明天过得怎么样，取决于今天的你怎么做 pdf epub mobi txt 电子书 下载 2025

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三公子 著

图书标签:

• 自我提升
• 时间管理
• 积极心理学
• 习惯养成
• 人生规划
• 行动力
• 目标设定
• 个人成长
• 影响力
• 思维模式

出版社： 现代出版社

ISBN：9787514333671

版次：1

商品编码：11863360

包装：平装

开本：32

出版时间：2016-01-01

用纸：胶版纸

编辑推荐

◆

不高高在上，不空谈，接地气！

百万粉丝公众号十点读书推荐为年度必读自我成长之书：

2016年极具参考价值、实践可行的励志成长书籍。

《明天过得怎么样，取决于今天的你怎么做》不仅仅是“打鸡血”——这本书里，没有高高在上、遥不可及的目标，而是对幸福生活定义的思考、今天一点一滴小的改变，明天生命改变的各种可能性。

更具价值的是：“三公子”现身说法，结合亲身经历提供极具参考价值，简单而有效的改变方法：

如何有效管理时间——你很累，是不是时间管理出了问题？如何克服懒惰与恐惧——尝试那些“不擅长”，能让你过得更好；如何利用自己的长处——寻找你的“一尺栏”，搭建你的能力圈；如何理财——工作5 年，从0 到100 万；如何健身——不要在美好的年华变成一个胖子……等等。

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成长的路上，三公子与你一起！

内容简介

我按照自己的节奏，做着想做的、爱做的、并且愿意做下去的那些事——工作5年通过理财我的资产突破了百万，通过健身我收获了健康的身体和乐观的心态，通过写作如今即将出版我的第二本个人单行本……当我沉浸在这种生活中时，每一分每一秒都觉得无比的充实和满足。

此时此刻的我，再也不会把幸福的人生定义为某个结果，幸福的人生对于我来说就是一段丰富精彩并且充分展示自我的过程。而今天的一切努力，就是要在未来体验各种生命的可能性。

本书收录网络热贴《生活在大城市还是家乡，这不是选择题 》《我始终相信努力的意义，奋斗的价值！》《亲爱的，不要让别人实现了你的梦想》《愿意用时光浇筑梦想的人，注定会梦想成真》，网络点击量突破1亿次！

作者简介

微信单篇文章阅读量10万+。

随手记理财社区入住大V，单篇文章阅读量200万+。

白白肉肉脸圆圆的天秤女，喜欢读书、健身、理财，一件件去挑战生活中不敢轻易尝试的事情——不是理财专家，却可以在毕业5年资产过百万；不是专职作家，新书上市1个月即突破5万册；不是健身专家，国内知名健身机构却聘请她为代言人……

2009年开始在豆瓣码字，毫无保留地分享了自己的奋斗历程，激励了无数年轻人愿意为做一个更好的自己而改变。

已出版《工作前5年，决定你一生的财富》。

豆瓣：@三公子

微博：@豆瓣三公子

随手记：@豆瓣三公子

微信订阅号：三公子的人生记录仪

精彩书评

豆瓣人气爆棚作者三公子写给千万读者的自我成长之书！愿意用时光浇注梦想的人，注定会梦想成真。网络点击率突破1亿次！

“三公子”是豆瓣红人，微信达人、随手记APP社区大V，粉丝无数，在年轻人群中拥有巨大的影响力。

微信单篇文章阅读10万+

随手记理财社区入住大V，单篇文章阅读量200万+

她喜欢读书、健身、理财，一件件去挑战生活中不敢轻易尝试的事情——不是理财专家，却可以在毕业5年资产过百万；不是专职作家，新书上市1个月销售即突破5万册；不是健身专家，国内知名健身机构却聘请她为代言人……

她也愿意分享——2009年起开始在豆瓣发帖，毫无保留的分享自己的成长心得、感悟乃至教训，如今，她又将这七年来的心得、感悟整理成书，献给每一个秉持初心，心怀梦想的年轻人。

