为止,孩子和社会之间的纽带都是父母。虽然有保育园、幼儿园这些联结方式,但孩子基本还是通过父母感知和认识外面的世界。 在这个时期,孩子会以自己的方式去感知世界,他们会全力运用自己的感知觉,全身心地感知来自外界各种各样的事情。 孩子重复体验着来自父母的关爱、大量柔情的话语,自己被父母所接受、被父母所保护,这个世界是安全的,这样的概念就会被强烈地印在孩子的潜意识中。所以,在这个时期,父母必须全力培养孩子的自我肯定感。 有一种说法,“3岁看大,7岁看老”,“3岁前,决定孩子的一生”。确实,从婴儿开始到三岁左右,在成长过程中是非常关键的时期和*需要照顾的时期。 我女儿在快3岁的时候,开始会说各种话,自己能做的事情一点点增加,在感性教育过程中,“女儿的话”有令人感到新鲜的、惊讶的、欣喜的、好笑的,在这个时期有意思的事情接连不断。 这个时期孩子的笑脸,对不管多么疲劳的父母都有着治愈的功效,同时让我们感受到为人父母的喜悦。换言之,父母自身也从孩子身上获得了珍贵的爱的馈赠。 养育孩子,不仅是父母在抚育孩子,也是父母和孩子的相互抚育,共同快乐,共同分享安全感。 给孩子的心灵筑造“一生的基础” 随着孩子从保育园、幼儿园进入小学,孩子的世界也在向外扩展。对于孩子来说,也有不高兴的时候,比如小朋友之间,当孩子不能按照自己的想法行事的时候,为了和周围的小朋友和睦相处,其基础就是有一个“喜欢自己”、“认可自己的存在”的良好心态。所以,在孩子稍微大一点儿之后,父母就有必要在语言和态度上表示出“你就按照你自己的想法做就好”的意思。 “自己有自己的立场”、“我父亲是爱我的”、“我想让他抱的时候,他就会抱我”……有这些想法的孩子就会心安理得。从这个意义上说,父母就是孩子的避难所、力量补给站。 当孩子成为小学生,随着年级不断增长,可以说他们在不断实践自立。不过,离完全自立还为时尚早。这时,孩子在朋友关系上会遇到各种问题。随着孩子年龄的增长,父母应该减少对孩子的感情干预程度。但是为了消除这样做给孩子带来的不安,也应该有意识地注意孩子,和孩子接触。 女儿小学六年级时,有时候我在沙发上坐着,她会一言不发地将身体靠过来。看到她这个样子,我就能感觉到她在学校里遇到了不顺心的事情,便很自然地给予她拥抱。 因为女儿没有特别地想和我说,我也就不去问。这时,她只不过是在感情上给“外边的自己”和“家里的自己”寻找内心平衡,或者是在母亲的怀抱中得到被保护的安全感。 孩子通过这种肢体接触来感受父母的关爱。对于寻求安全感的这种行为,我想对于幼儿和六年级的小学生来说,其实都是一样的。 喜欢自己;自己是被爱着的;这个世界是让人放心的——这就是孩子通过与父母的情感交流切身感受到的。这些交流包括无数的关爱的话语、拥抱,等等。孩子们正是通过这些情境,在意识里树立起向前看的态度,同时变得坚强起来。 02 相信孩子即使跌倒也能重新站起来 ——父母要发自内心地信赖孩子 当孩子发生任何事情或遇到挫折的时候,有些父母马上就会想:“这孩子真是差劲,自己什么都不行。” 还有些父母会条件反射般地认为:“不会吧,我家的孩子应该不至于这样的。” 多数的父母会有上述两种想法之一。例如,孩子在学校和小朋友打架了,或者孩子发生什么事情的时候,“虽然想相信自己的孩子,可是,万一……如果……”这样的想法会划过脑际。 我从心底相信孩子;可是,万一惹出什么祸来,也不是完全没有可能——这就是“左右摇摆”。 