高中生家长这样做：家教实战12招 pdf epub mobi txt 电子书 下载 2025

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陈刚 编

图书标签:

• 家庭教育
• 家教辅导
• 高中生
• 家长
• 教育方法
• 学习方法
• 亲子关系
• 应试技巧
• 素质教育
• 教育心理学

出版社： 华东师范大学出版社

ISBN：9787567540729

版次：1

商品编码：11878397

包装：平装

丛书名： 让家长理解教育系列丛书

开本：16开

出版时间：2016-02-01

用纸：轻型纸

页数：88

字数：72000

正文语种：中文

编辑推荐

　　从家庭教育理念到指导实践操作，字里行间渗透着编写者对教育对家庭教育本质的诠释，对家庭教育、对孩子们成长发展的关爱，秉承学校教育和家庭教育相结合的智慧，体现家庭教育观念与行为的思考与创新。
　　1.语言通俗易懂，深入浅出，具有可读性；
　　2.写作方式新颖独特，具有感染力；
　　3.内容表达淳朴平实，简练实用，具有可操作性。

内容简介

　　高中生正值花样年华，然而青春期并不总是阳光灿烂的。处于青春期的男女生常常体验到种种心理冲突甚至心理危机，而这些心理冲突甚至心理危机，其根本原因在于青春期男女生的成人感以及半成熟状态之间的矛盾。
　　《高中生家长这样做：家教实战12招》主要分为三个篇章，共12个话题。每一话题均以“故事导读”的形式引入，促使读者思考，并以“班主任寄语”对这一案例进行简明扼要的点评，随后在相关心理学理论支撑的基础上提出我们的观点，*后则提供一些切实有效、简单易操作的建议，促进亲子互动。本书旨在以理论结合实践的形式给予指导，以期能真正帮助读者解决身边的实际问题。

作者简介

　　陈刚，男，现任嘉善县教育研究培训中心书记，教师进修学校副校长。
　　2013年参与编写《善的教育》，作为嘉善县中小学校本教材，由浙江文艺出版社出版。

内页插图

目录

第一章 帮助孩子适应高中学习生活
第一节　引导孩子正确看待学习成绩 2
第二节　增强孩子学习上的抗挫能力 7
第三节　帮助孩子有效缓解学习压力 13
第四节　指导孩子合理制定学习目标 18

第二章 指导孩子建立和谐人际关系
第一节　引导孩子向父母敞开心扉 24
第二节　恰当处理孩子的异性交往 29
第三节　教会孩子积极地融入集体 34
第四节　培养孩子社会交往的礼仪 38

第三章 引领孩子营造健康幸福生活
第一节　关注孩子身心健康 44
第二节　尊重孩子个性发展 49
第三节　指导孩子规划人生 54
第四节　引导孩子提升生活幸福感 58

