从此学会隐藏悲伤

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郑执 著
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出版社: 江苏凤凰文艺出版社
ISBN:9787539980485
版次:1
商品编码:11732844
包装:平装
开本:32开
出版时间:2015-07-01
用纸:铜版纸
页数:240
字数:100000

具体描述

产品特色

编辑推荐

  *吴念真 谭维维 曲婉婷贾樟柯深情推荐

一些你只能自己面对和消化的事。
  把最珍贵的悲伤留给最值得倾诉的人,
  而不是你今夜掏心掏肺,明晚却被人当作酒足饭饱后的笑谈。


  *很多时候,我们想要的并不是安慰,仅仅是理解而已。
  总有人意味深长地笑着对我们说,你要勇敢,你要坚强,你要向上。

  当这样的安慰沦为流行的敷衍,越来越少有人愿意去花时间理解另一个人地悲伤。

海报:


内容简介

  这本书也许能让你长大,也许能让你提前感受那些你还不愿去面对的事情。

  让人明白心智成熟的路上,我们要付出多少代价,

  如何跨过我们以为天塌下来的那些坎。

  这本书记载了一些刻骨铭心的时刻,

  几乎每篇文章都有泪点,

  但看完怎么也哭不出来,从此明白了什么是悲而不伤。

  先前你不明白,为什么人有时候要憋着不哭,会说反话,会言不由衷。

  只是因为你还年轻,所有的快乐和悲伤都像在演戏,一碰就惊天动地。

  当有天发现自己已经可以将悲伤跟快乐平等看待,你便会更加敬畏人生。


  《亲爱的酒鬼》

  他人生最后的两个月里,跟我说了这辈子最多的话。我跟他就着口味怪异的海参粥,在单间病房里聊了一整个通宵。原来父子单独相处,并没有如记忆中那样可怕。那一刻,我从未如此迫切地想要跟他喝上一杯,但我们彼此心知肚明,那已是不可能的奢望。


  《你能找到回家的路吗》

  他回家那天,除了我妈,没人知道他被朋友骗光了钱。我只记得出租车停到家门口,我跟我妈下楼迎接,我爸一把抱住了我妈。多年后,目睹过这一幕的我才幡然醒悟,那绝非那个男人的常态,他本是跟浪漫绝缘的人。

  我妈只说了一句:还能找到家就好。


  《少女的祈祷》

  其实到现在我也不知道爱情是什么,对婚姻也还是一样恐惧。

  我想,也许我们往后生活会跟别人一样终难逃落俗,会为鸡毛蒜皮的琐事争吵,会为日趋平淡而懊恼,会不堪重负,甚至会后悔万分,但是这些都是爱情跟婚姻必须要付出的代价,世上没有任何一种幸福的背后是毫无怨言的,但我们还是选择去爱,去结婚,因为我们都怕孤独终老。如果这些就是爱的代价,而我必须选择跟一个人一起来承受,那我宁愿那个人是你。

作者简介

  郑执,作家、编剧。

  已出版三部长篇小说《浮》《别去那个镇》《我只在乎你》。

  韩寒「一个」高赞作者,已发表《少女的祈祷》《爱呀,我去》《亲爱的酒鬼》等文章。

  始终认为,文学的本质最终都是关于悲伤,但绝不是流于字面的粉饰和佯装。应是一道暗门,静静地立在那儿,不刻意等谁,懂的人自会来开。

  忠实读者时常调侃他:你千万忍住别红啊,实则欣赏他为人低调沉静。


内页插图

目录

PART a

没人能为你承担所有悲伤

你能找到回家的路吗 03

还可以游啊 11

你总是心太软 19

你愿意跟我玩吗 27

你会天马流星拳吗 33


PART b

最执著的爱恋,是纯粹地爱着

厕所爱情故事 41

婶儿,你的蛋碎了 49

亲爱的酒鬼 59

痴汉小歪的十年 69

复仇女神的春天 79


PART c

一辈子太短,只够爱一个人

少女的祈祷 91

一颗钻石的寿命 111

爱呀,我去 123

表哥和酒的爱情 133

世界终将遗忘 139

转角遇见狗 147

在线等,不急 159


PART d

凡人最大的勇敢,是真实地活着

杀信鸽的人 171

初恋这件大事 183

幸福的逻辑 193

每一种爱,都是自食其果 199

晚安,是我对你最温柔的告别 203

崩溃请你流泪 213

宝地 221


精彩书摘

  你能找到回家的路吗

  我的手心有块疤,不大。

  两岁半时,我家住在东北的老平房里,大雪能封门的那种,胡同里一户挨一户。夏天热闹,男人们夜里凑群下棋、打牌、喝冰啤酒,小孩子们就绕在身边乱窜。

  我爸在某晚做了一件很隔路的事:他不跟人打牌,自己打铁——光着膀子,手握锤子,脚下不停地踩鼓风机的踏板,阵风呼哧呼哧地响,吹得铁块忽明忽暗,像闪烁的星。我幼时对发光体痴迷,他一扭头的工夫,我伸手一抓,手被烧红的铁烫得嗞嗞冒烟,尖嚎声划破夜空。

