你就是孩子最好的玩具（升级版） （美）金伯莉·布雷恩 著 天下智慧 pdf epub mobi txt 电子书 下载 2025

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[美] 金伯莉·布雷恩 著，夏欣茁 译

图书标签:

• 亲子关系
• 早期教育
• 玩具
• 游戏
• 儿童发展
• 家庭教育
• 育儿
• 亲子互动
• 0-3岁
• 教育心理学

店铺： 墨轩书屋图书专营店

出版社： 南方出版社

ISBN：9787550132115

商品编码：10866077132

包装：平装

开本：16

出版时间：2016-06-01

用纸：胶版纸

页数：191

字数：200000

正文语种：中文

编辑推荐

你是否知道，你本人（没错，就是你！）比任何玩具都更让孩子喜欢和着迷呢？孩子们并不需要智力玩具或者电视节目，他们需要的是你！ 
1.是“情感引导式教育”的开山之作+经典版本，奠定父母与孩子一生亲密关系的情感引导书 
2.从几年前版权引进国内，它已经成功吸粉——无数。这一切凭的只是内容+口碑。 
用CCTV主持人樊登的话说，“我认为这是我人生当中读到的幸运的一本书，所以我把它推荐给所有准备当父母或者已经当了父母的家长。几乎所有人读完这本书，都会觉得非常的感激。” 
3.美国儿童教育专家们一致推崇的育儿指南，情感引导5步法，帮助孩子学会解决问题。 
4.CCTV《实话实说》等栏目主持人樊登、北京卫视强力推荐 
5.这本书适合多大的孩子？ 
婴幼儿，3-6，7岁以上的孩子都适用。 
在我看来，你的孩子就算20多岁，这本书也同样适用。随时改变，都有机会让家庭变得不同。 

内容简介

你是否知道，你本人（没错，就是你！）比任何玩具都更让孩子喜欢和着迷呢？ 
孩子们并不需要智力玩具或者电视节目，他们需要的是你！他们真正看重的是和你在一起的快乐时光，他们需要被重视，需要和父母单独相处而不被打扰的时间，需要和父母建立一生的亲密关系！ 
在处理与孩子沟通的问题时，控制、放任、贿赂、威胁都是家长们常用的方法。这些不同类型的教育方法都有一个严重的缺陷，那就是可能导致孩子无法以恰当的方式来表达情感和进行沟通，从而无法建立起父母与孩子的亲密关系，孩子也就无法得到家庭关系所带来的归属感和安全感。 
与这些方法相比，情感引导的教育方法更加充满关爱，也更符合逻辑和人性。因为只有情感引导型父母才会把这些棘手的情况当成了解孩子内心世界的好机会，并且对孩子的情绪给予同情和理解，在沟通中增进亲子关系，进而提高孩子的情商和沟通能力，为他们将来的成长打下有益的基础。 

作者简介

金伯莉·布雷恩，早就在世界上提出“情感引导式教育”的儿童教育专家，注册家庭与儿童心理治疗师，同时也是两个孩子的母亲。金伯莉是网络教育电视的创始人和制作人，同时还是雅虎的节目制作人、雅虎妈妈博客协会的成员。她还经常在加州大学洛杉矶分校开办早期儿童大脑发育和正面管教策略方面的讲座，并担任美国健康和人文服务部下属的SAMHSA分支发起的一项早期儿童心理健康促进活动的社会推广总监。

目录

编者的话
序言
一章 管教孩子的常见难题：情感引导能帮你做什么？
情感引导是什么？
父母在情感引导中的角色
情感引导的基本要素
情感引导的常见误区
误区一： 控制型父母与放任型父母
误区二： 轻视、低估和否定孩子的感受
误区三： 采用外部激励和奖赏的手段
误区四： 以消极后果作为惩罚
避免消极的教育方法
打屁股
抱有不切实际的期望
无视孩子的天生性格

第二章 情感引导的重要性：奠定父母与孩子一生的亲密关系
为什么要进行情感引导？
建立情感的纽带
陪孩子一起玩的重要性
提供选择
同情的力量
撇开自己的情绪
如何在日常生活中给予孩子同情
了解孩子的性格
要认识不同的发育阶段
情感引导的关键步骤
播下种子
观察和判断
聆听
体察并理解孩子的感受
同情
情感引导的其他注意事项
让你的言行保持一致
让孩子知道大人会帮助他们
情感引导实践
何塞和他的倔强女儿的故事
该认错时就认错

