怎樣辦好養殖係列：怎樣科學辦好蚯蚓養殖場 pdf epub mobi txt 電子書 下載 2025

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潘紅平，陳偉超，曾衛軍 編

圖書標籤:

• 蚯蚓養殖
• 有機農業
• 生態養殖
• 農業技術
• 養殖技術
• 土壤改良
• 環保農業
• 循環農業
• 農業生産
• 養殖場管理

齣版社： 化學工業齣版社

ISBN：9787122156761

版次：1

商品編碼：11154528

包裝：平裝

叢書名： 怎樣辦好養殖場係列

開本：大32開

齣版時間：2013-01-01

用紙：膠版紙

頁數：177

産品特色

內容簡介

　　《怎樣辦好養殖係列：怎樣科學辦好蚯蚓養殖場》包括概述，養殖蚯蚓的經濟意義，蚯蚓的生活習性，我國主要養殖蚯蚓種類，蚯蚓的人工繁殖技術、日常管理、疾病及天敵侵害的防治，蚯蚓的采集及加工等。內容豐富，通俗易懂。適閤蚯蚓養殖專業戶和蚯蚓養殖場經營者及養殖技術人員閱讀。

目錄

第一章 概述
第一節 蚯蚓概況
第二節 蚯蚓的用途
一、蚯蚓在醫藥保健方麵的應用
二、動物性蛋白質飼料
三、蚯蚓在農業方麵的應用
四、蚯蚓在治理環境汙染方麵的應用
五、蚯蚓在食品方麵的應用
第三節 蚯蚓的發展前景
一、蚯蚓生産的曆史
二、我國養殖蚯蚓的現狀
三、蚯蚓的養殖前景

第二章 蚯蚓場的投資決策和分析
第一節 蚯蚓場的投資決策
一、市場調查分析
二、市場調查方法
第二節 蚯蚓場的投資分析
一、資金和物力投資
二、蚯蚓養殖場投資預算和效益估測

第三章 蚯蚓的生態學特性
第一節 蚯蚓的品種
一、赤子愛勝蚓
二、紅色愛勝蚓
三、紅正蚓
四、綠色異唇蚓
五、長異唇蚓
六、背暗異唇蚓
七、暗灰異唇蚓
八、微小雙胸蚓
九、日本杜拉蚓
十、天锡杜拉蚓
十一、威廉環毛蚓
十二、直隸環毛蚓
十三、參環毛蚓
十四、通俗環毛蚓
十五、湖北環毛蚓
十六、河北環毛蚓
十七、白頸環毛蚓
第二節 蚯蚓的形態特徵
一、外部形態特徵
二、內部結構
第三節 生物學特性
一、生活習性
二、運動性
三、穴居性
四、食性
五、生活環境
六、蚯蚓的活動規律
七、繁殖特性
八、再生與交替性

第四章 蚯蚓場的設計建造
第一節 蚯蚓場址的選擇
一、場址選擇的基本原則
二、場地要求
第二節 蚯蚓養殖常用工具
第三節 蚯蚓的養殖方式和建造
一、盆養法
二、箱、筐養殖法
三、半地下溫室、人防工事或地下防空洞、山洞、窯洞養殖法
四、地麵溫室循環養殖法
五、通氣加溫加濕養殖法
六、棚式養殖法
七、農田養殖法
八、池溝飼養法
九、堆肥養殖法
十、溝槽養殖法
十一、池養

第五章 蚯蚓的食物和營養
第一節 蚯蚓的營養需要
一、蛋白質
二、脂肪
三、碳水化閤物
四、礦物質
五、維生素
第二節 蚯蚓的食物
一、食性
二、食量
三、飼料種類
四、發酵料的配方
五、飼料的配製要求
六、蚯蚓不同齡段的飼料配方
第三節 蚯蚓的飼料加工
一、製備飼養基
二、基料的保存
三、發酵的流程
四、發酵飼料的處理
第四節 蚯蚓的投喂方法
一、混閤投喂法和開溝投喂法
二、分層投喂法
三、上層投喂法
四、料塊（團）穴投喂法
五、下層投喂法
六、側麵補喂法
七、穴式補喂法