  烫伤我的,是一块银。我爸打了一对耳环,送给我妈。

  爸妈结婚时两家都很困难,婚宴只有一桌,嫁妆就一对耳环,我妈喝多了还弄丢一只。婚后两年,家里仍没钱。有一天,我爸发现墙上的老苏联挂钟上有层质地极好的包银,便突发奇想,撬下来熔成块,再亲手一点点敲打成耳环。

  他是个没情趣的人。改革开放,下海赚到钱那几年,他都是将钱直接给我妈,就是没亲自给我妈买过东西。他说自己没审美,不懂什么叫好看。他打的那对耳环,就是俩大圆圈,像西游记里女儿国国王戴的。我妈也没换过,戴了整整二十年。二十年里,他让全家从平房搬上老楼房,几年后又搬进新一点、大一点的三居室。

  第一个老楼的套间,37平方米,我住了七年,童年最快乐的时光都安放在那里了。套间在六楼,夏天晚上我往往玩得太晚,回家已经天黑。我怕黑。当年老楼还没装声控灯,上楼前,我会先朝六楼的窗户大喊两声“妈”,见我妈探出头来摆手,我才冲进黑漆漆的楼道,一进去就能听到邈远的回音:

  到几楼啦?

  二楼!

  现在到几楼啦?

  四楼!

  四楼上五楼的转弯处,台阶上已可见光。

  那几年的晚上,我爸常在外应酬,半夜才回来,关门声很轻。又过了几年,我们搬进了大一点的房子,他的关门声彻底没了,人去了南方闯荡,后又出国,再回到家已是两年后。

  他回家那天,除了我妈,没人知道他被朋友骗光了钱。我只记得出租车停到家门口,我跟我妈下楼迎接,我爸一把抱住了我妈。多年后,目睹过这一幕的我才幡然醒悟,那绝非那个男人的常态,他本是跟浪漫绝缘的人。

  我妈只说了一句:还能找到家就好。

  他成长的环境是“书香门第”的反义词:自幼混社会,狐朋狗友,烟酒不离身,光身上的疤就上百处。后来他跟俗世的很多男人一样,犯了世俗的错误。但这个家并未因此崩坏,我妈将更多的注意力转移到我身上,一切平静地过渡了。只是房子没有再变得更大,我妈的耳环也一直没换过。

  我到青春期,跟他的话更少了,除了周末要生活费,平日住校连个电话也不打。他总是照我开口的数目多给,花不了我就攒着,给当时喜欢的女生买礼物。这方面我倒是遗传他,都没创意,无非是项链、手链,还多是男女配对的两件,土。

  我还记得,当时能负担起最好的是石头记。

  大学离家远,我爸一次给我整年的生活费让我自由支配,我便买得起施华洛世奇,再后来是Tiffany最便宜的那款纯银对戒。

  转眼大三,奥运会结束后的那年冬天,他被查出癌症晚期,只剩两个月。

  我办了休学,回家专心陪他走完最后的日子。

  头一个月,我们昼夜不停地说话,多过之前二十年的总和。后一个月,他不够气力说话了,时睡时醒,身体再也无法自由行动。最后半个月,他对我说,我要回家。这里的墙太白了,我不喜欢。

  他在家过了最后一个年。那年春晚小沈阳首秀,说“这个真没有”那句时,他卧在床上笑了三声。大年初三,他陷入昏迷,经常无意识地呼喊,都是阴一半阳一半的话。他嚷得频率最高的一句是:放我回家。大年初五,他安静了半日,到晚上平静地走了。我一直在他身边。

  送葬在外地,一处佛教信众的私人道场。三天里过程很曲折,万事由我妈二十年的老友、一位虔诚的居士妥当安排,我跟我妈都信任她。除我们三人外,其他在场者是素昧平生的三百位居士,他们齐声诵经,场面壮观祥和。

  火化前,我问:为什么他总嚷着要回家?

  居士:想家。

  我:他以后还能回家吗?

  居士:只要他想。

  我:以后再搬家,他不会迷路吗?