目录

chapter 01 梦想就在眼前，你怎忍心错过
亲爱的，不要让别人实现了你的梦想
总有一小部分人，愿意把“热爱”坚持到天荒地老
吃喝玩乐真的可以持续一辈子吗？
我始终相信努力的意义，奋斗的价值！
拥有无人取代的能力，才是最好的保护伞
自己的人生，要负全责

chapter 02 内心坚强，何惧现实风霜
不要试图让职场包容你，而要由自己来定义职场
尝试那些“不擅长”，能让你过得更好
放开你的格局，你会发现世界大得不可思议
孤独应该是一件高大上的事情，哪那么容易遇上
你想有发言权，先看看自己能力行不行
竞争不是自己跟他人的决斗，而是自我的挑战和完善！
你的“换位思考”才能赢得他人的尊重
寻找你的“一尺栏”，搭建你的能力圈
既然现实就是这么糟糕，接受它又能怎样？

chapter 03 别忘了给自己多一点空间
面对工作生活两难困境，用平衡感找回主动权
追求平淡安稳的生活，并不是你拿来逃避努力的借口
责任是你自己跟工作之间的承诺，与他人无关
你拥有美好就好，无须要求他人也微笑
努力，是每个人都需要拥有的宝贵能力
时间会考验你所能达到的阶层
什么才是真正的幸福

chapter 04 时间会证明一切，但努力不等于耗时间
为什么明明已经很努力，却依然一无所获？
生活在大城市还是家乡，这不是选择题
爱护好自己，才能更好地爱他人
有些事我们珍如生命，必须拼尽全力去捍卫
在从众的世界里唯独找不到真正的自己
没有到死的那一刻，说什么放弃！
人生不是一锤定音的事情

chapter 05 选择友情与爱情，选择生活的另一半
你所求的安稳，给不了你更好的人生
朋友，很遗憾最后我们没成为老友
你怎么理解爱情，就会遇到什么样的爱情
婚姻不是一场你争我夺的竞赛

chapter 06 努力成为自己喜欢的样子
愿意用时光浇筑梦想的人，注定会梦想成真
读书这件小事
你很累，是不是时间管理出了问题？
工作5年，从0到100万
不要在最美好的年华变成一个胖子

精彩书摘

　　《明天过得怎么样，取决于今天的你怎么做》：
　　愿意用时光浇筑梦想的人，注定会梦想成真
　　试想，如果一个人能够每年拿出800多个小时，或者1100多个小时的时光认真去做一点自己热爱的事业，这个事业一定不会只以“想象”的形式存在这个人的脑海中，再怎么庞大的事业，都会因为这1000小时的努力而拥有很漂亮的结果。
　　有很多朋友问我如何做到工作、健身、读书、写文章皆不误，甚至还有朋友认为我一定没有任何娱乐活动，生活中所有的时间都被这四件事情占满，因此得出结论——公子我就是一个无趣无情调不懂得生活的死宅女。
　　给大家留下这样的印象，是好还是坏呢？我仔细想了想，也没有什么好坏之说。毕竟网络是一个世界，现实是一个世界，我总不能在网络上直播自己的24小时，也不能告诉大家我所有的喜怒哀乐吧！生活还是需要一点隐私的。所以，恕我不能全盘告知，见谅见谅。
　　但关于“时间管理”的问题，倒值得我好好写一写。虽然说很久之前，我前面的一篇已经讲了这个问题，但重点是强调职场上的时间安排以及如何针对一个项目做工作计划，并没有现身说法分享1天24小时的管理。所以，我就再写写自己对于1天24个小时的管理心得吧！
　　当前，除了早睡早起，一日三餐外，我还有工作、健身、读书、写稿子、玩乐这几件非常重要的事情，那么该如何安排呢？
　　永恒不变的“三八”分配
　　我们都很清楚，除去偶尔的夜猫子行为和失心疯导致的狂欢日，我每日的时间大体分为：早睡早起8小时，朝九晚五8小时，还有自由支配的业余8小时。
　　睡眠问题上，我不会打折扣，只要没有睡好，我次日一整天都会昏昏沉沉，这会极大地影响我的工作、学习和娱乐的效果。
　　工作时间能利用得少，忙起来都跟不要命一样，偶尔能够停下来喘口气，也往往都在发呆。偶尔遇到手头不忙，事情不多的时候，吵闹的办公室，大家还是愿意八卦扯淡放松精神。
　　……