第三章 婴儿期：开始种下亲密基因
你开始影响发育的进程
婴儿是如何学习的？
新生儿不会被惯坏
该让孩子一直哭下去吗？
婴儿不需要智力卡片或者电视节目--他们需要的是你！
引导和转移注意力
安抚毯、毛绒玩具和安抚奶嘴
关于安抚奶嘴的争议
吸吮拇指
晚间作息规律的重要性
不眠之夜
带婴儿外出
做好准备
你的心态很重要
带着婴儿去度假--趁你还有机会的时候
如何处理孩子的分离焦虑
开始与人交往
发起游戏小组
适当接受帮助可以防止过度疲劳
让宝宝尽早学会向家长求助
当妈妈去上班的时候
和孩子保持紧密的联系

第四章 两岁的乖宝宝，三岁的淘宝宝：建立亲密关系的关键时期
设定限度
孩子需要自信心
为什么打屁股没用？
没有暴力只有呵护的环境才利于发育
打屁股会损害孩子的学习能力，影响孩子的在校表现
打孩子就是唆使他们使用暴力
体罚可能会造成伤害
打孩子会伤害他们的自尊心
不能打，那该怎么办？
为什么暂停活动法不起作用？
年幼的孩子不理解暂停活动的意义
让孩子有冷静和思考的机会
冷静法则的一个成功案例
为什么奖励无法奏效？
奖励可能会适得其反
当孩子耍脾气的时候怎么办？
当孩子在公众场合耍脾气的时候
有些烦人的行为其实是正常发育的一部分
咬人
打人
到处乱跑
教会幼儿和学龄前儿童如何分享
在游乐场所应该遵守的礼貌
童年初期常见的恐惧
幼儿的恐惧
大一点的孩子的恐惧
带孩子外出就餐
幼儿的牙齿保健和
一次看牙医
让孩子自己刷牙

一次看牙医
如厕训练
睡眠问题
何种程度的睡眠不足会导致异常行为？
如果孩子不爱午睡怎么办？
关于电视和DVD

第五章 伴随成长而来的挑战：与四到七岁的孩子保持亲密
哭鼻子的问题
难过的时候
文明礼貌和社交礼仪
孩子爱抱怨
避免抱怨的小技巧
武器玩具和超级英雄游戏
让孩子以健康的方式来扮演超级英雄
专横的孩子
爱吵闹和尖叫的孩子
兴奋的尖叫
愤怒的尖叫
容易害羞的孩子
孩子说谎怎么办
你就是孩子好的玩具
尿床的毛病
收拾玩具和物品
挑食的孩子
"我要我要"类型的孩子
未来的弟弟或妹妹
选择让你感到舒服的方式

第六章 无条件的爱：育儿是世间无法辞掉的工作
认识你自己的弱点
正视你的过去 /155
了解并尊重孩子的个性
允许孩子做自己
不要让成年人的烦恼去侵蚀孩子的世界
对你的配偶或伴侣进行情感引导
离婚和单亲家庭
何时把你正在交往的对象介绍给孩子
留些时间给自己
和你的伴侣或配偶约会去

附录 作者回答父母的常见问题
为什么我的孩子特别黏我？
为什么孩子不喜欢换衣服？
怎样为孩子组织一个无需礼物的生日聚会？
什么时候可以轻微地体罚孩子？
我们是否对孩子保护过度？
孩子在上幼儿园之前有必要认字和识数吗？
我四岁的孩子对我们的狗很不好，这样正常吗？
我的学龄前的孩子在生气时会对我说：" 我不爱你。"或者"我恨你，妈妈！"我该如何处理这种状况呢？
在什么情况下喊叫是错误的？我除了对他们喊叫之外别无他法，否则他们根本不听。
我丈夫和我的教育方式截然相反，我们是不是应该统一教育方式呢？
什么时候应当对孩子进行人身安全教育？除非迫不得已，否则我不希望让孩子了解可能会发生的坏事。
我的女儿刚上一年级，就经常受到欺负。我们应该怎么办呢？
我如何保护孩子免受有毒食品和环境的影响，同时帮助他节能环保呢？
后记

