振宇英语·每天5分钟：听名校励志演讲精华 pdf epub mobi txt 电子书 下载 2025

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方振宇 著，方振宇，振宇英语教学研究中心 编

图书标签:

• 英语学习
• 励志演讲
• 口语提升
• 听力训练
• 名校资源
• 演讲稿
• 每日学习
• 自我提升
• 英语素材
• 时间管理

出版社： 海豚出版社 ， 中国国际出版集团

ISBN：9787511016218

版次：1

商品编码：11418873

品牌：振宇锐智

包装：平装

开本：16开

出版时间：2014-02-01

用纸：胶版纸

页数：339

字数：180000

正文语种：中文，英文

附件：原声MP3光盘

附件数量：1

产品特色

编辑推荐

演讲不仅仅是说话的一种形式，更是一种思想情感的传递。用演讲学习英语实在是一件很有激情的事情。这本书里的演讲我基本上都听过，有的演讲气势恢宏，有的演讲给人启迪，有的演讲让人温暖，不管演讲是什么风格，都是很经典，值得听听看看的。名校的简介、名人简介和背景资料让人对演讲的地点、演讲者和演讲的背景有了很好的了解，听演讲的时候不至于不知所云。演讲中标注了生词，听音频不再困难，还能顺便学学单词。正文中加下划线和加底纹的句子如果喜欢，背背也不错。

内容简介

《每天5分钟 听名校励志演讲精华》收录了22篇英语演讲，演讲者来自政治、经济、文化等各个领域，有国家领袖、政治人物、商界精英和娱乐名人等。精选出的这些演讲名篇题材涉猎广泛、风格迥异，它们大多是积极向上的，为我们指引生活的方向，帮助我们树立正确的价值观，告诉我们成功的秘诀。每个大学都有简单的介绍，每篇演讲都有名人简介和背景资料，让读者充分了解名人和演讲的背景，演讲正文中的生词都有标注，比较出彩的句子书中用下划线突出显示，让读者方便背诵欣赏。

作者简介

主编方振宇，英语专家、文化学者、出版人、策划人、“振宇英语”创始人，外语教学与研究出版社“振宇英语”系列丛书总主编，外研社荣誉作者。曾任媒体记者、翻译、电台英语节目主持人、“振宇英语”专栏撰稿人、大学英语系主任、大学英语专业顾问及特聘专家教授，曾在近20多个国家游学访问，在全国多所大学为大学老师和同学进行有关英语文化与英语测试领域的巡回讲座，反响强烈。率领振宇英语团队目前出版发行“振宇英语”系列图书近200个品种，总发行量累积超过3000万册，部分图书成为全国近1500所高校馆藏珍典，还有多册图书成为知名大学考研和考博指定参考书目，影响深远。

内页插图

目录

斯坦福大学.....................................................................1

01ThreeStoriesfromMyLife

我生命中的三个故事——苹果公司创始人史蒂夫·乔布斯.............................2

02Feelings,FailureandFindingHappiness

感觉、失败及寻找幸福

——《奥普拉脱口秀》主持人奥普拉·温弗瑞.............15

哈佛大学..........................................................................38

03AdviceforGraduates

给大学毕业生的几个忠告

——美国前能源部长朱棣文........................................39

04TheFringeBenefitsofFailure,andtheImportanceofImagination

失败的额外收益和想象力的重要性——英国女作家J.K.罗琳.........................56

05HowtoTackletheWorld’sWorstInequities?