  居士:留件最熟悉的东西给他,他就能找到。

  后悔自己说这些,大家都沉默了。二十年,最熟悉的还能剩什么。

  我妈从始至终静静的。她摘下耳朵上那对大圆圈,交到我手上。

  我把两只耳环放进他的两只手掌,攥紧。一个人推他进了火化间,谁都没看到我哭。

  某一刻,我突然想,不如成家吧。

  休学一年后,我回到大学。朋友们都忙毕业,我不急,我想着买个什么戒指好。从那年开始,我决意自力更生,不再要家里的钱,无关逞强,就算是对他的交代。

  自然买不起Tiffany了,我买回了最挥霍那几年里曾不齿、认为是属于中学孩子的施华洛世奇。当时的那个人打开来看,睫毛下闪过某种东西,那种东西跟我隔着很长一段距离。

  我很知趣,却又免不了落俗,一瞬间又觉得该去赚钱了,开始钻研创业的点子,有的胎死腹中,有的半路夭折,事实证明我不是那块料。倒也无所谓,有所谓的是,一些东西做了陪葬——我再不想写东西了。我觉得周遭一切都无趣,于是夜蒲,酗酒,昏天黑地,很快花光最后的钱。期末考试临近,我递交了退学申请。

  我打电话说,我退学了。

  我妈说,那就回家吧。

  我回到家,闷在家里不爱出门。

  我妈问,真的不写了吗?我说嗯。

  我妈问,真的甘心吗?我说嗯。

  我妈说,那就出门走走吧。

  多年来,每一次不知该去哪里时,我都会不由自主地走回最初的那栋六层楼。我喝了酒,又是晚上,楼道太黑了,我不敢上去看,就在楼道口坐下,突然哭出来,却不知道自己在哭什么。哭声大起来,楼道一瞬间亮了,原来这么多年早装了声控灯,可那种光始终不够自然。

  我好像听见回音:

  到几楼啦?

  我这是到几楼了,我真的不知道了。

  我迷路了。

  这不是那嚷着要回家的男人想回的家,也不是我怕黑时最需要的光,因为这儿没有为你留着的门。除了回家,我还能去哪儿呢。

  路那么长,有人走快了,这是没办法的事。你有权悲伤,但你必须自求多福,必须找到回家的路。终有一天你会发现,这条路是个圈。你最需要的,不是路上捡来的,而是原地不动的。人生有时需要兜圈子,很多事只有从弯路走来才会明白:你在乎谁,你说了算。谁在乎你,你说了不算,时间说了算。

  那个漫长的夏天过去,阴差阳错地又回到学校,花掉了比别人多两年的时间。那多出的两年里,我完成了一本书,献给那个迷过路的男人。

  去年的一天,我莫名其妙地收到一笔稿费,根本忘记了是在哪本东西上写了篇什么。刚好第二天要飞回家过年,心想买点什么带回去呢。

  买对耳环吧。

  你愿意跟我玩吗

  八岁那年暑假,我被关在自己的小房间里写毛笔字,每天八小时。全天由我姥姥监管,晚上我妈回家检查。

  小区是三栋并排的老楼,分隔出前后两个院子,我家住中间那栋。小区民风彪悍,两个院子的孩子痴迷互殴。低龄儿童打群架,拼的是谁人多、发育快。占上风的一伙儿几乎不用动手,单靠自信的眼神就把对方杀死了。因此战场上常常是秒杀,但前期统战工作却要花上一个礼拜。

  前楼孩子属于前院,后楼孩子属于后院,无可厚非。但中间楼只有一个我。

  礼拜一,前院军师给我三块大白兔,利诱。

  礼拜二,后院护法硬要借给我小霸王,笼络。

  礼拜三,前院大将军放话要揍我,劝降。

  礼拜四,后院总司令给我两块钱,收买。

  礼拜五,开战前夕,糖也吃了,钱也花了,我还没站好队。

  开战当天,清早,我趴在后阳台上偷懒,望着远方的云发呆。我家住六楼,云离我比别人更近。云望够了,我习惯性地踮起脚,俯视后院的孩子玩耍。一个从未见过的小姑娘突兀地出现,独自蹲在楼下的花坛里挖着花窖。她的头发又长又黑,扎着辫子,白裙拖地。

  我急于见她的样子,顺手掰下我姥姥在阳台上晾的一瓣蒜,丢落她身旁,她猛然抬头,隔着六层楼的高度,直直地仰望着我。

  我立即下定决心,给后院总司令家打了电话。我坚信,这就是宿命的抉择。

  她的花窖越挖越深,小小的身影逐渐被墙根遮盖,我快看不见她了,于是搬来凳子站上去,半个身子探出窗户,还是见不到完整的她,干脆将一条腿跨出窗框,冷不防被一只大手迅猛拿下,臀部遭受连续重击。姥姥把我按在地上边揍边哭喊:小兔崽子你不要命啦!

