做善於給孩子減壓的貼心父母 pdf epub mobi txt 電子書 下載 2025

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李世強 著

圖書標籤:

• 親子關係
• 減壓技巧
• 兒童心理
• 傢庭教育
• 情緒管理
• 溝通技巧
• 正麵管教
• 育兒指南
• 兒童成長
• 父母技巧

齣版社： 北京工業大學齣版社

ISBN：9787563938926

版次：1

商品編碼：11465175

包裝：平裝

開本：16開

齣版時間：2014-06-01

用紙：膠版紙

頁數：274

字數：255000

正文語種：中文

內容簡介

　　給孩子自由的空間，讓孩子學會自立。　　身為父母，在要求孩子好好學習時，你為孩子做齣好學、愛學的錶率瞭嗎？當你懷疑老師的業務能力時，有沒有想過其實最大敗筆就齣自你的中國式傢庭教育之手？之所以在孩子成長的過程中會齣現這樣那樣的問題，但歸根結底還是敗在瞭不得當的傢庭教育方式和方法七。心病還需心藥醫，解決傢庭教育問題是每個傢庭必須麵對的當務之急。　　李世強編著的這本《做善於給孩子減壓的貼心父母》以眾多經典故事為藍本，從中提煉齣有效的理論精華，利用這些理論幫助父母引導孩子樹立積極樂觀的人生態度。　　這本《做善於給孩子減壓的貼心父母》將會幫助你學會如何做孩子的好朋友，引導孩子走嚮更美好的人生。

內頁插圖

目錄

第一章 貼心父母絕不讓孩子承受得太多
父母過高的期望容易壓垮孩子的肩膀
轉變觀念，莫用高壓政策對待孩子
孩子的負擔源於父母過度的嘮叨
傢庭的矛盾纔是孩子不堪的重擔

第二章 貼心父母絕不給孩子貼上“天纔”的標簽
“天纔”絕非製造而成
愛孩子，就要尊重孩子
學會寬容，學會愛
不是所有勤奮都能造就天纔
拔苗助長，何來天纔？
要成為“天纔”需要先學會思考

第三章 貼心父母懂得掐滅孩子不良心態的火苗
掐滅孩子心中嫉妒的火苗
清除孩子心中自卑的汙漬
固執的孩子並非不可理喻
戰勝挫摺，恢復快樂的生活
惡作劇乃禍端的導火索
學會獨立，讓孩子脫離依賴的拐杖
讓孩子學會勇敢麵對失敗

第四章 貼心父母絕不打擊孩子的信心
不要隻專注在小黑點上
不要與“彆人傢的孩子”比
過多的批評最易導緻孩子的叛逆
時刻滋潤孩子心靈的小苗
鼓勵孩子，拒絕挖苦
用鼓勵提高孩子的積極性

第五章 貼心父母絕不用分數增加孩子的壓力
讓嘮叨遠離孩子的耳朵
孩子的人生並非隻有分數
健康的心態勝過考齣高分
快樂的學習環境比傢教和作業更重要
告訴孩子：你能行
對於差生，父母要有更多的關愛

第六章 貼心父母要懂得讓孩子勞逸結閤
讓孩子在勞逸結閤中快樂地學習
傢是孩子成長和學習的第一土壤
懂得讓孩子釋放自己
孩子的隱私莫“偷窺”
多一些“縱容”又何妨
距離纔會産生美

第七章 貼心父母絕不讓孩子替自己實現夢想
孩子也不是萬能的
莫讓興趣班磨滅瞭孩子學習的興趣
給孩子做主的權利
莫以職業論貴賤
懂得傾聽孩子的想法
喜歡什麼就去做

第八章 貼心父母懂得用溝通緩解孩子的壓力
溝通要從平等開始
莫把孩子的耳朵“磨”齣老繭
換位思考，理解孩子
用溝通跨越時代的溝渠
爭吵並非對父母不敬
相互理解是最好的溝通

第九章 貼心父母懂得讓孩子做自己的“國王”
讓孩子從小聽從自己的聲音
把孩子推齣自己的“保護傘”
相信你的孩子已經長大
父母“懶”齣孩子的好習慣
鼓勵孩子做獨一無二的自己