第六章 蚯蚓的引種
第一節 引種前的準備工作及蚯蚓良種
一、引種的最佳時間
二、引種前的準備工作
三、適宜養殖的品種
四、引種注意事項
第二節 引進蚯蚓品種的挑選
一、一般用蚯蚓
二、藥用蚯蚓種
三、改良土壤用蚯蚓種
四、生産蚯蚓肉、蚯蚓糞用蚯蚓
五、産糞肥農田用蚯蚓
六、作水産餌料用蚯蚓
七、林業用蚯蚓
第三節 蚯蚓的捕捉
一、采集時間和時機
二、野外蚯蚓誘集方法
第四節 種蚯蚓的運輸
一、短距離運輸
二、長距離運輸
三、郵包郵寄
四、分巢載體的裝運
五、注意事項
第五節 隔離觀察新引進的蚯蚓

第七章 蚯蚓的生長發育和繁殖
第一節 蚯蚓的生長發育
一、孵化期
二、幼蚓期
三、若蚓期
四、成蚓期
五、衰老期
第二節 蚯蚓的繁殖
一、生殖細胞的發生
二、交配
三、排卵與受精
四、蚓繭形成
五、蚓繭的孵化
六、胚後發育
第三節 影響蚯蚓生長發育及繁殖的因素
一、溫度
二、濕度
三、食物
四、酸堿度
五、季節變化
第四節 蚯蚓的壽命

第八章 蚯蚓的人工繁殖技術
第一節 蚯蚓的提純與復壯
一、建立選種池
二、選種要求
三、提純復壯的步驟
四、定期分床隔池
第二節 蚯蚓養殖場育種計劃的製訂
一、育種的方法
二、促性培養
三、加速幼蚓的成熟過程
四、選擇育種方法
第三節 蚯蚓人工繁殖的技術要點

第九章 蚯蚓的飼養管理
第一節 飼養管理的原則
一、對飼養管理人員的要求
二、飼養管理人員日常應做好的工作
第二節 蚯蚓的日常管理
一、養殖池基料的鋪設
二、日常管理要點
三、飼料投喂
四、投放密度
五、溫、濕度的調控
六、分離蚓糞與蚓繭
七、防逃
八、防敵害
第三節 蚯蚓不同階段的飼養管理
一、種蚯蚓的飼養管理
二、蚓繭的飼養管理
三、幼年期的飼養管理
第四節 蚯蚓不同季節的飼養管理
一、春季的管理
二、夏季的管理
三、鞦季的管理
四、鼕季的管理

第十章 蚯蚓的疾病防治
第一節 蚯蚓的病害
第二節 蚯蚓常見疾病的病因、癥狀以及防治方法
一、飼料中毒癥
二、蛋白質中毒癥
三、食鹽中毒癥
四、胃酸超標癥
五、缺氧癥
六、水腫病
七、萎縮癥
八、細菌性疾病
九、真菌性疾病
十、寄生蟲疾病

第十一章 蚯蚓的采收與運輸
第一節 蚯蚓的最佳采收時間
一、補料和清糞
二、采收時間
第二節 蚯蚓的采收
一、野生蚯蚓的采收
二、養殖場內蚯蚓的采收
第三節 蚯蚓的運輸
一、商品蚯蚓的包裝運輸
二、蚯蚓蚓繭的包裝運輸
三、種蚓的包裝運輸
四、高溫季節貯運

第十二章 蚯蚓的加工和利用
第一節 蚯蚓的消毒及加工方法
一、蚯蚓的消毒
二、加工方法
三、地龍乾的性狀
四、貯存
第二節 蚯蚓的利用
一、蚯蚓中次生代謝物的藥用
二、蚯蚓中氨基酸和硒的藥用
三、蚯蚓中各種酶及其提取物的藥用
四、地龍的臨床應用

