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上海成功教育管理咨询中心 著

图书标签:

• 教育
• 灵魂
• 成长
• 启发
• 人生
• 思考
• 教育随笔
• 心灵鸡汤
• 正能量
• 自我提升

出版社： 华东师范大学出版社

ISBN：9787567536753

版次：1

商品编码：11766755

包装：平装

开本：16开

出版时间：2015-09-01

用纸：胶版纸

页数：276

字数：248000

正文语种：中文

编辑推荐

1、这是一线教师追求教学变革，展示自我教学主张的实战丛书。
2、在教学以人为本的大背景下，课堂教学应该切实转变的思路，如何去操作，如何去策划，将改变落地到实处。
3、教师的教学梦，生动而灵活。这不是在天马行空的想象，而是切实的一些教师的做法。他们的思考、设计、实践及反思。
4、本书对教师，特别是一线青年教师提高教学能力，尤其是教学策划和研究能力有切实的参考性。

内容简介

课堂，是教师表达教育主张的舞台。
一堂有灵魂香味的课堂，是教师专业发展的风格体现。宋朝词人李清照曾写道：东篱把酒黄昏后，有暗香盈袖。专业发展就好比这暗香，不仅盈袖，更是充斥在教师的周围。在追寻教学主张的过程中，教师发出了属于自己的声音。教学主张熔铸了教师个人的理想、信念、情感和意志，表达了教师对于教学的真切希望，是教师学科话语权和专业价值的体现。一个拥有主张的教师，是一个有着自己的教学追求的人，他们以教学主张为价值取向，引领和保证教学活动的正确方向，促进教学实践的突破，使教学实践成为一种价值指导的实践。如在张春艳老师提出的“多彩数学”里，教师利用自己的教学智慧把数学课堂装扮成以暖色调为基调的课堂，这样的课堂鲜明地改观了传统数学给孩子们的冷感，让数学学习变得更有趣、有味、有感。正是在这样的过程中，教师在创造中诗意地栖居，享受专业人生的幸福。

作者简介

杨四耕，丛书主编，曾在小学、初中、高中任教十余年，后求学于华东师范大学教育学系，现任职于上海市教育科学研究院。专攻学校教育哲学、学校整体课程规划以及高效教学经验的提炼，创立了“一页纸教学法”，一批实验学校因此而改变。

目录

序：呼唤多样化的教学主张/倪闽景
前言：闻香识课堂/何哲慧

第1堂课 浪漫语文：让儿童诗意地栖居

语文是浪漫的，语文学习是浪漫的，语文课堂是浪漫的。引领孩子走进民族与世界、古代与现代思想文化的宝库，与古今中外的小说家、剧作家、诗人、散文家……进行心灵的交流、精神的对话。在有声有色有思想有韵味的语言世界里流连忘返，透过美的语言你窥见的是美的心灵、美的世界，内在的智慧，思考力，想象力，审美力，批判力，创造力……

【灵魂渗香】浪漫语文：让儿童诗意地栖居
【课堂全景】天上偷来的火种
【思想穿行】激趣导入——整体感知——品读感悟——想象升华
【精彩瞬间】让儿童在文本中穿行

第2堂课 多彩数学：与“暖色调”亲密接触

红色、橙色、黄色……不同的色彩共同点缀着我们这个斑斓的世界，不同的色彩同样点缀着我们多姿的人生，不同的色彩更是编织了我们多彩的数学课堂。在这里，会员积分卡、各类打折卡、拍卖券……这些孩子们见过，但未曾拥有的，已不再是成人世界的专属品；色彩鲜艳、图文并茂的精致板书，已不再是美术老师的专长；悦耳的音律更不再为音乐老师的专利……在这样的数学课堂里，孩子们只需轻松地与“暖色调”来次亲密接触，暖暖的，让数学不再冷漠，让学习数学的温度在孩子心间环绕。

【灵魂渗香】多彩数学：与“暖色调”亲密接触
【课堂全景】年、月、日
【思想穿行】情境导入——研讨互动——拓展延伸
【精彩瞬间】在“春暖花开”中感受数学之“味” 和“趣”

第3堂课 童味英语：成就儿童的专属课堂

儿童的英语是富有韵味的，儿童的英语是富有童趣的，儿童的英语课堂是富有童味的。站在儿童的立场上，引领他们以儿童的眼光观察生活，以儿童的语言表达生活，以儿童的感觉感受生活，以儿童的思维理解生活，以儿童的情感享受生活，从而成就属于学生自己的具有“儿童味”的英语世界。

