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编辑推荐
《情商与影响力(第4版)》编辑推荐：超级畅销书《阳光心态》作者系列图书全新版推出，《阳光心态》累计两版销售超过60万册，《情商与影响力》累计三版销售超过20万册。倾力打造和谐社会：阳光心态:实现自我与自我的和谐；情商与影响力:实现自我与他人的和谐；以价值观为本：实现个人与组织的和谐。内容简介
在竞争日益激烈的今天，情商与影响力越来越为人们所重视。《情商与影响力（第4版）》从培养习惯、缔造个人魅力入手，通过精辟入理的分析、具体典型的实例，为读者打造个人影响力提供了一些简单实用的方法，帮助读者在模拟的情境中走出对幸福和成功的迷思，获得完美人生。《情商与影响力（第4版）》受到广大读者的充分认可与喜爱，前两版畅销不断，作者在此基础上推出第4版，对情商的构成因素以实际案例为背景，面向应用进行了解释，提出情绪弹簧、情绪单级化、情绪免疫力等概念。本书还增加了职场成功与失败的案例，帮助读者创造和谐的职场氛围与个人生活。
精彩书评
★看来《情商与影响力》，人的精神状态会很向上，会给失意的人动力。——网友
★看完心情真的轻松很多，很多事情开始懂得从另一个角度分析！
——网友
★和《阳光心态》两本书各有侧重，值得一读。文字虽然浅显，但其中的道理却很值得去思考和实践。真正能做到这些，生活将是另一番精彩。
——网友
★吴老师的书很精彩，对职场新人会有很大的帮助。
——网友
★看完《阳关心态》后，再来看这本书，收获不小，很有感触。对比自己，感觉自己不知不觉已经开始改变。
——网友
★书很适合80后阅读，以提高自己的情商与影响力，确实，作为80后地年轻一代，最为缺乏的就是情商。何为情商，看了书就会明白，只言片语很难将其阐述明白。
——网友
★一本非常好的书，一条通往快乐、幸福的捷径。
——网友
目录
总序 和谐领导力第4版序言
第3版序言
第1章
为卓越建立好习惯
习惯是一种选择，你的选择决定了你的命运。本章将为你揭示习惯与行为、思想、命运之间的关系。
人按习惯做事
思想决定命运
改变习惯需要动力
学会放弃和选择
养成习惯的六个步骤
像心情好那样去行动
自我感觉要好
养成好习惯
第2章
个人魅力
如果把人比做一台电脑，那么人的智商就是硬件，而情商则是软件，更能决定人的成功和命运。通过这一章，你将了解情商对于提升个人魅力，进而提升影响力是多么的重要。
情商内涵
情商的培养
移情
生活遵守牛顿定律
个人修炼
情商提高实例
情商树
情商知识汇总
第3章
自信
能力像弹簧，你相信它能够拉伸到多长，它就能拉伸到你所信任的长度。自信是竞争中的心理力量，是事业成功的前提和基本素质，所有的成功者都离不开超凡的自信心。人不自信，谁人信之？
认识自信
自信心的作用
建立自信的途径
认可和赞美
找回失去的自信
自信与行动
获得自信的比较优势原理
第4章
操之在我
事情本身是中性的，没有好坏之分，是人给事情定义了好坏。操之在我，可以让人以最乐观的角度定义事情，摆脱受制于人与环境，战胜最大的敌人—自己。
为何要操之在我
操之在我与受制于人
操之在我调控情绪
操之在我的应用原则
灵活运用操之在我
操之在我获得美好人生
第5章
影响力
基于情商缔造影响力，可以更游刃有余地影响身边人，成就自我。
影响力的本质
影响上级
影响下级
影响身边的人
案例：新官上任如何影响下级
说服力
第6章
情商缔造和谐及领导力