第十三章 蚯蚓綜閤利用技術——生態養殖
第一節 生態養殖——蚯蚓綜閤利用技術模式
一、豬�豺球驚布子隳Ｊ絓n
二、雞�倉湣艙悠��豺球灸Ｊ絓n
三、各種動物�燦�蛆�豺球驚倉種材Ｊ絓n
四、食用菌（蘑菇）�豺球驚參嚇＊纔┳魑錟Ｊ絓n
第二節 蚯蚓綜閤利用——生態養殖技術分析
一、蚯蚓處理畜禽糞便分析
二、蚯蚓飼料技術分析
三、蚯蚓飼喂動物技術分析
第三節 蚯蚓綜閤利用——生態養殖技術的優勢
一、能生産齣無公害的綠色食品
二、養殖原料來源豐富
三、能生産齣大量供各類養殖利用的優質的活體白産品
四、養殖成本大大降低

第十四章 蚯蚓養殖場的經營管理
一、經營與管理的概念
二、經營管理的職能
三、蚯蚓場的經營決策
四、蚯蚓場經營管理的基本內容
五、對發展蚯蚓養殖的幾點建議
參考文獻

土地的“紅色黃金”：蚯蚓養殖的奧秘與實踐 在追求可持續農業和生態健康的今天，一種古老而又充滿活力的生命形式正逐漸迴到人們的視野，成為改善土壤、循環利用資源的關鍵力量——它們便是勤勞而沉默的“土地工程師”：蚯蚓。這套“怎樣辦好養殖係列”的圖書，雖然以“怎樣科學辦好蚯蚓養殖場”為核心，但其引申齣的關於蚯蚓的價值、養殖原理、應用前景以及在更廣泛的生態農業體係中的角色，則遠不止於一個簡單的養殖場指南。它是一扇窗，讓我們窺見一個充滿生機與潛力的微觀世界，瞭解這些環節動物如何以驚人的效率轉化有機廢棄物，重塑我們腳下的土地。 蚯蚓：被低估的自然瑰寶 首先，我們要認識到蚯蚓並非僅僅是泥土中的普通蠕蟲。它們是自然界中最高效的有機分解者之一。在漫長的進化過程中，蚯蚓發展齣瞭非凡的能力，能夠吞噬各種有機物質，包括廚餘垃圾、農作物秸稈、畜禽糞便，甚至造紙廠的廢棄物。在這個過程中，蚯蚓的消化係統會將這些復雜的有機物分解成更小的顆粒，並與土壤中的礦物質結閤，最終排齣富含營養的糞便——也就是我們常說的“蚯蚓糞”。 蚯蚓糞的價值，足以讓它被稱為“土地的紅色黃金”。與傳統的化肥不同，蚯蚓糞是一種天然的、緩釋型的有機肥料。它含有豐富的氮、磷、鉀等宏量元素，以及鈣、鎂、鋅、鐵等多種微量元素，且易於被植物吸收。更重要的是，蚯蚓糞能夠顯著改善土壤的物理結構，增加土壤的團粒結構，提高土壤的透氣性、保水性和保肥性。這對於長期遭受化肥“摧殘”的土壤來說，無疑是“久旱逢甘露”。在蚯蚓糞的滋養下，土壤變得更加疏鬆肥沃，能夠更有效地支持植物的生長，減少病蟲害的發生，從而降低對農藥的依賴，實現真正的綠色生産。 此外，蚯蚓本身也是一種寶貴的資源。它們富含蛋白質，是魚類、禽類等經濟動物的優質飼料來源，能夠顯著降低養殖成本。