《原生家庭的影响与治愈：重塑健康亲子关系》 作者： （美）艾琳·汉娜 出版社： 启明出版 书籍简介： 在每一个人的生命旅程中，原生家庭都扮演着至关重要的角色，它如同我们人生最初的土壤，滋养着我们的成长，也塑造着我们的性格、情感模式，甚至深刻地影响着我们未来的人际关系和生活选择。然而，并非所有原生家庭都能提供理想的成长环境。有些家庭充满了爱与支持，但也有些家庭，因各种复杂的原因，留下了难以磨灭的伤痕，这些伤痕，往往在不经意间，成为我们成年后许多困惑和痛苦的根源。 《原生家庭的影响与治愈：重塑健康亲子关系》这本书，便深入探索了原生家庭对个体发展的深远影响，并为那些深受原生家庭困扰的人们提供了切实可行的治愈之道。作者艾琳·汉娜博士，一位在心理学领域拥有丰富临床经验的治疗师，以其敏锐的洞察力和深厚的专业知识，带领读者走进原生家庭的复杂世界，理解那些潜藏在行为和情绪背后的深层原因。 本书并非简单地罗列原生家庭可能带来的问题，而是以一种温和而富有同情心的方式，引导读者去审视自己的成长经历。作者认为，理解是疗愈的第一步。许多时候，我们对自身的不安、焦虑、沟通障碍、亲密关系中的反复困境，甚至是一些难以解释的情绪波动，都可能与童年时期在家中习得的模式息息相关。比如，如果在成长过程中，父母习惯于批评指责，孩子可能会形成低自尊，成年后难以接受赞美，或者过度依赖他人的肯定。如果父母常常表现出情绪不稳定，孩子可能难以建立安全感，成年后对亲密关系感到恐惧，总在渴望和逃避之间摇摆。 书中详细剖析了原生家庭可能出现的各种模式，包括但不限于： 情感忽视： 父母对孩子的Emotional Needs（情感需求）缺乏关注和回应，让孩子感到不被看见、不被理解，从而发展出情感隔离或过度补偿的倾向。 控制型父母： 过度干涉孩子的生活，剥夺孩子的自主权，让孩子在成年后难以独立，或者形成叛逆、反抗的性格。 完美主义父母： 对孩子有不切实际的高要求，让孩子时刻处于压力之下，无法容忍自己的错误，一生都在追求不可能达到的目标。 创伤型原生家庭： 如家庭暴力、虐待（身体、精神、性）、成瘾性疾病（如酒精、毒品）等，这些经历会对个体造成长期的心理创伤，需要专业的干预和疗愈。 “父母化”的孩子： 在不健康的家庭环境中，孩子被迫承担起照顾父母或弟妹的责任，过早地体验到责任的重负，影响了正常的童年发展，也可能在成年后难以建立健康的边界。 作者以大量真实的案例为支撑，生动地展现了这些原生家庭模式如何在个体生命中留下印记，以及这些印记如何影响着成年后的婚恋观、育儿方式、职业发展乃至自我认知。阅读这些案例，读者会发现自己身上似曾相识的困境，从而产生强烈的共鸣，感受到自己并不孤单。 然而，本书的重点并非停留在问题的揭示，而是着力于提供“治愈”的路径。作者坚信，过去无法改变，但我们可以通过理解和接纳，来重塑现在和未来。本书的核心价值在于其强大的实践指导性，它为读者提供了一系列科学、有效的方法，帮助他们摆脱原生家庭的负面影响，建立更健康、更积极的内在世界。 书中提供的治愈方法包括： 自我觉察与识别： 引导读者通过反思、 journaling（写日记）等方式，清晰地识别出自己在原生家庭中习得的负面模式，以及这些模式在当下的表现。认识到“问题”不是“我”本身，而是“我”过去环境的产物，是疗愈的关键一步。 情绪管理与表达： 学习如何识别、接纳并健康地表达自己的情绪，而不是压抑、否认或爆发。书中提供了许多练习，帮助读者学会倾听自己内心的声音，并以建设性的方式与他人沟通。 重塑认知模式： 挑战那些根深蒂固的负面信念，例如“我不够好”、“我总会搞砸”、“我没人爱”等。通过认知重构，培养积极、现实的自我评价，从而建立健康的自信心。 建立健康的边界： 学会如何在人际关系中设置清晰的界限，保护自己的能量和情感空间，拒绝不合理的要求，维护自己的尊严。这一点对于从过度迎合或被操控的原生家庭环境中走出来的人尤为重要。 修复亲密关系： 作者提供了关于如何与伴侣、家人建立更真诚、更信任、更支持性关系的具体建议。理解自己的情感需求，并学习如何有效地表达，以及如何理解和回应对方的需求。 重新连接自我： 鼓励读者重新发现并滋养那个被原生家庭忽视或压抑的“内在小孩”。通过自我关爱、玩乐、发展兴趣爱好等方式，重新找回生命的活力和快乐。 寻求专业支持： 在书中，作者也强调了寻求专业心理咨询的重要性。对于一些严重的心理创伤，专业的治疗师能够提供更具针对性和深度的帮助。 《原生家庭的影响与治愈：重塑健康亲子关系》不仅仅是一本心理学书籍，它更像是一本生命的指南，一本通往内心自由和幸福的地图。作者以其温暖的文字和专业的指导，点亮了许多人在黑暗中摸索的道路。它告诉我们，无论过去的原生家庭带给我们怎样的影响，我们都有能力去疗愈，去成长，去创造一个更美好的自我，并建立更健康、更和谐的亲子关系，将积极的模式传递给下一代。 这本书适合所有渴望理解自己、改善人际关系、摆脱过往束缚、实现个人成长的人阅读。它将帮助你更深刻地认识自己，更勇敢地面对自己的内心，最终，活出更自由、更充实的人生。通过阅读这本书，你将获得一把理解过去、塑造现在的钥匙，开启一段属于自己的疗愈与重生之旅。