【灵魂渗香】童味英语：成就儿童的专属课堂
【课堂全景】Animal School
【思想穿行】感知语言——聚焦语言——运用语言——延伸语言
【精彩瞬间】让儿童沉浸于童话世界

第4堂课 本心语文：让儿童的思想敞亮而自由

语文学习是本色本心的学习，追寻人之本心，追寻语文之本心，追寻教育之本心，穿越浮华，扎实地学，自然地学，从容地学。引领孩子与文本、与内心进行思想的交流、智慧的碰撞、心灵的感悟、感情的迸发，从而达到思想的敞亮和自由。

【灵魂渗香】本心语文：让儿童的思想敞亮而自由
【课堂全景】《燕子专列》
【思想穿行】初见本心——切近本心——触摸本心——感悟本心
【精彩瞬间】让儿童绽放自由思想的花朵

第5堂课 想象数学：让学生插上思维的翅膀

想象是智力活动的翅膀,是智力活动富有创造性的重要条件，数学想象是数学思维探索的翅膀。爱因斯坦说：“想象比知识更重要，因为知识是有限的，而想象可以包罗整个宇宙。”想象在教学中为学生搭建了通往数学本质认识的桥梁，使学生真正理解数学。在潜移默化中,激发学生借助已有的数学知识发挥想象，培养学生的创新意识，让孩子们一生在数学的道路上越走越远，学终身受用的数学！

【灵魂渗香】想象数学：让学生插上思维的翅膀
【课堂全景】线段、射线和直线
【思想穿行】渐入佳境——创设氛围——延伸空间——留存余韵
【精彩瞬间】让“想象”的芬芳溢满课堂

第6堂课 “3I”英语：邂逅天马行空的创意

创造力和想象力是人类独有的才能，是人类智慧的生命线。在探索新知识的过程中，想象力是一切希望和灵感的源泉。而每个孩子都是极具创造力和想象力的天才，孩子们天马行空的ideas应该在英语课堂上飞翔，孩子们稀奇古怪的ideas应该在英语课堂上流淌，孩子们无拘无束的ideas应该在英语课堂上徜徉……英语课堂让孩子们的idea成为可贵的创造力和想象力的火花。

【灵魂渗香】“3I”英语：邂逅天马行空的创意
【课堂全景】牛津教材2B M2U3 Animals I like
【思想穿行】创设情景——游戏体验——畅所欲言
【精彩瞬间】让创造和想象之花绽放

第7堂课 淳语文：让孩子陶醉其中

淳语文，追求扎扎实实地利用文本，品读那一个个方正大气的汉字，感受作者遣词造句、行文思路、布局谋篇的“言语智慧”。淳语文，追求真真切切地对话文本，润物无声地汲取知识，升华情感，感受文本散发的浓浓香气。淳语文，让孩子陶醉阅读，自觉地得意、得言、得法，达到自我发现、自我愉悦、自我充实。

【灵魂渗香】淳语文：让孩子陶醉其中
【课堂全景】《摇花船》
【思想穿行】情境导入——感知文脉——循文会心——迁移延伸
【精彩瞬间】让“幸福”一以贯之

第8堂课 心智数学：让孩子灵动地思维

心智数学是一种借助于内部言语进行的认知活动，包括感知、记忆、思维和想象等心理成分，并且以思维为其主要活动成分。数学的学习过程，是不断提升学生思维能力和实践能力的过程，在数学教学过程中，只有不断为学生提供广阔的思维空间，让学生的思维灵动起来，我们的数学课堂才会充满无穷的活力，教学活动才会取得事半功倍的效果。

【灵魂渗香】心智数学：让孩子灵动地思维
【课堂全景】《三角形的面积》
【思想穿行】创境启智→自探培智→点拨拓智→巧练活智
【精彩瞬间】给予学生展开思维翅膀的空间

第9堂课 “潮”体育：在传统与现代中穿行

“潮”代表的是一种时尚，一种引领创新的精神。“潮”体育就是对创新精神的实践，体育的本源是“重在参与”、是“更高，更快、更强”、体育项目的本源是民间传统项目的演变，“潮”体育要做的就是嫁接传统体育项目与现代体育教学。使传统体育项目在现代体育教学中得衍生和升华。使一些优良的传统体育文化得到传承与发扬。让体育课更丰富、更精彩、更受学生喜爱。

