具体描述
编辑推荐
《现代人看中医：趣谈中医药及全息》为中医仗义直言，让更多人看清科学真相；古老的中医学，一次如此平等的与尖端科学对话；顶夸克发现者、美国费米实验室学科带头人叶恭平博士参与校稿；近百种简单实用的中成药、按摩手法、帮你充实家庭中医药箱。
内容简介
《现代人看中医：趣谈中医药及全息》是一本科学严谨，观点独特的中医理论书。在传统中医几千年的理论基础之上，以现代人视角，打破地域及学科界限，发掘传统医学宝库，探索中医发展之路，兼具理论与实用价值。书稿经四位国医大师审读，世界高能物理学家、顶夸克的发现者、美国费米实验室的学科带头人叶恭平博士参与校稿。
内页插图
精彩书评
★中医科学吗？这个问题已争论近百多年! 若按“实践是检验真理的标准”来判断，世界卫生组织对从来未见过的疫症“SARS”的救治，已承认中医的疗效优势。但今年还有某些人发动“告别中医”的活动，签名的只有百多人！最近又有人在上海召开“反中医大会”，其实只是几十人的小会，但这说明民族虚无主义思想仍有市场，说明中医科普工作仍很重要。本书之出版正填补这一空白，这是值得广大读者一读的好书。
——国医大师 邓铁涛（98岁）
★曹军、冯清二位专家编著之《现代人看中医?趣谈中医药及全息》一书，是我近日看到的一本公正、客观评价中西医真谛的书，普及中医老少咸宜的好书，言之有理，言必有据，以理服人，图文并茂，中西医长短优劣之争，读后当可释然矣！
作者在跋中指出：“任何人都不应当代表科学，宣布真理。”“科学本身就是在不断地用新的假设，代替旧假设的过程中发展起来的。”“因此科学可以挑战，当今的科学论述更不是最终的。”这说得太好了，所以我建议中医、西医，以及关心中西医学发展的人士，都应该认真的阅读一下，收获必大，开卷有益，信不诬也！我衷心祝贺本书发行后，必将不胫而走，造福人类健康，功德无量也！
——国医大师 朱良春（97 岁）
★寸有所长，尺有所短。用简洁通俗的语言，适当的比喻将中医防病治病的医理介绍给广大群众，这无疑为人们提供了有用的思路和选择。这是广大人民的福音。
——国医大师 路志正（94 岁）
★该书将中医的道理用朴素的语言娓娓讲来，通俗易懂。是一本很好的科普书，推荐阅读。
——国医大师 颜正华（94 岁）
★中医素尚争鸣，故能百花齐放，该书多有妙想，值得一读。
——国医大师 金世元（88 岁）
★近日有幸获曹军及冯清先生所著《现代人看中医》一样书，并邀点评。捧读此书甚感欣喜，该书通过趣谈、比较的方式翻译中医，以使更多的西医、更多的大众了解中医。开篇即道出了中医的哲学性，并剖析了中医、西医两种理论体系之间的差别所在。继以浅显的语言配以生动的画面阐释了中医基础理论的内涵和中药治病的要义，并以具体的病证呼应先前的理论分析。所载全息理论联系了经络腧穴学，着重介绍了身体上的全息反射区。全书布局整体与局部有机统一，层次明晰，内容既有科普性又有深刻的中医内涵，颇多启发，由此而引发了一些思考。
——国医大师 王琦（71 岁）
★此书读后令人感慨，确是一本开拓思路，增广见闻的好书。是专业人士和中医爱好者都可以阅读的好书。尤其值得赞誉的是本书的视角，它是在纵观整个世界医学史的发展脉络之上，将中医与其他医学体系相沟通，还原了中医应有的位置，彰显了中国先民的智慧与成就。
——中医文化学者 罗大伦
★看了这本书，您能走出误区，消除盲区。至于更多的疑问，我也还得深入地研究一下本书的道理。我每天就把这本书放在茶几上，随手翻开看看就能明白和记住一些中医常识。在我需要的时候，它忠实而默默地陪伴在我的左右。看了这本书，您会更深刻地体会到，什么是“我的健康我做主”。
——央视著名主持人 张悦