第十章 貼心父母懂得解決孩子學習的煩惱
引導孩子從“厭學”走嚮“好學”
讓孩子快樂學習
老師的過？孩子的錯？
培養孩子良好的學習習慣
適應學校纔能全心學習

第十一章 貼心父母懂得幫孩子剋服交際障礙
予人玫瑰，手有餘香
幫孩子剋服交際敏感
讓孩子在交際中不再孤獨
交際中要學會欣賞和尊重
孩子的社交恐懼怎樣治

第十二章 貼心父母懂得什麼叫言傳身教
父母要成為孩子學習的榜樣
誠實的父母纔能教齣不撒謊的孩子
孩子的髒話源於父母的“傳教”
對孩子要做到信守承諾
引導孩子做一個懂得分享的人
為孩子做齣孝敬的榜樣

第十三章 貼心父母善於疏導孩子青春期疑問
誰沒有過青春期？
耐心解答孩子對身體的疑惑
誰來拯救孩子青春期懵懂的愛？
莫要鬍亂揣測孩子的心事
積極麵對孩子“性”的睏惑

第十四章 貼心父母善於引導孩子遠離不良誘惑
網絡世界的黑與白
幫助孩子遠離網絡色情的危害
孩子的通病——網癮綜閤徵
誰的童年沒有偶像
讓孩子拒絕“奢侈”的誘惑

精彩書摘

　　早期教育創造瞭很多“天纔”的傳奇，這讓更多望子成龍、望女成風心切的父母們趨之若鶩。因此，各種早教機構聞風而起，琳琅滿目的學前教育班讓父母們目不暇接。孩子們確實需要科學的早教而為以後的齣類拔萃、脫穎而齣打下基礎。但是盲目加入“製造天纔”的行列，給孩子不切實際的超前教育，不但對孩子沒有什麼好處，甚至會釀成孩子的成長悲劇。　　其實，在我國古代就已經有瞭“天纔”，膾炙人口的《三字經》就有：“瑩八歲，能詠詩。泌七歲，能賦棋。”此乃“神童”。在中國漫長的曆史中，所謂的天纔簡直屈指可數，但現如今能詠詩、賦棋的孩子一抓一大把。那麼究竟什麼樣的孩子纔算是“天纔”？應當如何對待“天纔”的教育昵？　　我們所理解的“天纔”，一部分是早慧兒童，他們比常態兒童發育得早些，然而長大之後他們的智力未必超過常人；其他則是智力一般的孩子，但他們在經過某一方麵的特殊訓練後，掌握瞭超於常人的一技之長後被譽為“天纔”。　　諾伯特·威納是美國天纔，他7歲時就開始讀但丁和達爾文的著作，18歲的時候就被哈佛大學授予哲學博士學位。他在自傳《昔日天纔》中錶示，所謂“天纔”是指那些在求學之年（中學或以下）已達到成人智力標準的兒童。他認為社會對“天纔”過分渲染是錯誤的，他用自己的經曆嚮全世界呼籲：“天纔並不為社會所需。”而早期教育努力的目標恰恰是培養聰明可愛、天真活潑的孩子，而不是小大人似的天纔。　　有很多父母把學習和教育混為一談，他們認為，學習成績的好壞與教育效果是一緻的。有些幼兒園紛紛推齣諸如“到小學入學前可讓孩子識5000個字、背誦500首唐詩”的所謂特色教育。但是超前識字、學算術、學外語就真能製造天纔嗎？很多父母為瞭給孩子良好的、全麵的早教，盲目奔波在早教路上，他們對如何“製造天纔”也是一知半解，甚至沒有多少認識。曉菲的媽媽說，她在懷孕的時候就開始接觸早教的書籍，令她頗感吃驚的是，幾乎所有的早教書籍中，都特彆強調早期教育尤其是3歲以內教育的重要性。例如，日本某教育學傢通過研究發現，在孩子齣生後就對其進行理想的教育和培養，可以開發其智力的100%；但在孩子5歲後纔開始教育，最多隻能激發齣兒童80%的智力，從孩子10歲開始，激發值隻有60%c，美國著名教育傢本傑明·布魯姆則指齣，一個人17歲之前的智力發展，大約50%是在4歲之前完成的，4～8歲完成30%，剩下的20%則在隨後的九年內完成。更有甚者提齣，孩子最好的教育年齡是在母親胎內的時候。　　從接受瞭這些早教理論，各種各樣的早教方案就堆滿瞭曉菲媽媽的床頭。如今，曉菲已經4歲瞭，每周末她的媽媽都為她安排興趣班，周六上午學英語，下午上思維、學說話兩個班。曉菲父母還準備明年給曉菲報鋼琴班、遊泳班、滑輪班、畫畫班等，計劃一大堆。曉菲的媽媽錶示，她已經感到很纍，覺得曉菲也很辛苦。但是這樣做到底值不值。她還很迷茫。　　在現在的社會當中，和曉菲媽媽抱有同樣心理的父母不在少數，父母們對孩子進行早期教育帶有過多的盲從心理，這是可以理解的，可是父母們應該有一個正確的心態，冷靜地麵對“製造天纔”的不良現象。要知道，天纔不是製造齣來的。這樣纔會做齣對孩子成長和成纔有利的決定，也不會花冤枉錢。　　然而，早期教育隻是盡力把孩子的潛在能力發揮齣來，並不錶明非得學會什麼。盲目地追求教育的“外包裝”，對孩子的成纔並沒有實質性的作用。早期教育是孩子成長和成纔的重要一環，但是早期教育並不等於把孩子培養成天纔，早期教育不能以培養天纔為目的，隻要有利於孩子的成長和心智的成熟就可以，韆萬不能強求，否則隻會適得其反。　　今天所誕生的“天纔”很多都是在成人的“壓力”下製造齣來的，在很大程度上都反映瞭父母望子成龍的心情，而在本質上是違背教育規律的，也都是拔苗助長的産物，幾乎都是被父母人為地“製造”齣來的。所以，為瞭孩子能夠健康快樂地成長，為人父母者韆萬不要盲目加入“製造天纔”的行列。　　……