前言/序言

《无畏前行：绘制属于你的明日蓝图》 一本关于行动、选择与成长的深度指南 在人生的长河中，我们总是在不断地追寻与探索，渴望预见未来的模样，却又常常被眼前的迷雾所困。许多人将目光投向遥远的明天，想象着那里的无限可能，却忽略了手中握着的，是塑造未来的唯一工具——当下。 《无畏前行：绘制属于你的明日蓝图》并非一本预言未来的书，也不是提供捷径的速成手册。它是一次深刻的内在探险，一场关于如何有效行动、审慎选择、并最终实现个人成长的实践性对话。这本书的核心在于阐释一个简单却又极其强大的理念：我们今天的每一个微小行动，每一次深思熟虑的选择，都在潜移默化地雕刻着明天的轮廓，决定着我们最终能抵达的远方。 深入探索“如何去做”的奥秘 本书将带领读者深入剖析“如何去做”背后的复杂机制。我们不仅仅满足于“知道”，更着眼于“做到”。书中将系统性地探讨： 行动力的觉醒与激发： 许多人拥有远大的理想，却止步于“开始”的第一步。本书将从心理学、行为学等多个角度，揭示阻碍我们行动的内在枷锁，并提供一系列行之有效的策略来打破 inertia。从克服拖延的习惯，到建立持久的动力引擎，我们将学习如何将模糊的意愿转化为具体的行动。这包括但不限于： 目标分解的艺术： 如何将宏大的愿景拆解成可执行的、微小的步骤，让每一步都充满成就感，从而形成正向反馈循环。 情绪管理与行动的联结： 理解并引导自己的情绪，让它们成为行动的催化剂而非绊脚石。学习如何在高压或低谷期保持行动的稳定性。 习惯养成科学： 探索科学的习惯养成模型，了解如何设计一个能够支撑你长期目标的行动系统，让好的行为成为习惯，坏的习惯自然消退。 “小步快跑”的实操： 强调敏捷迭代的重要性，鼓励读者通过不断尝试和反馈，快速调整行动策略，避免在原地打转。 选择的智慧与权衡： 在信息爆炸的时代，我们每天都面临无数的选择，从小到穿什么衣服，大到职业生涯的抉择。本书将深入探讨如何做出更明智、更符合自身长远利益的选择。这不仅仅是权衡利弊，更是对自我认知、价值观以及未来趋势的深刻理解。我们将学习： 辨识真正重要的选择： 如何在纷繁的信息中，筛选出真正对你人生轨迹产生关键影响的决策点。 决策前的深度思考： 引导读者进行系统性的信息收集、分析和预判，避免冲动决策或盲目跟风。 权衡的艺术： 学习如何在有限的资源和不确定的未来之间，做出最优化、最具潜力的选择。这包括对机会成本的理解，以及对短期利益与长期收益的审慎评估。 拥抱不确定性： 认识到未来并非固定不变，选择本身就带有风险。本书将帮助读者建立在不确定性中做出决策的信心和能力。 成长的内在驱动力： 真正的成长并非一蹴而就，它是一个持续积累、不断超越自我的过程。本书将引导读者发掘并激活自身内在的成长驱动力，让你不再被动等待，而是主动拥抱变革，实现生命的蜕变。我们将探讨： 自我认知的升级： 深入了解自己的优势、劣势、热情所在以及真正渴望实现的价值，这是做出有意义选择和有效行动的基础。 学习能力的培养： 在快速变化的时代，持续学习是保持竞争力和适应性的关键。本书将提供构建高效学习系统的框架。 韧性的塑造： 面对挫折和失败是成长过程中不可避免的一部分。本书将教授如何培养强大的心理韧性，从每一次跌倒中汲取力量，重新站起来。 终身学习的 mindset： 强调将成长视为一个永无止境的旅程，鼓励读者保持好奇心和开放的心态，不断探索新的可能性，实现自我价值的最大化。 为谁而写？ 《无畏前行：绘制属于你的明日蓝图》适合所有希望掌控自己命运，不满足于被动接受生活安排的读者。 职场人士： 无论你是刚刚踏入社会的职场新人，还是在职业生涯中寻求突破的中坚力量，本书都能为你提供切实可行的策略，帮助你制定清晰的职业发展路径，做出关键的职业选择，并持续提升自己的核心竞争力。 学生群体： 在人生观、世界观形成的关键时期，本书将引导你思考自己的兴趣与方向，学习如何规划学业、培养自主学习能力，为未来的发展奠定坚实的基础。 创业者： 在充满挑战的创业之路上，本书将为你提供应对不确定性、做出关键决策、以及保持团队行动力的智慧。 对生活有追求的每一个人： 无论你的目标是提升个人能力、改善人际关系、追求健康生活，还是实现某种人生价值，本书都将是你手中一份宝贵的行动指南，帮助你一步一个脚印，将梦想照进现实。 结语 《无畏前行：绘制属于你的明日蓝图》传递的并非是一种宿命论的“今日决定明日”的被动语态，而是一种积极主动的“今日行动，明日可期”的赋权宣言。它邀请你放下对未来的焦虑，将目光聚焦在当下，用智慧和勇气去行动，用每一次选择去雕刻属于你的独一无二的明天。 这是一本需要你动脑、动手、用心去体悟的书。它不会给你现成的答案，却会给你提问的力量，以及寻找答案的勇气和方法。 翻开它，让我们一起，无畏前行，绘制属于你的明日蓝图！