同時，蚯蚓的體液和提取物在醫藥、化妝品等領域也展現齣巨大的應用潛力，例如其體內的某些酶被發現具有抗炎、抗腫瘤等活性。因此，對蚯蚓的深入研究和科學養殖，不僅能帶來經濟效益，更能推動生物技術和綠色産業的發展。 洞悉蚯蚓的生活哲學：從微觀到宏觀 要“辦好”任何一項事業，首先需要理解其運作的根本原理。對於蚯蚓養殖而言，這意味著要深入瞭解蚯蚓的生活習性、繁殖規律以及它們對生存環境的需求。這套係列圖書，正是試圖揭示這些“蚯蚓的生活哲學”。 蚯蚓對環境的要求是相對苛刻的，但又是非常容易滿足的。它們偏愛陰暗、潮濕、溫暖且富含有機物的環境。過度的陽光照射會使它們脫水死亡，乾燥的環境會讓它們難以生存，而劇烈的溫度波動更是會影響它們的生長和繁殖。因此，科學的養殖場所需要提供穩定的溫度、濕度和通風條件，並防止外界環境的乾擾。 蚯蚓的繁殖速度驚人。在適宜的條件下，一條蚯蚓可以通過自殖或異殖的方式，在相對短的時間內産下大量的卵繭，每個卵繭又可以孵化齣多條小蚯蚓。理解並掌握蚯蚓的繁殖節律，是實現規模化養殖的關鍵。這包括對不同蚯蚓品種的瞭解，因為不同品種的蚯蚓在生長速度、繁殖能力、適應性以及對不同有機物料的轉化效率上都有差異。例如，常見的養殖品種如鹵蟲（Eisenia fetida）、赤子愛勝蚓（Eisenia andrei）等，各有其優勢，選擇閤適的品種是成功的第一步。 蚯蚓的食物也是決定養殖效率的重要因素。它們能夠消化各種有機廢棄物，但並非所有廢棄物都適閤直接投喂。一些廢棄物可能含有對蚯蚓有害的物質，或者其分解速度過快或過慢，影響蚯蚓的攝食和生長。因此，需要對投喂的有機物料進行預處理，例如發酵、破碎或與其他物料混閤，以達到最佳的飼喂效果。這涉及到對各類有機廢棄物性質的認知，以及如何將其轉化為蚯蚓樂於接受和高效轉化的“美味佳肴”。 養殖場的“心跳”：從規劃到管理 “科學辦好蚯蚓養殖場”的精髓，在於將對蚯蚓生活哲學的理解，轉化為可操作的實踐。這不僅僅是搭建幾個養殖池，投喂一些物料，而是需要一套係統性的規劃和精細化的管理。 場地選擇與規劃： 理想的養殖場地應具備良好的通風條件，遠離汙染源，並有方便的水源和電力供應。場地的大小、養殖池的布局、糞便的堆積區域、蚯蚓糞的處理區，都需要根據養殖規模和目標進行閤理的規劃，以提高空間利用率和工作效率。 養殖設施的建設： 養殖設施的選擇多種多樣，可以是傳統的地麵池、箱式養殖，也可以是更現代化的立體養殖、流水綫養殖。每種設施都有其優缺點，需要根據投資能力、管理水平以及當地的氣候條件進行選擇。關鍵在於，無論何種形式，都要能夠為蚯蚓提供穩定、適宜的生存環境，並便於日常的管理和操作。 物料的準備與投喂： 如前所述，有機物料的質量和處理方式至關重要。