目录
上篇 学术篇
第一章 正本清源谈中医
第一节： 中医科学吗
1.中医基础是哲学而不是科学
2.哲学与科学的区别
3.科学原教旨主义的危害
第二节： 中医与西医是两种不同的理论体系
1.中西医的比较
2.人有两套生命系统
3.中、西医治未病的分别
4.中医的经络系统
第三节： 中医与西医各有所长，两者都能治病
1.什么病该看西医，什么病该看中医
2.如何对待体检指标
3.中医治病的正规军和游击队
4.中医见森林，西医见树木
5.中医的“病证”与西医“病症”的区别
6.中医的虚证与实证
7.中、西医是如何看待病症的
8.疾病与免疫系统
9.人体经络与疾病
第二章 人体全息反射学说
第一节： 全息学概论
1.生物全息学
2.人体全息学
3.人体全息学的演变过程
4.人体全息学的定义
5.细胞学是人体存在全息的证明
6.统计学使人体全息学变成科学
第二节： 人体全息反射学
1.全息反射=全息+反射
2.反射是全息的信号传递
3.人体全息反射与自然疗法
第三节： 人有第三套生命系统——全息系统
1.全息系统存在的理由
2.全息网与全息场
3.来自物理学对全息的解释
第四节： 特异功能存在吗
第五节： 总结——有待发展的全息医学
下篇 实用篇
第三章 趣谈中医学
第一节：中医基础理论浅述
1.中医的本体论——整体观
2.中医的方法论：辨证论治
3.中医的一论：气的一元论
4.中医的二说：阴阳学说和五行学说
5.中医的三宝：精、气、神
6.中医四态：气、血、津、液
7.中医五脏：肝、心、脾、肺、肾
8.中医的第六腑三焦及对应的脏器心包
9.三焦还是中医的系统工程代名词
第二节：中医的形成与演变
第三节：西医中的中医影子——顺势疗法
第四节：中医的优势
第四章 趣谈中药学
第一节：中药治病的机理
1.人体所需的营养要素
2.毒害细胞的致病元素
3.食物中的治病要素
4.药食同源的含义与应用
5.中药与西药的靶向治病机理
6.中药与西药的特异性
7.关于中药的科学性
8.怎样看待中药的毒副作用
9.关于中药西制
10.保健食品也是药
第二节：中药的个性化与大众化
1.“大众化”的辨证论治
2.中药方的秘诀
第三节：中医的虚证和实证
1.虚证的类型与适用的补药
2.中医对实证的认识和用药
第四节：常见病及适用的中成药
1.感冒类
2.上火类
3.咳嗽、痰饮、痰湿、水肿类
4.失眠类
5.腹泻类
6.便秘类
7.头痛、头晕类
第五节：中药的剂型及服用方法
1.中药的剂型
2.服药的时间与剂量
3.中药与西药同时服用的注意事项
4.中药疗效的判断
5.虚不受补怎么办
第五章 趣谈穴位与全息反射区
第一节：穴位与经络
1.穴位与经络的由来
2.十二正经与任督二脉
3.《伤寒论》与六经辨证
4.重要穴位
5.穴位疗法
第二节：全息反射区
1.手部反射区
2.足部反射区
3.耳部反射区
第三节：其他家庭常用调理方法
1.胶布疗法
2.盐包疗法
3.艾灸疗法
4.刮痧疗法
附 录
疾病索引
1.头痛
2.感冒
3.失眠
4.上火
5.咳嗽、痰
6.腹痛、腹泻
7.痛经
8.便秘
9.水肿
10.昏迷、休克、中暑
家庭常备中药
1.中医常备急救药
2.中药常用补药
3.中药常用治病药
常用家庭验方
1.发汗散寒的生姜
2.利水排石的玉米
3.补气养血的大枣
4.枸杞子
5.阴阳双补的灵芝
6.治疗脚气的两个方子
7.茶饮的验方
中药汤剂组成
1.五皮饮
2.五苓散
3.小柴胡汤
4.白头翁汤
精彩书摘
写在前面的话
