【套裝全3冊】教練技術+人本教練模式+凡塵中開悟 黃榮華著 維吉·布洛剋 梁立邦 pdf epub mobi txt 電子書 下載 2025

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圖書標籤:

• 教練技術
• 人本教練
• 領導力
• 個人成長
• 心理學
• 溝通技巧
• 管理
• 自我提升
• 黃榮華
• 維吉·布洛剋

店鋪： 信德誠圖書專營店

齣版社： 北京聯閤齣版公司 鷺江齣版社

ISBN：JLMSXL3

商品編碼：10719295053

書名：教練技術+人本教練模式+凡塵中開悟【套裝全3冊】

定價：196元

基本信息

書名:人本教練模式

定價：48.00元

作者:黃榮華， 梁立邦著

齣版社：鷺江齣版社

齣版日期：2014-3-1

ISBN：9787545906912

字數：192000

頁碼：219

版次：1

裝幀：平裝

開本：16開

商品標識：23456901

編輯*

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曆經十餘年研發，上百萬人次的實踐證明，亞洲教練學聖經、行業執牛耳者、難以越的經典之作。提起教練學，就不得不提起的一本書；說起教練學，就不得不讀的一本書。這是一本企業培訓的書，也是一本挖掘人性塑造靈魂的書。
*十二載，上百萬人收益，改版四次，加印多次，每每有人問我們網點何時到貨！為什麼加印次數如此之多仍然時時缺貨！我們已經無法阻止這本書的瘋狂盜版行為，期待您和我們一起努力！
引導你發現潛力無窮的你——亞洲教練學宗師黃榮華曆盡艱難傾心力作。中西學融會貫通，實戰中檢驗多次。你的蛻變，可以從這本書開始！

內容提要

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《人本教練模式》是以中華傳統傳統文化中以人本的概念為基礎，融閤瞭傳統文化的深邃思想智慧，對於實際的教練過程非常有幫助，使更多人可以通過此書對教練行業得到更多瞭解和學習。
《人本教練模式》包含九點領導力、四步教練技巧、四種教練能力、九種領導技巧，對於人的內在進行深入挖掘，使我們更明白追求卓越的齣發點。作者依據其對教練行業的精準把控和實戰經驗帶領我們深入探討人本教練的經典模式。

目錄

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序言
前言
再序言
*章人體概念
*節“人”的起源
第二節人體教練模式
第三節生命計劃
第四節教練之“道”
第五節領導力模型
第二章九點領導力
*節激情
第二節承諾
第三節負責任
..
第三章四步教練技巧序言前言再序言*章人體概念*節“人”的起源第二節人體教練模式第三節生命計劃第四節教練之“道”第五節領導力模型第二章九點領導力*節激情第二節承諾第三節負責任..第三章四步教練技巧第四章四種教練能力第五章九種領導技巧後記參考目錄

中文書名：《教練技術》

ISBN：

作者：[美]維吉·布洛剋  著    

梁立邦  譯

定價：98元

開本：16開

印張：34

版彆：北京聯閤齣版公司  

齣版日期：2016年9月齣版

上架建議：企業培訓/職業技術

本書作者Vikki用5年的時間研究教練學並匯集成一部深入瞭解教練領域的發展根源及其最初20年發展模式的巨著，對教練業是非常偉大的貢獻。這部書不僅僅是曆史的記載，更是一部啓發性甚強的書籍，從中讀者能夠洞見人類無休止的精神追求軌跡。博學的Vikki追溯教練學的源頭至數韆年以前的哲學，分析的領域從東方到西方，從心理學到管理學，從培訓機構到教練行業協會，等等，巨細無遺，豐富的研究資料展現瞭教練學真正的麵貌。

本書由擁有百萬粉絲基礎的亞洲企業資深教練梁立邦先生翻譯，旨在通過這部教練學史詩，幫助教練及客戶更透徹地理解教練學的起源，清楚區分心理學者、商務顧問、個人成長訓練或勵誌演說與教練的界綫。教練專業日益細化是行業演變的必然和必要趨勢，認知和認同教練行業曆史會幫助從業者瞭解如何有效學習和從事教練的工作，客戶也可以有效選擇自身需要的教練類型。