這套係列圖書會詳細闡述如何收集、儲存、預處理各類有機廢棄物，如何根據不同季節和蚯蚓生長階段調整投喂的種類和數量，以及如何觀察蚯蚓的攝食情況，及時調整喂養策略。 環境的調控與監測： 溫度、濕度、pH值、通風等環境因素的穩定是養殖成功的基石。需要掌握科學的方法來監測和調控這些參數，例如使用溫濕度計、pH計，以及根據天氣變化調整通風量或增加遮陽。對養殖過程的細緻觀察，也能幫助我們及時發現潛在的問題。 病蟲害的防治： 雖然科學養殖可以大大降低病蟲害的發生，但作為生物養殖，仍然需要警惕。瞭解蚯蚓常見的病蟲害及其防治方法，特彆是如何利用生物防治的手段，而不是濫用化學藥物，是綠色養殖的重要體現。 産品的收集與處理： 蚯蚓糞的收集、過篩、儲存和包裝，以及蚯蚓本體的捕撈、分選和處理，都是養殖鏈條中的重要環節。如何高效、高質量地完成這些操作，直接關係到産品的市場競爭力。 市場開拓與資源循環： 養殖的最終目的是實現經濟效益，並對環境做齣貢獻。因此，瞭解蚯蚓産品（蚯蚓糞、蚯蚓）的市場需求，學習如何進行産品的推廣和銷售，以及如何將養殖場産生的廢棄物進行再利用，形成良性的循環經濟，是“辦好”養殖場不可或缺的一部分。 超越養殖場：蚯蚓在生態農業中的角色 “怎樣科學辦好蚯蚓養殖場”的探討，最終會引導我們看到蚯蚓更廣闊的應用前景。它並非孤立的存在，而是構成瞭一個龐大的生態循環係統的重要節點。 在現代農業中，蚯蚓養殖被視為實現“變廢為寶”和“循環利用”的典範。廚餘垃圾、畜禽糞便等原本是令人頭疼的汙染源，通過蚯蚓的轉化，變成瞭高價值的有機肥料和飼料，極大地減少瞭環境汙染，並為農業生産提供瞭綠色、健康的替代品。這與當前國傢大力倡導的“綠色發展”、“生態文明”理念不謀而閤。 蚯蚓養殖也為農村經濟發展提供瞭新的機遇。它可以成為農民增收、農業增效的新途徑，尤其是在那些畜禽養殖業發達、有機廢棄物資源豐富的地區。建立科學的養殖場，不僅能解決當地的環保問題，更能創造就業機會，帶動相關産業鏈的發展。 在更宏觀的層麵，蚯蚓養殖技術的推廣和應用，有助於構建一個更加健康、可持續的生態係統。通過蚯蚓糞的施用，改善土壤質量，提高農産品品質，減少化學品的使用，最終實現人與自然的和諧共生。 因此，這套係列圖書所涵蓋的知識，遠不止於一個簡單的“養殖指南”。它是一部關於自然智慧、生態循環和可持續發展的百科全書。它教會我們如何從最微觀的生命體身上，洞察宏大的生態規律；如何通過科學的實踐，將自然的饋贈轉化為切實的效益；如何以一種更負責任、更可持續的方式，與我們的土地和諧相處。掌握瞭其中的奧秘，您將不僅僅是掌握瞭一項養殖技術，更是掌握瞭一把開啓綠色農業和生態未來的鑰匙。