温馨链接

温馨提示

前言/序言

　　儿童发展心理学告诉我们，十七八岁的高中生正处于性格发展期向性格定型期过渡的阶段。埃里克森的“人格发展八阶段理论”也同样提到，这一时期的孩子主要存在自我同一性确立和自我同一性混乱的冲突，以及亲密感和孤独感的冲突。
　　高中生正值花样年华，然而青春期并不总是阳光灿烂的。处于青春期的男女生常常体验到种种心理冲突甚至心理危机，而这些心理冲突甚至心理危机，其根本原因在于青春期男女生的成人感以及半成熟状态之间的矛盾。一方面，青春期的孩子认为自己已经成人，他们渴望独立自主，不受他人意志的影响；另一方面，他们社会经验不足，在待人处事时略显稚嫩，遇到问题难以决断，还需要他人的指导。基于以上情况的考量，我们特撰写本书，以期为广大父母和教师提供有益的参考与借鉴。
　　本书主要分为三个篇章，共12个话题。每一话题均以“故事导读”的形式引入，促使读者思考，并以“班主任寄语”对这一案例进行简明扼要的点评，随后在相关心理学理论支撑的基础上提出我们的观点，最后则提供一些切实有效、简单易操作的建议，促进亲子互动。本书旨在以理论结合实践的形式给予指导，以期能真正帮助读者解决身边的实际问题。
　　第一章的内容以学习为核心，着重介绍一些在学习方面家长、教师和孩子应当注意的问题。高中生学业繁重，学习任务艰巨，难免会遇到考试失利、学习受挫等问题，不少学生出现学习积极性减退、学习压力剧增的现象，而家长们更是如临大敌。本章阐述这一方面的内容，除了想让家长借鉴他人经验之外，更希望各位家长能够指导孩子正确看待成绩，提高抗挫能力，缓解学习压力，把学习看作是一件快乐的事。
　　第二章的内容以人际交往为核心，着重介绍一些在人际交往方面家长、教师和孩子应当注意的问题。有报告显示，75%的高中生觉得和父母交流有障碍，55.5%与父母以外的其他人交流时有障碍，由此可见高中生交往问题非常突出。此外，不少父母还格外担心自己孩子与异性之间的亲密交往，然而过度的打压只会激发他们的逆反心理。引导孩子多与父母交流，并协助他们妥善处理其他人际关系，这就是我们编写本章的初衷了。
　　第三章的内容以生命成长为核心，着重介绍一些在生命成长方面，家长、教师和孩子应当注意的问题。在社会快节奏的大背景下，越来越多的孩子表现得不积极、不阳光，他们认为家长不理解自己，自己活得不快乐，也没有任何追求，整日浑浑噩噩。这并非个别现象，也不是仅依靠孩子自身或者家长单方面就能解决的，需要双方的共同努力。本章关注如何引导孩子的身心健康，并促进他们自我成长，提升主观幸福感。
　　此外，随着2014年新高考试点方案的正式颁布以及新课程改革的进一步深化，学校课程建设和育人模式也发生了诸多变化。为帮助家长和孩子们更好地了解新高考及新课程的特点，我们在书末特附上“温馨链接”，并选取了若干关键词进行解读。
　　我们衷心地祝愿所有阅读完这本书的家长、教师，能够更新教育理念，促进孩子们健康、快乐地成长。