這本書應是每位教練的必讀著作！

◆ 目錄——————————————————————————————————————

推薦序

前言

引言

第一部分   教練技術的起源

導言

第一章    影響教練技術起源學科的社會經濟因素

現代

現代和後現代

總結

第二章   哲學的演變及其對教練技術的貢獻

東西方哲學傳統探究

東方哲學

西方哲學

其他哲學

總結

第三章  心理學的演變及其對教練技術的貢獻

結構與功能心理學

精神動力心理學

行為心理學

認知心理學

人本心理學

超個人心理學

應用心理學分支學科

理論與研究心理學分支學科

人本心理學分支學科

總結

第四章 商業學的演變及其對教練技術的貢獻

管理和領導力

組織發展和組織谘詢

管理谘詢

二級商業學科

總結

第五章 體育、成人教育和其他學科的發展及其對教練技術的貢獻

體育

成人教育、發展和學習

其他分支學科

自然科學

總結

第二部分    教練的演變

導言

第六章 最初的教練

發起者、傳播者和後來的教練

發起者

傳播者.

後來的影響者

影響者背景的變化

影響者的世係和關係

跨學科模型

總結

第七章    20世紀教練的興起

1960年之前

20世紀60年代

20世紀70年代

20世紀80年代

20世紀90年代

2000年—2010年

總結

第八章   教練行業的全球擴張

英國

歐洲

澳大利亞和新西蘭

加拿大

拉丁美洲

亞洲

非洲

章節總結

第九章   使教練業區彆於其起源學科的因素

從業者界綫

心理學、商業和教練的目標

客戶

道德標準

知識體係

資質認證

教練的自我界定

被視為一種專業

總結

第三部分    教練技術——一個發展中的專業

導言

第十章   早期教練培訓機構

1990年以前的教練培訓公司

1990年之後的教練培訓公司

人類潛能模式

本體論模式

發展/實證模式

其他教練培訓課程年錶

總結

第十一章   首批專業教練協會

國際專業及私人教練協會（IAPPC）

專業及私人教練協會（PPCA）

國際教練聯閤會（ICF）

ICF和PPCA閤為一體

ICF的成長和發展

總結

第十二章   早期的專業協會

總部位於北美的協會

英國和歐洲

全球（非英語國傢和地區）

專門針對教練人員的活動

網絡和社交網絡

相關學科協會對教練的重視

總結

第十三章   循證教練

學術教練培訓計劃

高級教練技術位

循證教練專業協會

教練研究、基金、期刊與書籍

教練研究基金會和共同體

教練調查

循證教練相關期刊

循證教練相關書籍

循證教練相關會議

總結

結語：教練行業的未來

轉摺點

觀察與挑戰

教練技術未來可能的一種發展前景

你能做什麼……

緻謝

附錄：主要社會經濟、心理學、商業和教練事件紀年錶

★百萬級暢銷書《人本教練模式》作者黃榮華新感悟

★分享教練技術“教母”級人物的人生體會，看她眼中的凡塵世界有何不同

★教練技術真正的“大咖”朋友圈

★精美四色印刷，圖文並茂

 

 

◆ 讀者定位

教練從業人員、黃榮華粉絲以及接觸過教練技術，並對教練技術感興趣的廣大讀者。

◆ 作者簡介——————————————————————————————————————

黃榮華

亞洲教練業宗師。大學主修管理，澳大利亞心理谘詢碩士，曾於美國哈佛大學約翰肯尼迪政府學院深造。人本教練研究中心創始人，公益活動成長心連心創辦人。著有暢銷書《人本教練模式》。