【灵魂渗香】“潮”体育：在传统与现代中穿行
【课堂全景】四年级民间体育：滚灯
【思想穿行】预习—音伴导入—设疑与体验—合作学练—游戏辅助—放松展示
【精彩瞬间】舞出力与美，传承贤文化

第10堂课 慢语文：教学是一种宁静的艺术

教育是一个慢活、细活，是生命潜移默化的过程，所谓润物细无声，教育的变化是极其缓慢、细微的，它需要生命的沉潜，需要深耕细作式的关注与规范。语文教学更是如此，放慢脚步，是摒弃了急功近利的自然之道，是摆脱了忙碌浮躁后的宁静之态，是拒绝了肤浅平庸后的深刻之美。

【灵魂渗香】慢语文：教学是一种慢的艺术
【课堂全景】《一枝白玫瑰》
【思想穿行】初读感知——深入阅读——深层感悟——深度拓展
【精彩瞬间】教学是一种生命的沉潜


第11堂课 靓英语：让课堂绚丽多彩

英语是什么颜色的？她是争先恐后的姹紫嫣红，是思维碰撞的碧波万顷，是翱翔天际的蔚蓝透明，亦或是娓娓道来的纯白无瑕。是的，英语是五彩的，那么英语课堂也应该是斑斓的。开启智慧的天窗，插上想象的翅膀，走进绚丽的英语课堂，你能窥见一个别有洞天的“靓”世界。

【灵魂渗香】靓英语：让课堂绚丽多彩
【课堂全景】牛津教材2A Module 4 Unit1 In the sky
【思想穿行】语境创设——多元呈现——任务辅助——情感提升
【精彩瞬间】激发思维灵感，让教与学产生共鸣

第12堂课 情致语文：为课堂添一缕诗意情韵

有人这样说过：“语文的味道是回家”，此言极是！语文教育的真谛正是诗意本质的回归。我们应积极学习王崧舟、李吉林、刘建琼等前辈的教学经验，在备课、教学和反思等环节中融入自己对语文精神、学生学情的理解，提升自己的语文教学境界，为课堂添一缕诗意情韵。

【灵魂渗香】情致语文：为课堂添一缕诗意情韵
【课堂全景】《瑞雪》
【思想穿行】激情入情——初读悟情——品读含情——表达生情
【精彩瞬间】让儿童品味文字的情趣

第13堂课 试误教学：让错误发挥潜在的价值

数学是严谨的，数学学习中孩子做错题是一个普遍现象，错题教学成为常态教学的重要组成部分。试误是一种来源于学习活动本身，是学生学习情况及学习思维的真实再现，是一种宝贵的生成性教学资源。我们善待这些“学习错误”资源，引导孩子从错误中比较、分析、争辩、反思，把错误化为一次新的学习契机，就可变“废”为“宝”，让错误发挥潜在的尚未发掘的价值。善待错误，巧抓意外，演绎别样精彩的数学课堂。

【灵魂渗香】试误数学：让错误发挥潜在的价值
【课堂全景】《商不变的性质》
【思想穿行】分析整理——讨论深化——学会提升——迁移达成——反思优化
【精彩瞬间】巧抓意外 演绎别样精彩的数学课堂

第14堂课 做数学：用双手开启思维大门

为什么学生对数学不感兴趣？为什么有的孩子害怕学习数学？为什么我们的孩子会感到学不好数学？他们喜欢用怎样的方式学数学？学数学，并不等于就是去记数学、去背数学、去练数学、去考数学、而更应该是“做数学”。“我听说了，就忘了；我看见了，就领会了；我做过了，就理解了。”深刻地揭示了“探求的意义在于经历”。听过会忘，看能记住，做才能理解！

【灵魂渗香】做数学：用双手开启思维大门
【课堂全景】三角形的分类(2)
【思想穿行】创设情境¬¬¬¬¬¬——实验探究——整理归纳——练习巩固
【精彩瞬间】搭出来的数学智慧

第15堂课 活英语：课堂可以春暖花开

英语是活的，它可以像一股清泉流淌在学生的心中，让学生在学习语言、运用语言的同时体验情感。英语可以像一朵花儿一样绽放在学生的心中，英语的体验隐含在话题中，隐含在文本中，隐含在图片中，还隐含在学习过程的推进中。透过语言的体验，你窥见的是春暖花开的美景。

【灵魂渗香】活英语：课堂可以春暖花开
【课堂全景】An email about Christmas
【思想穿行】巧妙导入——品读文本——读写迁移——灵活输出
【精彩瞬间】让英语课堂像花儿一样绽放

