忘忧清乐：敦煌的体育 pdf epub mobi txt 电子书 下载 2025

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李金梅，李重申 著

图书标签:

• 敦煌
• 体育史
• 文化史
• 民俗
• 壁画
• 丝绸之路
• 古代生活
• 游戏
• 娱乐
• 历史

出版社： 甘肃教育出版社

ISBN：9787542315458

版次：1

商品编码：10774025

包装：平装

丛书名： 走近敦煌丛书

开本：16开

出版时间：2007-12-01

用纸：胶版纸

页数：157

字数：70000

内容简介

走进敦煌丛书是一套通过图文并茂的内容与形式来普及敦煌的学术文化书籍。该套丛书内容准确，材料翔实，语言通俗易懂、生动活泼。阅读本书，让读者能够与敦煌渐行渐近，相知相亲，为能真正进入这个辉煌灿烂的艺术宝库与文化圣殿奠定基础。

目录

序言
敦煌人的欢娱
敦煌体育慨述
敦煌古代体育的思想和历史背景
敦煌体育的涵义
敦煌的竞技体育宝藏
从狩猎到射箭比赛
从角抵、角力、相扑到竞技摔跤
从“讲武之礼”到“百戏竞技”
从蹴鞠、击鞠、步打球到捶丸
从嬉水到游泳
从举鼎到举重
从逾高、超远、投掷到善走
从尚武到健美
敦煌的博弈戏
六博
愕蒲
波岁塞戏与双陆
围棋
象棋
敦煌的武术
敦煌壁画、汉简、文献中的武术
金刚、药叉形象与武术
剑术
敦煌的休闲与娱乐
投壶、竹马、风筝、秋千、弹弓、滑沙、印沙
踏舞、踏青、登高、舞狮、藏钩、操舟
敦煌的养生与保健
强身健体的养生观
祛病延年的保健观
后记
图版目录
参考文献

