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贾会云许鼓邵玉芬... 编

图书标签:

• 孕期检查
• 孕妇保健
• 孕期指南
• 产检
• 孕期知识
• 备孕
• 母婴健康
• 怀孕
• 健康孕育
• 孕期常识

店铺： 济南报业图书专营店

出版社： 辽宁科技

ISBN：9787538198164

商品编码：11823243033

出版时间：2017-02-01

基本信息

• 商品名称：轻松孕检一本通
• 作者：编者:贾会云//许鼓//邵玉芬
• 定价：39.8
• 出版社：辽宁科技
• ISBN号：9787538198164

其他参考信息（以实物为准）

• 出版时间：2017-02-01
• 印刷时间：2017-02-01
• 版次：1
• 印次：1
• 开本：
• 页数：237

内容提要

贾会云、许鼓、邵玉芬主编的《轻松孕检一本通》以一位妇产科一声妈妈的亲身经历为纵线，分成怀 孕前4周、孕早期、孕16周大检查、孕中期、孕晚期 、宝宝要出生了、孩子出生了等章节进行阐述，包括整个孕期的所有孕检项目，并将她的孕检追踪拍摄，直至产下健康新生儿，开创了真人图解式孕产图书新典范！ 将本书放在家里，或带在身边，就如同身边有一 位妇产科专家在随时随地关心你、指导你。对新手父母来说，这本书比通过向老祖母、母亲学来的方法*科学、简单、实用。本书有其独特的风格，真人实拍的唯美孕照充满生活情趣，让准妈妈们感觉怀孕是一 件多么美好的事！加上简约的排版，阅读起来十分舒适。
    

作者简介

邵玉芬，上海医科大学营养医学研究中心主任，复旦大学公共卫生学院教授，国务院特殊津贴获得者，国内外孕期营养学泰斗。 1961年毕业于上海**医科大学，曾任助教、讲师、副教授和教授。她是上海市从事孕妇营养研究**人。担任上海医科大学营养医学研究中心主任，是**八五攻关项目“优生、优育——妇幼营养与胎儿、新生儿及婴幼儿发育”负责人之一，评为国务院特殊津贴专家。所承担的***重点研究课题多次获得卫生部科学进步奖。作为中国访问学者，她先后赴美国加州、法国里昂和新加坡访问和进行学术交流，并在国内外杂志上多次发表论文和撰写营养学专著。 许鼓，母婴护理专家、超级奶爸，育婴蜜语网（www.yymy.cn）创始人。 从事专业母婴服务产业20多年，2003年创立洋洋母婴服务机构及育婴蜜语网，构建新颖有效的5S孕婴服务体系，发起并组织27个孕婴服务项目，参与的专业人员超过200人。孥家团成员来自全国二十多个省市（含香港、台湾），包括知名妇产科专家、儿科专家、婴儿心理学专家、早教学专家、行为发育学专家、母婴护理专家。许鼓带领专家团队所研发的27个孕婴服务项目，旨在帮助中**庭解决备孕期、孕期、产褥期、0—1岁育婴期、1—5岁育儿期上千种常见的、有刚性需求的问题，并率先采取远程多媒体服务模式，点对点帮助每一个有需求的中**庭。