第16堂课 智慧语文：让思维的火花点亮课堂

有人说：“真正的学校，应该是一个思维的王国。”语文课堂也应该是一个思维的王国，无论它是“沸沸扬扬”抑或是“波澜不惊”，只有当我们用语言的钥匙开启学生思维的大门时，智慧的阳光才会照进语文的课堂，让我们的课堂温暖如春。

【灵魂渗香】智慧语文：让思维的火花点亮课堂
【课堂全景】《智烧敌舰》
【思想穿行】初读启智—品读悟智—释疑得智—表达生智
【精彩瞬间】激烈的争论，迸发智慧的火花

第17堂课 动感音乐：让童心在音乐课堂中自由翱翔

法国教育家楞思多恩说得好：“我们认为教学艺术不在于传授的本领，而在于激励、唤醒、鼓舞……”课堂应向每一个学生敞开热情的怀抱，点燃每一个学生智慧的火花，激活学生的思维，释放他们的活力和朝气，让童心在“动感”的音乐课堂中自由翱翔。

【灵魂渗香】动感音乐：让童心在音乐课堂中自由翱翔
【课堂全景】《理发师》
【思想穿行】导入激趣—— 新歌学习——合作表演——大胆感悟
【精彩瞬间】《用“动感”把握音乐元素》

第18堂课 “M-I-X”英语：混合出英语独有的节奏

英语教学是一门艺术，混合的艺术。成熟教师会有自己较为固定的英语教学模式和风格，但是，在混合英语中，永远会有着一个新鲜活泼的未知元素X，因为这一点的混合而产生未知的惊喜和期待，让整堂课与从前不同，与他人不同起来。保留主流教学的重点因素（Main），考虑自身特色及学生实际（Involve），混合相应最适合的因素（X），就是拥有独有节奏的混合英语。

【灵魂渗香】M-I-X英语：混合出英语独有的节奏
【课堂全景】4A A visit to Rainbow Primary School
【思想穿行】导入新授 —— 语言训练 —— 巩固拓展
【精彩瞬间】不期而至的精彩

第19堂课 原味英语：让学习像呼吸一样自然

英语作为一门语言，是使用的，而语言的使用是一种习惯。我们从小就会用母语，这是与生俱来的一种语言习惯。英语学习，是人的语言本能的延伸和拓展，让它成为第二母语，灵活运用，脱口而出，这应该是最高境界了吧。所以英语教学要返璞归真，让学习像呼吸一样自然。

【灵魂渗香】原味英语：让学习像呼吸一样自然
【课堂全景】4B The fox and the grapes
【思想穿行】情景导入——任务呈现——多元探究——活学活用
【精彩瞬间】擦亮学生的思维之窗

第20堂课灵动美术：焕发生命活力的殿堂

“灵动美术”课堂是和谐的课堂，是充满活力的、激情奔放的课堂，是闪耀着师生智慧光芒的课堂。教师在教学中关注学生主体的情感需求，着力建构开放的、充满灵动的课堂，给学生发挥主观能动性的时间和空间，以激发学生求知欲，开启学生在课堂上的活力，让学生把学习看成是一件乐事，当成是一种享受，每个学生都能在快乐中得到发展。

【灵魂渗香】灵动美术：焕发生命活力的殿堂！
【课堂全景】彩墨京剧人物——关羽
【思想穿行】激趣导入——探究讨论——个性展示
【精彩瞬间】在灵动中感受美术的活力
后记

