纯天然美体DIY手册:93种手工保养品配方

纯天然美体DIY手册:93种手工保养品配方 pdf epub mobi txt 电子书 下载 2025

[美] 斯特凡妮·托尔斯 著,陈易佳 译
图书标签:
  • DIY美容
  • 天然护肤
  • 手工保养
  • 美体
  • 配方
  • 健康
  • 美容
  • 女性
  • 生活
  • 手工制作
想要找书就要到 静流书站
立刻按 ctrl+D收藏本页
你会得到大惊喜!!
出版社: 上海科学技术文献出版社
ISBN:9787543965379
版次:1
商品编码:11659507
包装:平装
开本:16开
出版时间:2015-02-01
用纸:胶版纸
页数:252
字数:188000

具体描述

编辑推荐

  你知道女性每天平均要使用12件个人护理产品吗?而男士也相差不大,他们每天也要用大约8件。所以了解到底是哪些化学物质在接触我们的皮肤就变得尤为重要。记住:你的皮肤会“吃”——更准确地说,会“吸收”这些物质。  太多人都被人工合成产品所宣扬的夸张效果蒙蔽了双眼,而事实上这种炒作毫无可信度。与此相反,天然的草本护肤法与美体法已经传承了数千年。草本和其他天然成分可以滋养、清洁、保护我们的身体及灵魂,使我们由内而外芳香宜人。它们能带来一种深层次的美感、满足与幸福感。  是该返璞归真的时候了。

内容简介

  发现手工制作的乐趣,使用植物及其他天然原料调配个人专属的保养品,以它们滋养、抚慰、清洁与保护肌肤,拒绝刺激或有害的化学制品。  《纯天然美体DIY手册:93种手工保养品配方》包含数十种仅需几分钟便能调配完成的有机配方,它们能使你容光焕发、肤色晶莹、秀发亮泽、双手柔嫩。你将在本书中为从头到脚各个身体部位都找到适用的完美配方,无论你需要的是放松身心的入浴剂、天然无害的驱虫剂、清新凉爽的漱口水还是丰厚奢华的身体乳。  内外兼修,呈现最美的自我!