开启孩子智慧之门：家长智慧育儿的12堂必修课 孩子的成长，是一场充满挑战与惊喜的旅程，而作为家长，我们扮演着至关重要的角色。在这段旅程中，我们不仅要提供物质上的保障，更要注入智慧的养分，点燃孩子内心探索的火种。然而，在瞬息万变的时代，如何科学有效地引导孩子，如何与孩子建立起深厚的信任与理解，一直是无数家长内心深处的疑问。 这本书，正是为所有渴望成为孩子最佳引路人的家长而准备的。它不是一本空泛的理论说教，也不是一本照搬他人的成功案例集，而是集合了众多教育专家的深度洞察与实践经验，提炼出12堂家长必修的智慧育儿课程。我们将从根本上审视家庭教育的本质，探讨家长自身的心态建设，并提供一套行之有效的实践方法，帮助您在教育孩子的同时，也成就更好的自己。 第一堂课：理解孩子的“地图”，而非强行改变方向 每个孩子都是一张独一无二的地图，拥有着属于自己的潜能、特质与节奏。在这一堂课中，我们将深入剖析孩子成长的不同阶段，学习如何识别和理解孩子的内在需求与外在表现。我们不再以成人的视角去评判孩子，而是尝试站在他们的立场，去感受他们的喜怒哀乐，去倾听他们的声音。我们将一起学习观察孩子，捕捉他们细微的情感信号，理解他们行为背后的动机。这不仅是为了更好地引导，更是为了给予孩子足够的尊重与接纳，让他们感受到自己是被看见、被理解的。 第二堂课：情绪“翻译官”：化解孩子负面情绪的秘诀 孩子的世界充满着各种各样的情绪，有时是明媚的阳光，有时也会是突如其来的暴雨。作为家长，我们常常在面对孩子的情绪爆发时感到手足无措，甚至加剧冲突。本堂课将教会您成为孩子情绪的“翻译官”。我们将学习识别不同情绪的信号，理解情绪产生的原因，并掌握一套行之有效的沟通技巧，帮助孩子健康地表达和疏导负面情绪。您将学会如何用温和而坚定的方式回应孩子的愤怒、沮丧、恐惧，引导他们学会自我调节，而不是压抑或爆发。这不仅能化解眼前的危机，更能为孩子建立起强大的心理韧性。 第三堂课：建立“信任基石”：让沟通畅通无阻 信任，是亲子关系中最坚固的基石。当孩子信任您时，他们才愿意敞开心扉，分享他们的喜悦与烦恼。然而，许多家长在与孩子沟通时，却常常因为不当的方式而筑起高墙。本堂课将聚焦于建立和维护亲子间的信任。我们将探讨如何创造一个安全、开放的沟通环境，让孩子敢于说真话，不怕犯错。您将学习倾听的艺术，如何用同理心回应，如何避免评判性的语言，以及如何通过言行一致来赢得孩子的信任。通过有效的沟通，您将成为孩子最可靠的倾诉对象和支持者。 第四堂课：规则的“智慧”：界限与自由的平衡艺术 规则，是孩子成长的安全网，也是帮助他们学习自我约束的重要工具。然而，过度严格或过于宽松的规则，都可能适得其反。本堂课将探讨如何制定和执行智慧的规则，既能给予孩子必要的界限，又能保留他们的探索空间和独立性。我们将学习如何与孩子共同商议规则，让他们理解规则的意义，并学会承担规则带来的后果。您将掌握如何在坚持原则的同时，给予孩子选择的权利，培养他们的责任感和自律性。 第五堂课：激发“内在驱动力”：让学习成为孩子的乐趣 在知识爆炸的时代，机械的记忆和应试的压力，往往扼杀了孩子学习的兴趣。本堂课将带您走出“分数至上”的误区，深入挖掘激发孩子内在学习动力的奥秘。我们将探讨如何培养孩子的好奇心、探索欲和解决问题的能力，让他们发自内心地热爱学习，享受求知的过程。您将学习如何将学习融入生活，如何通过有趣的方式引导孩子探索未知，以及如何培养他们的自主学习习惯。 第六堂课：挫折“维生素”：让孩子在困难中成长 人生不可能一帆风顺，孩子必然会经历各种各样的挫折和失败。如何让孩子将挫折视为成长的“维生素”，而不是打击信心的“绊脚石”，是家长需要学习的重要课题。本堂课将教会您如何引导孩子正确看待失败，如何在跌倒后重新站起来，并从中吸取宝贵的经验。您将学习如何给予恰当的支持，而不是包办一切，培养孩子坚韧不拔的意志和积极乐观的心态。 第七堂课：培养“独立思考者”：拒绝被动接受，拥抱批判性思维 在这个信息纷繁复杂的时代，拥有独立思考的能力，比任何知识储备都更为重要。本堂课将为您提供一套培养孩子批判性思维的方法。您将学习如何引导孩子质疑，如何鼓励他们分析问题，如何训练他们独立做出判断。我们将探讨如何帮助孩子辨别信息的真伪，如何引导他们形成自己的观点，让他们不再人云亦云，而是成为一个有主见、有思想的独立个体。 第八堂课：时间管理的“魔法师”：让孩子高效而有序 时间，是孩子成长中最宝贵的资源。许多孩子常常感到时间不够用，学习效率低下。本堂课将揭示时间管理的“魔法”。您将学习如何与孩子一起制定合理的学习和生活计划，如何帮助他们识别和克服时间浪费的“黑洞”。您将掌握培养孩子良好时间管理习惯的方法，让他们学会规划、执行和评估，从而提高效率，拥有更多自由支配的时间。 第九堂课：亲子“高质量陪伴”：重塑连接，深度互动 在快节奏的生活中，许多家长感到陪伴孩子的时间越来越少，或者即便在一起，也显得心不在焉。本堂课将引导您重塑亲子连接，实现“高质量陪伴”。我们将探讨如何利用碎片化时间，创造有意义的互动，如何与孩子建立共同的兴趣，以及如何通过倾听和分享，增进彼此的了解与情感。您将学会如何放下手机，全身心地投入到与孩子的相处中，让每一次陪伴都充满温度与力量。 第十堂课：价值观的“播种者”：塑造孩子正直善良的品格 孩子的品格，是他们一生中最宝贵的财富。本堂课将关注价值观的培养。您将学习如何以身作则，将正直、善良、诚信、责任等美德根植于孩子的心中。我们将探讨如何通过故事、榜样和日常的引导，帮助孩子形成正确的价值判断，让他们在纷繁的世界中，始终坚守内心的原则。 第十一堂课：认识“学习风格”，因材施教的艺术 每个孩子都有自己独特的学习方式和节奏。试图用一种统一的方式去教育所有孩子，往往事倍功半。本堂课将帮助您识别孩子的学习风格，并掌握因材施教的艺术。您将学习如何观察孩子的优势和偏好，如何调整教育策略以适应孩子的个体差异，从而让学习变得更有效率，也更有趣。 第十二堂课：家长“自我成长”：在育儿中成为更好的自己 养育孩子的过程，也是家长自我成长和蜕变的过程。本堂课将聚焦于家长自身的成长。我们将探讨如何在育儿的挑战中保持积极的心态，如何管理自己的情绪，如何平衡工作与家庭，以及如何不断学习和更新教育理念。您将认识到，成为一个更好的家长，首先要成为一个更好的自己。 这12堂智慧育儿课，将为您提供一套系统而实用的家庭教育指南。我们相信，通过这些方法的学习与实践，您将能够更好地理解您的孩子，更有效地引导他们的成长，并与他们建立起一段充满爱与信任的美好关系。让孩子在您的智慧引领下，自信、快乐、健康地成长，最终成为那个独一无二、闪耀着自己光芒的个体。