目录

**章我怀孕了〔怀孕的前4周〕**节 妇产科医生妈妈的亲身体会第二节 这个阶段的宝宝第三节 这一阶段的检查以及可能出现的异常情况的相关处理确认是否怀孕第四节 妇产科医生的生活建议慎用药物远离烟酒和油烟
远离辐射注意卫生
补充叶酸补充蛋白质补充维生素和矿物质感冒了有妙招应对早孕反应性生活要小心第五节 心理学专家的心理辅导
第二章孕早期及重要系统的全面大检查〔5～8周，9～12周〕**节 妇产科医生妈妈的亲身体会第二节 这阶段的宝宝第三节 客观的检查结果（需要做的一些检查及其结果分析）**次做B超做NT检查产检手续建立生育档案测身高询问病史体重与血压胎心及早期唐氏筛查血常规检查心电图TORCH五项检查甲状腺尿常规检查验白带其他相关检查介绍第四节 出现异常情况怎么办？
先兆流产妊娠剧吐葡萄胎妊娠合并卵巢囊肿扭转第五节 什么情况下应该看医生呢？
第六节 妇产科医生的生活建议正确应对早期疲惫不要过度摄入鱼肝油和含钙食品
有利胎儿的营养摄入吃酸有讲究提高胎教效果的呼吸法远离噪声清洁口腔对付孕吐穿着要宽松、舒适
职场孕妈妈，你该享受哪些待遇？
第七节 心理学专家的心理辅导
情绪不好诱发胎儿畸形……第三章孕16周的大检查〔12～16周〕第四章孕中期〔17～22周，22～28周〕第五章孕晚期〔28～32周，32～36周，36周〕第六章宝宝要出生了〔37～40周〕第七章孩子出生了附录

《轻松孕检一本通》内容不包含的图书简介： 书名：《星辰彼岸的低语：宇宙尽头的哲学思辨与量子纠缠的文学探秘》 作者： 艾萨克·林德，知名理论物理学家与跨界文学评论家 开本： 16开 页码： 680页（含插图与索引） 定价： 128.00元 --- 内容概要： 本书并非一本关于日常实践、健康指南或特定领域知识的工具书，它是一次对人类认知边界的深刻叩问，一次融合了尖端物理学理论与后现代文学叙事的宏大思想之旅。《星辰彼岸的低语》 旨在探索那些超越经验主义范畴、触及存在本质的终极问题，尤其聚焦于人类如何通过抽象思维和艺术表达来理解我们所处的宇宙结构。 全书分为“熵的诗意：时间与信息流的形而上学”、“奇点之外的叙事：黑洞视界内的意识悖论” 和 “多重宇宙的文本解读：平行现实与选择的重量” 三大部分。作者以极其严谨的物理学框架为基础，却以极富感染力的文学笔触进行阐述，旨在弥合科学的冷峻与哲学的温暖之间的鸿沟。 --- 第一部分：熵的诗意：时间与信息流的形而上学 本部分深入探讨了热力学第二定律——熵增——在宇宙演化中的核心地位，并将其提升至哲学层面进行审视。我们不探讨如何管理日常的“混乱”，而是追问“时间箭头”的本质是否仅仅是物理定律的必然结果，还是蕴含着某种宇宙级的“记忆”或“意图”。 信息的维度与存在的密度： 作者引入了“信息熵”的概念，探讨信息如何构成我们所感知的现实。通过对玻尔兹曼常数与信息论的交叉分析，我们试图回答：一个完全有序的宇宙是否意味着静止或死亡？我们所体验到的“变化”本身是否就是熵的最低表现形式？ 时间的相对性与记忆的建构： 借鉴爱因斯坦的相对论基础，本书超越了单纯的物理公式，转而讨论人类对“过去”和“未来”的心理建构。我们将分析普鲁斯特的记忆回溯与虫洞理论在概念上的相似性——两者都是试图在既定结构中寻找非线性路径的努力。 “无用”之美的熵减： 本章特别分析了艺术创作、纯粹的逻辑推导等看似“无用”的活动，如何通过高度集中的精神投入，在局部区域内暂时抵抗熵的侵蚀，创造出短暂但意义非凡的秩序。 --- 第二部分：奇点之外的叙事：黑洞视界内的意识悖论 这是全书最富想象力也最具争议性的部分，作者将黑洞——宇宙中最极端的引力场——作为检验意识与物质边界的终极实验室。 视界与观察者的关系重塑： 我们探讨霍金辐射的数学模型如何暗示信息永不丢失，并由此推导出，在事件视界附近，观察者的“此刻”与被观察对象的“永恒”可能发生交汇。这并非关于“穿越”的冒险故事，而是关于信息完整性的终极拷问。 引力与意义的坍缩： 作者借用伽达默尔的诠释学理论，提出“意义”本身也存在一个“事件视界”。当信息量（复杂性）超过人类认知能力的阈值时，意义便会坍缩成一个无法言说的“奇点”。本书尝试描述在这种“奇点”面前，人类语言和逻辑的局限性。 费米悖论的文学对应： 我们将宇宙中对外星智慧生命的探寻，与文学作品中对“不可理解他者”的描绘进行对比。为什么我们在寻找“外星人”时，其心理投射模式与我们阅读卡夫卡式荒诞文本时的体验如此相似？——因为两者都指向了我们自身知识结构的盲区。 --- 第三部分：多重宇宙的文本解读：平行现实与选择的重量 基于量子力学中的多世界诠释（Many-Worlds Interpretation），本书将焦点从物理模型的验证转向哲学伦理的探讨。 “选择”的非决定性： 如果每一个可能的选择都在某个平行宇宙中实现了，那么我们在当前宇宙中做出的“重要决定”的价值何在？作者拒绝给出简单的答案，而是深入分析了存在主义者（如萨特）关于“自由的重负”与量子叠加态之间的深刻共鸣。 叙事结构与宇宙拓扑： 本部分将平行宇宙的概念视为一种终极的叙事结构。不同的宇宙分支，可以被理解为同一核心故事（即宇宙大爆炸以来的演化）在不同文学变体中的呈现。我们分析了乔伊斯、博尔赫斯等作家如何预演了这种“无限分支”的文学手法。 “我”的碎片化与整体性： 当无数个“我”在不同的现实中生活、爱、失败时，“我”这个概念是否依然具有统一性？本书通过对个人身份连续性的挑战，引导读者思考，真正的自我，是否存在于所有可能性的交集而非任何一个特定的现实分支中。 --- 本书特点： 本书的语言风格是其最大的特色，它要求读者具备一定的抽象思维能力，同时享受美学上的愉悦。它不包含任何关于： 孕期营养食谱、产检项目流程详解、分娩技巧指导、新生儿护理指南或特定孕期疾病的治疗方案。 任何形式的健康数据图表或医学术语的通俗解释。 针对特定人群（如初次怀孕、高龄孕妇等）的实用建议。 《星辰彼岸的低语》 是一部献给那些在仰望星空时，不满足于已知答案，渴望在理论的深渊中寻找人类存在意义的思考者。它是一本关于“为什么存在”而非“如何生活”的深度探索之作。