这里“惹出什么祸来也不是完全没有可能”的意思,就是那个所谓的“万一……”,其动机就是万一发生这样的事情的时候的“心理准备”。父母的这种想法对于孩子来说,是极其错误和失败的。 我们为了生存,很多重要的事情都要从“经验”中学习得来。为了让孩子能够掌握“经验”,让失败变成有益的经验,大人的循循善诱是非常有必要的。所以,当孩子犯了错误和失败的时候,父母的态度对于孩子是非常重要的。 *重要的就是如何信赖孩子。 所谓信赖孩子,并不是相信“我们家的孩子不可能干坏事”、“我的孩子不会失败”。而是应该相信“他(她)虽然干了坏事,但有很强的反省能力”、“就算失败了也能够重新站起来”。 没经历过失败的孩子是没有的——这话对于任何年代的孩子都是适用的。有时失败不是因为失误,而是干一些明知道不该干的事情。但是,即使是大人也有失败和犯错误的时候,更何况未成年的孩子们?不发生问题是不可能的。 正因为如此,和他们*亲近的父母才是*重要的。不要过于责备孩子,而是要考虑下一步应该如何做——“失败是成功之母”。“即使失败,我也相信你有能力从失败中学习到经验教训。”应该以这样的态度对待孩子的失败。 这种态度不仅局限于发生问题的时候。对于那些胆小、过于内向、很容易放弃的孩子,也是同样有效的。 “我相信你能够重新站起来”——父母首先要相信孩子并明确地向孩子传达出这种信任的信息,那么孩子就会放心,从而能够继续向前进步。 信任孩子是父母*重要的工作之一 对于孩子来说,没有比得不到父母信任更悲哀的事情了。这就等同于自己的存在被否定了。 就像前文所说的,自己的存在是被认同的,自己是被热烈欢迎的——有了这种安全感之后,本身具有的力量才能发挥出来。这样看来,“相信孩子”可以说是父母的重要工作之一。进一步说,相信“孩子具备的能力”,既关系到孩子能否变得坚强,也关系到孩子今后的发展。 遭遇问题的时候,一方面,应该让孩子清楚理解“这个可以做,或者不可以做”,促使他们反省;而另一方面,明确表示“无条件地接受存在问题的孩子”也是重要的: “不管你怎么样,我都会接受你的,我是爱你的。” 不管发生什么事情,父母都要有一种接受的姿态和语气……父母应张开双臂坦诚地接受他(她)。这种确信,关系到孩子能否重新站立起来的问题。 “不管什么时候,我都被父母爱着,他们永远接纳我。”我认为自己和父母之间的这种信赖感、自我肯定感,能够改变孩子的任何不良习惯和表现。 |
这本书的阅读体验,对我来说,更像是一次深度的自我反思之旅。很多时候,我们在教育孩子时,不自觉地把自己未曾实现的愿望和未曾解决的童年阴影投射到了他们身上。作者在某几章中,不动声色地指出了这种现象,并引导我们去审视自己的“原生家庭模式”。例如,书中有一个关于“代际创伤如何影响教养决策”的探讨,让我猛然惊醒,意识到我对待孩子的一些严格标准,其实源自我父母对我童年的某种期望。这种从“关注孩子”到“关注父母自身”的视角转换,是这本书真正高明之处。它告诉我们,要让孩子强大,首先父母得先学会和自己的过去和解。全书的文字像一股清泉,洗涤了长期以来被外界各种育儿标准裹挟的浮躁心绪,让人回归到最本质的亲子关系上:爱与接纳。我推荐给所有觉得“育儿很累”的父母,因为它不仅提供工具,更提供了一种更轻松、更自由的心态。