精彩书摘

课堂是一种态度，与知识无关

我一直以为，教育分两种，一是关涉幸福的教育，二是无关幸福的教育。当我们的父母被问道：你们对孩子有什么愿望吗？父母们经常会回答：我们希望孩子幸福。然而，在现实生活中，幸福却很少被作为教育目的来实践。
美国学者内尔?诺丁斯教授在《幸福与教育》一书中指出：学校教育的目的不是将学生培养成士兵或学者，让所有学生学会“服从和命令”肯定不是我们的希望。的确，幸福之外无教育。很多时候，我们做了许多与幸福无关的事情，回过头来看，似乎没有必要。教育就其本性来说，就是帮助孩子们充分发展幸福的能力。当然，幸福不是简单的快乐，而是恒久的心灵能量。心情，是一种感性状态；而心灵，则是一种精神内存，必要的时候可以自然绽放。弗洛伊德建议我们谨记：把幸福理解为快乐必定是插曲式的，没有永恒的高潮。因此，我们似乎可以说：心灵比心情更重要。
尽管课程改革持续推进了十多年，但我们的课堂教学似乎“风景依旧”。有人敏锐地指出今天的课堂教学三大问题：一是大量的机械训练仍普遍存在，日益侵蚀着人的创造性；二是不关心知识的来龙去脉与相互联系，这使我们丧失了复杂情境下思维灵活性的基础；三是不珍惜新知识带来的新情境，这使我们一次又一次丢失了独立思考和探究新问题的绝好机会。（余慧娟：《教学改革的方向性思考》，《人民教育》2011年第1期）的确，我们的课堂教学潜隐着一种巨大的危机——被学习，被作业，被探究，被合作，被自主，被活动，被评价，被生活……如此，你们说，孩子们能幸福吗？你们说，学校能培养出杰出人才吗？
让一个人有尊严地、自由地生长，理应成为课堂教学改革的期许。我们必须明白，任何空洞、抽象的教学理念和主张，或是粗浅、简单的教学模式和方法都不能根本性地改变我们的课堂教学。课堂教学改革无论采取何种途径和方式，最终都必须回到“教育即解放”这一原点上来。为此，我们需要认真思考“学习知识与激发想象”、“讲授道理与发展理性”、“理解规范与鼓励崇高”、“掌握技艺与丰富经历”、“强化记忆与温暖心灵”、“发展智能与强健身心”、“预知未来与点亮人生”之间的内在逻辑，深度理解其中的转化机理，并以此来把握课堂教学转型的价值取向。
培根说：知识就是力量。我以为，这话只说对了一半。今天的课堂教学过于强调“知识之教”，而忽视了“思想之教”；过于追求“结果之教”，而轻视了“过程之教”；过于注重“有用之教”，而忽略了“无用之教”，不懂得“无用之用方为大用”之道。十八世纪法国最伟大的启蒙思想家卢梭曾提出，儿童教育最重要的原则就是要浪费时间。儿童需要做梦、需要犯傻，需要慢慢地长大，很多时候不能急功近利。这种看上去的“浪费”，为儿童赢得了成长的时空。那种“不要输在起跑线上”，恨不得把每一分钟都利用起来的做法，实际上惊扰了孩子们的梦，其本质是浮躁。我以为，对孩子们的成长来说，见识比知识更重要，思想着比思想更有价值。从根本上看，见识是人的存在方式，思想着是人的精神常态。只有让孩子们“思想着”，才能让他们成为“思想者”，才有可能让他们成为“思想家”！
荷尔德林曾经说过：“人，诗意地栖居在大地上。”这句话可以表征为教育的一种至纯追求。课堂教学转型就其方向而言，应把“人”放在中央，给人一种享受，一种共鸣，一种启迪。都说，一个人没有知识是可怕的，但更可怕的恐怕是一个人被知识武装得坚不可摧！当我们的教师满怀一颗诗意的心走进教室，用真善美去感召孩子们的时候，课堂教学就不再是简单的传递、机械的授受，而是情感的孕育、智慧的生成、生命的享受，让我们彼此的心跳、心灵的舞动有着共同的节律……
在特定意义上，课堂是一种态度，与知识无关。今天的课堂教学改革，在理论上需要确定从“教学认识论”到“教学诠释学”的思维转向，并由此带动实践的转型。课堂教学不仅仅需要关注教学各个环节的“设计”，更需要关注教学大格局的“策划”。这样，我们才能“把课堂打造成梦的样子”；这样，我们才能“上一堂灵魂渗着香的课”；这样，我们才能让“每一间教室都有梦”，让孩子们内心充满希望；这样，课堂才能“春暖花开”，实现从“学习知识”到“丰富经历”的华丽转身；这样，我们的课堂才会“触及灵魂”，充满“磁性”； 这样，我们才有可能“突破平面学习”的局限，把课堂“翻转”过来，实现“在这里自由呼吸”的追求；这样，我们才有可能寻找到“课堂教学的文化基因”，让“课堂，静待花开”；这样，我们的课堂才有“聚餐的味道”，才会是“思想的盛宴，别样的课堂”；这样，我们才能“让思维生长出来”，让“每一种意见都很重要”……总之，课堂确实是一种态度，与幸福关联。
课堂教学转型丛书传播的是民间的声音。因为工作关系，我与国内一批学校进行过多方面的合作研究。这些学校办学卓有成效，他们对我而言，是一种营养，是一种财富。这些年，我们一起走过，我们的智慧碰撞与思想启迪，是草根的，但越是草根的，才越彰显出生长之本性！感谢这些学校的校长和老师，是你们让我觉得一路不孤单！
感谢华东师范大学出版社领导和编辑对我们研究成果的关注，虽然我们的研究只是一些很感性的东西，但关注是一种分享，一种纪念，一种安慰，对我们来说，弥足珍贵！
亲爱的读者，我们期盼您提出宝贵的意见和建议，我们的邮箱欢迎您的来信！