评分☆☆☆☆☆

这本书给我的感觉是“厚积薄发，温柔坚定”。它绝不是那种为了凑字数而堆砌理论的“百科全书”，而是一本真正能陪伴女性度过整个孕期，并为分娩和产后恢复打下坚实基础的实战手册。我尤其喜欢它在孕期营养规划上的处理方式——它没有采用“一刀切”的食谱，而是提供了一个灵活的“模块化”选择系统。比如，它会根据不同孕周对钙、铁、叶酸的需求变化，列出多种食物来源及其替代方案，允许读者根据自己的口味偏好和实际购买情况进行自由组合。这种尊重个体差异的做法，让我在整个孕期都能愉快地享受美食，而不是被繁琐的菜单束缚。更难得的是，它在谈及分娩准备时，处理得既现实又充满力量。它详细介绍了不同分娩方式的利弊，更重要的是，它强调了“知情选择”的重要性，鼓励我们提前与医生沟通，为自己争取一个最适合的生产体验。这本书的整体基调是赋能，它给予的不仅仅是知识，更是一种面对生命重大转变的从容与掌控感。

评分☆☆☆☆☆

我是一位医学背景相对薄弱的读者，对很多医学名词望而生畏，尤其担心自己看不懂那些复杂的检查报告单。这本书的价值就在于，它成功地搭建了一座连接医学专业知识和普通读者之间的桥梁。它对于各项孕期筛查的讲解，绝对是全书的亮点之一。它不仅告诉你“要做什么检查”，更重要的是解释了“为什么要做这个检查”、“检查结果的意义是什么”、“如果结果异常意味着什么”，并且非常耐心地给出了后续的行动建议。我记得有一次因为唐氏筛查的结果略有浮动，我和家人都非常紧张，翻开这本书，里面关于风险评估的计算逻辑和不同阶段的应对策略，让我理解了这只是一个概率性的提示，而非最终定论，这极大地缓解了我们的恐慌。书中的图表设计也非常精良，那些复杂的数据关系被简化成了直观易懂的流程图和对比表，让即便是初次接触这些信息的我，也能迅速掌握核心要点，真正做到了“心中有数，而不慌乱”。