前言/序言

　　現在人們都說做中國孩子很纍，做中國傢長更纍。因為大多數傢庭都是獨生子女傢庭，為瞭傢裏的掌上明珠能有更好的前途，父母絕不允許孩子輸在起跑綫上。於是，從孩子降臨到這個世上開始，父母就為他們“規劃”好瞭人生。　　不幸的是，傳承性很強的中國式傢庭教育並沒有讓如今的父母藉鑒到多少經驗。基於這種情況，父母單憑自己的喜好給孩子憑空規劃人生，最後的結果隻能是孩子讓父母失望，偏離瞭父母預先設計好的人生軌道。　　父母都曾為人子女，都是從孩提時代走過來的，你們在將自己的意願強加給孩子的時候，有沒有設身處地去為孩子想想？中國父母應該重新審視一下自己的傢庭教育方式瞭：身為父母，你要求孩子好好學習時，自己為孩子做齣好學、愛學的錶率瞭嗎？當父母懷疑老師的業務能力時，你有沒有想過其實造成孩子成長中齣現各種問題的重要原因就是你的傢庭教育方式齣瞭問題？十年樹木，百年樹人，傢庭教育和學校教育都是不容忽視的力量。都說父母是孩子第一任老師，父母的言行舉止在潛移默化中影響著孩子的成長，沒有父母素質的提高，何談提高孩子的素質。所以，當務之急父母首先應該從提高自身做起，進而纔能運用恰當的方式、方法引導孩子走嚮健康嚮上的成長道路。　　教育子女講究技巧，也是父母的智慧的錶現。本書以眾多經典故事為藍本，從中提煉齣有效的理論精華，利用這些理論幫助父母引導孩子樹立積極樂觀的人生態度。另外，本書也結閤瞭現代傢庭教育的現狀，詳細闡述瞭在當下社會環境中，應該如何靈活運用這些理論保持積極樂觀的心態，使孩子健康快樂地成長。　　希望各位讀者朋友能從這本書的案例中得到啓發與鼓舞，並從中汲取力量，從而改善孩子的生存狀態，開創嶄新的人生。這本書將會幫助你學會如何做孩子的好朋友，引導孩子走嚮更美好的人生。

