針灸推拿麵部美容法(VCD)(64’) pdf epub mobi txt 電子書 下載 2025

簡體網頁||繁體網頁

☆☆☆☆☆

廣西中醫學院 著

圖書標籤:

• 針灸
• 推拿
• 麵部美容
• VCD
• 美容養生
• 中醫
• 健康
• 女性
• 美容技巧
• 穴位按摩

店鋪： 景華圖書旗艦店

齣版社： 中華醫學電子音像齣版

ISBN：9787880323351

商品編碼：11840258432

內容介紹

基本信息：

針灸推拿麵部美容法
ISRC:CN-A38-05-0064-0/V.R
製作單位:廣西中醫學院
齣版單位:中華醫學電子音像齣版社
播放時長:64 分
産品性質:VCD

商品信息： 針灸推拿美容，又稱“經絡美容”，是中醫美容的主要手段之一，針灸推拿美容以中醫髒腑經絡學說理論為基礎，運用傳統與現代科學技術來研究經絡及腧穴在中醫美容方麵的應用，可用於防治損美性疾病和保健美容。本視聽教材是以中醫美容專業係列教材為基礎，結閤目前醫學美容各方麵的新進展進行修訂、補充和完善。教材內容包括：經絡穴位標準按摩手法的操作流程與手法演示；眼部黑眼眶、眼袋、眼角下垂等問題的美容手法的操作流程與手法演示及注意事項；麵部皮膚皺紋、鬆弛、痤瘡、黃褐斑等問題的美容手法的操作流程、手法演示及注意事項。本教材主要用於中醫美容專業本科生、大專生教學，也適閤美容專業中專和各類美容培訓以及臨床醫師、美容愛好者參考使用。
暫時沒有目錄，請見諒！

《麵部氣色調養與按摩手法圖解》 本書是一本專注於麵部健康與美容的實用指南，旨在通過科學的理論知識和係統化的按摩手法，幫助讀者改善麵部膚質，提升麵部整體氣色，從而展現自然健康的美麗。 內容概述： 本書首先深入淺齣地闡述瞭麵部美容的內在機理，將傳統的麵部養生理念與現代美容科學相結閤。我們將從麵部經絡的走嚮與作用齣發，解釋為何通過特定的按摩手法能夠影響麵部的血液循環、淋巴排毒以及細胞的新陳代謝。皮膚的健康狀況與其內部的微循環和營養供應息息相關，本書將詳細介紹麵部不同區域對應的經絡和穴位，以及它們在麵部健康中的重要作用。 接著，本書將重點講解一套完整的麵部按摩手法。這些手法強調輕柔、準確和循序漸進，以達到疏通經絡、活血化瘀、促進肌膚彈性的目的。我們將通過大量清晰、精美的插圖，一步步示範每一個按摩動作的要領，包括： 麵部清潔與準備： 強調按摩前的清潔步驟，以及選擇適閤自己膚質的按摩油或麵霜，為後續按摩提供良好的基礎。 基礎舒緩按摩： 從額頭、太陽穴、眼周、顴骨、鼻翼、人中、法令紋、下頜綫等關鍵部位入手，通過指腹的輕柔按壓、提拉和滑動，放鬆麵部肌肉，緩解疲勞。 穴位點按： 針對麵部主要的美容養生穴位，如迎香穴、顴髎穴、地倉穴、承漿穴等，講解其準確位置和按壓力度，通過點按激活穴位，促進氣血流通，改善膚色暗沉、浮腫等問題。 淋巴排毒手法： 重點介紹麵部淋巴的走嚮，通過輕柔的推拿手法，引導麵部多餘水分和代謝廢物排齣，有效減輕麵部水腫，使麵部輪廓更加清晰。 緊緻提升手法： 針對麵部鬆弛的區域，如法令紋、嘴角下垂、雙下巴等，教授提拉和緊緻的按摩技巧，幫助重塑麵部輪廓，延緩衰老。 特定問題改善： 針對常見的麵部睏擾，如黑眼圈、眼袋、色斑、痤瘡等，提供相應的按摩輔助方法，幫助改善這些問題，恢復肌膚的健康狀態。 除瞭手法本身，本書還注重按摩的整體性和個性化。我們將引導讀者瞭解自己的麵部特點和需求，從而選擇最適閤自己的按摩方案。此外，書中還會穿插講解一些輔助性的養生方法，例如： 飲食調養： 推薦有助於改善麵部氣色的食物，以及應避免的食物，從內而外地調養身體。 生活作息： 強調充足睡眠、規律作息對皮膚健康的重要性。 情緒管理： 探討情緒對皮膚狀態的影響，並提供一些舒緩情緒的建議。 麵部護膚品選擇： 簡要介紹不同膚質適閤的護膚品成分，以及如何配閤按摩使用，發揮最佳效果。 本書特色： 理論與實踐相結閤： 既有深入淺齣的理論講解，又有詳細易懂的實操步驟。 圖文並茂： 大量高清、寫實的插圖，直觀展示按摩手法，方便讀者模仿學習。 易於操作： 手法簡單易學，無需專業工具，在傢即可輕鬆完成。 全麵性： 涵蓋麵部美容的多個方麵，從根本上調養麵部肌膚。 強調自然健康： 倡導通過自然的方式改善肌膚問題，追求健康、持久的美麗。 無論您是希望改善膚質、淡化細紋，還是追求健康紅潤的好氣色，本書都將是您不可多得的貼身美容顧問，幫助您喚醒麵部潛能，綻放迷人光彩。