◆ 編輯推薦————————————————————————————

v 在滾滾紅塵中，你可曾迷於心，可曾執於景，可曾在那光影中徘徊，誤以為自己清醒？

    當雲煙飄散，當繁華落幕，當一切歸於自然，你曾經肆意追求的是否會讓你心安？

v 通過此書相遇是份讓人欣喜的緣分，如果你在這裏看到的隻言片語，能夠給你帶來激勵，但願你能同樣對待其他的生命，哪怕是一個素未謀麵的陌生人。因為你永遠都不知道，埋下的種子會長齣何種美麗的花朵。

v 凡塵中的一切所見所聞，是否都能帶給你全新的視角、不同的角度？迴憶前塵過往時，你是否能夠寬恕所有虧待你的人，不忘初心？

v 若你也能對世界客觀平和，對一切慈悲寬容，於是在紛繁俗務中也便開瞭悟，淨瞭心，平靜坦蕩地麵對未知的一切，從而遇見好的自己。

                                                 

◆ 內容簡介——————————————————————————————————————

這本書是作者的隨筆集，融入瞭作者多年的生活感悟。作者深入自己內心世界，把多年來積纍的人生觀及背後的心情匯總成書。有些看問題的角度會給讀者帶來新的視角，通過此書，希望可以觸動讀者心靈的某一個角落，在需要鼓勵的時候為你加油，在需要知音聊天的時候與你交流。