情商的高低影响着我们的生活态度，从而影响着我们的生活质量。无论情商理论用在什么地方，都有利于创建和谐，而和谐到哪，快乐、成功、幸福就会到哪。
摩擦与事故的情商角度分析
高情商缔造和谐
高情商缔造领导力
情商与职场成功
第7章
管理者核心能力“五力模型”
作为管理者，对上具有追随力，对下具有领导力，对外具有影响力，对内具有执行力，对自己具有平衡力。五力齐发才能缔造其核心能力。
管理者核心能力“五力模型”
五力与五行的相互关系
后记
参考文献
精彩书摘
反馈纠偏：当你发现自己又出现老习惯的时候，及时觉醒。例如你要 戒烟，当一段时间后你又把香烟放到嘴边的时候，你是有负罪感还是惬意？如果你真的对自己改变习惯高度承诺，那么就要立刻回到戒烟的轨道上 来。不要自责：出现反复的行为时，不要责怪自己。不要对自己说这样的 话：我软弱、我没有毅力、我不行、我是一个失败者。这是一种暗示，它 影响潜意识。要对自己说：我很强、我没有问题、我会成功、我能行、我 很有力量。在养成习惯的过程中，要用正面的词汇和图像，少用负面的词汇和图 像，用现在时而不是将来时。肯定你的行为而不是意愿，如“我要提高演 讲能力”就是意愿，而“我说话要清楚并且用词准确”就是行为。因为我 们能够控制的是行为而不是意愿。一次只做一件事情，人不能同时做太多 的事情。要用想象中的细节来鼓励自己。例如为了克服演讲时的紧张，可 以这样想象：无数双眼睛在欣赏着我，无数双耳朵在倾听我的每一个词汇，热烈的掌声在为我欢呼等。目标不要遥不可及，虽然高目标总会使人进 步，但是如果改变习惯的目标太高而难以实现，你的潜意识就会惊慌，从 而导致你本人整体慌乱。所以有时候追求完美并不合适。我第一次去美国进修时，时间只有五个月。我给自己定了目标：掌握 所学的所有课程，熟练使用英语听说，写两篇论文，结交一些知名教授。两个月过去的时候，我没有实现任何一个目标。我变得内疚、自责、消沉。一次参加聚会，一位早年来美国的华人心理学者无意间说：不要以为自 己来到美国以后会做很多事情，你其实做不了很多事，设想太高会使你难 受。这真是一语惊醒梦中人。一句话改变了我的习惯，我放弃了许多想法，只保留了离开这个环境 就不可能进行的内容。我把重点放在了课堂内的学习和课外与当地人的沟 通上。结果五个月以后，我的语言沟通能力非常好，认识了许多本地人。而另外一个进修的同事，一心要写出两篇论文，每天在宿舍里上网，偶尔 同教授沟通一下，当五个月结束的时候，他没有写出论文，语言能力也和 出国前一样。回国的时候，他非常沮丧地叹息：几乎没有什么提高，白来 美国一回。像心情好那样去行动 如果你不自信，但是装做自信，别人都看到了你的自信，并且赞美你 和认可你的自信，你也会真的以为自己是自信的，以后就会表现得更加自 信。像你已经养成那个习惯一样去行动，像不吸烟者那样去逛商店，像已 经苗条的人那样去饮食。你必须从你的词汇库中除去一些词汇，这些词汇 有；试一试、不能、但是。你也许早就发现了，经常演正面人物的演员，演不好反面人物。演员 李默然因为经常演正面人物，公众已经把对正面人物的尊敬和热爱指向了 李默然老师，生活中的李默然也是以模范人物出现的，他不为钱而做广告，是模范丈夫、成功的父亲和优秀的爷爷。模仿什么样人的行为，你就会 获得什么样人的心情。模仿成功者的行为，你会得到成功者的心态，所以说成功是可以模仿 的。像心情好那样去行动，你就会获得好心情。自我感觉要好 一旦达到某个目标，人们就会感到身心舒畅，但问题是你可能永远达 不到目标。把快乐建立在还不曾拥有的事情上，无异于剥夺自己创造快乐 的权利。