  强忍臀部剧痛,我只写了七个小时字,作业没完成,就趁撒尿的工夫偷跑下楼。我在电话里答应了后院总司令会准时参战,他一定以为我是为了那两块钱。

  血色烂漫的夕阳下,后院集结的人数多过前院一半,胜负已分。

  我站在阵地中央,寻找她的身影。无获。

  前院不战自溃,后院欢呼庆功。散场。

  只有我一个人落寞地往家走,前院的孩子一早埋伏在我家楼道里堵截,挨了一顿痛揍。

  回到家,我妈袖子已撸好,又是一顿揍。

  臀部火辣辣的一天。

  第二天清早,我又冒死爬上后阳台,不见她。

  第三天、第四天,还是不见。

  第五天,我突发奇想跑到前窗观望,竟见她一个人在前院跳皮筋。

  我的心跳飞快,不顾再次被前院小伙伴狂殴的危险冲下楼,跑到她面前,问:你愿意跟我玩吗?

  她白了我一眼,收起皮筋跑掉了。

  于是我每天在前后院轮番等她,却再没见过她。终于有一天,谣言四起,前院说我是后院的间谍,后院说我是前院的奸细,我成了双方的叛徒,被全世界封杀。

  孤立无援后,我整个暑假都没再见到她。

  开学前一晚,我心中升腾起一股不甘与愤恨——我为你一天之内挨了三顿揍,还险些坠楼身亡,你凭什么连跟我一起玩都不愿意?愤恨之下,我趁夜色找到她埋的花窖,掘开土,踢飞玻璃,踩烂鲜花,扬长而去。我想,等她见到了,应该会伤心吧。

  渐渐地,花窖被我忘了,她也被我忘了。又过了几年,我搬离了那个家。

  多年后,我始终怀念在那里度过的童年,每年都回去走走。

  我跟小区里唯一还有联系的孩子就是后院总司令。他从未搬离那里,中专毕业后就在小区隔壁的市场开了一家熟食店,生意兴隆。小女孩,成了她的老婆。两人在孩子出世后,又开了一家火锅店,生意更兴隆。去年过年,我光顾过。聊起模糊的童年,我终于忍不住提起困扰我多年的疑问。

  我问她,你小时候到底住前院还是后院?

  她说,我是隔壁小区的。

  日。

  她问我,花窖是你毁的吗?

  我反问,你怎么知道?

  埋花窖那天只有你看到了啊。她笑着说,你小时候咋那么缺德,害我哭了好几天。

  我不知该从何说起。于是说,呵呵,不懂事。

  你为她翻山越岭,你为她上天入地,你为她出生入死。当你费尽心机地出现在她面前,她却费解地问:咦,你怎么在这儿?

  原来,从来都不存在凭什么。再回想起自己当年为那个人做过的事,猛然惊醒,很多事,其实只是为了自己。你不过是斟满了两杯酒,跟对方说声,我干了,你随意。

  付出,不是索求回报的筹码。甘愿,只是喜欢一个人的前提。

  那晚大雪,火锅吃得很畅爽。总司令的酱猪蹄是一绝,我揣了两只大的走。出门路过后院,花坛早被拆毁,当年她埋花窖的地方没了踪影,就像小时候很多模棱两可的记忆,跟刚刚踩过又被大雪覆盖的脚印。


前言/序言

  我偏要悲伤地坐在你身旁

  摘自郑执《从此学会隐藏悲伤》

  

  千山万水是走不遍的,海角天涯是去不完的/

  最后我们都是属于自己的/

  这是最幸福的,也是最悲伤的

  ——郑执﹒ 《从此学会隐藏悲伤》

  

  二〇一三年跨年夜,我一次性清还了拖欠近两年的高利贷,本息合计港币二十万。ATM机转完账,小票揣进口袋,呆立在旺角某个人流交错的十字路口,不知何去何从。我曾无数次预设过那一刻的情景,原计划是大醉或大哭一场,但最后都没有,我只是去街角的面店吃了碗足料的鲜虾云吞面。打饱嗝的一瞬间,决心离开生活了七年半的香港,至于下站要去哪里,再议。

  那两年间发生过很多让我悲伤的事,却毫不影响世界以其固有的姿态前行。大多数的悲伤最终还是要由自己消受,生活越久越懂得这个道理。人生苦短,大家都忙,除了真正在乎我们的人,没有谁甘心花时间去欣赏别人的悲伤。但我们自己心里清楚,悲伤就踏踏实实在我们骨子里,任何一个人都要留一方净土来安置,而我的是写作。

  写作十年,出版过三本长篇小说。这是我的第四本书,也是我的第一本短文集。二十几篇短文里,一半写自己,一半写自己世界里的人,合而是我对人世的执念与迷恋。这些故事均写于那两年间,值得骄傲的是自己在情绪起伏极大的岁月里,依旧做到了文字上的收敛,这也是我一直以来在写作上对自己的要求。我始终认为,文学的本质最终都是关于悲伤,但悲伤绝不是流于字面的粉饰和佯装。悲伤应该是一道暗门,静静地立在那儿,不刻意等谁,懂的人自会来开。就像人生和轮回本身,兜兜转转,有缘人终会在一段悲伤的尽头久别重逢。