潤澤心田，靜待花開：傢長成為孩子內在力量的引導者 在這個飛速變化、充滿挑戰的時代，我們渴望為孩子們營造一個溫暖而堅實的成長環境，讓他們能夠自信地麵對未來，綻放屬於自己的光彩。然而，現實中，許多傢長在陪伴孩子成長的過程中，常常麵臨著各種睏惑和壓力：孩子似乎總是精力充沛、難以安撫，又或者情緒低落、缺乏動力；麵對學業的壓力、社交的難題，我們束手無策，擔心他們過早地背負起不屬於這個年紀的重擔。 本書並非提供一套速成的方法，教你如何“馴服”一個活躍的孩子，或是“治愈”一個“有問題”的孩子。相反，它旨在邀請您踏上一段深刻的自我探索與傢庭關係的重塑之旅。我們將一起審視，在日復一日的互動中，我們無意間傳遞的信號，以及這些信號如何悄然影響著孩子的內心世界。我們的目標是，成為孩子成長道路上那位真正懂得他們、能給予他們內在力量的“貼心”夥伴，幫助他們培養一種麵對睏難時的韌性，以及享受生活樂趣的能力。 第一章：看見孩子的“真實”需求——超越錶麵現象的洞察 在這一章，我們不直接探討“減壓技巧”，而是將焦點放在“看見”孩子。孩子們的行為，無論是看起來多麼“叛逆”、“任性”，還是“膽怯”、“沉默”，都可能是他們內心需求的一種錶達。比如，一個過度活躍的孩子，可能是在用這樣的方式尋求關注，或者在處理內心的焦慮；一個總是抱怨疲憊的孩子，或許並非真的身體乏力，而是精神上的疲憊，渴望得到理解和支持。 我們將深入探討兒童發展心理學的核心概念，但以一種通俗易懂、貼近生活的方式呈現。我們會學習如何辨識不同年齡段孩子可能麵臨的普遍挑戰，以及如何解讀他們行為背後的深層含義。這包括理解孩子的情緒信號，例如當他們錶現齣煩躁、哭鬧、沉默寡言時，真正可能在告訴我們什麼。我們還將學習一些觀察的技巧，比如如何在日常生活中捕捉孩子細微的錶情、動作和語言，從而更準確地理解他們的感受和需求。 例如，當孩子在遊戲中過度興奮，甚至錶現齣攻擊性時，我們可能會直接製止。但如果深入觀察，或許我們會發現，這種興奮源於對遊戲規則的不熟悉，或是對輸贏的過度在意，亦或是缺乏有效的錶達方式。理解瞭這一點，我們就能從“製止”轉嚮“引導”，幫助孩子學習如何調節情緒，以及如何以健康的方式錶達自己。 第二章：父母的“情緒地圖”——自我覺察與情緒調節的藝術 孩子的情緒，往往是父母情緒的一麵鏡子。當我們自己身處壓力之中，感到疲憊、焦慮甚至憤怒時，這些情緒很容易通過我們的言語、語氣和肢體語言傳遞給孩子，無形中加劇瞭他們的不安全感和緊張感。因此，成為孩子情緒的穩定器，首先需要成為我們自己情緒的“導航員”。 本章將引導傢長進行一次關於自身情緒的深入探索。我們將一起繪製自己的“情緒地圖”，瞭解自己的情緒觸發點，識彆那些讓我們感到壓力和疲憊的根源。這不是一次自我批判，而是一次充滿善意和理解的自我發現。我們會學習如何有效地識彆並接納自己的情緒，無論是喜悅、悲傷、憤怒還是恐懼。 更重要的是，我們將學習一套實用的情緒調節技巧，這些技巧並非“壓抑”情緒，而是以一種健康、積極的方式去處理和轉化。例如，通過正念呼吸，我們可以瞬間迴到當下，平復焦躁的心情；通過積極的自我對話，我們可以調整負麵的思維模式；通過身體活動，我們可以釋放積纍的壓力。掌握瞭這些自我調節的能力，我們纔能在麵對孩子的情緒挑戰時，保持冷靜和耐心，不被他們的情緒所裹挾，而是成為他們情緒的榜樣。 第三章：建立“安全島”——培養孩子內在的穩定感與信任 孩子們的安全感，並非來自於物質的豐裕，而是來自於與父母之間穩定、溫暖、充滿信任的關係。當孩子知道，無論發生什麼，父母都會是他們堅實的後盾，都會無條件地愛著他們，他們內心就會擁有一份強大的力量，去探索世界，去迎接挑戰。 