在东北，有一个带有巫性色彩的词，叫“出马”，很多地方有这样的人，就是说她（他）因为某种原因一下子就有了“算命看病”的能力，可以给人治病了，很多人深信并且依赖这些“出马”的人。老家一个 38岁的远房女亲，就是“出马”的一员。她从农村出来，基本不识字。我问她这样一个问题：在她给人“算卦”的过程中，人们最想求得什么？她告诉我说，虽然求什么的都有，但多数人是因为身体不健康来寻求帮助，其中又以女性居多。也就是说，在面对生活的艰辛，面对身体的困惑时，女人们更愿意相信自己得了“外病”，相信算卦。
也经常和三四女友聊天，难免聊到美丽、男人与婚姻的话题，女友们经常问我，什么样的女人是最好的女人，能把男人的心牢牢地守住？咱们女人这辈子要怎么个活法儿？我也难以给出完美的答案。
早在 2007年，我曾与妇科名家柴嵩岩教授探讨关于女人的问题，写作了《现在女人那些事儿》。值得敬重的是，柴老六十几年的中医生涯，治疗过上百万女性，并为她们解决了不同程度的问题，且带来福音。谈到现代女性的身心问题，她坚持认为：饮食习惯的改变，喜欢吃冷、辣食物，从闺房走向市场，和男人一样称雄……这些都是众多女性疾病发生的根源。而在更早之前，我采访了京城四大名医肖龙友先生的孙女，中医妇科专家肖承悰教授，她也感慨现代女性殚精竭虑，压力过大，是妇科病种不断增加、女性更年期早到的主要原因……
这些应该是基本的答案了，然而，似乎还不能够完全解答女人之生命与疾病的全部问题。女人，女人的身体，女人的幸福，还有更隐秘的答案吗？
2009年 4月份，在山西我们寻访到道虎壁王氏女科第 28代传人的其中一脉。这是一个以“团队”治疗妇科疾病而闻名当地的中医世家，自第一代创立后，已行医 800余年，其间第八代传人与明末清初女科大医傅山先生来往密切，后代传人又秉承了傅青主女科的精华，对《傅青主女科》颇有深解，且融合自家经验，使医术更为全面。专治妇女胎前产后、崩漏带下、月经不调、久婚不孕等病症。在晋中地区，只要一说去“道虎壁”看病，几乎人人都知道是去看王氏女科，就像一提杏花村，人们自然想到了汾酒一样。
采访这一脉王氏女科，他们从头到尾一直说着这样一句话：有个好子宫，才能做一个好女人。毫无疑问，女人的所有秘密来自子宫，女人是一个以子宫为内核的“性命”之体。
这一次采访让我感到收获颇深，意义重大。
一周的时间里，我们奔波辗转于古城平遥与介休之间，全部时间用于探讨、交流。王氏女科这一脉的兄弟四人分别在这两个城市里出诊。这兄弟四人在山西有一个很好的外号：王三副。基本上三副中药解决常见问题。这兄弟四人让我们难忘。大哥沉着冷静，坐在自己的诊室里，稳如泰山，女人病到了他这里就无处逃遁，好似锦囊妙计在身，夺关斩将出奇兵；老四勤奋，中西医学的明鉴不敢不学，是一个仁爱也博学的中医人；老二带着一身浓浓的草药芳香，不言其他，但只要谈到草药，自有一番得意表情，辨识本草，加工炮制，假冒伪劣绝不过关；尤其老三王华，在中医女科的天地里走得太远，对于生命的前期，他思考了太多别人不曾思考的角度。所以生不了孩子的女人们愿意找他看病，因为有保障，更因为他总能安静地听她们哭诉，他说她们都是自己懵懂的姐妹，所以也跟着流泪。
还有王浩——老大王楷明之子，这位 80后、从小在父亲身边跟诊、热爱中医、后毕业于中医学院的小伙子，已经是山西省中西医结合医院的出诊医师，同样把持着诊治青春期女性痛经以及功能性子宫出血的独家“绝技”……
采访很辛苦，包括每天吃面食，我们还不太习惯 ——哥几个却是每顿必吃，无面不下箸，对面食的执著一如对待他们酷爱的中医药，超越了功能需求而具有了精神性……
回京后，我又持续电话采访，跟踪病例近两年的时间，最终我将访谈和随诊录音细细整理，加之随机记录的心得与感悟，作为这本书的蓝本，针对当下女性诸多生理疾病与心理困惑，尝试给出较为全面、具体的解答，并提供切实可行的科学方法。
