在重点高中等你：初中三年快速提高各科成绩的100个优秀习惯 pdf epub mobi txt 电子书 下载 2025

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史笑菲 著

图书标签:

• 学习方法
• 初中学习
• 提分技巧
• 好习惯
• 重点高中
• 学霸养成
• 高效学习
• 时间管理
• 学科辅导
• 中考准备

出版社： 崇文书局

ISBN：9787540340766

版次：1

商品编码：11841589

包装：平装

丛书名： 在重点高中等你

开本：16开

出版时间：2016-01-01

用纸：胶版纸

页数：234

正文语种：中文

编辑推荐

　　30个基础习惯／从学习的每一件小事做起
　　29个文科习惯／强调对知识韵记忆和运用
　　20个理科习惯／重视探究、理解和实践
　　10个应考习惯／在考场上一鸣惊人
　　11个作息习惯／生活习惯为学习护航

内容简介

　　本套书由丛书“在重点高中等你”——《初中三年快速提高各科成绩的100个学习细节》、《初中三年快速提高各科成绩的100个优秀习惯》、《初中三年快速提高各科成绩的100个高效方法》等三本书组成。

　　初中是衔接小学和高中的过渡阶段，也是同学们身心逐渐成熟的关键时期，大多数好的学习习惯和能力都是在这一阶段养成和获得的。

　　套书“在重点高中等你”，着重从“细节、习惯、方法”入手，针对初中生学习的特点，首先让初中生门树立一个观念：细节决定成败。同时，告诉同学们“成功教育从好习惯培养开始”的。最后，为同学们提供一些易学易懂的高效学习方法。很多优秀初中生的经验告诉我们，注重细节，培养好的习惯，掌握高效的学习方法，远远比熟背几篇课文、学会几道例题、记住多少个单词和公式要重要得多。做到这三点，就能为今后的高中甚至大学学习打下良好的基础。

作者简介

　　史笑菲，首都师范大学硕士，北大附中语文高级教师，多年一线初中教学经历，教育经验丰富，多次荣获优秀教师称号。在各类教育期刊发表大量教学文章及科研论文，如《让我们以语文的方式教语文》《让“语文”课返璞归真》等，获奖颇多。

目录

第一篇 循序渐进的学习习惯
第一章 预习的好习惯：学习前的眺望
001 课前预习五步法
002 预习也要因地制宜
003 预习也要荤素搭配
004 动员感官来预习
005 预习要有三个防止
006 阶段性预习的三个方法
第二章 听课的好习惯：课堂认真，课后轻松
007 听课紧跟老师的思路
008 专注课堂上的三个时间点
009 动静结合，告别被动听课
010 听好习题讲评课的三要素
011 三招教你保持注意力
012 课堂上的“五不问”
第三章 记笔记的好习惯：让课堂学习更高效
013 有效的康奈尔笔记法
014 因科而异记笔记
015 记单科笔记要分门别类
016 记好笔记的三个要点
017 “边批”和“夹纸”笔记法
018 “钻空子”做笔记的七步法
第四章 复习的好习惯：重复，让知识更稳固
019 紧跟老师的复习节奏的三个要点
020 用目录进行框架性复习
……
第五章 练习的好习惯：讲究方法，常抓不懈

第二篇 考试需要有放松身心的习惯
第六章 心里习惯：平心静气，不惧考试
第七章 生理习惯：养精蓄锐，未雨绸缪

第三篇 细致入微的文科习惯
第八章 语文：让语文融入你的生活
第九章 英语：听说读写全方位落实
第十章 历史：课内听讲，课外读书
第十一章 地理：图文结合效果好
第十二章 思想品德：课内课外，双向学习