评分☆☆☆☆☆

我是一名有着十多年教龄的初中老师，偶然的机会读到了《高中生家长这样做：家教实战12招》。作为一名教育工作者，我一直深知家长在孩子成长过程中的重要作用，尤其是在高中这个关键时期。这本书的出现，让我耳目一新。它不仅涵盖了家教的各个方面，而且用一种非常细腻且富有洞察力的方式，剖析了高中生在学习、心理、人际关系等方面可能遇到的挑战，以及家长应该如何应对。书中提出的“12招”并非简单的技巧堆砌，而是基于对青少年心理发展规律的深刻理解，以及对现实教育环境的准确把握。比如，它详细讲解了如何帮助孩子制定科学的学习计划，如何引导孩子培养良好的学习习惯，甚至是如何处理孩子与老师之间的关系。我尤其欣赏书中对于“情绪管理”的论述，这对于青春期的孩子来说至关重要，而家长在这方面往往扮演着关键角色。书中提供的具体方法，比如如何识别孩子的情绪信号，以及如何以平和的心态与孩子沟通，都极具借鉴意义。对于我们老师来说，这本书也提供了一个宝贵的视角，让我们能够更好地理解家长在家庭教育中的困惑和挑战，从而与家长形成更紧密的教育合力。总而言之，这本书不仅对家长有指导意义，对教育工作者也同样具有启发性，它强调了家校合作的重要性，以及培养全面发展的下一代的目标。

评分☆☆☆☆☆

说实话，我买这本书的时候，并没有抱太大希望。我家的孩子是个“学渣”，从小到大成绩就没好过，老师也找过我好几次，说他上课不专心，作业也总是马马虎虎。我试过各种办法，吼、骂、威逼利诱，都收效甚微。感觉他就像一块朽木，扶不起来。但是，这本书的名字很吸引我，《高中生家长这样做：家教实战12招》，听起来就很“实用”。我抱着试试看的心态翻了翻。没想到，越看越有味道。它没有把孩子的问题简单归咎于“不努力”，而是分析了孩子可能遇到的各种困难，比如学习方法不对、缺乏自信、找不到学习的兴趣点等等。然后，它给出了非常具体、可操作的建议。比如，书中提到要“发现孩子的闪光点”，这一点让我印象深刻。我平时只盯着他的分数看，从来没注意到他其实在画画方面很有天赋。我开始有意识地去鼓励他画画，夸奖他的作品，慢慢地，他变得自信多了，甚至会主动告诉我他画了什么。虽然他的学习成绩还没有突飞猛进，但我能感觉到他变得更愿意和我沟通了，有时候他还会主动问我一些学习上的问题。这本书让我意识到，作为家长，我可能需要改变我的教育方式，从“监督者”变成“引导者”。它让我看到了希望，也给了我坚持下去的动力。

