具体描述
内容简介
《太极密码：太极拳势通解》选取了几种主要太极拳流派的数十个典型招势，运用图文并茂的方式进行讲解。包括拳势名称、练习要领、原则理法、劲力特点、使用方法、经典拳诀等。每种流派的拳势均有示范照片，使读者拥有更直观、生动和形象的体会。《太极密码：太极拳势通解》的示范照片均选用各流派代表性名家和世界太极拳冠军，使得《太极密码：太极拳势通解》具有极高的巨擘性。目录
一、预备势二、起势
三、揽雀尾
四、单鞭
五、提手上势
六、白鹤亮翅
七、搂膝拗步
八、倒卷肱
九、手挥琵琶
十、蹬脚
十一、搬拦捶
十二、掩手肱捶
十三、如封似闭
十四、十字手
十五、肘底捶
十六、闪通背
十七、懒扎衣
十八、斜飞势
十九、海底针
二十、抱虎归山
二十一、撇身捶
二十二、云手
二十三、分脚
二十四、高探马
二十五、擦脚
二十六、摆莲腿
二十七、金鸡独立
二十八、野马分鬃
二十九、玉女穿梭
三十、双峰贯耳
三十一、弯弓射虎
三十二、打虎势
三十三、退步跨虎
三十四、进步栽捶
三十五、指裆捶
三十六、下势
三十七、当头炮
三十八、金刚捣锥
三十九、白蛇吐信
四十、上步七星
四十一、收势
四十二、八法之拥
四十三、八法之捋
四十四、八法之挤
四十五、八法之按
四十六、八法之采
四十七、八法之捌
四十八、八法之肘
四十九、八法之靠
用户评价
这本书的结构安排简直是教科书级别的范本，层次分明，步步深入。从基础理论的构建，到招式细节的拆解，再到实战应用的心法口诀，作者都安排得井井有条。这种循序渐进的引导方式，让初学者也能轻松入门，而有一定基础的读者也能从中找到新的启发。我注意到作者在论述时，总是能巧妙地在理论与实践之间找到完美的平衡点，既有高度的概括性，又不失具体的可操作性。这种严谨的治学态度，让人对书中的内容深信不疑，也让我对作者的专业素养肃然起敬。
评分这部书的文字功底实在令人佩服，行文流畅，逻辑严密，读起来有一种非常顺畅的感受。作者的叙述方式非常吸引人，仿佛能将人带入一个深邃的武学世界。特别是对于一些复杂的概念，作者总能用生动形象的比喻和贴切的例子来解释，让原本晦涩难懂的理论变得清晰易懂。我尤其欣赏书中那种对传统武学精髓的深刻理解，它不仅仅是招式的堆砌，更是一种对生命哲学的探讨。读完后，感觉像是接受了一次精神洗礼，对自身的认识也加深了许多。书中的排版和装帧设计也十分考究，纸张的质感很好，阅读体验极佳，让人爱不释手，非常值得珍藏。
评分说实话，我原本对这类书籍抱有一定程度的保留态度，总觉得很多理论都是空泛的说辞。但是这本书完全颠覆了我的看法。作者不仅提供了详实的图文解析，还融入了大量的个人心得和对历史传承的考证，使得整本书的论述具有极强的说服力。特别是书中对于力学原理和人体工程学的分析，非常到位，让人明白了“柔中有刚”的真正含义。它不像某些武术书籍那样故弄玄虚，而是踏踏实实地在传授真正的技术和思想，让人感觉物超所值。
评分阅读这本书的过程，就像是与一位睿智的长者进行了一次深入的交流。作者的笔触中透露出一种历经沧桑后的沉静与通达，没有丝毫故作高深或哗众取宠的倾向。他用一种近乎诗意的语言，描绘了那些看似简单的动作背后蕴含的宇宙大道。这种阅读体验是极其独特的，它超越了单纯的技术学习，更像是一种对生命韵律的捕捉和体悟。每读一章，都会忍不住停下来，细细回味其中的意境，让人对“内家”二字的理解又上了一个台阶。
评分这本书的价值绝不仅仅体现在指导练习上，它更像是一本关于“如何生活”的哲学指南。作者在讲解拳理时，总是能旁征博引，将太极的阴阳转换、刚柔相济等概念，巧妙地融入到日常生活的为人处世之道中去。读完后，我发现自己的心态平和了许多，看待问题的角度也变得更加全面和包容。这种由内而外的改变，才是真正高明武术书籍所能带来的馈赠。这是一本值得反复研读、常读常新的宝典，每一次翻开，都会有新的感悟。
评分大师的讲述很切合阅读，操作性也强，现在一边看边练，效果很好。
评分给老妈买的 老妈说好看呀 很开心的在学习
评分不错
评分余功保著写的的书都写得很好，[]还是朋友推荐我看的，后来就非非常喜欢，他的书了。除了他的书，我和我家小孩还喜欢看郑渊洁、杨红樱、黄晓阳、小桥老树、王永杰、杨其铎、晓玲叮当、方洲，他们的书我觉得都写得很好。太极密码太极拳势通解，很值得看，价格也非常便宜，比实体店买便宜好多还省车费。书的内容直得一读，阅读了一下，写得很好，太极密码太极拳势通解选取了几种主要太极拳流派的数十个典型招势，运用图文并茂的方式进行讲解。包括拳势名称、练习要领、原则理法、劲力特点、使用方法、经典拳诀等。每种流派的拳势均有示范照片，使读者拥有更直观、生动和形象的体会。太极密码太极拳势通解的示范照片均选用各流派代表性名家和世界太极拳冠军，使得太极密码太极拳势通解具有极高的权威性。