最后还有一句话，送给姐妹们：女人所有的美丽都来自于我们身体深处的子宫。让我们更加珍惜子宫，不离不弃，慢慢领会属于我们的“身命”，我们生命的真正价值所在。
后记：2011年 4月中旬，本书初稿拟定，社里邀请王氏女科赴京审稿。大哥和三哥，于诊务间抽出了两天时间，风尘仆仆地赶到了北京。京城正值杏桃怒放的好时节，哥俩未曾歇息，便在旅馆里开始了紧锣密鼓的审稿工作。连夜将全稿通读下来，哥俩很是高兴：“每一个章节，文题定位之准确，出乎意料！”他们细致地调整了书中附方的剂量，取了一个适中的量，供读者参考。临走，三哥恳切道：“田老师，您很理解，咱们写这本书，真不是为了增加多少病人，现在的门诊已经看不过来了，还是那句话，要让天下的女人啊，都知道自己，懂得怎么爱护自己！”
此书再版之际，作为书写者，内心充满欣慰：众多姐妹写来信件述说自己的经历。遗憾的是我不能一一做答。敬请谅解的同时，更加希望这本书走进万千女人手中，为美丽、为健康、为珍爱如花女人，多做一分贡献吧。
……
前言/序言
宇宙间有星球这类明物质，也有灰洞这类暗物质。
人类同样也有明、暗两套生命系统，即解剖系统和经络系统。它们都客观存在，都可以用科学方法证明。前者存在于尸体的基础上，后者存在于活体的基础上。西医通过解剖系统治病，中医通过经络系统治病。两套生命系统都连接五脏六腑，前者主要输送血液，后者主要输送气体。西医是对抗医学，讲究病原体和抗体的博弈。中医是平衡医学，讲究身体的阴阳平衡和阴平阳秘。西医与中医，如同英文与中文，是两套不同的逻辑系统，各有各的语言。西医与中医可以通过翻译交流，加深理解。本书就是翻译，就是试图通过趣谈的方式，通过比较的方式，让更多的西医和普通人了解中医，利用中医治未病，治已病。
西医有三个特长是中医望尘莫及的，即体检、急诊和手术。
西医还有抗生素、激素和维生素这三素，也是中医没有的。西医擅长治疗器质性的疾病，中医擅长治疗功能性的疾病。凡是解剖系统检查出来的疾病，人们可以去看西医。凡是解剖系统说不清楚的疾病，人们可以去看中医。中医看整体，西医看局部。中医只见森林不见树木，西医只见树木不见森林。两者结合，才能最大限度地避免误诊。
西医可以从细胞、组织、器官讲到系统，但是遇到器官之间的关系、系统之间的关系，西医就不讲了。因为没有人能讲得清楚。中医能讲系统，讲五脏六腑的关系，但是让中医讲器官，讲组织和细胞，中医就不讲了，因为中医的老祖宗从来只讲脏象不讲脏器。其实脏象的实体就是脏器。中、西医的五脏六腑说的是一回事。
中医完全可以对照西医的解剖图把脏象说明白，只要大家肯把一个传统表述改正过来，即把“肝、心、脾、肺、肾”这五脏的说法，改成“肝、心、脾胰、肺、肾”。在解剖图中，脾脏在人体中是免疫器官，还负责处理老旧的红血球。中医没有胰脏的说法，源于中医从来没有解剖图，只有解剖示意图。其实，清朝名医王清任早就已经在他的《医林改错》中明确地纠正了这一错误，并画出了中医脾的形状和结构，就是胰脏。只不过后人没有听从，也导致了多年来中、西医在脏腑及脏器的功能上，缺乏共同语言。
西医的基础理论是科学。中医的基础理论是哲学，它的本体论是整体观，它的方法论是辨证论治，符合构成哲学的要件。
西医是生命科学，中医是生命哲学。但是哲学一旦联系实际，从定性说明变成定量描述时，其过程就有了科学的含义。因此，中医的治疗过程与西医的治疗过程一样，都有定量的内容，都属于科学的范畴。两者都是医学，人类都需要。
中医是经验学说，是规律学说，是文化。中医是千百年来，用千百万人的生命总结出来的客观规律。规律是主人，科学是仆人。科学是为解释和总结规律服务的。可惜目前的科技手段有限，所能解释的规律还很有限。