第四篇 钻研探索的理科习惯
第十三章 数学：得高分要有勤学多练的习惯
第十四章 物理：理解记忆，观察动手
第十五章 化学：兴趣先行，理论与实验并重

第五篇 日常习惯——择善而从，为学习助力
第十六章 合理用时：让饰件过得有意义
第十七章 从小事做起：让学习得心应手

精彩书摘

　　《在重点高中等你：初中三年快速提高各科成绩的100个优秀习惯》：
　　课堂上，老师授课都有一定的思路，要想取得良好的学习效果，就一定要抓住老师的思路。老师的思路，是一节课的精华，抓住了老师的思路，就等于抓住了一节课的精华。中考状元王璐就一直有这个习惯。
　　王璐为什么能取得这么好的成绩？她是不是特别聪明，或者有什么独特的学习捷径呢？
　　“我并不觉得自己比别人聪明，只是很注重利用课堂上的45分钟。在听课时抓住老师的思路，我觉得这一点很重要，因为只有上课抓住了老师的思路，才能抓住这一节课的核心内容，课后再花些时间预习和复习，就更好了。”王璐说。她认为学习并没有什么捷径可走，无外乎就是正确的学习方法再加上勤奋努力。
　　王璐的班主任陈老师对王璐的成绩并不感到意外，在老师眼中，王璐从来都是个善于学习的学生。“我刚带这个班时，王璐的成绩排不进前五名，然而她每学期都能进步。”陈老师说，“王璐的秘诀就是会听课，会学习。只要踏踏实实地把老师教的内容都掌握了，取得好的学习成绩并不是一件难事。”
　　王璐同学的课堂学习习惯——紧跟老师的思路，让她获得了很好的学习效果。那么，怎样才能更好地抓住老师的思路呢？我们可以尝试下面几种方法：
　　1.抓住老师的课堂提问
　　老师在讲课过程中往往会提出一些问题，不管提出什么问题，你都需要思考，因为老师在课堂上提出的问题往往都是学习中的关键，它们可能是重点、考点，所以能抓住老师提出的问题并深入思考，就能抓住老师的思路。
　　2.注意老师的提示
　　认真听讲的同学会发现，老师在讲课中经常会用一些提示用语，如“请注意”“我再重复一遍”“这个问题关键是”，等等，这些往往是老师讲解的重点和难点。这时，你就要竖起耳朵，睁大眼睛，甚至用笔记下老师讲的内容。
　　3.紧跟老师的分析过程
　　老师在课堂上讲解某一结论或概念时，一般有一个分析过程，如数学公式、定理的推导，物理抽象概念的归纳，语文文章的背景分析等。理解分析过程是一个投入思维方法的过程，也是理解记忆结论的过程，有助于提高分析问题和运用知识的能力。在课堂上，紧跟老师的思路，是一种师生间的互动，这种互动能让学生更好地接受、理解、消化知识。养成这种习惯，你的听课效率和专注程度都会有所提高。
　　……

前言/序言

　　用习惯战胜自己
　　英国哲学家培根曾说过：“习惯是一种顽强而巨大的力量，它可以主宰人生。”
　　初中三年是一个人迅速转变的时期。如果你在这个时期能够全面地了解自己、认识自己，并不断改善，自己将来的求学之路会走得轻松且从容；如果对自己没有足够的认识，那么这一时期的学习之路就会变得艰难且曲折。在这个阶段，最难转变的是习惯，迫切需要改善的也是习惯。因为，这个时期是一个人习惯形成的重要时期，这一时期的习惯在每个人的学生时代甚至是整个人生中都扮演着极其重要的角色。因此，我们只有告别坏习惯、调整老习惯，才能战胜自己，才能在自己的求学生涯中所向披靡。
　　本书有以下几个突出的特点：
　　1.针对初中生在各环节、各学科中常见的问题，给出了简单、有效的解决方法。
　　2.介绍了全国众多中考状元的学习经验，对其心得进行了总结和归纳，供大家借鉴。这些都是经过实践检验的宝贵经验。
　　3.用最简短的语言、最真实的案例和具操作性的方法，让同学们在轻松阅读中掌握每一种方法，学会每一个技巧。
　　状元们的经验与习惯层出不穷，方法也各有千秋，或许你会觉得100个习惯太多，但你要知道，总会有一种方法能帮助你改善自己的学习状况，为你解决学习中遇到的困难。