评分☆☆☆☆☆

坦白讲，我是一个对未知事物比较容易产生焦虑感的人，尤其怀孕初期，各种身体变化和对胎儿健康的担忧常常让我夜不能寐。在朋友的推荐下入手了这本读物，原本只是想找本资料书随时翻阅，没想到它却成了我孕期最好的“心理按摩师”。它最让我印象深刻的是对孕期情绪波动的处理部分。书中并没有简单粗暴地要求“保持积极心态”，而是深入分析了荷尔蒙变化对情绪的影响，并提供了一整套科学的自我调节方法，比如呼吸练习、冥想引导，甚至是如何与伴侣有效沟通的技巧。这些内容非常细腻，触及了孕期很多被忽视的心理层面。我记得有一次因为体检结果让我产生了轻微的恐慌，我翻阅了书中的对应章节，里面关于如何正确解读医学报告、以及何时应该寻求专业帮助的建议，瞬间让我冷静了下来。它教会我的不是如何“战胜”焦虑，而是如何“共处”和“管理”焦虑，这种成熟的视角让我受益匪浅。这本书的文字风格非常平和温暖，读起来有一种被理解的熨帖感，仿佛作者深知孕期每一个小小的挣扎和不易。

评分☆☆☆☆☆

这本书，说实话，拿到手的时候我还有点将信将疑。毕竟市面上关于孕期的书太多了，很多都是大同小异，无非就是老生常谈的营养建议和一些孕期注意事项。但这本书给我的第一印象还挺特别的，它的排版设计非常人性化，不像那种厚重的教科书，拿起来阅读起来压力小很多。我记得我当时正在纠结孕早期的孕吐问题，翻开目录，发现它居然有一个专门的章节详细讲解了各种缓解孕吐的小妙招，而且还结合了不同孕妈的实际案例进行分析，这一点真的很贴心。我试着按照书里的建议调整了饮食习惯，比如少量多餐、避免刺激性食物，效果出乎意料地好。更让我惊喜的是，书中对各种孕期检查的项目解释得非常清晰透彻，不是那种干巴巴的医学术语堆砌，而是用非常生活化的语言来阐述每一个检查的目的和重要性，让我对即将到来的各种“闯关”不再那么迷茫和焦虑。这本书给我的感觉是，它真正站在一个准妈妈的角度去思考问题，提供的是实实在在、可以立刻应用到生活中的指导，而不是空泛的理论指导。它的实用性，远超出了我预期的“一本通”的范畴，更像是一位经验丰富的朋友在身边细心指导，让人感到安心和踏实。

评分☆☆☆☆☆

作为一名职场妈妈，时间对我来说是极其宝贵的资源，我没有时间去筛选海量信息，我需要的是高效且精准的知识输入。这本书在这方面做得非常出色，它的知识密度极高，但信息组织却异常高效。我尤其欣赏它在“孕期运动与安全”这一块的安排。它没有推荐那些需要特殊器械或场地才能完成的复杂运动，而是侧重于日常生活中可以融入的温和锻炼，比如针对腰背部拉伸的瑜伽体式，以及如何安全地进行日常家务活动。书中配的插图非常清晰，每一个动作的要领都标注得一清二楚，哪怕是运动新手也能马上上手。而且，它对于不同孕期身体负荷能力的警告也做得非常到位，时刻提醒我们“安全第一”。通过这本书的指导，我成功地在孕晚期保持了适度的活跃度，这极大地改善了我的睡眠质量和水肿情况。相比那些只关注“吃什么补什么”的书籍，这本书更关注孕妇的整体功能性和生活质量的维持，这种全面的视角，对追求效率的现代女性来说，是极大的加分项。