忘忧清乐：敦煌的体育 在浩渺的丝绸之路腹地，坐落着一座被岁月与风沙精心雕琢的文明瑰宝——敦煌。这座古老而神秘的城市，不仅以其璀璨夺目的佛教艺术闻名遐迩，更在不为人知的角落，悄然承载着一段悠久而独特的体育文化史。本书《忘忧清乐：敦煌的体育》将引领您穿越千年时光，一同探寻这片土地上古老民族的运动记忆，感受那些曾在这片戈壁绿洲上激荡的活力与热情。 我们的旅程始于敦煌最核心的文化符号——莫高窟。当人们惊叹于飞天壁画的曼妙身姿，沉醉于弥勒佛的庄严慈悲时，或许很少有人会注意到，在那斑驳的壁画色彩之间，早已悄然融入了古人的体育生活。本书将深入挖掘这些壁画中的体育元素，从孩童嬉戏的场景，到成人竞技的画面，细致解读其中蕴含的运动项目、动作姿态以及当时的社会背景。我们不仅会看到形态各异的乐舞，那些常常与体育活动紧密相连的仪式性表演，更会从中辨识出一些原始的角力、射箭、甚至是模拟狩猎的场景。这些画面并非简单的装饰，它们是鲜活的生活片段，是古人精神世界与身体实践相结合的生动写照。 我们将目光投向丝绸之路的另一侧，探究敦煌作为东西方文明交汇点的独特地理优势，如何孕育出多元化的体育文化。在这里，马匹扮演着至关重要的角色。从西域传入的骏马，不仅是商旅往来的重要工具，更是军事训练与竞技活动的核心。本书将详细介绍当时流行的马术，包括骑射、马球、赛马等。我们将会通过对史料的考证，结合壁画、陶俑等考古发现，力求还原出这些马术活动的真实面貌，包括马匹的品种、骑手的装备、比赛的规则以及围观者的热情。想象一下，在广袤的戈壁上，飞扬的尘土中，马匹嘶鸣，箭矢呼啸，那是怎样一幅壮阔的景象！ 除了与马匹相关的运动，陆地上的竞技项目同样精彩纷呈。本书将重点探讨敦煌地区盛行的“拔河”运动。这并非今日简单的民间游戏，而是一种在当时具有重要仪式意义的群体性活动，常与农事祭祀、祈雨等活动相结合。我们将追溯拔河的起源，分析其在敦煌地区的演变，并结合文献资料，探讨其背后所蕴含的社群凝聚力与集体力量的象征意义。此外，摔跤（或称角抵、相扑）也是不可忽视的一部分。在简陋的比赛场地，健硕的男女以力量和技巧一决高下，汗水与呐喊交织，构成了另一幅充满原始生命力的画面。 我们还将触及一些更为日常化的体育活动，它们虽然不及大型赛事那般引人注目，却更贴近普通人的生活，是“忘忧清乐”的真实体现。例如，各类球类运动的萌芽。虽然未必是现代意义上的足球、篮球，但一些用动物皮囊或填充物制成的球类，在孩童和成人间得到了广泛的传播。通过壁画和文字记载，我们将尝试复原这些球类游戏的玩法，以及它们在节日庆典或日常休闲中所扮演的角色。此外，一些具有强身健体、技击性质的徒手搏斗，以及利用简易器械进行的练习，也将成为本书探讨的内容。 本书并非仅仅停留在对运动项目本身的罗列与描绘，更深入地挖掘敦煌体育文化背后的精神内涵与社会功能。为什么古人热衷于这些体育活动？它们在当时的社会结构中扮演了怎样的角色？对于军事训练而言，马术与射箭是毋庸置疑的重点；对于社会群体而言，拔河与摔跤则承载着维系社群、展示力量的功能；对于个人而言，各种运动不仅是锻炼身体的手段，更是寄托情感、寻求精神慰藉的方式。我们将探讨体育活动如何与宗教仪式、节日庆典、甚至日常劳作相互融合，成为古人生活不可分割的一部分。 在敦煌，体育不仅仅是简单的身体活动，更是一种忘却烦忧、追求愉悦的生活方式。壁画中那些身着鲜艳服饰、挥洒汗水的形象，无不透露出一种积极向上、乐在其中的生活态度。“清乐”二字，恰恰点明了体育活动在古人精神生活中的重要地位——它们是振奋精神、陶冶情操、带来快乐的“清净之乐”。本书将通过细腻的笔触，试图重现这种“忘忧清乐”的体育精神，让读者感受到古人对生命的热爱与对活力的追求。 此外，本书还将关注体育活动中的性别差异与角色分工。在敦煌的壁画中，我们不仅能看到男性参与各类竞技，也能看到女性在乐舞、甚至是某些较为温和的体育活动中的身影。我们将尝试解读这些画面背后的社会观念，探讨当时女性参与体育活动的范围与形式。 为了使内容更加翔实，本书将广泛引用以下几类资料： 莫高窟壁画与彩塑： 这是最直观的视觉证据，我们将仔细分析描绘人物运动姿态、服饰、场地以及器械的细节。 敦煌文书： 包括藏经、官府文书、私人信札等，从中可以寻找到关于体育活动、军事训练、节日庆典中涉及体育的记载。 考古发掘报告： 相关的陶俑、兵器、游戏用具等出土文物，能够为体育项目的复原提供实物佐证。 周边地区文化交流的文献： 敦煌作为丝绸之路上的节点，其体育文化必然受到周边民族的影响，相关的历史文献将有助于我们理解这种多元融合的特点。 本书的章节结构将围绕体育活动的类型、社会功能以及精神内涵展开。例如，第一部分可能专注于“陆地上的力量与技巧”，介绍摔跤、拔河等；第二部分聚焦“驰骋的草原文化”，阐述马术；第三部分则会探讨“日常的活力与游戏”，描绘球类、射箭等；最后一章，我们将着重于“忘忧清乐：体育的精神意蕴”，总结体育活动在古人生活中扮演的文化与情感角色。 《忘忧清乐：敦煌的体育》旨在为您呈现一个立体、生动、富有温度的敦煌体育图景。它不仅仅是一部关于古代体育的学术著作，更是一次穿越时空的文化探索之旅，让您在领略敦煌博大精深文明的同时，也能感受到古老民族对生命的热情与对运动的执着。希望通过本书，读者能够跳脱出对敦煌固有的艺术印象，发现隐藏在这片土地下，那股生生不息、令人忘忧的体育活力。