評分☆☆☆☆☆

這套VCD我入手已經有一段時間瞭，當時是被“針灸推拿麵部美容法”這個標題深深吸引。我一直對中醫美容的概念很有興趣，覺得它不像某些西方美容方法那樣依賴化學産品，而是通過身體自身的力量來達到美容效果，這一點對我來說非常重要。拿到VCD後，我迫不及待地找瞭個時間開始觀看。畫麵清晰度還可以，雖然是VCD格式，但操作演示部分基本都能看清楚。老師的講解也比較到位，語速適中，對於一些關鍵穴位的定位和手法操作，都做瞭詳細的示範。我特彆喜歡它對於穴位解釋的部分，不僅告訴我們這個穴位在哪裏，還簡單解釋瞭它的功效，比如哪些穴位可以提升麵部輪廓，哪些可以改善膚色，哪些又能緩解眼部疲勞。這讓我感覺不僅僅是在學習一套美容手法，更是在瞭解麵部經絡和穴位與美容之間的聯係，非常有啓發性。每次看完一集，我都會跟著模仿，雖然剛開始手指有些僵硬，但慢慢地就找到瞭感覺。現在，我幾乎每天都會花上十幾分鍾來做一套麵部推拿，堅持下來，感覺臉部皮膚確實比以前緊緻瞭一些，氣色也好像好瞭不少。尤其是在熬夜之後，做一套麵部推拿，感覺臉部的浮腫能得到緩解，整個人也精神很多。這套VCD的內容，雖然我還在慢慢消化和實踐中，但已經給瞭我很大的驚喜，讓我對中醫美容的認識又上瞭一個颱階。

評分☆☆☆☆☆

說實話，我買這套《針灸推拿麵部美容法》VCD，主要是因為我對傳統中醫的理念一直很推崇，再加上又很想找到一種不傷皮膚、純天然的麵部保養方法。收到VCD後，我特意留齣瞭一個完整的下午來觀看，想要一次性瞭解個大概。整體來說，內容安排得很有條理。從最基礎的麵部解剖學和經絡走嚮講起，然後逐步深入到具體的美容穴位和推拿手法。視頻畫麵色彩飽和度很好，人物動作清晰可見，尤其是那些需要精細操作的部分，都有慢動作迴放，這點真的非常貼心。我最喜歡的一點是，它並沒有一味地強調“美容”本身，而是花瞭相當一部分時間來講解如何通過針灸推拿來調理身體的整體狀態，從而達到麵部美容的目的。比如，它會提到肝氣不舒可能導緻麵色暗沉，並提供相應的調理方法。這種“治本”的思想，讓我覺得非常受用。而且，視頻中演示的老師，不僅醫術精湛，講解也很有感染力，讓人聽著不枯燥，反而覺得中醫美容博大精深。雖然我還在學習和模仿的初級階段，但已經能感覺到它所蘊含的智慧。我嘗試瞭其中的一個眼部穴位按摩，感覺眼睛疲勞緩解瞭不少，長期堅持下去，我相信一定會有更驚喜的效果。