《在重点高中等你：初中三年快速提高各科成绩的100个优秀习惯》图书简介 引言： 初中三年，是人生中一个至关重要的转折点。它不仅是知识积累的黄金时期，更是学习习惯塑造的关键阶段。无数家长和学生都在为同一个目标而努力：考入理想的重点高中。然而，在这条充满挑战的道路上，许多同学却感到迷茫，不知道如何有效地提升成绩，如何才能在激烈的竞争中脱颖而出。 本书《在重点高中等你：初中三年快速提高各科成绩的100个优秀习惯》正是应运而生，它并非一本枯燥的知识讲解书，也不是一套题海战术的指导手册。它是一本为你量身打造的学习“成长手册”，旨在帮助初中生们在三年内，通过培养和养成100个科学、高效、且可操作的学习习惯，实现学习成绩的全面、快速、可持续的提升，最终顺利迈入理想的重点高中。 本书的核心理念在于“习惯的力量”。我们深知，知识的获取固然重要，但更关键的是如何掌握学习的“方法”和“过程”。优秀的学习习惯，如同种子般，一旦在初中阶段种下，便能在日后生根发芽，茁壮成长，成为支撑一个人终身学习的基石。它能让你在学习中事半功倍，化被动为主动，享受学习的乐趣，而非仅仅将学习视为一种负担。 本书内容概览（重点突出，但不直接列出100个习惯）： 本书将围绕“如何科学规划学习、高效掌握知识、有效应对考试、保持积极心态”这四大核心维度，层层递进，为你揭示通往重点高中之路的成功密码。 第一篇：学习规划的智慧——让每一分钟都掷地有声 这一篇将深入探讨如何从宏观到微观，为初中三年的学习制定清晰、可行的计划。我们将打破“死记硬背”的传统学习模式，引导你学会： 目标设定与分解： 如何清晰地认识自己的目标（如考入某某重点高中），并将其分解为可执行的短期、中期、长期目标。这包括如何设定每次考试的小目标，如何规划一个学期甚至整个初中阶段的学习任务。 时间管理艺术： 掌握高效的时间利用技巧，区分“重要且紧急”、“重要不紧急”、“紧急不重要”、“不重要不紧急”的任务，学会制定每日、每周、每月的学习时间表，并灵活调整。我们将介绍一些简单易行的排课方法，以及如何利用碎片化时间。 学习资源的优化配置： 如何根据自己的学习特点，选择最适合自己的教材、辅导书、线上课程等学习资源，并学会如何合理利用这些资源，避免盲目跟风。 反思与调整机制： 学习并非一成不变，学会定期回顾自己的学习计划执行情况，分析哪些做得好，哪些需要改进，并及时做出调整。这是一种持续优化的学习状态。 第二篇：知识掌握的秘诀——让理解深入骨髓 本篇将聚焦于如何真正地理解和吸收知识，而不是停留在表面。我们将提供一系列行之有效的学习方法，帮助你： 主动学习的策略： 跳出被动听讲的模式，学习如何提问、思考、联想，如何带着问题去学习，让知识在你的大脑中“活”起来。 理解性记忆的构建： 告别死记硬背，掌握运用联想、归纳、对比、图表、思维导图等多种方法来加深对知识的理解和记忆，让知识结构化、系统化。 不同学科的学习特点与方法： 针对语数外、理化生、史政地等不同学科的特点，提供有针对性的学习技巧。例如，如何攻克数学难题，如何提升英语阅读能力，如何理解复杂的物理概念，如何记忆历史事件的脉络等等。 错题集的高效利用： 错题集不仅仅是记录错误，更是一个宝贵的学习财富。我们将教你如何建立一个真正有价值的错题集，如何从中分析错误根源，并制定针对性的改进措施。 阅读与思考的融合： 培养良好的阅读习惯，学会带着思考去阅读，将书本知识与生活实际相结合，拓展思维的广度与深度。 第三篇：考试应对的策略——让成绩稳定提升 考试是检验学习成果的重要方式，但也是许多学生感到焦虑的时刻。本篇将为你提供科学的考试应对策略，让你能够： 考前复习的系统化： 如何制定科学的考前复习计划，如何高效地回顾知识点，如何进行模拟练习，以及如何调整心态，从容应对考试。 考试中的技巧与策略： 如何审题、如何分配时间、如何答题才能最大化得分。我们将分享一些实用的答题技巧，帮助你在考场上发挥出最佳水平。 考后分析的重要性： 考试后的分析比考试本身更重要。如何从考试结果中找到自己的优势和不足，如何有针对性地进行查漏补缺，让每一次考试都成为一次进步的机会。 应试心理的调适： 如何克服考试焦虑，保持冷静和自信，以积极的心态迎接每一次挑战。 第四篇：成长心态的培养——让学习成为一种享受 学习不仅仅是技巧和方法的堆砌，更离不开积极的学习心态。本篇将关注如何培养健康、阳光的学习心态，让你： 建立自信心： 认识到自己的潜力，相信自己可以通过努力改变现状，克服学习中的困难。 培养毅力与耐心： 学习是一个循序渐进的过程，需要持之以恒的努力。我们将分享如何培养坚韧不拔的学习毅力，不被一时的挫折打倒。 保持学习兴趣： 如何发现学习的乐趣，将学习与兴趣相结合，让学习不再枯燥乏味。 学会自我激励与调整： 当遇到困难或感到疲惫时，如何有效地激励自己，调整状态，重新出发。 良好的生活习惯与学习的关联： 强调规律作息、健康饮食、适度运动等生活习惯对学习效率的重要性，以及如何平衡学习与生活。 本书的独特价值： 《在重点高中等你：初中三年快速提高各科成绩的100个优秀习惯》最大的独特之处在于，它将抽象的学习方法具体化、可操作化，通过100个明确、可衡量的优秀习惯，将学习的“道”与“术”相结合。每个习惯都附有详细的阐述、实际案例分析和易于实践的操作指南，让学生们可以根据自身情况，选择性地借鉴和采纳。 本书并非要求读者一次性养成所有习惯，而是鼓励大家循序渐进，从小处着手，日积月累。通过持之以恒的练习，这些优秀的学习习惯将内化为学生们的自觉行为，最终成为他们取得优异成绩的强大内在驱动力。 目标读者： 本书适合所有初中阶段的学生，无论你是成绩优异，希望更上一层楼，还是基础薄弱，希望迎头赶上，都能从中找到适合自己的学习策略。同时，本书也是家长们了解孩子学习过程、提供有效指导的得力助手。 结语： 考入重点高中，是许多初中生美好的梦想。而这个梦想的实现，绝非一日之功，也并非仅仅依靠“聪明才智”。它需要科学的方法、坚定的毅力，更需要优秀习惯的日积月累。 《在重点高中等你：初中三年快速提高各科成绩的100个优秀习惯》，是你初中三年学习路上的最佳伙伴。它将陪伴你，点亮你前行的道路，让你在通往梦想的征途中，每一步都走得更加坚定、更加自信。 现在，就让我们一起，从养成一个好习惯开始，向着你心目中的重点高中，勇敢前进吧！