中医走向科学，主要是指中医个体诊断和医治的数据化。这是信息化时代的呼唤，需要借助互联网和云端的大数据处理技术才能完成。实现数据化，首先需要所有中医师的处方，都符合建立电子档案的统一格式。然后要求医院对病人，建立诊断前的体检留档，以及治疗后的体检回访，以便对比疗效。电子档案有利于计算机自动地、定量地总结规律。当然除了体检留档和体检回访，这两端需要西医的配合外，医院必须要求中医师们的中间诊治过程，完全遵循中医传统的思路和方法，不能掺杂西医的内容。否则证明中医治疗有效的统计学取样将失去意义。这样经过统计学量化的中医治疗手段，会立即被科学化，从而让整个医疗界都心服口服。
用户评价
当我偶然看到《现代人看中医：趣谈中医药及全息》这本书时，一种前所未有的好奇心被瞬间点燃。书名中的“趣谈”，让我立刻放下对中医可能存在的枯燥与晦涩的担忧，期待一场轻松愉快的知识探索。“现代人看”则直接表明了这本书的受众，它不是高高在上的学术讲座，而是与我这样的普通人进行的一次贴心交流。“全息”这个词，更像是为这本书披上了一层神秘的面纱，引发了我对人体作为一个整体，与外部世界紧密相连的无限联想。我一直坚信，健康不仅仅是身体的无恙，更是身心与自然的和谐统一。中医所倡导的整体观，恰恰是我一直以来所追求的。我渴望在这本书中找到答案，了解中医是如何看待人体的，如何理解疾病的发生与发展，以及如何通过调和阴阳、平衡五行来达到治病强身的目的。我期待作者能够以生动形象的语言，将那些看似深奥的理论，转化为一个个鲜活的故事、一个个有趣的案例，让我能够轻松地理解并记住。我更希望，这本书能为我打开一扇全新的窗户，让我能够以一种更积极、更主动的方式去认识健康，去拥抱生命。
评分初次看到《现代人看中医：趣谈中医药及全息》这本书的书名，我就被深深吸引了。一个“趣谈”足以驱散我对传统医学书籍可能存在的刻板印象，让我开始期待一场轻松愉快的知识探索之旅。“现代人看”则恰好点明了这本书的受众定位，仿佛作者在邀请我这位身处21世纪的普通人，以一种全新的视角去审视和理解中医药。“全息”一词，更是为整本书增添了一层神秘而深刻的色彩，它让我联想到中医对人体作为一个有机整体的深刻洞察，以及其与自然环境、社会因素之间的紧密联系。我一直觉得，我们现代人在追求科技进步和物质富足的同时，似乎在某种程度上与自然失去了联系，也忽略了身体本身的智慧。中医，作为中华民族传承千年的瑰宝，或许蕴含着帮助我们重新找回这份联系和智慧的钥匙。我迫切地希望通过这本书，能够深入了解中医的整体观，理解“天人合一”、“形神合一”等核心理念，并学习如何将这些理念融入到我的日常生活之中。我期待作者能够用生动形象的比喻和贴近生活的案例，将那些复杂的理论变得通俗易懂，让我能够真正体会到中医的博大精深，并从中获得实实在在的益处。
评分我最近一直在思考一个问题，那就是为什么在现代医学如此发达的今天，中医仍然能够焕发出勃勃生机，甚至在一些领域展现出独特的优势？《现代人看中医：趣谈中医药及全息》这个书名，恰好触碰到了我的好奇心。