如何解决这个世界最严重的不平等？

——微软创始人比尔·盖茨..........................................73

亚利桑那州立大学............................................................91

06ToMaketheWorldaBetterPlace:Go

BeyondtheBoundaryofMaterialComfort

跨越物质的藩篱，让世界今非昔比——美国第44任总统巴拉克·奥巴马...........92

耶鲁大学........................................................................111

07CherishingWhatYouHaveNow,and

StrivingfortheFuture

珍惜现在，把握未来——美国前首相托尼·布莱尔.....................................112

08DaretoCompete,DaretoCare

敢于竞争，勇于关爱——美国前国务卿希拉里·克林顿..............................125

09EveryoneCanBeaPresident

人人都能成为总统——美国第43任总体乔治·布什...............................139

10FollowYourBliss,FollowYourHeart

追随你的幸福，倾听你的心声——美国著名新闻人安德鲁·库珀...........147

牛津大学......................................................................162

11HealtheChildren,HealtheWorld

拯救儿童，拯救世界——流行音乐之王迈克尔·杰克逊..............................163

12TheDemocratizationofEducation

教育的民主化——全球最成功的拉丁女歌手

夏拉奇·伊莎贝尔·迈巴拉克·里波尔.........................189

普林斯顿大学.................................................................197

13WeAreWhatWeChoose

选择塑造人生——“亚马逊”之父杰夫·贝索斯......198

威斯康星麦迪逊分校......................................................206

14HowtoMakeYourDreamComeTrue

如何实现你的梦想——著名导演、电影制片人杰里·朱克.....................207

宾夕法尼亚大学.............................................................219

15SingtheMelodylineinYourlife

奏出生命中最美的乐曲——摇滚巨星博诺..............220

佛罗里达大学.................................................................239

16WhatDeterminesYourSuccess

决定你成功的因素

——全球著名投资商、股神沃伦·巴菲特.................240

杜兰大学........................................................................260

17StayTruetoYourself

做真正的自己——美国著名脱口秀主持人艾伦·德詹尼斯..............261

杜克大学........................................................................270

18FollowYourGut,andYouWillBeaHugeSuccess

追随自己的心声，你们一定会成功

——《奥普拉脱口秀》主持人奥普拉·温弗瑞...........271

密歇根大学.....................................................................290

19GrabYourDreamWhenItShowsUp

当梦想来临时抓住它

——谷歌公司的创始人兼产品总裁拉里·佩奇...........291

卡内基梅隆大学.............................................................303

20LivingTruetoYourDreamsandFollowYourPassion

衷于梦想，追随激情——计算机科学、人机交互及设计教授兰迪·波许.....304

澳大利亚国立大学..........................................................309

21BuildingtheFoundationsforSuccess

为成功做好准备——澳大利亚新南威尔士省技术与进修教育委员会委员和澳大利亚商业银行执行董事安妮·德·萨里斯.............................................................310