评分☆☆☆☆☆

作为一名职业女性，平时工作就很忙，回到家还要兼顾孩子的生活和学习，真是分身乏术。我一直觉得自己做得不够好，特别是在孩子上高中之后，学习压力大，我更是心力交瘁。我希望能够找到一个省时省力，又能有效帮助孩子的方法。偶然间，朋友推荐了《高中生家长这样做：家教实战12招》。这本书的内容让我眼前一亮。它提出的“12招”都是非常精炼、高效的方法，而且很多都是我之前从未想过的。比如，它提到了如何利用碎片化的时间来辅导孩子，如何让孩子自主学习，而不是一味地强迫。书中还强调了家长自身的成长，这一点非常重要。我以前总是觉得是孩子的问题，忽略了自己可能存在的不足。这本书就像一面镜子，让我看到了自己需要改进的地方。它让我明白了，有效的家教不是一味的付出，而是科学的引导和智慧的陪伴。我开始尝试书中介绍的一些时间管理和沟通技巧，发现确实能节省很多时间和精力，而且效果比我之前盲目地“盯”着孩子要好得多。这本书让我找到了平衡工作和家庭教育的方法，让我感觉不再那么疲惫，也更有信心去面对孩子成长中的各种挑战。

评分☆☆☆☆☆

这本书真的太及时了！我一直为我那个上高中的儿子操碎了心。他聪明，但就是提不起学习的劲儿，成绩忽高忽低，让我焦虑得不行。市面上关于家教的书看了不少，但总觉得说得太笼统，要么就是不接地气，读完也不知道具体该怎么做。直到我翻开了《高中生家长这样做：家教实战12招》，才感觉像是抓住了救命稻草。这本书不是那种空泛的理论讲座，而是实实在在的、操作性极强的“招式”。每一招都配有详细的解释和案例，就像一个经验丰富的老师在手把手教你。我特别喜欢它分析问题的方式，不是简单地指责孩子，而是深入挖掘孩子行为背后的原因，然后提供有针对性的解决方案。比如，书中讲到如何和孩子建立有效的沟通，不是一味地命令，而是如何倾听、理解，再给出建议。这让我意识到，以前我可能太急于求成了，没有真正走进孩子的内心世界。我开始尝试书中的一些方法，比如每周固定和孩子聊聊学习以外的事情，表达对他的关心和信任。慢慢地，我发现孩子愿意和我分享的更多了，家庭氛围也变得轻松了不少。我强烈推荐给所有和我一样，正在经历孩子青春期叛逆期，对孩子的学习感到迷茫和无助的家长们。这本书绝对是你家庭教育路上的得力助手，它会帮助你找回自信，找到与孩子和谐相处的新模式。

评分☆☆☆☆☆

我是一位退休的老教师，在教育领域摸爬滚打了大半辈子，也带过不少学生。虽然已经退休，但我对孩子的教育问题依然非常关注。最近我读了《高中生家长这样做：家教实战12招》，这本书给了我很多新的启发。我一直认为，家长的教育方式对孩子的影响是潜移默化的，这本书在这方面做得非常出色。它没有从道德说教的角度出发，而是从家长实际操作的角度，给出了很多具体的“招数”。我特别赞赏书中对于“榜样作用”的强调，这一点是亘古不变的真理。家长自身的言行举止，对孩子的影响是最大的。书中列举的很多案例，都生动地说明了这一点。比如，它提到家长如何通过自己的阅读习惯来影响孩子，如何通过积极的生活态度来感染孩子。这让我回想起自己教学的经历，那些家庭教育做得好的孩子，往往也拥有积极乐观的家长。这本书还提到了如何培养孩子的独立性，这一点对于高中生来说尤为重要。他们即将步入大学，甚至走向社会，拥有独立思考和解决问题的能力是他们成功的基石。书中提供的一些方法，比如如何放手让孩子自己去尝试，如何给予他们犯错的空间，都非常实用。这本书不仅仅是写给年轻父母的，对于我们这些已经退休的老教师来说，也同样具有借鉴意义。它提醒我们，教育是一个永无止境的学习过程，即使退休了，也依然可以通过科学的教育理念，继续为下一代的成长贡献力量。