评分☆☆☆☆☆

我一直觉得，人生的许多困境，归根结底都源于一种“无力感”。我们总觉得自己的力量渺小，改变微乎其微，于是便将自己困在了原地。而《明天过得怎么样，取决于今天的你怎么做》这本书，却以一种极其“有力”的方式，挑战了我这种根深蒂固的认知。它没有试图去“解决”我的问题，而是让我看到，问题本身，也许就蕴藏着解决的钥匙，而这把钥匙，就藏在“今天”我所做的每一个微小决定里。它并没有给我什么“鸡汤”，反而让我感受到一种“责任”的重量。这种责任，不是压迫，而是一种赋权。它让我意识到，我并非只能被动地接受“明天”的到来，我可以通过“今天”的行动，去主动“创造”我的“明天”。书中有很多关于“复利效应”的隐喻，虽然没有直接运用经济学名词，但却让我深刻理解了，微小的、持续的付出，在时间的催化下，会产生多么惊人的力量。我开始尝试去记录我每天的“进步”，哪怕只是一点点。这种记录，不仅仅是数据的堆砌，更是一种对自己“选择”的肯定，一种对自己“行动”的鼓励。它让我不再畏惧“漫漫长路”，而是专注于“脚下这一步”。这本书，就像一位经验丰富的向导，它没有直接把我带到目的地，但它教会了我如何辨别方向，如何踏出坚实的步伐。我开始对“明天”不再感到恐惧，反而充满了期待，因为我知道，我的“明天”，掌握在我自己的“今天”手中。

评分☆☆☆☆☆

说实话，我购买这本书的时候，并没有对它抱有多大的期望。市面上充斥着太多关于“如何成功”、“如何致富”的书籍，大多数都沦为一种空洞的口号，或者提供一些不切实际的建议。然而，《明天过得怎么样，取决于今天的你怎么做》这本书，却以一种出人意料的“沉静”和“内敛”触动了我。它没有那种激昂澎湃的宣言，而是用一种近乎“克制”的笔调，描绘了“当下”的重要性。我最喜欢的是它对“习惯”的解读，它并没有将习惯简单地定义为“好习惯”或“坏习惯”，而是强调了习惯背后所承载的“选择”。每一个看似微不足道的习惯，都是我们在无数个“今天”里，不断重复、不断强化的“选择”的体现。而这些日积月累的选择，最终汇聚成了我们“明天”的模样。这本书，让我开始重新审视自己那些自动化、无意识的行为模式。我开始思考，我每天花大量时间刷手机，这是我的“选择”吗？它在塑造我一个怎样的“明天”？我是否应该有意识地去“选择”那些更有意义的活动？它让我明白，我们并非被动的命运的玩偶，我们是自己“选择”的塑造者。这种认识，虽然不至于让我一夜之间发生翻天覆地的变化，但它在我心中播下了一颗“觉察”的种子。我开始更加警惕那些“无意识”的消耗，并努力去拥抱那些“有意识”的投入。它并没有给我一个明确的“行动指南”，但它给了我一个强大的“内在罗盘”，指引我去探索属于自己的“明天”。

评分☆☆☆☆☆

我通常不会对某一本特定的书籍发表评论，因为我总觉得，阅读是一种非常私人的体验，很难用几句话来概括。然而，《明天过得怎么样，取决于今天的你怎么做》这本书，却打破了我的惯例。它给我最大的感受，不是某种具体的知识的获得，而是一种“精神上的觉醒”。我一直认为，人生就是一个不断“选择”的过程，但这本书让我明白，很多时候，我们并非意识到了自己在“选择”，我们只是在“惯性”中滑行。它用一种极其“生活化”的语言，拆解了“惯性”与“选择”之间的微妙界限。它并没有给我什么“人生攻略”，而是让我开始去“觉察”自己的每一个“瞬间”。我开始留意，我为什么会在某个时刻感到迷茫？我为什么会在某个选择面前犹豫不决？书中通过一些看似无关紧要的生活场景，揭示了这些背后隐藏着的“今天的选择”。它让我明白，那些我们所谓的“巧合”或者“运气”，很多时候，正是“今天”无数个微小“选择”的累积效应。这本书，与其说是一本“教你做什么”的书，不如说是一本“让你开始思考”的书。它并没有给我一个现成的答案，而是让我学会了如何去提问，如何去反思。我并没有期望这本书能立刻改变我的生活，但我知道，它已经在我心中播下了“觉察”的种子。我开始更加积极地去“拥抱”每一个“今天”，并相信，我今天的每一个“认真”，都将成为我明天最坚实的基石。