它不像那些充斥着专业术语的学术专著， nor is it a superficial popular science book that merely touches the surface. Instead, the combination of "趣谈" (interesting talk) and "现代人看" (modern people view) suggests a bridging of the gap between ancient wisdom and contemporary life. The inclusion of "全息" (holographic) hints at a more holistic and interconnected perspective, which aligns with my growing belief that true health encompasses not just the physical body but also the mind and spirit, and their interaction with the environment. I'm particularly interested in how the book will explain concepts like "气" (qi), "血" (blood), and "精" (essence), which are fundamental to TCM but often challenging for a layperson to grasp. Will it offer analogies or examples that resonate with modern scientific understanding, without oversimplifying or distorting the original meaning? My hope is that this book will provide a clear and engaging narrative that demystifies TCM, making its principles accessible and its benefits tangible. I want to understand how the interconnectedness of the body, as suggested by the "holographic" aspect, plays a role in diagnosis and treatment. This isn't just about learning a few remedies; it's about gaining a new lens through which to view health and well-being in the 21st century.
评分这本书的出现，简直是我的福音！《现代人看中医：趣谈中医药及全息》这个书名，精准地抓住了我内心深处的渴望。我一直对中医充满好奇，但又常常因为其深奥的理论和复杂的术语而感到困惑。而“趣谈”二字，就像一剂强心针，让我相信这本书一定能用轻松有趣的方式，将中医的精髓呈现在我面前。更重要的是，“现代人看”这个定位，让我觉得这本书不是高高在上的学理探讨，而是真正贴合我们现代生活的实际，能够为我们解决实际问题。而“全息”的概念，更是让我眼前一亮，它暗示着中医的智慧并非局限于孤立的身体器官，而是将人看作一个整体，与自然、社会、情感等方方面面都息息相关。我渴望在这本书中找到答案，了解中医是如何看待人体的，是如何理解疾病的发生与发展的，以及如何通过调和阴阳、平衡五行来达到治病强身的目的。我希望作者能够用生动形象的语言，将那些看似遥不可及的理论，转化为一个个鲜活的故事、一个个有趣的案例，让我能够轻松地理解并记住。我更期待的是，这本书能给我带来一种全新的视角，让我重新审视自己的生活方式，学会如何与自己的身体和谐相处，如何在繁忙的现代生活中，找到属于自己的健康之道。