凯尼恩学院.....................................................................319

22ThisIsWater

这就是水——美国著名小说加，评论家大卫·福斯特·华莱士.........320

前言/序言

振宇英语·每天5分钟：听名校励志演讲精华 图书简介 在这本《振宇英语·每天5分钟：听名校励志演讲精华》中，我们精选了一系列源自世界顶尖学府的励志演讲片段，旨在通过原汁原味的英语听力材料，帮助学习者在短时间内高效提升英语听力水平，同时汲取来自全球精英思想的智慧与力量。 本书的设计理念基于“碎片化学习”与“高效能输入”，深知现代人在快节奏生活中的时间稀缺性。因此，我们严格控制了每一单元的时长，力求将复杂的思想浓缩于五分钟的聆听体验之中。这不仅仅是一本英语学习教材，更是一扇通往全球顶尖教育与精神殿堂的窗口。 一、内容精选：智慧与激情的交汇点 本书收录的演讲内容，无一例外地聚焦于那些深刻影响了无数人的主题：目标设定、克服恐惧、创新思维、坚持不懈、领导力塑造以及人生的意义探索。我们精心挑选的演讲者，大多是哈佛、耶鲁、斯坦福等名校的校友、杰出教授或在各自领域取得非凡成就的领袖人物。 1. 突破自我与心理韧性： 许多演讲触及了“走出舒适区”的核心议题。例如，一篇关于“面对失败的艺术”的演讲，不会空泛地谈论成功，而是细致剖析了顶尖人物在关键时刻如何处理挫折，如何将批评转化为燃料。学习者将通过这些真实的案例，理解心理韧性（Grit）的真正内涵，学会用更积极的视角解读生活中的“意外”。 2. 创新精神与批判性思维： 面对人工智能和快速变化的社会，批判性思维和创新能力比以往任何时候都重要。本书精选了探讨“颠覆式创新”和“如何提出好问题”的演讲。这些内容鼓励学习者跳出既有的思维框架，质疑现状，并勇于提出那些尚未有人尝试回答的问题。我们聚焦于那些强调“过程而非结果”的思考模式。 3. 领导力与社会责任： 真正的领导力并非源于职位，而是源于影响力与责任感。选取的演讲片段深入探讨了“仆人式领导”的理念，以及精英知识分子如何利用自身优势回馈社会。这些内容旨在培养学习者的高阶职业素养，使他们不仅关注个人成就，更能放眼于团队和更广阔的社会价值。 4. 人生目标与长期愿景： 励志演讲的最终目的，是帮助个体找到清晰的人生航向。我们收入了一些关于“构建个人使命宣言”的演讲，它们引导听众思考“我为什么而奋斗”，帮助听众从日常琐事中抽离出来，建立起清晰、持久的长期愿景。 二、听力训练体系：五分钟的极致效率 本书的核心卖点在于其严格的时间控制和高度定制化的听力训练模块。我们明白，单纯地听懂材料是不够的，必须实现“有效吸收”。 1. 精炼的文本处理： 每篇演讲内容均经过人工二次编辑，确保其核心信息可以在五分钟内被清晰、完整地传达。这排除了演讲中常见的寒暄、冗余的过渡句，使学习的每一秒都具有高信息密度。 2. 语速与口音的真实性： 录音材料完全保留了名校演讲的原始风貌，包括自然的停顿、强调和语速变化。这极大地训练了学习者应对真实、非标准化的英语交流环境的能力，尤其是对英美名校教授的学术口音和演讲风格的适应性。 3. 深度结构解析（非词汇罗列）： 传统的听力材料常以词汇表为主，而本书更侧重于“结构听力”。在配套的练习册（或电子资源）中，我们提供结构性笔记模板，引导学习者在听的过程中，快速识别演讲的引言（Hook）、核心论点（Thesis）、支撑论据（Evidence）以及结论（Call to Action）。这种方法训练了大脑对逻辑框架的快速捕捉能力。 4. “语感重塑”练习： 除了传统的填空和选择题，本书设计了一套独有的“跟读与模仿（Shadowing）”练习模块。它要求学习者精确模仿演讲者的语调、节奏和重音，目标是将“听懂”转化为“能够以同样流畅度复述”的能力，这是从输入到输出的关键桥梁。 三、适用人群与学习效果预期 目标人群： 中高级英语学习者（B2-C1水平），希望跨越听力平台期的学习者。 准备参加雅思、托福或GRE等考试，需要提升长篇、复杂语境理解能力的考生。 职场人士，需要汲取国际前沿商业、科技或管理思想，并提高商务沟通中对复杂叙事的理解力的专业人士。 学习效果预期： 通过坚持完成本书的学习计划（例如四周或八周），学习者预期将达成以下目标： 1. 听力反应速度显著提高： 能在接近常速（140-160 词/分钟）的演讲中，准确抓住核心观点和关键细节。 2. 专业词汇的语境化吸收： 将抽象的概念性词汇（如：Resilience, Paradigm Shift, Empathy in leadership）与具体的演讲情境相结合，实现深度记忆。 3. 思维模式的拓展： 潜移默化地接受了全球一流教育体系下对问题解决和人生规划的思考方式。 4. 提升专注力： 每日五分钟的集中聆听训练，有效提高了长时间学习的专注力阈值。 《振宇英语·每天5分钟：听名校励志演讲精华》不仅仅是工具书，它更是点燃内在驱动力的火种。它承诺用最精炼的英语，提供最深远的思想滋养，让您的五分钟投入，收获远超预期的精神财富与语言能力。

评分☆☆☆☆☆

这本书的编排逻辑有一种苏式美学的简洁感。如果你期待的是大段的理论解释或者复杂的语法分析，你可能会失望。但如果你的目标是高效地提升“语感”和“思维敏锐度”，那么它绝对是上乘之作。我特别关注了它的文本结构，每一篇短文的开头往往都是一个强有力的Hook（钩子），一下子就能抓住听者的注意力。然后通过中间的几个精彩论点支撑，最后落在一个令人深思的结语上。这种“短小精悍”的结构，非常适合用来模仿和跟读练习。我尝试着跟着书里的文本默读，体会那种演讲者在公众场合表达时的气息控制和停顿技巧。我发现，通过这种方式，我不仅感觉自己的口语流畅度有所提升，连写作时也更懂得如何构建一个有力的段落。它教会我的，是如何在有限的篇幅内，爆发出最大的能量。