评分☆☆☆☆☆

终于收到这本让我期待已久的《在重点高中等你：初中三年快速提高各科成绩的100个优秀习惯》了！拿到手的那一刻，沉甸甸的质感和封面设计就透着一股专业和踏实。我是一名初三学生的家长，看着孩子在学业压力下有时显得有些力不从心，我一直在寻找能够真正帮助到他的方法。市面上关于学习方法的书不少，但很多都过于理论化，或者不够系统。《在重点高中等你》这个书名就直击痛点——“重点高中”是很多初中生的目标，“快速提高”、“优秀习惯”则点明了本书的核心价值。我尤其看重“习惯”这个词，因为我知道，一时的技巧或许能奏效，但只有内化成习惯，才能真正实现长期的进步。这本书的副标题“100个优秀习惯”，数量上就显得非常扎实，让我相信它不是那种“一两个绝招”就能敷衍了事的书，而是经过系统梳理和提炼的成果。我迫不及待地想翻开它，看看作者是如何将这100个习惯具体化、可操作化的，并且希望它们能够真正融入我孩子的学习日常，成为他通往理想高中之路的坚实基石。这本书的出现，对我来说不仅仅是一本书，更像是一位经验丰富的引路人，指引着我们如何在这个关键时期，科学有效地规划和提升。

评分☆☆☆☆☆

收到《在重点高中等你：初中三年快速提高各科成绩的100个优秀习惯》这本书，我立刻被其扎实的选材和鲜明的定位所吸引。作为一名教育工作者，我深知初中三年是学生学习习惯形成的关键时期，也是决定未来升学走向的重要阶段。市面上关于学习方法的书籍汗牛充栋，但真正能够做到系统性、实用性兼备，并能引起学生和家长共鸣的却不多。《在重点高中等你》以“100个优秀习惯”为切入点，不仅展现了其内容的丰富性和深度，更强调了学习方法的可持续性和内化性。我非常欣赏这种“授人以渔”的教育理念，它不是简单地提供应试技巧，而是致力于培养学生终身受益的学习能力。这本书的标题“在重点高中等你”更是充满了积极的引导和激励作用，能够有效地激发学生的学习动力和目标感。我期待书中能够深入剖析不同学科的学习特点，并针对性地提出科学、易行的习惯养成策略，同时，我也希望这本书能成为家长和老师之间沟通的桥梁，共同为学生的成长提供支持和指导。