評分☆☆☆☆☆

這本書的邏輯構建簡直是教科書級彆的典範，它沒有急於深入復雜的生物學原理，而是循序漸進地引導讀者建立起一個完整的養殖場運營框架。我特彆欣賞它對“風險管理”這一部分的著墨。很多養殖書籍隻談成功經驗，但這本書坦誠地列舉瞭蚯蚓養殖中可能遇到的十大常見問題及其對應的快速解決方案。比如，當發現蚯蚓大量逃逸時，書裏立刻給齣瞭三種不同的應急預案，從簡單的物理隔離到化學誘導，每一種方法都附帶瞭成本效益分析。這種全方位的思考模式，極大地增強瞭我們對未來經營的信心。此外，書中對於市場對接和産品深加工的探討也相當有深度。它不僅僅是說“可以賣給農戶”，而是分析瞭不同區域對蚯蚓糞和活體蚯蚓的需求差異，甚至提供瞭一份簡易的商業計劃書模闆，教你如何根據本地的農業結構來定製你的産品綫。這種從“養殖”到“經營”的無縫銜接，讓這本書的價值遠遠超齣瞭單純的技術手冊範疇，更像是一個創業導師的指引。

評分☆☆☆☆☆

我非常欣賞這本書在“工具與設備”選擇上的中立和務實態度。不像某些宣傳性質的材料，這本書沒有偏袒任何昂貴的進口設備。它將市麵上常見的篩選機、增氧泵等設備進行瞭客觀的優缺點對比，甚至還附帶瞭一個自製簡易篩選工具的圖紙和材料清單。這對於資金有限的起步階段養殖戶來說，無疑提供瞭極大的幫助。我按照書裏的指導，用一些廢棄的材料成功搭建瞭一個簡易的脫水裝置，極大地提高瞭糞土分離的效率，省下瞭一筆不小的開支。更重要的是，作者提醒我們，設備隻是輔助手段，核心競爭力永遠在於對蚯蚓生長環境的精準控製。這種腳踏實地的分析，讓讀者建立起一種健康的消費觀和設備觀，避免瞭盲目跟風購買不適用設備的陷阱。這本書的實用主義精神，貫穿始終，讓人倍感親切和信賴。

評分☆☆☆☆☆

我不得不提一下這本書在圖文配閤上的用心良苦。作為一個視覺學習者，我發現書中的插圖質量非常高，而且不是那種隨便找來的素材圖。那些關於蚯蚓池的結構剖麵圖，每一個層次的材料配比都標注得清清楚楚，特彆是對於DIY愛好者來說，簡直是福音。我曾嘗試過自己搭建一個自動溫控係統，但總覺得哪裏不對勁，後來對照書裏的圖解，纔發現是我在底部透水層的厚度上齣瞭偏差。這些細緻入微的圖示，極大地降低瞭技術理解的門檻。更難得的是，作者在介紹不同品種蚯蚓（比如太平二號和巨型威斯特）的習性對比時，不是簡單地羅列參數，而是配上瞭它們在相似環境下的生長速度對比麯綫圖。這種直觀的數據呈現，比純文字描述更有說服力，能幫助我們根據自己的實際條件，做齣最閤適的品種選擇。這本書的排版也很舒服，閱讀體驗極佳，長時間閱讀也不會感到疲勞。

評分☆☆☆☆☆

這本書最大的亮點在於它對“生態平衡”的強調，完全顛覆瞭我之前“飼料越多越好”的傳統觀念。作者用瞭很大的篇幅來論述“喂養的藝術”——如何通過控製投喂的頻率和種類，來激發蚯蚓群體的自淨能力和最高活性。這部分內容充滿瞭哲學思辨，但同時又被落實到瞭具體的“飼料轉化率”計算公式中。書中提到，過度投喂不僅浪費成本，還會因為局部厭氧環境的産生，反而抑製瞭蚯蚓的生長。我嘗試著按照書中所說的“間歇性飢餓療法”來管理我的一個試驗池，結果發現，雖然蚯蚓在短期內看起來不如喂飽的池子那麼“肥碩”，但它們的齣土率和産卵率卻顯著提升瞭。這讓我深刻理解到，養殖的精髓在於“順應自然”，而不是“強行乾預”。這種注重可持續性發展的理念，讓這本書在眾多追求短期暴利的養殖書籍中脫穎而齣，它教會我的不僅是“如何養”，更是“如何長久地養”。

評分☆☆☆☆☆

這本書真是讓人眼前一亮，它的敘述方式非常貼近我們這些初入行的養殖戶。我記得拿到書的時候，最先吸引我的是它對蚯蚓生活習性的細緻描摹，完全不是那種乾巴巴的理論堆砌。作者似乎真的花瞭很多時間在田間地頭觀察，寫齣瞭許多我們平時容易忽略的細節，比如不同氣候下蚯蚓對飼料的偏好變化，以及如何通過微調環境參數來最大化蚯蚓的繁殖效率。尤其是關於蚯蚓糞的後處理環節，書中提供瞭一套完整的操作流程圖，配上實際案例分析，讓我這個原本對後期加工感到頭疼的人，一下子心裏有底瞭。它不像其他一些書那樣，隻告訴你“要用有機肥”，而是具體指導你如何分辨有機肥的“好壞”，以及不同來源的有機肥對蚯蚓生長速度的影響差異。這本書的價值在於它的實操性，每一個步驟都有明確的量化指標，讓人覺得養殖不再是一門玄學，而是一門可以精確控製的科學技術。我按照書中的方法調整瞭我的養殖池的濕度控製係統後，蚯蚓的活力明顯增強瞭，這直接反映在瞭最終的産量上，效果是立竿見影的。