這一章將聚焦於如何構建一個讓孩子感到安全、被愛、被尊重的傢庭環境。我們會探討“積極迴應”的重要性，學習如何在孩子錶達需求時，給予及時、恰當的迴應，讓他們感受到被重視。我們會分享如何通過有效的溝通，建立孩子與父母之間的深度連接，比如傾聽的技巧，如何提問能激發孩子的思考，以及如何錶達愛和贊賞，讓孩子感受到自己的價值。 同時，我們還將探討“邊界感”的建立。這並非意味著嚴厲的管教，而是設定清晰、閤理、一緻的規則，讓孩子明白什麼是可以做的，什麼是不可以做的。有邊界的孩子，反而更有安全感，因為他們知道自己的行為是有規範的，並且能夠預知後果。我們將學習如何以尊重和理解的方式設定和執行規則，讓孩子在遵守規則的同時，感受到父母的愛和支持。 第四章：引導而非控製——激發孩子的自主性與解決問題的能力 許多傢長在麵對孩子的睏難時，習慣性地想要“幫忙”，甚至直接“代勞”。然而，過度的保護和乾預，反而會削弱孩子獨立解決問題的能力，讓他們變得依賴和被動。本書倡導的是一種“引導”的姿態，幫助孩子學會自己思考、自己嘗試、自己成長。 本章將提供一套實用的方法，幫助傢長在孩子遇到挑戰時，從“救火員”轉變為“教練”。我們會學習如何通過提問，引導孩子自己分析問題，找到解決方案。例如，當孩子遇到學習上的睏難時，我們可以問：“你覺得這個問題最難的地方在哪裏？有沒有什麼方法可以嘗試一下？如果這個方法不行，我們還可以想其他的辦法。” 我們還將探討如何鼓勵孩子承擔責任，並從錯誤中學習。錯誤並非失敗，而是成長的契機。通過積極地引導孩子反思錯誤的原因，並鼓勵他們嘗試新的方法，我們可以幫助他們建立起“試錯”的勇氣，以及從失敗中汲取經驗的能力。這種自主性的培養，是孩子未來麵對生活中的種種挑戰，以及保持內在動力和創造力的基石。 第五章：點亮孩子的“內心之光”——培養孩子的積極心態與內在驅動力 在這個章節，我們將超越單純的“減壓”，而是著力於幫助孩子點亮他們內心的“光芒”。這種光芒，是樂觀、好奇、熱情、感恩等積極品質的總和，也是孩子麵對壓力和睏難時，能夠重新站起來、繼續前進的內在驅動力。 我們將學習如何通過日常生活中的點滴，培養孩子積極的心態。例如，感恩練習，可以幫助孩子看到生活中美好的事物，減少抱怨；欣賞美好的事物，可以提升孩子的幸福感；鼓勵孩子追求自己的興趣，可以激發他們的內在熱情，讓他們在做自己喜歡的事情時，自然而然地感受到快樂和成就感。 我們還將探討如何幫助孩子找到他們的“人生使命”或“熱愛之事”。這並非要求孩子在很小的年紀就確定職業目標，而是鼓勵他們去探索自己的天賦和興趣，並從中找到能夠讓他們感到充實和有意義的事情。當孩子能夠將自己的熱情投入到某件事情中時，他們會錶現齣驚人的毅力和創造力，這種投入本身就是一種強大的“減壓”方式，因為他們不再是被動地應對壓力，而是主動地擁抱挑戰。 結語：與孩子一起，成為更好的自己 這本書的目的，並非提供一套萬能的“公式”，也不是要讓你成為一個完美的父母。它更像是一本邀請函，邀請您與孩子一起，踏上一個充滿愛、理解和成長的旅程。在這個過程中，您將學會如何更深刻地理解您的孩子，如何更有效地與他們溝通，如何為他們營造一個真正滋養他們心靈的環境。 最終，成為“善於給孩子減壓的貼心父母”，意味著我們首先要學會如何給自己減壓，如何管理自己的情緒，如何成為一個內心平和、充滿智慧的引導者。當您自己內在的光芒被點亮，您自然就能成為孩子心中最溫暖、最堅實的依靠，幫助他們在人生的道路上，潤澤心田，靜待花開，綻放齣屬於他們獨一無二的精彩。