内页插图

前言/序言


好的,下面为您呈现一份关于一本名为《纯天然美体DIY手册:93种手工保养品配方》的书籍简介,这份简介将专注于介绍该书没有包含的内容,力求详尽且自然流畅: --- 《纯天然美体DIY手册:93种手工保养品配方》—— 深度导读:未触及的芳疗与护肤领域 《纯天然美体DIY手册:93种手工保养品配方》无疑是热爱自然、热衷于亲手制作个人护理产品的读者的宝贵指南。它以其清晰的步骤、易于获取的原料和针对性强的93个实用配方,在手工美妆界占据了一席之地。然而,正是这份专注于“基础配方制作”的特点,使得该书在广阔的自然疗愈与深度皮肤科学领域,留下了许多未曾涉足的广袤空间。 本书的魅力在于其实操性,但这种聚焦性也意味着它并未深入探讨以下这些与美体和保养息息相关的复杂主题: 一、 复杂精油的化学成分分析与药理学应用 本书的配方多采用常见、易于获取的精油(如薰衣草、茶树、迷迭香等)来提供基础的香气和辅助功效。然而,它并未深入涉及现代芳香疗法的核心——精油的化学指纹图谱(Chemical Profiles)。 读者将无法在该书中找到关于特定精油分子结构(如酯类、萜烯类、酮类等)如何与皮肤受体发生作用的详细讨论。例如,对于玫瑰天竺葵精油中香茅醇和香叶醇的比例差异如何影响其细胞再生或抗炎效果的深入分析,本书并未提供。同时,书中也没有详述高浓度精油在皮肤渗透性、光敏性风险评估(Phototoxicity)以及在特定疾病(如湿疹、银屑病)辅助治疗中的精确剂量计算与安全边界界定。 对于追求专业化、系统化学习芳疗的读者而言,本书的精油部分停留在“气味搭配与基础功能建议”的层面,缺乏药理学层面的深度支撑和毒理学风险的量化评估。 二、 现代皮肤生理学与生物活性成分的机制解析 DIY护肤的乐趣在于“天然”,但要实现“高效”,必须理解皮肤的生命运作规律。本书的配方设计主要依赖于基础油脂(如橄榄油、椰子油)和植物提取物的物理混合。 一个重要的缺失是皮肤屏障功能(Stratum Corneum)的深入讲解。书中没有详细阐述角质层细胞间脂质(神经酰胺、胆固醇、脂肪酸)的动态平衡如何影响水分流失(TEWL),也没有提供如何通过手工配方精确模拟和修复这些天然脂质结构的方法。 此外,对于现代护肤科学中备受推崇的生物活性分子的探讨,本书也基本是空白。例如: 1. 胜肽(Peptides)的合成与应用: 书中未提及任何关于信号肽(如棕榈酰五肽-4)或神经递质抑制肽如何被整合到DIY配方中以实现抗皱或紧致效果的讨论。 2. 发酵物与后生元(Postbiotics): 现代护肤越来越多地利用益生菌发酵产物(如米糠发酵物)来调节皮肤微生态,本书的配方中并未包含此类高阶的生物技术原料。 3. 脂质体与纳米技术: 缺乏关于如何利用微乳化技术或载体系统(如脂质体或微囊)来提高水溶性活性成分(如维生素C及其衍生物)渗透效率的方法指导。 读者在这本书中将学到如何制作基础的乳木果油身体乳,但无法学习如何通过乳化剂体系的精确选择,将高纯度的透明质酸(Hyaluronic Acid)以低分子量形式有效导入真皮层。 三、 护肤品的稳定性、防腐与微生物控制 DIY护肤最大的挑战之一在于保质期与安全性。天然原料(尤其是富含水分和植物精华的配方)极易滋生细菌和霉菌。 《纯天然美体DIY手册》虽然提供了93个配方,但对于微生物污染的预防与控制的讨论相对薄弱。书中主要依赖天然抗菌成分(如维生素E作为抗氧化剂,或少量精油的抗菌性)来延长产品寿命。 这份手册没有提供以下关键信息: 1. 广谱防腐体系的构建: 没有介绍如何计算和使用欧盟或美国FDA认可的、针对细菌、酵母菌和霉菌的广谱防腐剂(如苯氧乙醇、山梨酸钾、脱氢醋酸钠)的安全使用浓度。 2. pH值对微生物生长的影响: 虽然可能提及基础的配方调配,但未详细阐述调节水相pH值到特定范围(如4.5-5.5)以抑制有害微生物生长的科学依据。 3. 加速老化测试(Stability Testing): 书中未指导用户如何进行简单的热冲击测试或光照测试,以模拟产品在不同环境下的稳定性,从而判断其真实的有效使用期限。 因此,本书的成品更适合“小批量制作、短期内用完”的理念,而不适用于希望制作出可长期储存、符合商业级安全标准的DIY产品的进阶用户。 四、 传统草药学在皮肤病学中的深度应用 尽管本书以“天然”为核心,但其对草药的利用多停留在民间智慧和基础提取层面。 它没有收录传统中医药(TCM)或阿育吠陀(Ayurveda)中,针对特定皮肤病症的复杂复方配制方法。例如,传统中医中用于治疗痤疮或皮炎的“清热解毒”或“祛湿止痒”药材组合,需要特定的炮制工艺和复配比例才能发挥功效。本书的DIY方法多是单一植物油浸泡或基础混合,缺乏对中药材的炮制学、功效物质的协同作用的系统介绍。 对于希望通过复方草本疗法来解决慢性皮肤问题的读者来说,本书提供的基础植物油和基础精油搭配,可能无法达到深度疗愈所需的作用强度和特异性。 总结 《纯天然美体DIY手册:93种手工保养品配方》是一本极佳的入门级读物,它成功地降低了手工制作的门槛。然而,它避开了芳疗的化学深度、皮肤生物学的复杂机制、现代防腐科学的严谨性,以及传统草药学的系统应用。它的世界是简单、直观且美好的,但距离构建一个全面、科学、高效的个人天然护肤体系,仍有待于探索更专业、更深入的领域。

用户评价

评分

我必须说,《纯天然美体DIY手册》这本书彻底改变了我对“美容”的认知。过去,我总觉得要追求完美的肌肤状态,就必须依赖那些广告里宣传的昂贵护肤品,而且对其中的成分知之甚少,总有一种不安全感。这本书的出现,让我意识到,真正能滋养我们身体的,往往是我们身边最朴素的天然材料。我特别欣赏它对于不同肤质和不同身体需求的详细分类。例如,对于我这样容易敏感的肌肤,书中提供的舒缓型面部精华油配方,使用了薰衣草、洋甘菊等温和的植物精油,搭配基础的载体油,不仅有效舒缓了我的泛红和瘙痒,还让我感受到了一种从未有过的安心。更让我惊喜的是,它还涵盖了唇部护理和手部护理的部分。我一直饱受冬季唇部干裂的困扰,尝试了无数唇膏效果都一般,但书中介绍的蜂蜡、可可脂和甜杏仁油混合的唇膏,简单易制,滋润效果却远超我想象,而且完全不用担心会吞食什么有害物质。还有身体乳的部分,它鼓励我们利用天然的油脂和黄油,比如乳木果油和椰子油,来制作出深层滋养的身体乳,用完之后,我的皮肤就像喝饱水一样,光泽感和弹性都提升了不少。这本书不仅仅是一本配方手册,更像是一个关于如何与大自然和谐相处的指南,让我重拾了对身体的尊重和关爱。

