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内容简介

　　《解读疾病密码：<黄帝内经>如何认识病因和疾病》依据《内经》的基本理论体系，从病因分类、不同病因的致病规律、发病条件、疾病转归等方面对疾病进行全面阐述，解密疾病发生、发展的全过程，同时，将《内经》与现代医学认识的不同之处加以阐发。《解读疾病密码：<黄帝内经>如何认识病因和疾病》告诉我们，学习《内经》认识病因与发病的方法，可以帮助我们分析疾病发生、发展的规律，是全面了解和运用中医理论诊断、治疗疾病的基础。

内页插图

目录

第一章 疾病是什么
一、疾病有名目
二、疾病是失调
三、病与非病——认识亚健康

第二章 病因及其分类方法
一、病因的概念及分类依据
二、病因的范围及其形成基础

第三章 六淫病因的特点及致病规律
一、六淫致病先伤肌表
二、多动善变的风邪
三、凝滞、收引的寒邪
四、炎烈而具有破坏性的热邪
五、与高温密切相关的暑邪
六、重浊、黏滞的湿邪
七、干涸、收敛的燥邪
八、疫疠
九、认识六淫对中医诊断治疗疾病有何意义

第四章 七情病因的特点及致病规律
一、情志致病的物质基础是什么
二、七情与五脏、气血的关系
三、喜为心志，过喜伤心
四、怒为肝志，过怒伤肝
五、忧（悲）为肺志，过忧（悲）伤肺
六、恐（惊）为肾志，过恐（惊）伤肾
七、思为脾志，过思伤脾
八、七情致病的相关因素
九、情志所致病证的表现特点
十、调和情志以养生防病

第五章 生活起居病因及其致病特点
一、生活起居病因的内容
二、饮食失调伤肠胃
三、起居无节伤营卫

第六章 跌仆损伤等其他病因
一、外伤
二、寄生虫
三、胎传
四、痰饮
五、瘀血
六、结石

第七章 辨识病因是中医诊断治疗疾病的基础
一、中医病因学的特点
二、辨识病因，循机而治
三、动态变化，贵在灵活

第八章 疾病发生的基本条件
一、内因是发病的基础——正气存内，邪不可干
二、外因是发病的条件——邪之所凑，其气必虚
三、人体并不是什么邪气都能抵抗
四、病久可留邪——内生之邪，病理产物

第九章 疾病发生后的变化
一、疾病发生与传变的基本规律
二、病邪过极则转化
三、疾病的发生、变化有征象

精彩书摘

　　1.《内经》论病、证
　　汇编于西汉中后期，唯一流传下来，系统记载汉以前医学成果的《内经》记载了300余种病证，涵盖了临床各科。《内经》对许多疾病辟专篇进行论述，如咳嗽、发热、疟、水肿、痿、痹等。《内经》认识疾病，采用以脏腑、经络或病因等为纲领的理论，因此，《内经》里详细记载了古人分析疾病的方法，以及对病证进行的分类。《内经》还提出了病机的概念，认为治疗疾病首先应该明确疾病发生、发展和变化的机理，这样，对疾病的治疗才有针对性。这种观念实际就是我们现在所说的中医学理论精髓——辨证论治的含义。因此，我们说《内经》为中医辨证论治体系的建立奠定了基础。
　　《内经》讨论疾病，多称“疾”“病”和“候”。但在《素问·至真要大论》里，通过黄帝与岐伯对话疾病的治疗，而提出了“证”的概念，这就是辨证论治所要辨析的“证”。因此，在《内经》里除了讲病的表现外，更多的是分析疾病发生、发展与变化的规律，分析其中的原因和病变发生变化原理，这便是“证”和“病机”的概念，由此奠定了中医采用辨证论治的方法以诊断治疗疾病的理论基础。
　　那么，什么是“病”，什么是“证”呢？如咳嗽可以因风热、风寒、痰湿等病因所致，这时，咳嗽是病（以症状命名的病），风热既是病因，也是因感受风热而形成的病机，也就是病机表现于外的见证（即证）。因此，风寒、痰湿等也都是证，证是病机的外现，它包括对病因、病位或病势等的概括。不同的证，就像是某商品具有不同的型号、序列号一样，证就类似于型号、序列号，表示具有不同的产品特点（疾病表现的不同特点）。与西医不同，中医治疗同一种疾病，可能采取完全不同的方法，用不同的药物，这是由于证不同，因此，证是指导中医临床治疗的重要指标。
　　……