评分☆☆☆☆☆

我非常欣赏这本书所展现出的那种对文化传承的深切关怀。作者在行文中流露出一种近乎虔诚的态度，对那些失落的、被遗忘的文明碎片，都抱持着一种极度的珍视和保护欲。这种情怀，通过文字的力量，感染了作为读者的我，让我对我们脚下的这片土地和所承载的厚重历史，产生了更深一层的敬意与责任感。它让我意识到，阅读历史不仅是为了满足好奇心，更是一种对前人智慧的继承和对未来责任的担当。这本书的价值，超越了单纯的信息载体，它成为了一个唤醒民族记忆、凝聚文化认同的有力工具，让人在读完之后，心中涌起一股暖流和一股更强的求知欲。

评分☆☆☆☆☆

初读这本书的引言部分，我的感受是那种扑面而来的学术严谨性。作者的遣词造句非常考究，大量的专业术语和历史文献的引用，显示出作者在资料收集和整理上的深度与广度。我注意到作者对于某个特定历史时期的文化现象有着极其细致的剖析，这种深挖到底的劲头，对于我这样想了解历史脉络的读者来说，无疑是定心丸。每一句话似乎都经过了反复的推敲和论证，逻辑链条非常清晰，虽然有些地方需要我反复回味才能完全理解其深层含义，但这恰恰说明了内容的厚度。这本书绝不是那种走马观花的泛泛而谈，而是真正沉浸在历史的肌理之中，去触摸那些被时间磨损的细节。这种“咬文嚼字”的态度，让我对后续的阅读充满了期待。

评分☆☆☆☆☆

这本书在思想深度上给予了我很大的触动，它不仅仅是在罗列事实，更是在引导读者去思考一些更宏大、更普世的命题。我感觉作者似乎总能从具体的历史事件中提炼出具有现代意义的启示，这种跨越时空的对话感，让这本书的价值大大提升。它迫使我重新审视一些固有的观念，去质疑那些被时间标签化的简单结论。尤其是对人性和社会结构变迁的探讨，那种细腻入微的洞察力，让我不得不停下来，思考自己所处时代背景下的诸多无奈与选择。这本书就像一位睿智的长者，在你耳边低语，却句句直指人心，让你在合上书本后，仍久久不能平静。

评分☆☆☆☆☆

这本书的装帧设计着实让人眼前一亮，封面那种古朴又不失典雅的色调，很能让人联想到敦煌石窟那种厚重的历史感。拿到手里沉甸甸的，纸张的质感也相当不错，那种微微泛黄的色调，仿佛真的穿越回了那个遥远的时代。我特别欣赏作者在排版上的用心，字里行间留白得恰到好处，读起来一点也不觉得拥挤。虽然我还没有完全沉浸到具体的内容里，但仅仅是翻阅和触摸这本书的过程，就已经算是一种享受了。那种对书籍本身的敬畏感，会让我想更认真地去对待里面的文字。感觉作者不仅是在讲述一个故事或研究一个课题，更是在精心制作一件艺术品，值得收藏。那种对细节的执着，从封面到内文都贯穿始终，让人觉得这是一本“有温度”的书籍。

评分☆☆☆☆☆

这本书的叙事节奏掌握得非常巧妙，即便是严肃的历史题材，作者也成功地运用了富有张力和悬念的叙述手法。我发现有些章节的展开方式，更像是在讲述一个跌宕起伏的传奇故事，而不是枯燥的史料陈述。特别是在描述某些历史转折点时，作者的笔触显得尤为生动，仿佛能让人身临其境地感受到当时人物的挣扎与抉择。我忍不住一口气读完了好几个章节，那种“停不下来”的感觉，对于一本需要静心研读的书籍来说，实属难得。这说明作者在平衡知识传授与阅读愉悦感之间找到了一个绝佳的平衡点，让读者在吸收信息的同时，也能享受到阅读的乐趣。