杨四耕
2015年6月1日识于上海静竹斋

前言/序言

《上一堂灵魂渗着香的课》：一篇关于探寻内在芬芳的引路。 在这个喧嚣纷扰的时代，我们常常被外界的噪音裹挟，遗忘了内心深处那份宁静而独特的芬芳。生活的奔波、压力的堆积，让我们逐渐失去了与自己灵魂对话的能力，仿佛身处一个被浓雾笼罩的丛林，找不到方向，也闻不到那潜藏在草木与花朵深处的纯粹香气。 《上一堂灵魂渗着香的课》并非一本关于香水、精油或者特定香料的实用指南，它也不是一本陈列了各种香氛知识的百科全书。这本书，更像是一次邀请，邀请你一同踏上一段柔软而深刻的内在旅程，去发现、去呵护、去点燃你灵魂深处那份属于自己的、独一无二的香。 它不是什么？ 在深入这本书的内容之前，明确它不是什么，或许能更好地引导你理解它的价值。 它不是一本关于“香水制作”的手册： 你不会在这里找到关于蒸馏、萃取、调配香水的技术细节，也不会学到如何根据不同的香料比例调制出商业级的香水。 它不是一本“精油疗愈”的指南： 虽然书中可能会提及植物带来的感官体验，但它不会提供针对具体疾病或情绪问题的精油配方，也不会深入探讨芳香疗法的科学原理。 它不是一本“物质享乐”的书籍： 这本书不鼓励通过购买昂贵的香氛产品来追求短暂的感官满足，而是引导你认识到真正的芬芳源于内心，与物质的丰裕并无直接关联。 它不是一本“心灵鸡汤”的集合： 书中不会充斥着空泛的励志口号，也不会提供“一夜之间”就能改变人生的神奇药方。它提供的是一系列的思考、体验和方法，需要你主动去实践和消化。 那么，《上一堂灵魂渗着香的课》究竟是什么？ 这本书的核心，在于引导读者重新连接自己的内在世界，唤醒沉睡的感知，并最终培养一种能够滋养和丰富生命的精神状态。这种“灵魂渗着香”，是一种内在的富足，是一种平和的喜悦，是一种对生命本真状态的体悟。 它是一次关于“内在觉察”的启迪： 在现代社会，我们常常活在“头脑”里，被各种念头、计划、担忧所占据。我们很少真正“感受”生活，也很少关注自己身体和情绪发出的信号。《上一堂灵魂渗着香的课》会引导你放慢脚步，将注意力从外部世界拉回到内心。它会教你如何倾听自己身体的细微声音，如何辨识不同情绪的色彩与温度，如何理解那些潜藏在日常行为背后的深层动机。通过一系列的练习和反思，你将学会更好地觉察自己的内在状态，就像品鉴一杯好茶，你会细细分辨它的香气、滋味和余韵，而不是匆忙地将其灌入口中。 它是一次关于“生命韵律”的重塑： 每个人都有自己的生命节奏，如同大自然四季的更迭，潮水的涨落。但现代生活的快节奏常常打乱了我们的内在韵律，让我们身心俱疲。这本书会鼓励你找到属于自己的生命节奏，理解不同人生阶段的能量变化，并学会与这种节奏和谐共处。它可能涉及关于顺应天时地利、调整作息、尊重身体的自然需求等方面的内容。当你能够感受到并顺应自己的生命韵律时，你会发现生活不再是一场永无止境的挣扎，而是一场充满顺畅与自然的舞动。 它是一次关于“感知力”的复苏： 我们的感官是连接内在世界和外在世界的桥梁。然而，在信息的洪流和物质的刺激下，我们的感官变得迟钝，对生活中的美好常常视而不见，闻而不觉。