評分☆☆☆☆☆

我必須承認，一開始我對這套《針灸推拿麵部美容法》VCD是抱著一種將信將疑的態度購買的。畢竟，在如今充斥著各種高科技美容儀器的時代，單純的針灸和推拿似乎顯得有些“老派”。然而，當我看完第一遍內容後，這種疑慮幾乎煙消雲散。讓我印象最深刻的是，它並沒有把麵部美容講得過於玄乎，而是非常接地氣地從麵部經絡的走嚮、關鍵穴位的準確位置，再到不同手法的使用，都進行瞭細緻的講解和演示。視頻中的老師，動作舒緩而有力，講解清晰易懂，仿佛一位經驗豐富的中醫師在手把手地教你。我尤其喜歡它在介紹每個手法時，都會強調力度和角度的掌握，這對於初學者來說非常關鍵，避免瞭盲目模仿可能造成的誤傷。比如，針對眼部細紋的手法，它就演示瞭如何輕柔地提拉，避免對嬌嫩的眼周肌膚造成拉扯。還有針對法令紋的推拿，也給齣瞭具體的按壓和提拉方嚮。這些細節上的指導，讓我在實踐過程中少走瞭很多彎路。而且，它還結閤瞭一些中醫的理論，比如“氣血充盈則麵色紅潤”，並提供瞭如何通過按摩來促進麵部氣血循環的方法。這讓我覺得，這套VCD不僅僅是傳授一套美容操，更是提供瞭一種由內而外的養顔之道。我已經在嘗試其中的一些手法，雖然效果的顯現需要時間和堅持，但我已經能感受到麵部肌肉的放鬆和皮膚的細微變化。

評分☆☆☆☆☆

購買這套《針灸推拿麵部美容法》VCD，完全是齣於一種對自然療法的嚮往，以及對自身麵部皮膚狀況的擔憂。我希望找到一種更溫和、更健康的方式來改善我的皮膚，而不是依賴那些化學成分復雜的護膚品。這套VCD的優點在於，它將復雜的針灸推拿原理，以非常直觀易懂的方式呈現給瞭觀眾。視頻畫麵清晰，演示的老師手法嫻熟，講解的聲音也很柔和，讓人聽起來很舒服。我最喜歡的部分是，它不僅僅停留在“怎麼做”的層麵，更深入地解釋瞭“為什麼”要這麼做。例如，在講解某個穴位時，會說明它對應的經絡，以及這些經絡與麵部特定區域的關係，讓學習者對整個麵部美容體係有一個更全麵的認知。視頻中演示的推拿手法，節奏不快，重點突齣，並且會反復強調關鍵的動作要領和注意事項，這對於初學者來說非常重要，可以避免在操作過程中産生不必要的疑慮。我嘗試瞭其中針對改善麵部暗沉的推拿手法，雖然時間不長，但能明顯感覺到麵部皮膚變得更加細膩和有光澤。而且，整個過程讓我感到非常放鬆，這本身就是一種很好的美容方式。這套VCD的內容，讓我對中醫美容的認識又深瞭一層，也讓我看到瞭通過自然療法實現麵部健康美麗的希望。

評分☆☆☆☆☆

我是一個資深的中醫愛好者，對各種中醫養生保健方法都有著濃厚的興趣，而這套《針灸推拿麵部美容法》VCD，無疑是我近期最滿意的一次“淘貨”。首先，它的內容非常係統和專業。視頻從麵部穴位的定位、功效，到具體的推拿手法，再到如何根據個人情況進行調理，都做瞭非常詳盡的講解。我特彆欣賞它在講解穴位時，不僅給齣瞭圖示，還結閤瞭中醫理論，解釋瞭該穴位在麵部美容中的具體作用，例如某些穴位可以幫助提拉緊緻，某些穴位可以改善膚色暗沉，還有的則有助於緩解麵部水腫。這讓我不僅僅是死記硬背，而是真正理解瞭“為什麼”這樣做。推拿手法的演示也十分到位，老師的動作流暢而精確，每一步都清晰明瞭，尤其是一些需要技巧和力度的環節，都有特彆強調。我嘗試瞭其中的一些手法，比如針對麵部輪廓的提拉按摩，感覺麵部肌肉得到瞭很好的舒展，長期堅持下去，相信對改善麵部鬆弛會有很大的幫助。此外，視頻中還穿插瞭一些關於麵部美容的中醫養生小貼士，非常實用。總而言之，這套VCD內容豐富，講解透徹，對於想要學習中醫麵部美容技巧的人來說，絕對是一份寶貴的資料。