记住，快乐是天赋权利。首先就要有良好的感觉，让它使自己在 塑造自我的整个旅途中充满快乐，而不要等到成功的最后一刻才去感受属 于自己的欢乐。人在压力下智商下降，人在不快乐的情况下思考力下降。所以，在生活中找到能够使你愉快的事情，并以此站稳脚跟，你就能够获 得好心情，对自我的感觉也会好一些。再以此为基础，向更高一点的目标 努力，你会在好心情下实现一路风光。如果你活给别人看，你就会很痛苦。如果你今天相信自己做得还不错，不在乎别人怎么看你，你就真的可以活得很自在。有人在看到别人感觉良好时会产生嫉妒，所以把“自我感觉良好”作 为贬义词送给别人。要知道自我感觉良好也是一件不容易的事，妒忌和挖 苦只能使人际关系恶化，破坏自己的好心情。改善人际关系的途径是：认 同和肯定对方。认同和肯定反而会使对方谦虚，同时也会使自己获得好心 情。养成好习惯 在每个人身上，都存在着这样一种神奇的力量，它可以使你精神焕发，也可以使你委靡不振，它可以使你冷静理智，也可以使你暴躁易怒，它 可以使你从容安详地生活，也可以使你惶惶然而不可终日。总之，它可以 加强你，也可以削弱你，可以使你的生活充满甜蜜与欢乐，也可以使你的 生活抑郁、沉闷、黯淡无光。这种能使我们的感受产生变化的神奇力量，就是情绪。情绪活动无时 不在、无处不在，人人皆有情绪。许多人至今对情绪的重要性认识不足，把情绪活动仅仅看做是一种因外部条件所引起的偶然的感情变化，是一种 无关紧要的、暂时的精神状态，顺其自然，很少进行有意识的控制与调节，结果是积极健康的情绪得不到很好的保护，消极不良的情绪也得不到及 时的调解，从而使人常常受到不良情绪的压抑与伤害。所以人们应学会控 制与调节自己的情绪。我们把控制与调节情绪的能力称为情商。情商包括区分自己与他人的 能力，调节自己与他人的能力，运用情绪信息去引导思维的能力。注重培 养情商不仅对日常生活有益，而且有助于提高你的领导力。前言/序言
用户评价
我一直觉得自己是个比较内向的人，在社交场合常常感到有些拘谨，不知道该说什么，也不知道如何让别人关注到我。这让我错失了一些机会，也让我觉得自己在人际交往方面不够出色。《情商与影响力》这个名字，正好击中了我的痛点。我非常渴望能通过阅读这本书，学习到如何改善自己的沟通技巧，如何更自信地表达自己的想法，如何与陌生人建立联系，以及最重要的，如何让自己的言行更有说服力，从而在工作和生活中获得更多的肯定和机会。我期待这本书能给我一些具体的指导，例如如何在谈话中保持眼神交流，如何运用恰当的肢体语言，如何在表达不同意见时保持尊重，以及如何运用一些心理学的小技巧来提升自己的魅力。我希望读完这本书后，我能够更加从容地面对各种社交场合，成为一个更受人欢迎、更有影响力的人。
评分我最近一直在思考如何更好地管理我的团队。作为一名初级管理者，我发现光靠分配任务和监督进度是远远不够的。如何激发团队成员的积极性？如何处理团队内部的矛盾？如何让大家心往一处想，劲往一处使？这些问题常常让我感到头疼。《情商与影响力》这个名字，让我眼前一亮。我希望这本书能为我提供一套行之有效的管理工具，特别是关于如何理解和调动团队成员的情绪，如何通过有效沟通来建立团队的凝聚力，以及如何巧妙地影响团队成员的决策和行为，让他们能够更积极主动地为共同的目标而努力。我期待着能够学习到如何成为一个更有魅力的领导者，一个能够赢得团队成员爱戴和信任的领导者。如果这本书能帮助我提升管理效率，让我的团队运作得更加顺畅，那将是我莫大的收获。