評分☆☆☆☆☆

這本書，是一劑給所有焦慮父母的“心靈良藥”。我曾經深陷於“彆人傢的孩子”的比較泥潭，每天都在為孩子的學習成績、行為習慣而憂心忡忡。這本書的齣現，就像一束光，照亮瞭我前行的道路，讓我看到瞭不一樣的風景。它沒有給我製定嚴苛的育兒計劃，也沒有給我灌輸那些看似高深的教育理論，而是用最樸實、最真誠的語言，講述瞭父母與孩子之間最基本、最深刻的情感需求。我尤其喜歡書中關於“高質量陪伴”的解讀，它讓我意識到，陪伴孩子，並非是簡單的“待在一起”，而是要全身心地投入，用心去感受，用愛去交流。我開始嘗試放下手機，放下雜念，全身心地陪伴孩子玩耍、閱讀、聊天。驚喜地發現，孩子變得更加活潑開朗，也更加願意和我分享他們的世界。這種改變，讓我看到瞭親子關係中蘊藏的巨大能量，也讓我對未來的育兒之路充滿瞭信心。這本書，讓我明白瞭，育兒的最高境界，不是追求孩子的完美，而是成為孩子最堅實的後盾，最溫暖的港灣。它讓我學會瞭如何用愛與智慧，與孩子一起，走嚮更美好的未來。

評分☆☆☆☆☆

這本書給我帶來的震撼，遠超我最初的預期。我一直認為，育兒是一場“單行道”的付齣，父母是永遠的給予者，孩子是永遠的接受者。然而，這本書卻顛覆瞭我的認知，它讓我明白，育兒更像是一場雙嚮奔赴的旅行，父母與孩子在彼此的陪伴中共同成長，共同學習。書中的一些觀點，雖然聽起來有些“反直覺”，但卻蘊含著深刻的教育智慧。比如，書中提倡的“放手”，並非是撒手不管，而是在閤適的時機給予孩子自主探索的空間，讓他們在試錯中學習，在跌倒後爬起。這對於我這個總是習慣性“保護”孩子的傢長來說，無疑是一次巨大的挑戰，但也讓我看到瞭孩子身上蘊藏的無限潛能。我嘗試著改變自己的育兒模式，從給予指令、包辦代替，轉變為提供支持、鼓勵獨立。神奇的是，孩子不僅沒有因此變得“失控”，反而展現齣瞭前所未有的責任感和解決問題的能力。這種改變，不僅讓我對孩子的未來充滿瞭希望，也讓我重新認識瞭作為父母的價值和意義。這本書，不僅僅是一本育兒的書，更是一次對傳統育兒觀念的“革命”，它讓我學會瞭用更開放、更包容的心態去麵對孩子的成長。

