1分钟英语：巧用听写练听力 pdf epub mobi txt 电子书 下载 2025

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宋德伟工作室 编

图书标签:

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• 英语提升

出版社： 中国水利水电出版社

ISBN：9787517032571

版次：1

商品编码：11754344

包装：平装

丛书名： 1分钟英语

开本：32开

出版时间：2015-06-01

用纸：胶版纸

页数：466

字数：425000

正文语种：中文，英文

编辑推荐

　　超级英语耳，必须这么练！
　　纯外教录音，美语发间纯正、地道
　　单词->句子->对话->短文->新闻，循序渐进，以点破面
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内容简介

　　听写优秀的学生，几乎都是优等生。学英语首先要从听、说开始；练听力最好的方法就是听写。《巧用听写练听力/1分钟英语》采用循序渐进的方法，先从单词和句子听写开始，慢慢过渡到短文，最后到达新闻听写。本书所选的听写内容都是日常生活中常见的素材，有助于读者在练听力的同时提高口语水平。本书所需听写内容请登录www.wsbookshow.com或www.no-teacher.com自助下载。

作者简介

　　宋德伟工作室，由外语出版人宋德伟于2006年5月创办，其外语研发和主创团队均为外国留学生和重点外语院校的一线教师，至今已累计编撰各类外语图书及音像制品400余部，范围涉及发音、基础入门教程、听力、口语、词汇、语法和阅读等多个方面。
　　宋德伟老师是单词“循环速记手抄本”的发明者和“无忧听写法”的创始人，这两种独创的方法为广大外语学习者熟记单词和攻克听力，提供了科学高效的训练手段。

内页插图

目录

基础篇 基础听写特训200篇 1
句子听写 1
短对话听写 52
短文听写 103
提高篇 实用听写特训200篇 204
句子听写 204
短对话听写 255
短文听写 306
冲刺篇 新闻听写特训59篇 407