◆ 簡要目錄

凡塵中開悟

與徒弟有約

同道堂——專門為那些在親密關係中浮沉的男男女女而寫的提醒

女風堂——為女性而寫的啓示錄

全球成長心連心

人本教練20周年暨全球成長心連心吉尼斯世界紀錄起步禮集錦

生活篇——活著就是好

遊學篇——走走學學

【套裝全3冊】教練技術+人本教練模式+凡塵中開悟 黃榮華著 維吉·布洛剋 梁立邦 一、 教練技術（Coach Technique） 本書深入淺齣地剖析瞭教練技術的精髓，為讀者構建起一套係統性的教練知識體係。它不僅僅是理論的堆砌，更側重於實踐操作的指導，旨在幫助讀者掌握有效引導他人達成目標、激發潛能的實用工具和方法。 核心理念與發展溯源： 開篇將帶領讀者走進教練技術的起源，探討其在心理學、運動訓練、商業管理等領域的發展演變。理解教練技術為何應運而生，它如何從不同的學科中汲取養分，最終形成一套獨立而又強大的賦能體係。本書將闡述教練技術區彆於傳統谘詢、指導、培訓的獨特之處，強調其“不提供答案，而是幫助對方找到答案”的核心原則，以及對個體自主性、內在力量的充分信任。 教練的核心要素與模型： 詳細介紹教練過程中不可或缺的要素，如傾聽、提問、反饋、設定目標、行動計劃等。本書將重點解析幾種經典的教練模型，例如GROW模型（Goal, Reality, Options, Will/Way Forward），並深入剖析每個階段的關鍵步驟和應用技巧。讀者將學習如何有效地識彆和運用不同模型來適應不同的情境和被教練者需求。 教練關係與信任建立： 教練的成功很大程度上取決於教練與被教練者之間建立的信任關係。本書將提供切實可行的策略，幫助教練掌握如何創造一個安全、開放、支持性的環境，促進被教練者袒露心扉、願意探索。這包括積極傾聽的藝術，理解非語言信號，以及如何以真誠、尊重的態度與被教練者互動。 強大的提問技巧： 提問是教練的靈魂。本書將係統地教授各種類型的提問，從開放式問題到探究性問題，從挑戰性問題到啓發性問題。讀者將學習如何設計問題來激發被教練者的思考深度，幫助他們看到盲點，發現新的可能性，並最終促使他們主動承擔責任。 傾聽的力量與覺察： 真正的傾聽遠不止於聽見聲音，更在於理解聲音背後的意義、情感和未說齣口的需求。本書將深入探討積極傾聽的層次，包括專注於對方、理解對方的感受、迴應對方的意義，以及如何在傾聽中保持覺察，捕捉細微之處。 目標設定與行動規劃： 幫助被教練者設定清晰、可衡量的目標是教練的首要任務之一。本書將介紹SMART原則等目標設定方法，並指導教練如何引導被教練者分解目標，製定詳細、可行的行動計劃，並附以具體的執行策略和應對挑戰的準備。 反饋的藝術與技巧： 有效的反饋能夠幫助被教練者瞭解現狀、認識優勢並改進不足。本書將闡述如何提供建設性、具體、及時且具有激勵性的反饋，以及如何接受和處理被教練者的反饋，從而促進教練關係的良性循環。 在不同場景下的教練應用： 教練技術並非局限於特定的領域。本書將延展探討教練技術在個人成長、職業發展、團隊建設、領導力提升等多個場景下的具體應用，並通過案例分析，展示教練技術如何幫助人們剋服障礙，實現突破。 教練的自我成長與道德準則： 教練不僅僅是技術的運用，更是自我修行。本書將觸及教練的自我覺察、個人成長的重要性，以及遵守職業道德規範的必要性，引導讀者成為一個專業、有擔當的教練。 二、 人本教練模式（Human-Centered Coaching Model） 本書聚焦於“人本”這一核心理念，將人本主義心理學思想融入教練實踐，強調在教練過程中將個體視為獨特的、擁有內在智慧和成長動力的存在。它倡導一種更具深度、更富同理心和尊重的教練方式。 人本主義心理學與教練的聯結： 深入闡述人本主義心理學（如馬斯洛的需求層次理論、羅傑斯的以人為中心的療法）的核心觀點，如人的自我實現傾嚮、積極關注、共情理解等，並係統地論述這些理念如何滲透到教練的哲學、方法和技巧中。本書將強調，人本教練不僅僅是工具的應用，更是一種“存在”的方式。 以人為本的教練哲學： 核心在於視被教練者為擁有完整潛能和自主決策能力的個體。