基本信息

書名：好好愛自己()

：28.00元

作者：素黑

齣版社：天津教育齣版社

齣版日期：2010-08-01

ISBN：9787530960790

字數：150000

頁碼：268

版次：1

裝幀：平裝

開本：16開

商品重量：0.663kg

編輯推薦

你是否在大城市裏時常感到無奈，總有莫名的孤獨感？你是否在為房價飛漲而緊皺眉頭？你是否經常與壞感情相遇？你是否每天都能隱約聞到汽車尾氣的味道？你是否還能找迴曾經的自己？
閱讀本書吧，它是傳奇女子素黑的多年感悟心得，是獻給都市女性讀者的奇跡讀本和心靈“低碳”手冊，幫你找迴正麵的自我，讓你熱愛本真的生活。伊能靜、楊冪、梁文道、曾子航——兩岸三地知名人士敬意推薦。

內容提要

本書是素黑曆時多年的心語結集精華，包含著作者對大自然和人的心靈的獨到感受，可謂字字珠璣，希望讀者在人生路上，無論是遭遇阻礙，還是傷痛來襲，彆緊張難過，要知道心的方嚮，由你掌控，必先好好愛自己，纔能前進或轉嚮。就像素黑所說，就等你一個決定，生命將瞬間改變。

目錄

素黑心語
愛
女男
性能量
欲望
錯愛
傷痛
自由
自愛
自療
生命
命運
孤獨
付齣
放下
修心
關於素黑
素黑：寜靜緻遠，大愛無邊 韆積雪(北京)
素黑：尋找大自然的能量 王曉雪(上海)
我的存在意義，就是分享 黃長怡(廣州)
愛在閱讀素黑時 陳天瑜(香港)
素黑：在愛中修行 行者(北京)

作者介紹

素黑，香港心性治療師、作傢、心靈啓迪者。香港中文大學文化研究碩士，心療顧問有限公司創辦人。曆年在多所大學做客座講師，並應香港、大陸及馬來西亞多傢商業、傳媒及教育機構邀請作公開演講，開辦專業情緒及心性治療課程，亦擔任商業教育機構情緒教育顧問工作。

文摘

序言