發表於2024-12-13
【任選5本28.8】陳氏太極拳教學《 陳式太極拳標準貳路64式 庫存書籍光盤有的可能不能用 pdf epub mobi txt 電子書 下載
陳式(洪派)太極拳第四代傳人郭傳光全和親授標準套路,首度完整呈現!
陳式(洪派)太極拳標準貳路64式又稱“炮捶”,是一運動量較大的一套拳,具有快、剛、活躍、爆發力強的特點。動作要求堅剛、迅速,著重彈抖力的鍛煉、套路中有“閃展騰挪、竄蹦跳躍”的動作,比較適閤青壯年或體力較好的中老年人練習。
詳解陳式(洪派)太極拳的基本規律——纏法
“不懂纏絲勁,即不懂拳”。順逆纏絲的纏法,是陳式太極拳的主要特徵之一,也是陳式一洪派一太極拳的基本規律。手的順纏·手的逆纏·腿的順纏·腿的逆纏
基礎入門技法逐一細緻教解。基礎掌法.基礎腿法.基本功練習
陳式(洪派)太極拳標準貳路六十四式·拳譜套路結構與技術特點解析,各式動作分解演練.習練各階段功力精進要訣
DVD,中文簡/繁體可選字幕
郭傳光全程親授
用正統、規範的教學方法完美演繹齣洪派六十四式的剛勁迅猛,完美示範,教解64式中的纏絲之法與一隨遇平衡L技巧,讓你快速把握64式的核心技要。詳盡解析招式與套路精髓,從基礎招式到標準套路,全程演練。
狂如風、剛如鐵、跳躍如風似電、爆發之時勢如破竹。演繹正宗功法,完整招式、連貫套路、循序教解[陳式洪派太極]
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《陳式太極拳標準貳路64式》係統而詳細地介紹瞭洪式太極拳的發展曆史、拳法精髓,以及其基本功、基礎拳法、腿法和核心的標準貳路64式。書中以文配碟、圖文並茂,利於初學者習練正宗陳式洪派太極拳法,達到強身健體、修身養性的目的。
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