评分☆☆☆☆☆

这本书的封面设计得非常吸引人，那种深蓝色的背景搭配金色的字体，给我的第一印象就是专业和权威。我本来对利用碎片时间学习英语有点将信将疑，毕竟传统的学习方法里，听力训练总是需要大块时间的沉浸式环境。然而，当我翻开这本《振宇英语·每天5分钟》，我立刻被它那种精炼到极致的排版所折服。每一篇材料都控制在极短的篇幅内，这对于我这种通勤族来说简直是福音。我最欣赏的是它选材的独到之处——不是那些陈词滥调的学术报告，而是真正能触动人心的“名校励志演讲精华”。我记得有一次，我因为工作上的挫折心情低落，恰好翻到了其中一篇关于“拥抱失败”的演讲片段，那几句简洁有力的英文，配上精准的中文翻译，就像一剂强心针，瞬间点燃了我重新振作的斗志。那种感觉很奇妙，它不只是在教你单词和语法，更是在用一种润物细无声的方式，潜移默化地重塑你的思维模式。书里对那些复杂句式的拆解也做得非常到位，即使是初学者也能快速抓住核心逻辑。

评分☆☆☆☆☆

我是一名中学教师，平时接触的学生群体对传统教学模式的抵触情绪越来越强。我尝试在我的课堂上引入一些更具时代感的学习资源。这本书的“励志”主题是它最大的亮点。现在的孩子需要的不仅仅是分数，他们更需要榜样的力量和积极的心态。这些演讲的选材，那些哈佛、斯坦福的校友们分享的真实经历和感悟，对于他们来说，比书本上的名人名言更具说服力。我注意到，书里对那些演讲中的核心词汇和短语进行了提炼，标注得非常清晰，这极大地减轻了备课的负担。更妙的是，有些句子翻译得非常传神，它捕捉到了原文的“味道”而非死板的字面意思。比如，有一句描述“坚持不懈”的说法，我以前总教学生用“Perseverance”，但书里引用了一个更口语化、更有力量的表达，学生们听完后反应非常热烈，立刻就记住了。这让我深刻体会到，好的学习材料，应该成为连接书本知识与现实生活的桥梁。

评分☆☆☆☆☆

我购买这本书的时候，主要看中的是“名校”和“励志”这两个标签，但实际阅读体验远超我的预期。很多同类书籍都会在后半部分逐渐走向平淡，但这本书的选材似乎从头到尾都保持着一种高水准的筛选。我尤其欣赏的是，它并没有过度美化成功，而是更侧重于描述成功背后的挣扎、反思和策略。这使得内容非常“接地气”，让人感觉这些顶尖学府的学生并非高不可攀，他们也曾面对迷茫和挑战。这种真诚感，是真正能够打动人心的关键。这本书带给我的，不仅仅是语言技能的提升，更是一种持续学习的内在驱动力。它就像一个安静的伙伴，在你需要充电的时候，递给你一杯浓缩的“精神咖啡”，让你在匆忙的生活中，依然能保持对自我成长的敏锐和热情。

评分☆☆☆☆☆

老实说，我是一个对“效率”有近乎偏执追求的人，市面上很多英语学习材料都给我一种“注水”感，读起来很费劲，但收获却不成正比。这本书完全颠覆了我的刻板印象。它那种“5分钟”的概念，与其说是一种时间限制，不如说是一种极致的专注力训练。我发现，当我不再抱着“要听完一整篇长篇大论”的压力时，我反而能更彻底地沉浸在短短几句话的情境中。特别是它的听力材料（虽然我这里没提具体音频，但从文字的组织来看），那种原汁原味的语速和语调，绝对是经过精心挑选的。我特别喜欢那种演讲者在关键处放慢语速、加强重音的节奏感。比如，当演讲者说到某个转折性的观点时，那种情绪的递进，书里通过标点符号和排版布局就完美地呈现出来了。这不仅仅是语言学习，更像是在欣赏一场微型的脱口秀艺术。我开始期待每天早上的那5分钟，那已经成为我启动一天积极状态的“仪式感”了。

评分☆☆☆☆☆

印刷很好，字很清晰

评分☆☆☆☆☆

还没有开始听，还可以的准备。

评分☆☆☆☆☆

很不错很不错很不错很不错

评分☆☆☆☆☆

不错

评分☆☆☆☆☆

还是不错的，名校的演讲，感受下世界高等学府特有的，赞赞赞吧

评分☆☆☆☆☆

最近准备考六级，期待它带给我的惊喜。

评分☆☆☆☆☆

物流很快，很愉快的一次购物

评分☆☆☆☆☆

真的是很神速，早上十点就送到了，赞！

评分☆☆☆☆☆

非常好，是贾玲想要的。