前言/序言

《职场高效沟通密码：从新人到骨干的蜕变指南》 第一部分：构建高效沟通的基石 第一章：理解沟通的本质与误区 有效的沟通绝非仅仅是信息的传递，它是一种深层次的理解与共鸣的建立过程。本书将深入剖析职场沟通的本质，区别于日常闲聊，职场沟通更强调目的性、结构性和结果导向。我们将首先揭示职场中常见的沟通误区，例如“信息失真”、“预期错位”和“情感干扰”，并通过真实案例，让读者清晰认识到这些误区对个人职业发展和团队协作效率的潜在危害。 第二章：自我认知：沟通的起点 了解自己是高效沟通的第一步。本章将引导读者进行深入的自我评估，重点关注沟通风格（如直接型、分析型、支持型或驱动型）和情绪反应模式。我们将引入DISC等经典模型，帮助读者准确描绘自己的沟通画像，并分析在不同压力情境下自身沟通的盲点。只有清晰地认识到自己的优势和局限，才能有针对性地调整沟通策略，实现“知己知彼”的基础。 第二章：倾听的艺术：听见的价值 沟通中，倾听的权重远高于表达。本章将“被动听”升级为“主动听”。我们将详细讲解积极倾听的四大技巧：复述确认（Paraphrasing）、情感反射（Reflecting Feeling）、提问澄清（Clarifying Questions）和总结归纳（Summarizing）。通过大量职场对话场景的模拟练习，训练读者捕捉话语背后的真实需求和未言明的顾虑，确保在接收信息时不产生偏差。 第二部分：不同场景下的沟通策略 第三章：会议的魔力：高效组织与参与 会议是职场沟通的核心阵地。本章将提供一套系统的会议管理流程，从会前准备（明确目标、设计议程、分派角色），到会中控制（时间管理、聚焦主题、引导发言），再到会后跟进（行动项确认、纪要分发）。特别针对“沉默型会议”和“跑题型会议”提供即时干预工具，确保每一次会议都能产出明确的决策和可执行的方案。 第四章：向上沟通的智慧：向上管理的艺术 与上级的沟通需要策略性和前瞻性。本章重点解析如何有效汇报工作（金字塔原理应用）、如何提出建设性意见（基于事实与解决方案的“建议式”沟通），以及如何管理上级的期望。我们将探讨“向上管理的黄金法则”——提前预警风险、提供选择而非只抛出问题、并用数据支撑论点，让你的每一次向上沟通都体现出你的专业价值和主人翁精神。 第五章：跨部门协作的桥梁：消除“部门墙” 跨部门协作往往受限于专业术语的隔阂和目标的不一致。本章教授如何建立“共同语言”，学会用对方最关心的维度来阐述自己的需求。我们将聚焦于冲突解决模型（如竞争、回避、妥协、合作、迁就），并提供“共赢谈判”的实用脚本，使读者能够在维护自身部门利益的同时，推动整体目标的实现。 第六章：向下授权与激励：激发团队潜力 管理者的沟通目标在于激发和赋能。本章详细阐述了有效授权的五个级别（从告知到完全委托），以及如何通过建设性反馈（SBI模型：情境-行为-影响）来指导下属成长，而不是单纯指出错误。同时，我们将深入探讨非物质激励的重要性，设计个性化的认可与鼓励方式，让团队成员感受到被重视和被信任。 第三部分：冲突管理与非语言力量 第七章：高压下的沟通技巧：化解冲突与处理异议 职场冲突不可避免，关键在于如何管理。本章系统介绍了“去人性化”冲突处理法——将焦点从“人”转移到“问题”上。我们将教授“我信息”（I-Message）的使用，帮助表达者清晰、坚定地陈述感受而不指责对方。对于难以沟通的合作方，本章提供“缓冲、倾听、重申共同目标”的三步调解法。 第八章：书面沟通的精确性：邮件与报告的效能 在数字化时代，书面沟通的效率决定了响应速度。本章专注于提升邮件和报告的撰写能力。邮件部分强调“主题明确、正文精炼、行动项清晰”的原则，提供常见场景的模板优化。报告部分则侧重于逻辑结构的可视化呈现，确保读者在阅读报告时，能在最短时间内抓住核心结论与建议。 第九章：沉默的力量：解读肢体语言与语调 非语言信息往往比语言信息透露更多真实意图。本章将深入讲解面部表情、手势、站姿和眼神接触在沟通中的作用。通过分析不同文化背景下的肢体语言差异，帮助读者建立更敏锐的观察力，并学会调整自己的非语言信号，以增强表达的说服力和亲和力，做到“言行一致”。 第四部分：数字化与未来沟通 第十章：跨文化与远程沟通的挑战 随着全球化和远程办公的普及，沟通的复杂性增加。本章探讨文化维度（如高语境与低语境文化）对沟通的影响，并提供远程团队沟通的最佳实践，包括如何利用协作工具来弥补面对面交流的缺失，以及如何设计更具包容性的线上互动环节。 第十一章：沟通中的情商与同理心实践 情商是沟通能力的“加速器”。本章将情商分解为自我觉察、自我管理、社交觉察和关系管理四个方面，并结合职场情境，提供具体的练习方法，例如如何处理负面情绪的反馈、如何在赞扬中体现真诚，以及如何构建信任关系。 结语：持续优化的沟通习惯 高效沟通是一个动态优化的过程，而非一蹴而就的技能。本书最后将提供一套为期四周的“沟通习惯养成计划”，帮助读者将所学知识融入日常实践，最终实现从“会说话”到“会沟通”，从执行者到影响者的关键转变。

评分☆☆☆☆☆

我是一个时间非常碎片化的职场人士，每天能用来学习的时间屈指可数，所以我对任何学习材料的“效率”要求都非常高。这本书的结构简直是为我这种“效率至上”的人量身打造。它的每一个单元都可以在短时间内完成，既不会因为时间过长而让人产生拖延感，也不会因为太短而觉得收效甚微。最让我感到惊喜的是，它似乎不仅仅是在训练“听力理解”，它同时也在重塑我的“语音输入模式”。以前我听不懂，很多时候是因为我的“发音库”里就没有那个声音的正确模板。这本书通过大量的、规范的、清晰的听力输入，潜移默化地帮助我修正了自己脑海中那些模糊不清的“声音图像”。我发现，当我能更准确地发出一个音时，我反而能更容易地听清别人发出那个音。这是一种良性的循环。从实用角度看，这本书的设计充分考虑了现代人的学习节奏，它让你在忙碌之余，依然能感受到英语学习带来的充实感和进步的踏实感。强烈推荐给所有追求高性价比学习效果的忙碌人士。

评分☆☆☆☆☆

说实话，一开始我对“听写”这种方法有点抵触，总觉得这太“初级”了，像回到了小学时代。但是，当我真正沉下心来做这本书里的练习时，我才明白，真正的“有效听写”远比我想象的要复杂和深刻。它不仅仅是把听到的词拼写出来那么简单，它要求你对每一个音素的精确捕捉，对语流的整体把握。书中设计了一些巧妙的停顿点和重复播放机制，引导你去关注那些“一闪而过”的微小信息。我曾经在工作中遇到过一个难题，就是听取国际会议录音时，常常漏掉一些关键的限定词或状语，导致对整个发言的理解出现偏差。使用这本书进行短期高强度训练后，我发现自己在捕捉这类细节信息时，准确率有了显著提高。这套练习的内在逻辑是，当你必须把听到的内容完整复述出来时，你的专注度会提升到最高水平。这对于提升需要高度集中注意力的学习场景下的听力，效果是立竿见影的。这本书的设计理念，是把“量力而行”和“挑战极限”完美地结合在了一起。