  但生命的大部分时间里,悲伤需要被隐藏,那是因为我们要把最珍贵的悲伤留给最值得倾诉的人,而不是你今夜掏心掏肺,明晚却被人当作酒足饭饱后的笑谈。成年人毕竟要时刻照顾好自己的尊严,少让不相干的人给自己难堪。相信我,随着年岁渐长,你会发现世上懂你的人只会越来越少。

  开始写作那年,我十九岁,还是个把悲伤当表演的年纪。人生第一次失恋,坐在教室窗台上心碎,俨然一副随时要跳楼的样子。可惜,教室在一楼,同学们根本懒得欣赏我的悲伤,反而还因为挡了同学复习高考的阳光,我被赶下了窗台。回到书桌前,翻过一张写满数学公式的草纸,我在纸的背面写下了自己第一本小说的第一个字。这一动笔,至今未撂。

  十九岁时,我自恃才华横竖坐躺都溢,总一副故作清高的德行,如今回想起来自己仍会害臊。就在失恋跳楼的戏码以前,我已经有过长达三个月不跟任何人说一句话的前科,家人以为我患抑郁症,母亲为求我开口说话,日夜以泪洗面。可我竟是那般不懂事,只为彰显自己跟这个世界的与众不同,眼睁睁看她为我心碎。二十二岁的我,已是家中唯一的男人,父亲急症去世,我休学回家照料母亲。我开始学习做饭,渴望可以沿袭父亲的好手艺,不让某种味道从这个家中绝迹。我开始练习讲笑话,为了不让嗜笑如命的母亲从此沉寂。一年过去,这个家又一次生机勃勃,虽然只剩我跟母亲两个人。我终于能够想象,母亲当年为了救赎那个少不更事的我,深藏过多少数不尽的悲伤。因为在乎一个人,我们开始学会隐藏悲伤,因为要积蓄让对方快乐的力量。

  每当我们泄露了自己的悲伤,总有人意味深长地笑着对我们说,你要勇敢,你要坚强,你要向上。当这样的安慰沦为流行的敷衍,越来越少有人愿意去花时间理解另一个人的悲伤。很多时候,我们想要的并不是安慰,仅仅是理解而已。

  十九岁开始写作那天,文字根本不足以承载我的悲伤。仅仅写了一段,我便不知所措。当天晚自习监堂的老师是一名生面孔的年轻女老师,怀着孕。她挺着大肚子走到我的书桌前,把手机递给我,轻声说,同学,我猜你应该遇到了什么难过的事,或许你需要给谁打一个电话,拿去用吧。我愣了几秒钟,接过电话跑进厕所里,给母亲打了一个电话。我在电话里说,对不起,我不是个好儿子,害你担心了。母亲在电话那头哽咽着说,孩子,不要再跟自己较劲了,你要先原谅你自己。放下电话,我站在走廊的尽头号啕大哭,引来很多同学围观,但那一刻,我一点也没觉得丢人。

  若我们不曾经历相同的悲伤,就不会在相同的欢笑里重逢。假如不能相拥而泣,那就悲伤地坐在彼此身旁吧。就像这一本关于悲伤的书,哪怕只有一个故事,能够令人在读过以后暗自感慨,噢,原来我不是一个人,也就足够了。