《上一堂灵魂渗着香的课》旨在唤醒你沉睡的感知力。它会引导你重新关注那些被忽略的细节：清晨阳光洒在窗台上的温度，微风拂过脸颊的触感，雨滴落在屋檐下的声音，路边野花散发的淡淡清香。通过刻意的练习，你的感官将变得更加敏锐，你将能够从平凡的生活中品味出不平凡的滋味，感受到生命中那些细微而珍贵的礼物。 它是一次关于“内在丰盈”的探索： 真正的“芬芳”并非来自外在的装饰，而是源于内在的丰富与饱满。《上一堂灵魂渗着香的课》的核心，就是引导读者去探索并创造属于自己的内在丰盈。这种丰盈可能体现在对知识的渴望、对艺术的热爱、对人际关系的深度连接、对自我成长的持续追求，亦或是对生命意义的深刻体悟。它鼓励你发掘自己内心深处的兴趣与热情，并付诸实践，让生命在这些有意义的活动中散发出独特的光彩。 它是一次关于“情绪管理”的温柔指引： 情绪如同空气，无处不在，却也常常被我们忽视或压抑。《上一堂灵魂渗着香的课》不会提供强制性的情绪控制方法，而是以一种理解和接纳的态度，引导你认识、理解并温柔地处理自己的情绪。它会帮助你分辨不同情绪的来源，学习如何与负面情绪共处，以及如何通过积极的方式转化它们，让情绪成为滋养生命的养分，而非阻碍前进的绊脚石。 它是一次关于“心灵花园”的栽种： 你可以将自己的心灵想象成一座花园。《上一堂灵魂渗着香的课》就是一位经验丰富的园丁，它会指导你如何清理花园里的杂草（不良习惯、消极思维），如何为土壤施肥（滋养积极的心态、建立健康的连接），如何选择适合的种子（培养有益的习惯、追求有意义的目标），并耐心呵护它们生长。通过持续的耕耘，你将拥有一个充满生机、散发着独特香气的“心灵花园”。 书中可能包含的内容（但并非直接的“教程”）： 关于“倾听”的练习： 如何在嘈杂的环境中，清晰地听到自己内心的声音，辨别直觉的指引。 关于“观察”的技巧： 如何用全新的视角观察生活中的细节，发现隐藏的美丽与智慧。 关于“感受”的训练： 如何放下评判，纯粹地感受当下的身心体验，与情绪和身体建立连接。 关于“静心”的方法： 介绍多种温和的静心练习，帮助你进入平静的状态，远离思绪的纷扰。 关于“创造”的启发： 鼓励读者通过艺术、写作、手工或其他形式，表达内心的感受，创造属于自己的“芬芳”。 关于“感恩”的实践： 引导读者发现生活中的点滴美好，培养一颗感恩的心，让生命充满阳光。 关于“连接”的思考： 如何与自己、与他人、与自然建立更深刻、更真诚的连接。 《上一堂灵魂渗着香的课》或许会引用一些诗歌、故事、自然现象来阐述观点，它的语言风格将是细腻、有温度、充满诗意的。它不会直接告诉你“你应该怎样”，而是通过引人入胜的叙述和引导性的提问，激发你自身的思考与感悟。 这本书的最终目的，是希望你在读完之后，能够不必依赖任何外部的香氛产品，便能从自己的内在散发出一种属于生命的、温暖的、令人心安的芬芳。这种芬芳，是你独特个性的展现，是你内心平和与喜悦的流露，是你对生命深刻体悟的结晶。这，便是“灵魂渗着香的课”所能带给你的，最宝贵的回馈。 准备好，开启这场关于内在芬芳的探索之旅了吗？