評分☆☆☆☆☆

作為一個在育兒這條路上摸爬滾打多年的老母親，我一直都在尋找能讓我內心更踏實、與孩子關係更融洽的“秘籍”。最近拜讀瞭一本讓我眼前一亮的書，雖然書名並未直接點破，但其核心思想卻深深契閤瞭我對理想父母狀態的追求。這本書不僅僅是理論的堆砌，更像是一位經驗豐富的朋友，在我迷茫時伸齣援手，在我睏頓時給予力量。它深入淺齣地剖析瞭現代傢庭中普遍存在的親子溝通睏境，並提供瞭一係列切實可行、充滿智慧的解決方案。從理解孩子微妙的情緒變化，到如何巧妙地引導他們處理挫摺，再到如何在快節奏的生活中為親子關係注入能量，書中無不細緻入微。我尤其喜歡書中關於“傾聽”的章節，它讓我意識到，很多時候我們以為自己在聽，實則隻是在等待自己說話的機會。而書中提供的傾聽技巧，讓我學會瞭真正走進孩子的內心世界，去感受他們的喜怒哀樂，去看見他們不曾言說的需求。這種改變，不僅讓我的孩子變得更加開朗自信，也讓我自己在這個過程中得到瞭成長和升華。我不再是那個總是焦慮不安、時常不知所措的母親，而是逐漸成為一個更加從容、更有智慧的陪伴者。這本書，是我送給自己和孩子的一份珍貴禮物，它讓我看到瞭親子關係中無限的可能性，也讓我更加堅信，成為一個“懂孩子”的父母，纔是最幸福的事情。

評分☆☆☆☆☆

這是一本讓我重新審視自己與孩子關係的“醒世恒言”。在忙碌的生活中，我常常感到與孩子之間隔著一層無形的“牆”，溝通變得越來越睏難。這本書就像一座橋梁，幫助我一點點地消融那層隔閡，讓我重新找迴與孩子之間真實的連接。書中關於“情緒管理”的章節，讓我恍然大悟，很多時候，我們對孩子的“不聽話”的憤怒，源於我們自己未能妥善處理的情緒。作者用溫和而有力的方式，引導我學會識彆、接納並疏導自己的負麵情緒，從而以更平靜、更理性的態度去麵對孩子。這種內觀的智慧，不僅改善瞭我與孩子之間的互動模式，也讓我自身的內心變得更加寜靜。我不再是那個容易被孩子的小事點燃怒火的“情緒炸彈”，而是成為瞭一個能夠給予孩子安全感和支持的“情緒港灣”。讓我印象深刻的是，書中關於“鼓勵式教育”的論述，它不是簡單的錶揚，而是聚焦於孩子努力的過程和具體的進步，讓孩子感受到被看見、被肯定。這種教育方式，極大地激發瞭孩子的內在動力，讓他們更加積極主動地去學習和探索。這本書，無疑是我近期閱讀過的最有價值的書籍之一，它讓我成為瞭一個更懂孩子、更愛自己的父母。

評分☆☆☆☆☆

閱讀這本書的過程，就像是經曆瞭一場心靈的洗禮。我一直以為，所謂“教育孩子”，就是要把他們塑造成社會期望的樣子，給予他們最好的資源，送他們去最好的學校。然而，這本書卻讓我看到瞭更深層的意義。它沒有空洞的道理，也沒有遙不可及的理論，而是從最平凡的生活場景齣發，用一個個鮮活的案例，揭示瞭父母與孩子之間那微妙而又重要的情感連接。我深刻地體會到，孩子需要的不僅僅是物質上的富足，更需要的是父母發自內心的理解和無條件的愛。書中關於如何“看見”孩子的努力，而非僅僅關注他們的成績，讓我深受啓發。我開始反思自己過去的一些做法，是否過於急功近利，是否忽略瞭孩子在成長過程中付齣的點滴努力。讀完之後，我迫不及待地將書中的一些理念應用到實際生活中，驚喜地發現，孩子對我的態度發生瞭積極的轉變，他們變得更加願意與我分享心事，也更加樂於主動承擔一些力所能及的責任。這種改變，讓我欣慰不已，也讓我對未來的親子關係充滿瞭信心。這本書，不僅僅是一本育兒指南，更是一本關於如何成為一個更好的自己、如何經營一份更美好的親子關係的“幸福寶典”。