《光影织梦》 序言 人生是一场波澜壮阔的旅程,我们都在其中扮演着各自的角色,经历着喜怒哀乐,感受着悲欢离合。然而,在这个纷繁复杂的世界里,总有一些时刻,我们不愿让内心的愁绪轻易示人,更倾向于将那些沉甸甸的情感悄然珍藏,以一种更加从容、更加坚韧的姿态,去迎接属于自己的下一段风景。 《光影织梦》并非一本关于逃避的指南,也不是一本贩卖虚假乐观的鸡汤。它更像是一位行走在人生旅途中的智者,用细腻的笔触,描绘出一幅幅关于成长、关于自我、关于在不被全然理解的世界里,如何安放一颗敏感而又坚毅的心灵的画卷。它关乎那些不曾言说的角落,那些在内心深处静静流淌的涟漪,那些我们在不经意间,为自己搭建起的,用光影编织而成的,属于自己的梦境。 第一章:镜中的涟漪,未曾停歇的潮汐 我们每个人都有一个内在的世界,一个由记忆、情感、幻想交织而成的隐秘花园。在这个花园里,欢愉的鲜花固然盛开,却也藏匿着不为人知的荆棘。有时,最深的伤痛并非来自外界的巨石,而是源于内心深处,某个不起眼的角落,细微的裂痕。 这一章,我们将目光投向这片隐秘的内心风景。探讨情感的细微之处,比如,为何一个看似微不足道的误解,会成为压垮骆驼的最后一根稻草?为何那些曾经带给我们温暖的回忆,有时反而会勾起更为深沉的失落?我们将以一种审视的、而非评判的态度,去观察这些内心的潮汐,理解它们是如何在不经意间,搅动起我们平静的湖面。 我们会分享一些故事,关于那些曾经试图将一切都做得“完美”的人,他们如何在细节中寻找确定性,又如何在一次次不如意的现实面前,品尝到无声的失落。这不是对完美的苛责,而是对人性中对秩序、对掌控的天然渴望的理解。我们也会触及到那些看似微不足道的“小确丧”,它们汇聚在一起,有时会形成一股不容忽视的力量,影响着我们的情绪,甚至是我们对世界的看法。 这并非在放大悲伤,而是在承认它的存在。承认我们并非永远是坚不可摧的战士,我们也会有脆弱的时刻,会有感到无力的时候。理解这些细微之处,是走向更深层次自我认知的第一步。它让我们明白,那些在内心深处翻涌的情绪,并非洪水猛兽,而是我们生命体验中不可分割的一部分。 第二章:伪装的甲胄,与真实的自我对话 为了在不确定性中生存,为了在可能存在的伤害面前自我保护,我们常常会不自觉地穿上某种“伪装”。这层甲胄,有时是刻意的沉默,有时是故作的坚强,有时是迎合他人的微笑,有时是游刃有余的洒脱。它为我们抵挡外界的目光,也为我们与内心的真实情感之间,筑起一道无形的墙。 本章将深入探讨这些“伪装”的形成机制。它们为何而生?又在多大程度上,保护了我们,又在多大程度上,阻碍了我们与真正的自我连接?我们会解析那些让我们不愿示弱的原因,可能是过去经历留下的阴影,可能是对他人评价的过度在意,也可能是对未来不确定性的恐惧。 故事中,我们会遇到那些在公众面前光彩照人,却在独处时倍感孤独的角色。他们学会了如何在高压的环境下保持镇定,如何在人群中成为焦点,却在夜深人静时,与那个不被任何人看见的自己,进行着一场无声的拉锯战。他们的经历,将帮助我们理解,为何有时最有效的防御,反而会成为最沉重的负担。 我们并非鼓励将所有情绪都暴露在外,而是强调一种平衡。如何在保护自己的同时,不让那层伪装变得过于僵硬,以至于我们自己也迷失在其中。我们将思考,那些“不必说出口”的背后,隐藏着怎样的渴望?渴望被理解?渴望被接纳?还是渴望,即使不被理解,也能找到内心的安宁? 第三章:静默的港湾,给自己一片栖息之地 在纷扰的世界里,找到一处属于自己的静默港湾,是给予内心最温柔的抚慰。这个港湾,不在于外在的物质丰裕,而在于内在的精神富足。它意味着,我们能够与自己和平相处,即使在外征战,也能在内心找到归宿。 这一章,我们将一同探索,如何为自己构建这样一处静默的港湾。这是一种能力,一种在喧嚣中保持觉察,在失落时自我安抚的能力。它涉及我们如何与自己的情绪共处,如何接纳那些不那么“令人愉快”的部分,而不是将其压抑或否定。 我们会讲述一些关于“独处的力量”的故事。那些能够在独处中找到乐趣,甚至汲取力量的人,他们是如何做到这一点的?