评分我必须说,这本书的结构设计得非常巧妙,它没有采用传统的按年龄划分的模式,而是围绕着孩子成长中会遇到的核心挑战来组织内容,这使得无论孩子处于哪个阶段,都能从中找到即时的指导。其中关于如何培养孩子的情绪韧性(Resilience)的部分,简直是如获至宝。作者没有止步于告诉父母“要接纳孩子的情绪”,而是深入挖掘了背后的神经科学原理,用非常通俗易懂的方式解释了为什么孩子会“情绪失控”,以及作为父母,我们应该如何成为他们情绪的“稳定器”。我尝试了书中建议的一个小技巧——在孩子发脾气时,先用肢体语言(比如一个坚定的拥抱或一个安静的眼神)来锚定他们,然后再进行语言沟通,效果立竿见影。这本书最大的价值在于,它教导的不是如何“管教”孩子,而是如何与孩子“共建”一个安全、充满探索欲的成长环境。它鼓励父母放下焦虑,接受孩子本来的样子,并在此基础上,用智慧去引导他们走向更广阔的世界。
评分这本书真是让人眼前一亮,内容丰富得超乎想象。我尤其欣赏作者在探讨如何培养孩子独立思考能力时的那种细腻入微。书中没有空洞的说教,而是充满了大量真实可触的案例,让你感觉仿佛自己就是故事中的家长,亲身经历了那些成长的挣扎与喜悦。作者巧妙地将复杂的心理学概念转化为日常生活中可以立即实践的方法,比如在面对孩子的小小挫折时,如何引导他们从失败中汲取力量,而不是一味地给予安慰。我特别喜欢其中关于“设置合理边界”的那一章节,它清晰地阐述了爱与规则之间的微妙平衡,让我在执行时更有底气,也让孩子更明白什么是责任。这本书的语言风格非常亲切,读起来没有丝毫的压力感,更像是一位经验丰富的老友在耳边低语,分享她多年来观察到的育儿真谛。它不追求培养一个“完美”的孩子,而是致力于塑造一个内心丰盈、能够坦然面对未来风雨的个体。读完之后,我感觉自己对“放手”这件事有了全新的理解,那不是放弃,而是更高层次的信任与赋能。
评分让我印象特别深刻的是,这本书对于“成功”的定义非常宽泛和人性化。它没有鼓吹要让孩子成为学霸或者某个领域的精英,而是反复强调了“内在驱动力”和“自我价值感”的重要性。作者在谈到如何鼓励孩子进行深度学习和探索时,用了很多历史人物的例子,但这些例子并非简单罗列,而是用来佐证一个观点:真正的学习,来自于好奇心而非外部奖励。书中详细描述了如何设计“无目的的游戏时间”,以及如何回应孩子那些看似“无厘头”的问题,去保护那颗宝贵的探索之心。这与市面上很多强调“效率”和“目标达成”的书籍形成了鲜明对比。它让我们相信,一个内心充满好奇和安全感的人,自然会在他选择的道路上走得更远。这本书的阅读过程是舒缓而充满力量的,它像是在为孩子的心灵土壤添加必需的养分,而不是急功近利地催促他们开花结果。
评分这本书的语言风格极其富有画面感,读起来绝不枯燥。不同于那些严肃的学术著作,作者善于运用文学化的描述来阐释复杂的教养原则,使得那些原本需要反复咀嚼才能理解的道理,能瞬间在你脑海中构建起清晰的图像。比如,在讲解如何培养孩子的“情绪消化能力”时,作者将“未被处理的情绪”比喻成堆积在厨房水槽里的脏盘子,如果不及时清洗,不仅影响美观,更会滋生细菌。这个比喻,生动得让我立刻就理解了积压情绪的危害性。全书的节奏掌握得非常好,既有深入骨髓的哲思,也有轻快俏皮的生活片段穿插其中。它不强迫你接受某一种单一的教养模式,而是鼓励你根据自己家庭的特点,去“定制”属于自己的教养智慧。读完后,我感觉自己不再是那个被育儿焦虑推着走的家长,而是一个更有定力、更懂得欣赏孩子独特光芒的引路人。
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