评分

自从我开始阅读《纯天然美体DIY手册》,我的浴室里就充满了各种迷人的天然香气。我一直对市面上那些浓烈、人工合成的香氛感到不适,总是希望找到一种更自然、更贴近大地的味道来装点我的身体。这本书在这方面简直做得太棒了!它不仅提供了基础的护理配方,还在其中巧妙地融入了各种天然精油和植物萃取的香氛组合,让每一次护理都变成一次愉悦的感官体验。我尝试了书中关于“芳香身体喷雾”的配方,利用了橙花、佛手柑和一点点檀香木精油,制成了一款清新又持久的身体喷雾,每次喷洒,都感觉自己置身于一片秘密花园之中,心情也随之明媚起来。更让我惊喜的是,书中还包含了关于“身体排毒”和“情绪舒缓”的特别配方,我特别喜欢其中一款“深度放松沐浴油”,使用了罗马洋甘菊、依兰依兰和薰衣草精油,在睡前泡澡时使用,简直是疲惫一天后的最佳解药,能让我迅速进入甜美的梦乡。这本书的配方选择非常广泛,从日常的清洁、滋润,到特殊的身体疗愈,都能找到合适的方案,而且每一种配方都充满了“治愈感”,让我觉得自己在用最纯净、最有爱的方式来呵护自己。

评分

我是一位长期关注身体健康和环境可持续性的读者,在寻找一本能够指导我进行纯天然身体护理的书籍时,《纯天然美体DIY手册》进入了我的视野。这本书的内容深度和广度都超出了我的预期。它不仅仅提供了简单的DIY配方,更重要的是,它深入浅出地解释了每一种天然成分的功效,以及它们是如何作用于我们的皮肤和身体的。例如,书中在介绍植物油的章节,详细阐述了不同植物油的脂肪酸组成和渗透性,让我能够根据自己的肤质选择最适合的基底油,而不是盲目跟风。我尤其赞赏它对于“零浪费”理念的践行。很多配方都鼓励利用厨房里的常见废弃物,比如咖啡渣、柠檬皮等,进行二次利用,这不仅环保,也大大降低了DIY的成本。我尝试制作了书中关于身体排毒的浴盐配方,里面使用了海盐、泻道盐和各种有助于排毒的精油,每周使用一次,感觉身体的疲惫感和水肿都有所缓解,整个人都轻松了不少。此外,书中对于手工皂的介绍也非常详尽,从冷制皂到热制皂的原理,再到各种添加物的选择,都给予了详细的指导,让我对这个古老而又迷人的工艺有了更深的理解。这本书让我觉得,真正的美丽,源于对自然的敬畏和对身体的深层滋养,而这本手册,无疑是开启这一旅程的最佳向导。

评分

我一直是个喜欢动手创造事物的人,对于美体这件事,我也倾向于亲力亲为,自己掌握主动权。《纯天然美体DIY手册》这本书,简直就是为我量身定做的。它不像市面上那些光有理论却缺乏实践指导的书籍,而是充满了实操性和可行性。我特别欣赏它对于“为什么”的解释,比如为什么需要使用某种植物油,它对皮肤有什么益处,这种循序渐进的讲解,让我不仅仅是在复制配方,而是在真正理解美体背后的科学。我最喜欢的部分是关于“面部紧致提升”的DIY面膜配方,它利用了蛋清、绿茶粉和一点点蜂蜜,制作出来的面膜敷在脸上,有种微微的紧绷感,洗掉之后,我能明显感觉到脸部线条变得更加清晰,肤色也提亮了不少。另外,书中关于“足部护理”的章节也让我耳目一新,我之前总是忽略了足部的护理,但这本书提供了多种天然的去角质和滋润配方,我尝试了用海盐、薄荷精油和橄榄油混合的足浴配方,不仅去除了足部的死皮,还让我的双脚焕发了活力,感觉整个身体都轻盈了。这本书的语言风格非常亲切,就像一位经验丰富的朋友在教你如何变美,让我充满了信心和乐趣,我已经迫不及待地想尝试书中剩下的配方了。