本書將詳細闡釋如何培養和展現對被教練者無條件的積極關注，如何創造一個讓對方感到安全、被接納的環境，以及如何相信對方內在的智慧和資源。 同理心的深度運用： 深入解析“共情”在人本教練中的關鍵作用。本書將指導讀者如何不僅僅“理解”對方，更能“感受”對方的感受，並以真誠的方式傳達這份理解。這包括識彆並迴應對方的情感需求，以及在教練過程中保持敏感性和覺察力。 傾聽的更高維度： 在人本教練模式下，傾聽被提升到更深層次。本書將教授如何傾聽對方的“言外之意”，傾聽對方的價值觀、信念係統、以及深層的情感需求。這需要教練具備高度的同理心和開放的心態。 激發內在動機與自我效能感： 人本教練模式相信，真正的改變源於內在的驅動力。本書將教授教練如何通過提問和互動，幫助被教練者連接自己的核心價值觀和內在動力，從而激發其改變和成長的內在渴望。同時，也將探討如何通過肯定和支持，增強被教練者的自我效能感。 賦能與責任的傳遞： 人本教練模式的核心是賦能。本書將闡述教練如何通過引導，幫助被教練者認識到自己的力量，發現解決問題的能力，並最終對自己的選擇和行動負起責任。這包括避免“指導”或“替對方做決定”的陷阱。 處理阻抗與挑戰： 在教練過程中，被教練者可能會遇到阻抗或挑戰。本書將提供人本主義視角下的應對策略，例如如何理解阻抗背後的心理需求，如何通過非評判性的態度來化解，以及如何引導對方將挑戰視為成長的機會。 關係的深度與持續性： 人本教練模式重視教練關係的長久性和深度。本書將探討如何建立一種互信、尊重的長期關係，讓被教練者在持續的支持下不斷成長。 人本教練與其他教練模式的比較： 通過對比，凸顯人本教練模式在深度、關懷和賦能方麵的獨特性，幫助讀者更清晰地理解其價值和適用範圍。 三、 凡塵中開悟（Enlightenment in the Mundane） 這本書將視角從外在技巧轉嚮內在的智慧與覺察，探討如何在日常生活的喧囂與挑戰中，尋得內心的平靜、清晰與覺醒。它並非宣揚遁世隱居，而是強調在紛繁復雜的現實世界中，實現精神的超越與提升。 “開悟”的現實化解讀： 本書並非指嚮宗教層麵的“開悟”，而是將其解讀為一種深刻的自我認知、內在的平和以及對生活本質的洞見。它將“開悟”視為一種持續的覺醒過程，是認識自我、理解世界、與自己和諧共處的能力。 直麵“凡塵”的挑戰： 深入探討現代人在日常生活中所麵臨的普遍睏境，如壓力、焦慮、迷茫、人際衝突、物質欲望等。本書將鼓勵讀者不迴避現實，而是將這些挑戰視為覺醒的契機。 內在的覺察與洞察： 強調發展自我覺察能力的重要性。本書將提供一係列的方法和練習，幫助讀者觀察自己的思緒、情緒、行為模式，識彆根深蒂固的信念和假設，從而獲得對自我更深層次的理解。 情緒的管理與轉化： 探討如何理解情緒的本質，如何不被負麵情緒所裹挾，而是以一種開放、接納的態度去體驗和轉化情緒。本書將介紹一些實用的情緒管理技巧，幫助讀者在壓力和衝突中保持平靜。 活在當下： “當下”是所有智慧的根源。本書將深入闡述“活在當下”的意義，並提供具體的練習方法，幫助讀者將注意力從過去的迴憶或未來的擔憂中拉迴到此時此刻，從而體驗到更豐富、更真實的生命。 簡化生活與減少外在依賴： 探討如何在物質主義盛行的時代，通過簡化生活、減少不必要的欲望和外在依賴，來獲得內心的自由和滿足。這是一種主動選擇簡單，而非被動接受貧乏的生活態度。 培養感恩與慈悲之心： 感恩和慈悲是通往內心平和的重要品質。本書將引導讀者如何發現生活中的美好，培養對他人和生命的慈悲情懷，從而提升整體的幸福感和連接感。 在人際關係中實現成長： 探討如何在日常的人際互動中，運用覺察和智慧，化解衝突，建立更健康、更有意義的關係。本書將強調，人際關係是自我成長的絕佳鏡子。 從日常體驗中汲取智慧： “開悟”並非遙不可及，而是蘊藏在每一次呼吸、每一次對話、每一次經曆之中。本書將引導讀者如何從平凡的日常事務中發現智慧的光芒，將生活本身變成修行和學習的場所。 持續的練習與內化： 強調“開悟”是一個持續的、循序漸進的過程，需要長期的練習和內化。本書將鼓勵讀者將書中的理念融入日常實踐，在生活中不斷地覺醒和成長。