，内容也很丰富。，一本书多读几次，。快递送货也很快。还送货上楼。非常好。太极密码太极拳势通解，超值。买书就来来京东商城。价格还比别家便宜，还免邮费不错，速度还真是快而且都是正版书。，买回来觉得还是非常值的。我喜欢看书，喜欢看各种各样的书，看的很杂，文学名著，流行小说都看，只要作者的文笔不是太差，总能让我从头到脚看完整本书。只不过很多时候是当成故事来看，看完了感叹一番也就丢下了。所在来这里买书是非常明智的。然而，目前社会上还有许多人被一些价值不大的东西所束缚，却自得其乐，还觉得很满足。经过几百年的探索和发展，人们对物质需求已不再迫切，但对于精神自由的需求却无端被抹杀了。总之，我认为现代人最缺乏的就是一种开阔进取，寻找最大自由的精神。中国人讲虚实相生，天人合一的思想，于空寂处见流行，于流行处见空寂，从而获得对于道的体悟，唯道集虚。这在传统的艺术中得到了充分的体现，因此中国古代的绘画，提倡留白、布白，用空白来表现丰富多彩的想象空间和广博深广的人生意味，体现了包纳万物、吞吐一切的胸襟和情怀。让我得到了一种生活情趣和审美方式，伴着笔墨的清香，细细体味，那自由孤寂的灵魂，高尚清真的人格魅力，在寻求美的道路上指引着我，让我抛弃浮躁的世俗，向美学丛林的深处迈进。合上书，闭上眼，书的余香犹存，而我脑海里浮现的，是一个皎皎明月，仙仙白云，鸿雁高翔，缀叶如雨的冲淡清幽境界。愿我们身边多一些主教般光明的使者，有更多人能加入到助人为乐、见义勇为的队伍中来。社会需要这样的人，世界需要这样的人，只有这样我们才能创造我们的生活，太极密码太极拳势通解选取了几种主要太极拳流派的数十个典型招势，运用图文并茂的方式进行讲解。包括拳势名称、练习要领、原则理法、劲力特点、使用方法、经典拳诀等。每种流派的拳势均有示范照片，使读者拥有更直观、生动和形象的体会。太极密码太
评分给别人买的 只能说对付！
评分在书店看上了这本书一直想买可惜太贵又不打折，回家决定上京东看看，果然有折扣。毫不犹豫的买下了，京东速度果然非常快的，从配货到送货也很具体，快递非常好，很快收到书了。书的包装非常好，没有拆开过，非常新，可以说无论自己阅读家人阅读，收藏还是送人都特别有面子的说，特别精美；各种十分美好虽然看着书本看着相对简单，但也不遑多让，塑封都很完整封面和封底的设计、绘图都十分好画让我觉得十分细腻具有收藏价值。书的封套非常精致推荐大家购买。 打开书本，书装帧精美，纸张很干净，文字排版看起来非常舒服非常的惊喜，让人看得欲罢不能，每每捧起这本书的时候 似乎能够感觉到作者毫无保留的把作品呈现在我面前。 作业深入浅出的写作手法能让本人犹如身临其境一般，好似一杯美式咖啡，看似快餐，其实值得回味 无论男女老少，第一印象最重要。”从你留给别人的第一印象中，就可以让别人看出你是什么样的人。所以多读书可以让人感觉你知书答礼，颇有风度。 多读书，可以让你多增加一些课外知识。培根先生说过：“知识就是力量。”不错，多读书，增长了课外知识，可以让你感到浑身充满了一股力量。这种力量可以激励着你不断地前进，不断地成长。从书中，你往往可以发现自己身上的不足之处，使你不断地改正错误，摆正自己前进的方向。所以，书也是我们的良师益友。 多读书，可以让你变聪明，变得有智慧去战胜对手。书让你变得更聪明，你就可以勇敢地面对困难。让你用自己的方法来解决这个问题。这样，你又向你自己的人生道路上迈出了一步。 多读书，也能使你的心情便得快乐。读书也是一种休闲，一种娱乐的方式。读书可以调节身体的血管流动，使你身心健康。所以在书的海洋里遨游也是一种无限快乐的事情。用读书来为自己放松心情也是一种十分明智的。 读书能陶冶人的情操，给人知识和智慧。所以，我们应该多读书，为我们以后的人生道路打下好的、扎实的基础！读书养性，读书可以陶冶自己的性情，使自己温文尔雅，具有书卷气；读书破万卷，下笔如有神，多读书可以提高写作能力，写文章就才思敏捷；旧书不厌百回读，熟读深思子自知，读书可以提高理解能力，只要熟读深思，你就可以知道其中的道理了；读书可以使自己的知识得到积累，君子学以聚之。总之，爱好读书是好事。让我们都来读书吧。 其实读书有很多好处,就等有心人去慢慢发现. 最大的好处是可以让你有属于自己的本领靠自己生存。 最后在好评一下京东客服服务态度好，送货相当快,包装仔细！这个也值得赞美下 希望京东这样保持下去，越做越好
评分很好，我很喜欢。下次还会再来。
评分帮朋友买的，本来朋友在别的网站看到的，我说到京东买吧，还可以省下邮费，价格还差不多。朋友说书不错。京东因为一起买的没货，还给分开发的，好。
评分买给家人的，应该很不错
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