前言/序言

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多年难得一见值得一读的医学普及读物。

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英语是当今世界上主要的国际通用语言之一，也是世界上最广泛使用的语言。只会家乡话，难以走出家门，只会中国话，难以走出中国。英语学习、英语教学越来越受到人们的普遍重视。随着时代的发展和社会的进步，英语已从一种工具变成了一种思想，一种知识库。没有掌握英语犹如缺乏一种思想，缺少了一个重要的知识源泉。可以这样说，学会英语，不但多了一双眼睛，一对耳朵，和一条舌头，甚至是多了一个头脑!因为语言是人类思维的工具，认识世界的工具，掌握一种语言也即掌握了一种观察和认识世界的方法和习惯。 从事初中教学工作的我，结合日常工作中的点点滴滴，总结以下几点： 第一：在实践教学中，学生在英语学习中，未切实领会到英语学校的重要性。这成为教学过程中首要要提高学生对学习重要性的认识。尤其中国的学生在英语学习中对口语的重视很不够，给英语的提高带来了很大的阻力。我认为最主要的就是思想认识不够, 也就是轻视口语。很多学生学英语只是为了应对考试,而考试中恰恰没有口语过关这一项, 因此他们认为练习口语是根本没必要的, 而事实上, 也有某些老师也持有这样的观点, 学生口语的好坏并不能说明他们教学水平的高低, 所以在教学中, 他们就自然而然地采用了一些&ldquo;实用性&rdquo;的教学手段, 比如做大量的练习题和作业, 而新教材中那些大量的口语练习被他们认为&ldquo;无用&rdquo;而被&ldquo;抛弃&rdquo;在一边了, 因此,&ldquo;哑巴英语&rdquo;并未从根本上解决。学生的自身原因也会影响到口语的练习。其中有很多学生在课堂上根本不张口说英语, 因为他们害怕犯一些语音或语法方面的错误, 害怕暴露自己的弱点, 他们过于在意他人的看法, 在这种情况下, 很自然地就采取了一些极端的做法. 此外, 还有这样的学生, 他们本身性格内向、不愿与人沟通、自卑感强、自信心不足, 即使用汉语交流他们都不愿参加,就更不用说开口说英语了, 这样, 他们越怕越不敢说, 越不敢说越不会说, 长此以往,他们就很难跳出这个&ldquo;圈&rdquo;。 第二，针对这种普遍的情况，在实践的英语教学中有一些自己的体会和认识。首先，培养学生对口语的兴趣。兴趣是最好的老师。兴趣不仅会影响到口语练习的效果, 而且关系到学生上课的心情, 对待上课的态度。我们只有想办法使学生对口语产生浓厚的兴趣, 增加口语学习的趣味性, 他们才会积极主动地投入到口语教学中来, 才能激发他们练习口语的动机。其次，合理利用教材, 使教学内容贴近学生生活在教学中, 学生对教学内容是否感兴趣会直接影响到他们的听课状态, 因此, 我们要找学生熟悉、感兴趣的话题, 而且要把教材内容内化成自己的东西, 在变换形式把它们交给学生, 因为我们是在用教材而不是在教教材。现在我们所使用的新教材几乎每一单元都与日常生活相关, 这就为我们的教学提供了很大方便, 起码可以让学生们觉得有话可说。在这种情况下,我们可以适当多加入口语练习这一部分,就他们感兴趣的内容多说多练。 口语的提高不是一蹴而就的, 而是需要长期的训练。教师要时刻对学生进行语音、语调方面的指导, 还要采用多种方式,组织学生进行口语练习。 而且通过这些活动, 可以使每一个学生都能参与到课堂教学中来。最重要的是努力构建一个和谐而融洽的师生关系。我们都了解这样一个简单的道理：如果学生喜欢某一位老师，那他就会喜欢这个老师的一切，包括他的课程，上课的方式方法以及老师的爱好等，即所谓的&ldquo;亲师性&rdquo;，那么学生自然就会下大功夫，花大力气来学习这门课程，因而效果比较显著，这大概就是我们常说的&ldquo;爱屋及乌&rdquo;吧！反之，如果他们不喜欢某一位老师，由于逆反心理的左右，使得学生也就不愿学，甚至不学这位老师所带的课程，这种现象也是我们平时屡见不鲜的。所以教师要深入到学生中，和学生紧密团结在一起，了解学生的兴趣，爱好，特长以及情绪的变化等，时时处处关心，爱护学生，尊重和理解学生，适时适地地帮助学生，让学生有一种亲近感，这样不仅可以成为他们尊敬的师长，也可以成为亲密无间的朋友。但如果遇到个别有问题、有缺点的学生应及时运用恰当而巧妙的方法加以批评教育，做到既不伤害他们的自尊心，又让他们认识到自己的缺点和不足，以此来促进其改正。这样做定会构建一个和谐而又融洽的师生关系。

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