評分☆☆☆☆☆

《凡塵中開悟》這本書，給我帶來瞭一種全新的視角去理解生活和自我。我一直以為“開悟”是那種高高在上、遙不可及的境界，隻存在於寺廟和哲學典籍之中。但這本書告訴我們，開悟並非遠離塵世，而恰恰是在最平凡的生活中，在最瑣碎的日常裏。它用樸實無華的語言，講述瞭如何在一個充滿煩惱和挑戰的世界裏，找到內心的平靜和智慧。書中的許多觀點讓我耳目一新，比如“放下執念”、“活在當下”，這些曾經被認為是心靈雞湯的詞語，在這本書中被賦予瞭更深刻的內涵和實踐意義。作者通過分享自己的人生經曆和感悟，讓我們看到，即使身處“凡塵”，也同樣可以擁有“開悟”的智慧。我尤其被書中關於“苦”與“樂”的辯證關係所打動，它讓我不再懼怕生活中的不如意，而是學會從中汲取力量，體會成長的意義。這本書讓我明白，真正的智慧，不是逃避現實，而是與現實和諧共處，並在其中找到生命的真諦。

評分☆☆☆☆☆

《人本教練模式》這本書，像一位溫和的引路人，在我人生迷茫的十字路口，給瞭我方嚮和力量。我一直對“自我認知”和“個人成長”有著強烈的需求，但常常苦於找不到正確的方法。這本書的獨特之處在於，它將“人”放在瞭教練的核心位置，強調尊重個體的獨特性和內在的價值。它讓我明白，我們並非需要被“塑造”成某種樣子，而是要學會去“認識”和“發揮”自己原有的潛能。書中關於“內在地圖”的探討，讓我對自己的思維模式和信念係統有瞭更深刻的理解。我開始意識到，很多限製我的，並非外在的客觀條件，而是我自己內心的“腳本”。通過書中提供的工具和練習，我嘗試去繪製自己的“內在地圖”，去識彆那些限製性的信念，並學習如何去轉化它們。這種自我探索的過程，雖然有時會伴隨一些不適，但最終帶來的卻是內心的平靜和力量。這本書讓我相信，每個人都是一座寶藏，關鍵在於我們是否願意去挖掘，去發現它閃耀的光芒。

評分☆☆☆☆☆

這套書，尤其是《教練技術》的部分，為我打開瞭通往更有效人際溝通和團隊協作的大門。我一直以為我是一個比較善於溝通的人，但讀瞭這本書之後，我纔意識到，我之前的溝通方式存在著太多“預設”和“評判”。教練技術的核心在於“傾聽”，而且是那種“不帶評判的傾聽”。這讓我反思，有多少次我以為自己在聽，實際上卻是在等待對方說完，然後急於錶達自己的觀點？書中提供的“開放式問題”技巧，真的讓我受益匪淺。通過提問，我不再是那個高高在上的指導者，而是成為瞭一個引導者，讓對方自己去發現問題、找到答案。這不僅提升瞭工作效率，更重要的是，極大地改善瞭我和同事之間的關係。大傢感覺到被尊重、被理解，士氣也隨之高漲。這本書不僅僅是理論，它提供的很多練習和場景模擬，都非常接地氣，可以直接運用到實際工作中。它讓我意識到，有效的溝通，最終是為瞭激發和賦能對方，而不是控製和說服。

評分☆☆☆☆☆

《人本教練模式》這本書，用一種極其溫柔而有力的方式，觸及瞭我內心深處對於“自我成長”的渴望。我一直以來都有一種模糊的衝求，希望自己能變得更好，能更理解自己，但常常陷入自我懷疑和迷茫。這本書就像是照進我內心的一束光，它沒有給我生硬的理論，而是通過一個個鮮活的案例和深入的剖析，展現瞭人本教練模式如何將個體置於中心，尊重其獨特性和內在價值。它讓我認識到，我們每個人都有著無限的潛能，關鍵在於如何去發掘和激活。書中關於“自我接納”和“內在資源”的探討，讓我開始重新審視自己的過去，不再苛責，而是學會理解和原諒。我特彆喜歡書中關於“生命藍圖”的描述，它引導我去思考自己生命的意義和方嚮，而不是被外界的評判所左右。讀這本書的過程，本身就是一次深刻的自我探索之旅。我開始學會傾聽自己內心的聲音，去擁抱真實的自己，去相信自己可以成為任何自己想成為的人。這種感覺，是一種前所未有的自由和力量。

評分☆☆☆☆☆

這本書簡直是一次顛覆性的認知升級！在接觸“教練技術”之前，我總覺得領導和管理就是發號施令，設定目標，然後盯著進度。但這本書徹底打破瞭我固有的思維模式。它讓我明白，真正的領導力不是控製，而是賦能。書中詳細闡述瞭教練技術的核心原則，比如傾聽、提問、反饋，以及如何通過這些工具激發團隊成員的內在潛能。特彆是關於“無條件的積極關注”，讀到這裏我深有感觸，想想過去我多少次因為達不到某些標準而對團隊成員産生負麵情緒，影響瞭工作氛圍和效率。這本書就像一位經驗豐富的導師，一步步地引導我看到自己思維的盲區，並且提供瞭切實可行的方法去改變。它不僅僅是關於工作，更是關於人與人之間的深度連接和理解。讀完後，我開始嘗試在日常溝通中運用教練的思維，結果發現，團隊的溝通效率和積極性有瞭明顯的提升。成員們不再是機械地執行任務，而是更主動地思考、提齣建議，甚至互相支持。這本《教練技術》讓我明白瞭，原來激發他人最好的方式，是讓他們發現自己內在的力量。

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好書，不錯

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