评分☆☆☆☆☆

这本厚重的书卷，拿在手上就有种沉甸甸的触感，仿佛历史的尘埃都凝结在了纸张的纤维里。我几乎是一口气读完了它，那种沉浸感是如此强烈，让我完全忘记了周围的世界。作者的叙事手法非常高超，他像一位技艺精湛的雕刻师，用细腻的笔触勾勒出时代变迁中的众生百态。每一个人物的内心挣扎、每一个场景的氛围渲染，都精准地戳中了我的情感共鸣点。尤其是对那些宏大历史背景下个体命运的描摹，那种无力感与抗争的微光交织在一起，让人读后久久不能平静。它不是那种提供简单答案的读物，更像是一面镜子，映照出我们自己在这个纷繁世界中的位置和选择。书中的文字充满了力量，但这种力量并非嘶吼，而是如同深海中的暗流，不动声色地推动着故事向前，也悄无声息地改变着读者的心绪。我特别欣赏作者在结构上的精妙安排，那些看似不经意的细节，在后半部分会以惊人的方式串联起来，形成一个严丝合缝的逻辑闭环，让人不得不感叹其布局之深远。

评分☆☆☆☆☆

坦率地说，初翻开这本书时，我有些担心它过于学术化或晦涩难懂。然而，翻过前几页后，我的疑虑便烟消云散了。这本书的语言风格极其清新自然，充满了生活的气息，仿佛作者正在我耳边娓娓道来一段尘封的往事，没有丝毫矫揉造作的痕迹。它将一些深刻的哲学思考，巧妙地融入到日常的琐碎情节之中，使得那些原本高高在上的概念变得触手可及。我尤其喜欢作者对场景细节的描绘，那股独特的地域风情和生活气息，透过文字扑面而来，让我仿佛真的置身于那个特定的时空。阅读过程中，我常常会停下来，回味某一句简洁却韵味悠长的对白，它往往能揭示出比长篇大论更深刻的内涵。这本书的节奏把握得极好，时而舒缓如春风拂面，时而紧凑如山洪爆发，高潮部分的处理更是酣畅淋漓，读完后让人有一种意犹未尽、仿佛经历了一场精神洗礼的感觉。

评分☆☆☆☆☆

从文学性的角度来看，这本书达到了一个令人仰望的高度。它的语言本身就是一种享受，充满了古典韵味和现代哲思的完美融合。作者的遣词造句考究至极，却丝毫没有生硬之感，反而自然流畅，如同行云流水般一泻千里。其中对于某些意象的反复铺陈和深化，构建了一个庞大而严密的象征体系，让整个故事的深度远远超出了其表面情节的范畴。我尤其欣赏作者在叙事中偶尔插入的、近乎诗歌般的段落，它们如同黑夜中的星辰，瞬间点亮了整部作品的意境。阅读这本书的过程，与其说是“看”了一个故事，不如说是经历了一场与伟大头脑的深度对话。它不仅仅是关于“发生了什么”，更是关于“为什么会这样”，以及“我们应该如何看待这一切”。这本书的份量，足以占据我书架上一个重要的位置，值得反复研读。

评分☆☆☆☆☆

这绝对是一部挑战传统阅读习惯的佳作。它的叙事结构非常独特，采用了非线性的时间轴和多重视角切换的方式，这要求读者必须保持高度的专注力，才能跟上作者跳跃的思绪。起初，我需要花费额外的精力去梳理人物关系和事件发生的先后顺序，但一旦适应了这种节奏，便会发现这种破碎感恰恰是作者想要传达的“真实”——生活本身就是碎片化的、充满断裂的。书中对人性的剖析达到了近乎冷酷的真实感，没有刻意的美化或丑化，只是冷静地呈现出人性的复杂与矛盾。这种直视黑暗的勇气，让整本书的基调显得既沉郁又充满力量。读完后，我感觉自己对“选择”与“代价”有了更深层次的理解。它不提供安慰，但它给予了直面现实的力量，这比任何廉价的鼓舞都来得珍贵。

评分☆☆☆☆☆

我必须承认，这是一本需要耐心细品的书。它的文字密度很高，信息量极大，仿佛每一个词语都承载了沉重的意义和多重的暗示。初读时，我感觉像是在攀登一座陡峭的山峰，每一步都需要谨慎地落下。但每当穿过一片浓雾，豁然开朗之时，眼前的景象便会展现出令人惊叹的壮阔。这本书的魅力在于它的“留白”艺术。作者留下了大量的空间让读者去填充、去联想、去完成最后的思考闭环。它不像一部将所有细节都交代清楚的说明书，而更像是一部未完成的乐谱，读者需要在脑海中自动补全那缺失的旋律。这种互动性，极大地增强了阅读的参与感和满足感。特别是书中某些象征手法的运用，极为隐晦却又无比精准，需要反复咀嚼才能体会到其中深藏的寓意。

评分☆☆☆☆☆

教师的教学梦，生动而灵活。这不是在天马行空的想象，而是切实的一些教师的做法。他们的思考、设计、实践及反思。

评分☆☆☆☆☆

看起来不错。

评分☆☆☆☆☆

还没看，应该不错！

评分☆☆☆☆☆

没看出有什么特别之处

评分☆☆☆☆☆

对课堂提出自己独到见解

评分☆☆☆☆☆

还好的，学习用的

评分☆☆☆☆☆

好评

评分☆☆☆☆☆

有改革实际，但太过生编硬凑，心疼俺的银子

评分☆☆☆☆☆

不错