评分

这本书简直就是我的救星!作为一个对市面上琳琅满目的护肤品感到厌倦,并且越来越担心其中化学成分的消费者,我一直在寻找一种更自然、更健康的美体方式。当我偶然翻开这本《纯天然美体DIY手册》,我感觉像是找到了失散多年的宝藏。首先,它的排版非常清晰,每一页都充满了生机勃勃的图片,让你一看就觉得这些配方是触手可及的,而不是遥不可及的理论。我尤其喜欢它对面部护理和身体护理的区分,让我能更有针对性地去寻找我需要的。比如,针对我容易出油又容易长痘的T区,我找到了好几种温和的泥膜配方,用天然的植物精华来净化肌肤,感觉比我以前用的那些强力去油的产品要舒服多了。还有身体磨砂膏的部分,我一直对那些颗粒粗糙的磨砂膏感到担忧,害怕会损伤皮肤,但这本书里的配方都非常巧妙,利用砂糖、咖啡渣、燕麦片等天然温和的去角质成分,再搭配滋养的油脂,做出来的磨砂膏不仅去角质效果好,用完之后皮肤还滑滑嫩嫩的,一点也不紧绷。最重要的是,这本书的配方都非常详尽,从材料的准备到制作的步骤,再到使用的注意事项,都一一列举,让我这样一个DIY新手也完全没有压力。我甚至已经开始尝试制作一些基础的护发油,希望能改善我发尾分叉的问题。这本书真的让我爱上了自己动手制作护肤品的过程,感觉既环保又健康,还充满了乐趣。

评分

我为什么喜欢在京东买东西,因为今天买明天就可以送到。我为什么每个商品的评价都一样,因为在京东买的东西太多太多了,导致积累了很多未评价的订单,所以我统一用段话作为评价内容。京东购物这么久,有买到很好的产品,也有买到比较坑的产品,如果我用这段话来评价,说明这款产品没问题,至少85分以上,而比较差的产品,我绝对不会偷懒到复制粘贴评价,我绝对会用心的差评,这样其他消费者在购买的时候会作为参考,会影响该商品销量,而商家也会因此改进商品质量。

评分

我为什么喜欢在京东买东西,因为今天买明天就可以送到。我为什么每个商品的评价都一样,因为在京东买的东西太多太多了,导致积累了很多未评价的订单,所以我统一用段话作为评价内容。京东购物这么久,有买到很好的产品,也有买到比较坑的产品,如果我用这段话来评价,说明这款产品没问题,至少85分以上,而比较差的产品,我绝对不会偷懒到复制粘贴评价,我绝对会用心的差评,这样其他消费者在购买的时候会作为参考,会影响该商品销量,而商家也会因此改进商品质量。

评分

我为什么喜欢在京东买东西,因为今天买明天就可以送到。我为什么每个商品的评价都一样,因为在京东买的东西太多太多了,导致积累了很多未评价的订单,所以我统一用段话作为评价内容。京东购物这么久,有买到很好的产品,也有买到比较坑的产品,如果我用这段话来评价,说明这款产品没问题,至少85分以上,而比较差的产品,我绝对不会偷懒到复制粘贴评价,我绝对会用心的差评,这样其他消费者在购买的时候会作为参考,会影响该商品销量,而商家也会因此改进商品质量。

评分

我为什么喜欢在京东买东西,因为今天买明天就可以送到。我为什么每个商品的评价都一样,因为在京东买的东西太多太多了,导致积累了很多未评价的订单,所以我统一用段话作为评价内容。京东购物这么久,有买到很好的产品,也有买到比较坑的产品,如果我用这段话来评价,说明这款产品没问题,至少85分以上,而比较差的产品,我绝对不会偷懒到复制粘贴评价,我绝对会用心的差评,这样其他消费者在购买的时候会作为参考,会影响该商品销量,而商家也会因此改进商品质量。

评分

评分

评分

评分

我为什么喜欢在京东买东西,因为今天买明天就可以送到。我为什么每个商品的评价都一样,因为在京东买的东西太多太多了,导致积累了很多未评价的订单,所以我统一用段话作为评价内容。京东购物这么久,有买到很好的产品,也有买到比较坑的产品,如果我用这段话来评价,说明这款产品没问题,至少85分以上,而比较差的产品,我绝对不会偷懒到复制粘贴评价,我绝对会用心的差评,这样其他消费者在购买的时候会作为参考,会影响该商品销量,而商家也会因此改进商品质量。

评分

相关图书

本站所有内容均为互联网搜索引擎提供的公开搜索信息,本站不存储任何数据与内容,任何内容与数据均与本站无关,如有需要请联系相关搜索引擎包括但不限于百度google,bing,sogou

© 2025 book.coffeedeals.club All Rights Reserved. 静流书站 版权所有