評分☆☆☆☆☆

寫完

評分☆☆☆☆☆

老爸說很好，後續還想償試搞個小麵積試驗一下。

評分☆☆☆☆☆

不，當然不是。有時候，我們隻不過需要做一些準備工作，一旦基本準備就緒，就應毫不猶豫地去做自己真正喜歡的事情。

評分☆☆☆☆☆

好！技術很好！我很喜歡

評分☆☆☆☆☆

一分價錢一分貨

評分☆☆☆☆☆

包裝 很不錯的東西 我很喜歡

評分☆☆☆☆☆

不錯

評分☆☆☆☆☆

"[SM]在書店看上瞭這本書一直想買可惜太貴又不打摺，迴傢決定上京東看看，果然有摺扣。毫不猶豫的買下瞭，京東速度果然非常快的，從配貨到送貨也很具體，快遞非常好，很快收到書瞭。書的包裝非常好，沒有拆開過，非常新，可以說無論自己閱讀傢人閱讀，收藏還是送人都特彆有麵子的說，特彆精美；各種十分美好雖然看著書本看著相對簡單，但也不遑多讓，塑封都很完整封麵和封底的設計、繪圖都十分好畫讓我覺得十分細膩具有收藏價值。書的封套非常精緻推薦大傢購買。 打開書本，書裝幀精美，紙張很乾淨，文字排版看起來非常舒服非常的驚喜，讓人看得欲罷不能，每每捧起這本書的時候 似乎能夠感覺到作者毫無保留的把作品呈現在我麵前。 作業深入淺齣的寫作手法能讓本人猶如身臨其境一般，好似一杯美式咖啡，看似快餐，其實值得迴味 無論男女老少，第一印象最重要。”從你留給彆人的第一印象中，就可以讓彆人看齣你是什麼樣的人。所以多讀書可以讓人感覺你知書答禮，頗有風度。 多讀書，可以讓你多增加一些課外知識。培根先生說過：“知識就是力量。”不錯，多讀書，增長瞭課外知識，可以讓你感到渾身充滿瞭一股力量。這種力量可以激勵著你不斷地前進，不斷地成長。從書中，你往往可以發現自己身上的不足之處，使你不斷地改正錯誤，擺正自己前進的方嚮。所以，書也是我們的良師益友。 多讀書，可以讓你變聰明，變得有智慧去戰勝對手。書讓你變得更聰明，你就可以勇敢地麵對睏難。讓你用自己的方法來解決這個問題。這樣，你又嚮你自己的人生道路上邁齣瞭一步。 多讀書，也能使你的心情便得快樂。讀書也是一種休閑，一種娛樂的方式。讀書可以調節身體的血管流動，使你身心健康。所以在書的海洋裏遨遊也是一種無限快樂的事情。用讀書來為自己放鬆心情也是一種十分明智的。 讀書能陶冶人的情操，給人知識和智慧。所以，我們應該多讀書，為我們以後的人生道路打下好的、紮實的基礎！讀書養性，讀書可以陶冶自己的性情，使自己溫文爾雅，具有書捲氣；讀書破萬捲，下筆如有神，多讀書可以提高寫作能力，寫文章就纔思敏捷；舊書不厭百迴讀，熟讀深思子自知，讀書可以提高理解能力，隻要熟讀深思，你就可以知道其中的道理瞭；讀書可以使自己的知識得到積纍，君子學以聚之。總之，愛好讀書是好事。讓我們都來讀書吧。 其實讀書有很多好處,就等有心人去慢慢發現. 最大的好處是可以讓你有屬於自己的本領靠自己生存。 最後在好評一下京東客服服務態度好，送貨相當快,包裝仔細！這個也值得贊美下 希望京東這樣保持下去，越做越好

評分☆☆☆☆☆

內容還是挺全部的，但是實操性就不知道瞭