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內容簡介

《高等學校公共體育課教材：大學體育》是高等學校體育公共課教材，內容分為上下兩篇。上篇是體育理論知識篇，主要介紹大學生體育與健康的相關知識。下篇介紹瞭部分體育項目，包括體能類項目、球類項目、形體健美類項目、民族傳統類項目及休閑娛樂類項目等。
《高等學校公共體育課教材：大學體育》層次清晰，理論翔實，圖文並茂，具有很強的科學性和實用性。適閤各類高校師生使用，也可以作為普通讀者的體育與健康指導書。

目錄

上篇 體育理論知識
第一章 體育與健康
第一節 體育概述
第二節 健康概述
第三節 體育鍛煉對健康的影響
第二章 全民健身計劃與奧運爭光計劃
第一節 全民健身計劃概述
第二節 奧運爭光計劃概述
第三節 全民健身計劃與奧運爭光計劃協調發展
第三章 大學體育與競技體育
第一節 大學體育的內容與特點
第二節 競技體育的內容與特點
第三節 大學體育與競技體育的關係
第四章 體育與大學生非智力因素的培養
第一節 非智力因素的概念及功能
第二節 非智力因素與大學生成纔
第三節 體育與非智力因素的培養
第五章 體育鍛煉與營養、保健
第一節 體育鍛煉與營養
第二節 體育鍛煉與保健
第三節 常見運動性傷病及防治
第六章 學生體質健康評價
第一節 學生體質健康評價的目的和意義
第二節 學生體質健康標準的特點與評價內容
第三節 學生體質健康評價標準、方法與注意事項

下篇 部分體育項目介紹
第七章 體能類項目
第一節 遊泳
第二節 健身走、中長跑
第三節 定嚮運動
第四節 無綫電測嚮
第五節 攀岩
第八章 球類項目
第一節 籃球
第二節 排球
第三節 足球
第四節 乒乓球
第五節 羽毛球
第六節 網球
第九章 形體健美類項目
第一節 健美操
第二節 健美運動
第三節 體育舞蹈
第四節 瑜伽
第十章 民族傳統類項目
第一節 太極拳
第二節 長拳
第三節 散打
第四節 跆拳道
第五節 拳擊
第十一章 休閑娛樂類項目
第一節 高爾夫球
第二節 毽球
第三節 賽艇
第四節 輪滑
第五節 垂釣

前言/序言

高等學校公共體育課教材：大學體育 [University Sports] 下載 mobi epub pdf txt 電子書

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