他们或许拥有一些独特的习惯,比如规律的冥想,比如专注于某项爱好,比如在自然中寻找慰藉。这些习惯,并非刻意为之的“疗法”,而是他们与内心建立连接的自然方式。 我们也会探讨“自我同情”的重要性。这意味着,当我们犯错,当我们感到痛苦时,我们能够像对待一位亲密的朋友一样,给予自己理解、接纳和支持。这并非软弱,而是成熟的标志。它让我们明白,即使不够完美,我们依然值得被爱,值得被温柔对待。 这个港湾,也意味着一种对“不完美”的接受。接受自己并非总是处于最佳状态,接受生活并非总是按照我们的意愿发展。它是一种智慧,让我们能够在风雨中,找到内心的定力,不被外界的起伏轻易击垮。 第四章:光影的游戏,用色彩点亮平凡 即使在最灰暗的日子里,光影也从未真正消失。它们以各种形态存在着,等待着我们去发现,去捕捉。学会辨识和运用这些光影,能为我们的生活注入新的色彩,让我们在平凡中,也能感受到生命的韵律。 本章将聚焦于那些“看见”光影的能力。这是一种洞察力,一种从日常生活中,发掘出细微的美好,从中汲取力量的能力。它可能是一缕透过窗户的阳光,可能是一次不期而遇的善意,可能是一段触动心灵的音乐,也可能是一本让我们产生共鸣的书。 我们会分享一些关于“微小确幸”的故事。那些能够抓住并放大这些微小确幸的人,他们的生活是否因此变得截然不同?他们是如何培养这种“看见”的能力的?这并非鼓励我们只关注美好,而是强调,即使在困境中,也总有值得我们去留意和珍视的东西。 我们也将探讨“意义的创造”。当我们面临挑战,感到迷茫时,如何为生活赋予新的意义?这可能通过帮助他人,通过投身于一项有意义的事业,或者通过对现有状况的积极解读来实现。这种意义的创造,能够成为我们内心深处的力量源泉,帮助我们穿越迷雾。 这章的故事,或许会涉及到一些人物,他们在面对生活的不公或打击时,并没有选择沉沦,而是用一种积极、富有创造性的方式,去拥抱生活,去寻找新的出路。他们的经历,将展现出生命的韧性和光彩,提醒我们,即使在最艰难的时刻,我们依然有能力去创造属于自己的亮色。 第五章:星辰的低语,与未来悄然和鸣 人生不是一场孤立的战斗,我们与他人,与这个世界,始终保持着千丝万缕的联系。即使在最深的沉寂中,我们也能听到来自远方的星辰的低语,感受到与未来的某种和鸣。 这一章,我们将目光投向更广阔的领域。探讨如何在不被他人全然理解的情况下,依然能够与世界保持连接。这是一种智慧,一种在保持自我独立的同时,也能与他人建立共鸣的艺术。 我们会分享一些关于“界限的智慧”的故事。如何设定健康的个人界限,既能保护自己,又不至于完全孤立于他人?这涉及我们如何表达自己的需求,如何拒绝不合理的要求,同时又不损害彼此的关系。 我们也会思考“接纳的辽阔”。接纳生活的不确定性,接纳他人的不同,接纳自己的不完美。这种接纳,并非消极的放弃,而是一种主动的、宽广的胸怀,它让我们能够容纳更多,也能释放更多。 本章的故事,或许会描绘一些角色,他们经历了生活的起伏,但最终学会了与自己、与他人、与世界和解。他们可能并不拥有惊天动地的成就,但他们却在平凡的生活中,找到了属于自己的平和与力量。他们与星辰的低语对话,与未来悄然和鸣,展现出一种成熟而又温暖的人生姿态。 结语 《光影织梦》最终想要传达的,并非是“隐藏”悲伤的技巧,而是一种更深层次的理解:理解悲伤作为生命体验的一部分,理解我们内在世界的复杂性,理解我们在不完美中依然可以找到力量和意义。它鼓励我们,用一种更加温柔、更加智慧的方式,去与自己相处,去与世界连接。 我们不必强求自己永远不被悲伤触动,也无需为了迎合他人而刻意掩饰。真正的力量,在于我们能够看见自己内心的光影,能够为自己搭建起一方静默的港湾,能够在生活的每一个角落,捕捉到那份属于生命的温暖与色彩。 当我们在内心的港湾中,与真实的自我对话,当我们能够接纳那些不完美的痕迹,当我们能够用宽广的心去拥抱这个世界,我们便能织就属于自己的,最动人的光影之梦。这是一种与自我和解的宁静,一种与生命深度连接的喜悦,一种即使在经历风雨后,依然能够抬头仰望星辰,感受那份来自远方的,永恒低语的希望。