评分当我翻开《现代人看中医：趣谈中医药及全息》这本书的扉页，一种莫名的亲切感油然而生。书名中的“趣谈”二字，仿佛一股清泉，瞬间消除了我对中医可能存在的严肃和枯燥的顾虑，我期待着一场充满趣味的医学之旅。“现代人看”更是让我感到，这本书是为我而写，它将以一种我能理解、能接受的方式，来解读中医药。“全息”这个词，则像一个引子，勾起了我对身体、健康以及万物之间相互联系的无限遐想。我深信，人并非是一个孤立的个体，而是与周围环境、社会乃至宇宙紧密相连的。中医的整体观，或许正是对这种“全息”状态的深刻诠释。我渴望在这本书中找到答案，了解中医是如何看待人体的，如何理解疾病的发生与发展，以及如何通过调和阴阳、平衡五行来达到治病强身的目的。我尤其希望作者能够用鲜活的语言，将那些古老的智慧转化为现代人易于理解的知识，并提供一些实用的方法，让我能够将这些知识运用到日常生活中，改善自己的健康状况，提升生活品质。我期待这本书能成为我认识中医、理解健康的一扇窗户，让我能够更加自信地面对生活中的健康挑战。
评分这本书，我早就听说过，断断续续地也读了一些关于中医的书，但总觉得要么太艰深，要么太浅显，要么就是讲一堆理论，让人提不起兴趣。所以，当看到《现代人看中医：趣谈中医药及全息》这个名字时，我眼前一亮。一个“趣谈”就暗示着它不是枯燥的说教，一个“现代人看”更是拉近了距离，好像作者在跟我这位现代人对话，而不是对着一个遥远的古代人。而“全息”这个词，又勾起了一丝神秘感，让我好奇它到底会以怎样的方式来阐述中医药的博大精深。我个人一直觉得，中医的很多理论，比如“天人合一”，“阴阳五行”，虽然听起来有些玄乎，但细细琢磨，似乎又蕴含着深刻的宇宙观和生命观。我希望这本书能够帮我解开这些疑惑，用一种现代人更容易理解的方式，将这些古老的智慧传递给我。我特别期待它能在实际应用方面给出一些指导，比如如何根据自己的体质来选择合适的食物、如何通过一些简单的穴位按摩来调理身体，而不是仅仅停留在理论层面。毕竟，对于我们这些忙碌的现代人来说，能够将这些知识运用到日常生活中，才是最有价值的。我希望这本书能像一位和蔼可亲的长辈，耐心地给我讲那些我一直想了解却不得其法的中医药知识，让我不再畏惧中医，而是能够坦然地接受它，并从中受益。我脑海中已经勾勒出这样一幅画面：我在一个阳光明媚的午后，手捧这本书，时而会心一笑，时而若有所思，不知不觉间，就仿佛走进了中医那奇妙而又充满智慧的世界。
评分我之前接触过一些关于中医的书籍，但总感觉要么过于专业，让人望而却步；要么过于浅显，缺乏深度。直到我看到了《现代人看中医：趣谈中医药及全息》这本书，我的阅读兴趣才被真正点燃。“趣谈”二字，预示着这本书并非是枯燥的理论堆砌，而是充满趣味性的知识分享；“现代人看”，则表明作者试图以一种贴近现代人思维和生活习惯的方式来解读中医；而“全息”的概念，更是让我眼前一亮，它暗示着这本书可能会从一个更宏观、更整体的角度来探讨中医药，将人体、疾病与自然环境、生活方式等因素联系起来进行解读。我一直对中医的整体观和辨证论治有着浓厚的兴趣，但苦于缺乏深入了解的途径。我希望这本书能够帮助我理解，中医是如何看待人体的，如何认识疾病的发生和发展的，以及如何通过调整身体内部的平衡来实现健康。我尤其期待书中能够提供一些实用的方法和建议，例如如何通过饮食、作息、运动等方式来调理身体，如何认识和理解一些常见的中医药材，以及如何在中医的指导下，更好地管理自己的健康。我希望这本书能够让我感受到中医的魅力，不再将其视为一种遥不可及的神秘学问，而是成为我现代生活中，改善健康、提升生活品质的有力工具。