评分☆☆☆☆☆

这部书简直是我的救星！我是一个英语学习者，一直为自己的听力感到头疼。很多时候，听懂单词不成问题，但放在语境里，特别是语速快一点的时候，我就抓瞎了。这本书的排版和设计非常人性化，首先，它不像市面上那些厚厚的语法书一样让人望而却步，它给人的感觉更像是一个贴心的学习伙伴。我最喜欢的是它“即时反馈”的设计，当你听完一句后，不需要翻到很后面才能对照，很多地方是直接在旁边或者紧接着的页面就能看到文本的，这种即时的修正感极大地提高了我的学习效率和兴趣。我发现我不再是机械地去听，而是带着目的去捕捉那些我平时容易漏掉的连读和弱读现象。更棒的是，它的音频质量非常清晰，口音地道自然，不带那种生硬的教科书腔调，这对于培养“耳朵”对真实语境的适应性至关重要。我开始尝试跟着读，发现自己的发音和语调也有了微妙的改善，因为你能清晰地分辨出原声中的“节奏感”。总而言之，对于那种希望通过“刻意练习”来突破听力瓶颈的人来说，这本书提供了一个极佳的、可操作性很强的训练框架。我强烈推荐给所有正在努力攻克英语听力难关的朋友们，它真的能让你感受到“量变到质变”的喜悦。

评分☆☆☆☆☆

作为一名资深“英语学习资料试用者”，我得说，市面上绝大多数声称能“快速提高”听力的材料，最终都沦为书架上的装饰品。但这本书，我用了快一个月，已经明显感觉到自己对日常对话和新闻片段的理解度提高了不止一个档次。它的难度梯度设置非常科学，不是一开始就给你来个“地狱模式”。它从基础的、节奏相对清晰的素材入手，循序渐进地引入更复杂的句式结构和更快的语速。我特别欣赏它对听力材料的选取，它们似乎更贴近真实生活场景，而不是那种脱离实际的、为了考级而设计的僵硬对话。我最看重的是，它教会了我一种“主动听力”的技巧，而不是被动地接收信息。很多时候，我们听不懂是因为大脑在做太多不必要的“翻译”工作。这本书通过高密度的跟听和即时校对，强迫我的大脑直接将声音信号转化为意义。对于那些习惯了“精听”但效果不佳的人，这种高强度的、目标明确的训练，能有效地打破旧有的听力习惯。书本本身的装帧也很耐看，纸张的质感摸起来舒服，长时间阅读也不会有视觉疲劳，这在细节上体现了出版方对学习者的关怀。

评分☆☆☆☆☆

我对这种侧重“肌肉记忆”的训练方法深表赞同，这简直是为我这种“理论派”量身定做的解药。我之前看了很多关于语音学和听力技巧的理论书籍，知道了很多知识点，比如“爆破音”、“失爆”等等，但一到实战就全忘了，听力雷达瞬间失灵。这本书的厉害之处在于，它直接将这些理论知识点“打包”成一个个可执行的听力任务。你不需要再去思考“哦，这个是连读”，而是直接在反复听的过程中，你的耳朵和大脑会形成新的连接，自动去识别这些现象。我发现，经过几天的集中训练，那些原本需要我费力去识别的“吞音”和“弱读”，现在已经能被我自动“过滤”或“补全”了。这感觉就像是给你的听觉系统安装了一个新的、更高效的解码器。而且，随附的音频资源加载和使用非常顺畅，没有遇到任何技术上的麻烦，这对于依赖电子辅助的学习者来说非常重要。这本书的价值在于，它提供了一种直接通往“流利听力”的路径，而不是绕弯子讲大道理。

评分☆☆☆☆☆

好好好好好好好好好好好好好好好

评分☆☆☆☆☆

很好！！！！！！！

评分☆☆☆☆☆

感觉不错?，先学习看看，不知道效果怎么样

评分☆☆☆☆☆

书感觉是旧的，没有封面包装。到了之后书皮都被磨损了很多。

评分☆☆☆☆☆

书很好，是正版，很精美，另外一定要感谢快递小哥，看咱书多，直接送达家门口，满分！

评分☆☆☆☆☆

这个很多素材，最近屯了非常多英语书，慢慢看，学好了教孩子。

评分☆☆☆☆☆

。。。。。。。。。。。

评分☆☆☆☆☆

还没开始学啊，，，没时间。。。。

评分☆☆☆☆☆

一如既往的好书。