评分这本书，我当初是被它的名字吸引的。你知道，在这个时代，光有能力是不够的，还得懂人情世故，懂得如何与人打交道，如何让别人愿意听你的，甚至跟随你。我总觉得自己的沟通方式有时不够圆滑，或者在一些关键时刻，不知道如何准确地表达自己的想法，让对方产生共鸣。《情商与影响力》这个名字，听起来就像是专门为我这样的困惑者量身打造的。我期待着它能给我一些切实可行的建议，教会我如何在社交场合游刃有余，如何在工作中建立良好的合作关系，甚至在生活中，也能成为一个更受欢迎、更有说服力的人。想象一下，如果我能更清晰地表达自己的需求，更有效地化解矛盾，甚至能巧妙地影响他人的决策，那我的生活和工作都会发生多大的改变啊！我迫不及待地想翻开书页，看看里面到底藏着怎样的智慧，是否真的能够点亮我前行的道路，让我从一个“普通人”蜕变成一个“有影响力的人”。我希望这本书不仅能提供理论，更能提供很多生动的案例和练习，让我能真正地将书中的知识内化，变成自己的能力。
评分我一直以来都对人性的复杂性以及人与人之间微妙的互动关系感到好奇。为什么有些人总是能轻易地获得他人的信任和支持？为什么有些人即使能力很强，也难以获得应有的认可？《情商与影响力》这个书名，正好触及了我内心深处的这些疑问。我希望这本书能够不仅仅停留在理论层面，而是提供一些非常具体、可操作的方法，让我能够理解并掌握如何运用情商去影响他人。我期待着能够学习到如何识别不同性格的人，如何根据他们的特点调整自己的沟通方式，如何在沟通中建立情感连接，以及如何有效地提出自己的观点，让对方愿意接受。我希望这本书能像一位经验丰富的人生导师，引导我穿越人际交往的迷雾，让我成为一个更懂得沟通、更具同理心、更能赢得他人尊重和信任的人。如果这本书能够帮助我提升自己在社交和工作中的人际影响力，那将是对我宝贵时间的一项绝佳投资。
评分作为一名正在职业生涯中努力打拼的年轻人，我深刻地体会到，技术能力固然重要，但如何在团队中与人协作，如何说服同事，如何让领导看到你的价值，这些“软实力”往往才是决定你能走多远的关键。《情商与影响力》这本书，听名字就让我觉得非常有分量。我希望它能够深入浅出地剖析人际交往中的那些微妙之处，教会我如何识别他人的情绪，如何用恰当的方式回应，如何建立信任，以及最重要的一点——如何在不显得过于强势或圆滑的前提下，有效地影响他人。我常常在想，那些真正有影响力的人，他们身上到底有什么特质？是他们的自信？是他们的洞察力？还是他们与生俱来的魅力？我希望这本书能够揭示这些秘密，并提供一套系统性的方法论，让我能够一步步地学习和实践。我最期待的是，读完这本书后，我能在每一次会议发言时更自信，在每一次与客户沟通时更专业，在每一次团队合作中更受欢迎，最终能够凭借自己的情商和影响力，在职场上赢得更多的机会和尊重。
评分东西不错，物流很快，以后还买。
评分书质量很好，内容很丰富
评分京东卖假货，抵制京东 刚买来iPhone 6 Plus (A1524) 16GB 金色，充电器没用，打电话声音时好时坏，说七天无理由退货，京东是骗子，永别了京东
评分京东购书还是很方便的!
评分期待已久的书本收到了，要好好享受阅读的过程，这个必须赞
评分超级好的书 超级好的快递 美美哒 超值 下次还来京东 多快好省 太棒啦 正版绝对
评分能够很好地影响的一个人的生活方式，提高正能量
评分买了好多！慢慢看！包装都很好！
评分Very good
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