用户评价

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拿起《从此学会隐藏悲伤》这本书,纯粹是因为书名触动了我,感觉像是看到了自己。我一直觉得,自己在很多时候都强装镇定,把内心的脆弱和痛苦藏起来,不让别人看到。这本书并没有给我提供一套“治愈”的秘籍,也没有什么“金句”可以让我瞬间解脱,它更像是一次同行者的倾诉。作者用一种非常个人化的视角,讲述了一些关于情感、关于成长、关于如何在不被理解的世界里寻找依靠的故事。我特别喜欢书中对一些细节的刻画,比如一个眼神,一个动作,都能传达出复杂的情绪。它让我觉得,那些被我们忽视的、微不足道的瞬间,其实承载着很多不为人知的重量。阅读的过程中,我反复在想,书中人物的那些选择,是不是就是我曾经做过,或者未来可能会做的?它没有让我觉得“读懂了”什么大道理,而是让我觉得“被理解”了。那种被理解的感觉,本身就是一种慰藉。它让我明白,原来我并不孤单,原来我的那些挣扎,也是很多人共同的经历。

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说实话,《从此学会隐藏悲伤》这本书,我刚拿到手的时候,并没有抱太大的期望。我以为它会是一本充满鸡汤,或者说教意味的书。但读完之后,我发现它远远超出了我的预期。它没有空洞的口号,也没有廉价的安慰,它更像是一次深入人心的对话。作者通过一些看似琐碎却又意味深长的故事,展现了人在面对情感创伤时,是如何一步步地寻找出口,如何学会与自己内心的伤痛和解的。我特别喜欢书中对人物心理变化的细腻捕捉,那些细微的情绪波动,那些不易察觉的自我调整,都被刻画得淋漓尽致。它让我看到了,原来隐藏悲伤,并非是简单的压抑,而是一种积极的自我疗愈过程。它没有提供给我任何“快速解决”的方法,而是引导我去思考,去感受,去理解。读完之后,我并没有觉得“治愈”了什么,但我确实感到了一种平静,一种对自己,对生活有了更深的接纳。这本书让我觉得,即使面对悲伤,我们也能找到属于自己的力量。

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《从此学会隐藏悲伤》这本书,怎么说呢,它给我一种非常“安静”的感觉。不是那种沉闷的安静,而是一种从容的、内敛的平静。刚开始读的时候,我有点不适应,觉得它的叙事方式太过于平淡了,没有那种戏剧性的冲突,也没有什么强烈的感情爆发。但是,随着我一点点地读下去,我开始体会到那种“静水流深”的力量。作者仿佛用非常柔和的笔触,描绘了一个个在生活中努力前行的人。他们或许经历过伤痛,或许有着不为人知的过往,但他们并没有选择怨天尤人,而是默默地用自己的方式去化解,去沉淀。我尤其欣赏书中对人物内心挣扎的描写,那种克制,那种无奈,那种在自我怀疑和自我肯定之间的摇摆,都刻画得入木三分。它并没有给我什么“醍醐灌顶”的感觉,反而是一种潜移默化的影响,让我开始审视自己面对困难和挫折时的心态。它让我觉得,很多时候,真正的力量并非来自于呐喊,而是来自于内心的坚韧和沉静。

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终于翻完了这本《从此学会隐藏悲伤》,感觉脑子里像被塞满了羽毛,轻飘飘的,又有些压抑。它不是那种会让你拍案叫绝的爽文,也不是那种直击心灵的哲学探讨,它更像是午后一杯温吞的茶,没有强烈的味道,却能慢慢渗透,在你心底漾开一丝不易察觉的涟漪。书里很多细节的描写,总能勾起我一些模糊的记忆,那些被遗忘在角落的、关于成长,关于失去,关于如何在喧嚣的世界里寻觅一丝宁静的瞬间。作者的笔触很细腻,仿佛能看到每个人物内心的微妙变化,他们不是完美的英雄,也不是无可救药的坏人,只是普普通通的人,在生活的洪流中挣扎,试图找到自己的方向。有时候,我会觉得主人公的某些选择很傻,很幼稚,但转念一想,在那个特定情境下,我可能也会做出同样的决定。这大概就是这本书的魅力吧,它让你看到自己的影子,也让你对人性有了更深的理解。读完之后,我并没有感到豁然开朗,而是有一种“原来是这样”的释然。也许,学会隐藏悲伤,并不是要我们变得麻木不仁,而是让我们在经历风雨后,能够更加从容地面对生活,不被情绪所裹挟,而是与它们和平共处。

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最近的生活有些起伏,手边正好有这本《从此学会隐藏悲伤》,便随手翻开了。不得不说,这本书的叙事节奏有点慢,一开始我甚至有些提不起精神,觉得它像是在娓娓道来一个无关紧要的故事。但是,随着阅读的深入,我开始被作者营造的某种氛围所吸引。那种淡淡的忧伤,并非撕心裂肺的痛苦,而是一种潜藏在日常生活中的、不易察觉的失落感。它没有惊心动魄的情节,也没有跌宕起伏的冲突,更多的是对人物内心世界的细致描摹,对一些微小情感的捕捉。读着读着,我仿佛置身于一个淅淅沥沥下着小雨的午后,一个人坐在窗边,看着外面的风景发呆。书中的人物,他们或许有着各自的苦衷,各自的秘密,但他们并没有选择歇斯底里地呐喊,而是默默地承受,默默地消化。这种“隐藏”并非是压抑,而是一种与自己和解的过程。我突然意识到,我们每个人,或多或少都在隐藏着自己的悲伤,只是程度不同,方式不同。这本书没有给我什么“顿悟”,但它像一面镜子,照出了我内心深处的一些角落,让我开始反思自己处理情绪的方式。

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“先生!”他流着眼泪说,“你知道的。我住的简直比猪窝还不如。主人并不

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还有的里面字迹都模糊不清

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The attack for the attack(Pardon me for my Chinglish. )

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666

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“有强盗要来毁咱们的屋子,我首先叫喊起来,大家一同把他赶走了。”他恭

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价格合理,还会再买!

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很快

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书是有塑封的,但是打开后便发现封面有折痕,看来塑封也不过就是一个简单的假象。书本身还可以。

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差一点……………………

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