评分☆☆☆☆☆

《在重点高中等你：初中三年快速提高各科成绩的100个优秀习惯》这个书名，瞬间就抓住了我作为家长的心。看着孩子一天天长大，学业压力也越来越重，我一直在思考如何才能真正帮助他，而不是仅仅给他施加压力。这本书的“100个优秀习惯”让我看到了希望，因为我相信，好的习惯是影响一个人长远发展的基石，学习更是如此。很多时候，孩子不是不够努力，而是努力的方向和方法不对，或者缺乏持之以恒的动力。这本书的出现，仿佛是一场及时雨，让我看到了一个系统性的解决方案。我尤其看重“快速提高”这个词，虽然我知道学习需要过程，但如果能找到高效的方法，让孩子在相对短的时间内看到进步，对于建立他的自信心和学习积极性至关重要。我期待这本书能提供一些切实可行的建议，帮助我和孩子一起，将这些“优秀习惯”融入到日常的学习生活中，让学习变得更科学、更有效，也更有乐趣。这本书不仅仅是写给孩子的，更是写给像我一样，渴望帮助孩子找到最佳学习路径的家长的。

评分☆☆☆☆☆

作为一名即将面临中考的初中生，我拿到这本《在重点高中等你：初中三年快速提高各科成绩的100个优秀习惯》时，内心是既有期待又有些忐忑。期待的是，这本书的标题听起来就像为我们量身定做的，尤其是“快速提高各科成绩”和“100个优秀习惯”，这不正是我们最需要的吗？很多时候，我们知道要努力，但不知道如何有效努力，也不知道该从哪里入手。我常常会因为某个科目吃力而感到沮丧，或者因为学习效率不高而自责。这本书的“习惯”理念让我觉得很接地气，因为我知道学习不是一蹴而就的，而是需要长期的积累和坚持，而良好的习惯就是最好的助推器。我希望这本书能够提供给我具体、可行的方法，不只是泛泛而谈的道理，而是真正能够帮助我在课堂上更专注，在课后更高效，在复习时更有条理。我特别想了解，书中是如何将抽象的学习方法转化为具体的“习惯”，并且是如何针对不同科目进行细化指导的。如果能让我找到适合自己的学习节奏和方法，摆脱盲目努力的状态，那将是对我中考之路最大的帮助。

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读完《在重点高中等你：初中三年快速提高各科成绩的100个优秀习惯》的封面和简介，我的第一感觉是——这绝对是一本能够给初中生带来实质性改变的书！我本人就是一名初中生，虽然成绩还算不错，但总感觉自己还有很大的提升空间，尤其是在面对一些需要深入理解和灵活运用的科目时，会感到吃力。我平时也看一些学习方法的文章，但很多都零散不成体系，很难坚持下去。这本书的“100个优秀习惯”听起来就像一个完整的学习体系，而且“快速提高”和“优秀习惯”的结合，让我觉得既有目标感，又有可操作性。我特别好奇，书里会包含哪些“优秀习惯”？它们是关于时间管理、专注力提升、笔记技巧、错题整理，还是思维方式的转变？我希望这本书能够提供一些非常具体、能够立刻实践的建议，而不是空洞的大道理。如果这本书能够帮助我养成一些真正有效且能长期坚持的学习习惯，相信我的学习成绩和学习状态都会有一个质的飞跃，也更有信心迎接高中的挑战。

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正品

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很不错，比书店便宜

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商品很好，物廉价值

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物流超快，总体还不错。

评分☆☆☆☆☆

书是看上去蛮好的，不过女儿不高兴看，白买了，谁喜欢谁拿走！

评分☆☆☆☆☆

商品很好，物廉价值

评分☆☆☆☆☆

可以 帮我弟买的 他看了一下觉得不错

评分☆☆☆☆☆

不错，方法很好，管用。

评分☆☆☆☆☆

正品