评分这本书的出现，对于我这个长期以来对传统中医既好奇又感到有些遥远的现代人来说，无疑是一场及时雨。书名《现代人看中医：趣谈中医药及全息》，每一个词都精准地击中了我的需求。“趣谈”二字，瞬间消解了我对中医可能存在的刻板印象，让我期待一场轻松、有趣的探索之旅。“现代人看”，更是拉近了距离，仿佛作者是一位同路人，在与我分享他观察到的、理解到的中医药的现代意义。“全息”这个概念，则像一束探照灯，照亮了我心中对整体观、系统论的模糊认知，让我不禁联想到身体的各个系统是如何相互关联、相互影响的，又如何与外界环境形成一个密不可分的整体。我一直觉得，我们现代人，在追求效率和速度的同时，往往忽略了身体发出的细微信号，也忽略了人与自然、人与人之间的微妙联系。中医的整体观，恰恰是我们在现代生活中所欠缺的。我希望这本书能够像一位睿智的长者，用浅显易懂的语言，带领我走进中医药的世界，让我了解那些古老的智慧是如何与现代人的生活方式相契合的。我尤其期待它能帮助我理解，中医的“全息”视角是如何体现在诊断和治疗中的，是如何看待个体差异性的，以及如何在日常生活中，通过简单的调整，来促进身体的自我修复和平衡。
评分在琳琅满目的图书市场中，《现代人看中医：趣谈中医药及全息》这个书名，无疑是给我眼前一亮的存在。它不像那种一本正经的学术著作，而是用“趣谈”二字，瞬间拉近了与读者的距离，让我对即将展开的阅读之旅充满了期待。而“现代人看”这四个字，则精准地表明了这本书的视角，它将用一种我们现代人能够理解和接受的方式，来解读源远流长的中医药文化。“全息”这个概念，更是让我联想到中医强调的整体观，以及人体与自然、社会环境之间密不可分的联系，这与我近年来对健康认知的不断深化不谋而合。我一直认为，现代医学的精准诊断和治疗固然重要，但中医所强调的“治未病”以及个体化的调理，或许更能帮助我们建立一种更健康、更持久的生活方式。我希望这本书能够带领我深入了解中医的核心思想，例如阴阳五行、脏腑辨证等，并能以生动有趣的方式，将这些理论转化为我能够理解和应用的知识。我尤其期待书中能够提供一些切实可行的养生保健方法，让我能够在中医的指导下，更好地管理自己的身体，提升生活品质。
评分收到这本书的那一刻，我内心涌动着一种莫名的期待。书名《现代人看中医：趣谈中医药及全息》本身就充满了吸引力。“趣谈”二字，仿佛一股清流，预示着这将是一次轻松愉快的阅读体验，而非枯燥乏味的知识灌输。“现代人看”则让我感觉自己被邀请加入了一个开放的对话，仿佛作者是一位循循善诱的朋友，在分享他眼中独特的中医药世界。“全息”这个词，更是像一把钥匙，开启了我对身体、健康乃至宇宙万物之间联系的无限遐想。我一直觉得，我们现代人，虽然物质生活日益丰富，但在精神层面，在对自身和自然的理解上，似乎丢失了一些宝贵的东西。中医，作为中华民族几千年来的宝贵遗产，或许就蕴含着我们所缺失的智慧。我渴望在这本书中找到答案，了解中医是如何看待人体作为一个整体的，如何理解疾病的发生与发展，以及如何通过调和阴阳、平衡五行来达到治病强身的目的。我希望作者能够用生动形象的语言，将那些看似深奥的理论，转化为一个个鲜活的故事、一个个有趣的案例，让我能够轻松地理解并记住。我更期待的是，这本书能给我带来一种全新的视角，让我重新审视自己的生活方式，学会如何与自己的身体和谐相处，如何在繁忙的现代生活中，找到属于自己的健康之道。
评分英语说文解字 [Word Power Made Easy]
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