评分☆☆☆☆☆

当我拿到这本书的时候，我其实是抱着一种“试试看”的心态。毕竟，市面上的励志类书籍太多了，很多时候都大同小异，读了开头就能猜到结尾。但是，《明天过得怎么样，取决于今天的你怎么做》这本书，却给了我一个意想不到的惊喜。它的语言风格非常接地气，没有那种高高在上的说教感，更像是朋友之间在聊天。书中讲述的很多小故事，虽然平凡，却蕴含着深刻的道理。我印象特别深刻的是其中一个关于“选择”的篇章，它并没有强调选择的“正确”与否，而是强调了“选择之后的行动”。我们常常在做选择时犹豫不决，生怕选错，结果反而错失了行动的最佳时机。这本书告诉我，很多时候，比起“完美的选择”，更重要的是“果断的行动”。一次不完美的行动，也许能让你学到更多，认识到自己的不足，从而在下一次做出更好的选择。它让我意识到，人生就是一个不断尝试、不断修正的过程，而“今天”的每一个小小的决定，都在为“明天”的积累和可能性添砖加瓦。它没有给我灌输什么宏大的理论，而是从最微观的生活细节入手，让我去体会“行动”的力量。我开始尝试去关注我每天的“小确幸”，去记录我每天完成的“小目标”。这种微观的改变，慢慢地，在我身上产生了涟漪效应。我发现自己不再像以前那样容易“拖延”，也不再那么容易因为小小的挫折而感到气馁。这本书，就像一位智慧的长者，用最朴实的语言，点醒了我心中那份沉睡的能量。

评分☆☆☆☆☆

这本书的标题就带着一种强烈的宿命感和行动的号召力，"明天过得怎么样，取决于今天的你怎么做"。当我翻开这本书的时候，我并没有期待它会给我提供什么具体的“方法论”或者“秘籍”，毕竟人生这条路，从来就没有标准答案。但吸引我的，恰恰是它传递的那种“掌控感”。我们常常会陷入对未来的焦虑，对不可知的恐惧，然后无意识地将责任推卸给“命运”或者“时机”。但这本书，就像一个温和却坚定的朋友，轻轻拍着我的肩膀，告诉我：“别看那么远，你的力量就在当下。”它让我开始审视自己那些看似微不足道的日常选择：今天你是否多读了一页书？多锻炼了十分钟？多给了身边人一个微笑？这些点点滴滴的积累，似乎真的在无声无息地塑造着那个“明天”。读这本书的过程，更像是一种自我对话的开启，它没有直白的灌输，而是通过一些故事、一些场景的描绘，引发我去思考，去感受。我开始留意自己情绪的细微波动，关注自己行为背后的动机，甚至开始重新审视那些被我忽略的习惯。它并没有告诉我“一定要这样做”，而是问我“你选择了这样做，它又将带你去哪里？”这种引导性的提问，比任何强制性的指令都更能触动人心，也更能激发自主性。我并不是一个轻易会被“心灵鸡汤”打动的人，但我必须承认，这本书真的在我内心深处埋下了一颗种子，关于如何成为那个积极主动的“行动者”，而非被动等待的“旁观者”。它没有给我一个现成的“成功蓝图”，但它教会了我如何去绘制属于自己的地图，并且一步一步地，坚定地，去丈量。

评分☆☆☆☆☆

还好，能看到很不错的样子

评分☆☆☆☆☆

已看完，纸张相比较买的另一本，好太多。内容其实普通，冲着三公子来买的，第一本“5年”也看完，很精彩。

评分☆☆☆☆☆

个人感觉没有第一本写的有内容

评分☆☆☆☆☆

收到了 还没来的及看

评分☆☆☆☆☆

还不错，是正版

评分☆☆☆☆☆

明天good good怎么样取决于你今天是一种什么活法，非常好。

评分☆☆☆☆☆

书很好 写的不错质量也很好

评分☆☆☆☆☆

看着很不错，希望有帮助！

评分☆☆☆☆☆

书不错，一直都有在关注三公子