评分☆☆☆☆☆

购买这本书纯粹是因为一次偶然的机会，在书店里翻阅到其中关于“情绪管理”的那一小节。我有一个正处于“为什么”阶段的儿子，他的好奇心和探索欲是无限的，但随之而来的就是各种小情绪的爆发，让我这个做母亲的常常感到手足无措。这本书并没有提供那种空洞的“深呼吸”建议，而是深入探讨了孩子产生负面情绪背后的生理和心理原因。特别是它描述了如何通过“共情式倾听”来接纳孩子的情绪，而不是急于解决问题本身，这一点对我来说简直是醍醐灌顶。这种细腻入微的描述，让我感觉作者是真正蹲下身子，用孩子的视角去看待世界，而不是居高临下地指导。整本书的结构排布也非常清晰，目录设计得很有条理，方便读者快速定位到自己最需要解决的问题。

评分☆☆☆☆☆

我最近读了一本关于儿童心理发展和早期教育的书籍，它给我的触动非常深。这本书的作者似乎对儿童的认知发展阶段有着非常深刻的洞察力，尤其是在探讨如何通过游戏来促进孩子逻辑思维和空间想象力的形成方面，提供了许多新颖的视角。我记得其中一个章节详细分析了不同年龄段孩子对“规则”的理解差异，以及家长应该如何循序渐进地引导他们建立健康的规则意识，而不是简单地用权威去压制。这让我反思了自己过去的一些教育方式，发现很多时候我们急于求成，反而忽略了孩子内在成长的节奏。书里提倡的“观察优先于干预”的理念，非常契合我希望培养一个独立、自主的孩子的愿望。全书的叙述风格非常流畅，学术性内容被巧妙地融入到生动的案例分析中，使得阅读过程既有知识的充实感，又不失趣味性。

评分☆☆☆☆☆

我一直认为，好的育儿书不应该是告诉父母“该怎么做”，而应该是帮助父母“成为更好的自己”。我最近接触的这本著作，恰恰体现了这种哲学。它花了大量的篇幅来探讨父母自身的“内心工作”，比如如何处理自己童年留下的未愈合的创伤，以及这些创伤如何不自觉地投射到对孩子的教育方式上。这种深度挖掘内在动机的内容，让我意识到，教育孩子的第一步，是治愈自己。书中关于如何建立一个安全、接纳的家庭氛围的论述尤其打动我，它强调的不是完美的教育技巧，而是持续的、有意识的爱与连接。作者的文字中流淌着一种强大的、温柔的力量，仿佛在鼓励每一位疲惫的家长，告诉你，你已经做得很棒了，我们只是需要一些工具来调整方向。

评分☆☆☆☆☆

这本书的封面设计一下子就抓住了我的眼球，那种色彩搭配和字体选择，给人一种既温暖又充满活力的感觉，一看就知道里面内容会非常实用。我是一个非常注重亲子互动的家长，平日里总是在思考如何才能真正走进孩子的内心世界，而不是一味地进行说教或者灌输知识。我希望能找到一些真正能激发孩子潜能、又能让大人乐在其中的方法。这本书的标题就非常直白地传达了这种理念，让我对它的内容充满了期待。我尤其关注那些关于如何利用日常生活中看似平凡的物品，创造出富有教育意义的游戏和互动环节的介绍。毕竟，生活才是最好的课堂，而父母的陪伴则是最宝贵的资源。我希望这本书能给我提供一些具体的、可操作的指导，让我能更自信、更从容地面对孩子的成长过程中的各种挑战和惊喜。它不应该只是一本理论书，更应该是一本实操手册，能让我随时翻阅并立即应用到实践中去。

评分☆☆☆☆☆

从一个注重实用技巧的角度来看，这本书在介绍“创造性解决问题”的亲子活动方面，简直是宝库。我喜欢它强调的“过程重于结果”的理念。书中有一系列关于如何利用家里现有的纸箱、布条甚至厨房用具，设计出既能锻炼精细动作又能激发想象力的活动。它不是那种需要购买昂贵教具的书，而是教你如何激活你已有的资源。我尝试了其中一个关于“影子剧场”的搭建方法，效果出奇地好，孩子沉浸其中了好几个小时，而且这个活动几乎零成本。作者的语言风格非常幽默风趣，读起来完全没有压力，很多地方让我会心一笑，因为那正是我在日常生活中观察到的孩子们的真实反应。这本书让我重新拾起了对生活细节的敏感度，也让我明白，高质量的陪伴，其实就是把平凡的日子过得有滋有味。