别和叛逆期的孩子较劲 pdf epub mobi txt 电子书 下载 2025

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尚阳 著

图书标签:

• 亲子关系
• 叛逆期
• 青少年心理
• 家庭教育
• 沟通技巧
• 情绪管理
• 行为矫正
• 正面管教
• 心理健康
• 育儿经验

店铺： 文轩网旗舰店

出版社： 长江文艺出版社

ISBN：9787535474803

商品编码：1425423227

出版时间：2014-11-01

作  者:尚阳 著作 定  价:26.8 出 版 社:长江文艺出版社 出版日期:2014年11月01日 页  数:229 装  帧:平装 ISBN:9787535474803 ●前言其实我们是不称职的家长
●沟通篇怎么说，孩子才会听
●开篇小语：沟通的前提是尊重
●1你的孩子是哪种性格？（九型人格）
●2对付“叛逆期”，只能智取
●3如何让孩子了解父母的爱与无奈
●4沟通是消除“代沟”的法宝
●5莫将“关心”变“唠叨”
●6孩子为什么要和我“唱反调”
●7孩子离家出走是为什么
●8在孩子关闭的房门前止步
●9批评的艺术
●10加父母经验可以分享，不能强行灌输
●11如何帮助孩子与老师沟通
●品格篇给孩子一颗强大的心
●开篇小语：父母是原件，孩子是复印件054
●12孩子成长需要有成功的体验
●13为孩子编织一个英雄梦
●14培养责任心，别让孩子当“逃兵”
●15你们在孩子心中有良好信用记录吗
●部分目录

内容简介

没有叛逆的孩子，只有不懂沟通的父母！
青春期，是孩子成长太慢？还是盲目的父母让孩子深陷？
本书从数十万青少年家长来信中精心挑选*具代表性的问题，从性格、品质、生活习惯、学习等各方面分析青少年成长中*常遇见的问题及家长困惑，给出详细有效的指导和建议。好父母满足需求，好家长用对方法！把握“青春期”的教育关键点，审视自己的教育行为和方式，做一个智慧家长，引导孩子顺利过渡、健康成长！
尚阳 著作 尚阳，有名青少年成长励志教育专家、企业管理咨询专家。曾荣获中国十大企业管理、营销策划专家，中国十大青少年励志畅销书著者，浙江省社会科学很好成果奖等荣誉。
现任杭州尚阳企业管理咨询公司董事长，浙江大学创新与发展研究中心研究员，清华、浙大、浙江工业大学MBA客座教授，杭州市十大佳大学生创业导师等职务。
主要著作有：《你在为谁读书》系列、《*棒男孩》系列、《智慧背后的秘密》、《商理》、《营销渠道设计、管理与创新》等。
尚阳先生还先后到各地大中小学给家长、学生做了上百场专题演讲，深受广大听众的欢迎。

《悄然生长：理解与陪伴青春期迷航》 引言： 青春期，如同生命中一场不可避免的风暴，伴随着剧烈的生长与蜕变。那些曾经乖巧听话的孩子，似乎在一夜之间变成了陌生人，他们叛逆、冲动、易怒，仿佛筑起了一道道高墙，将父母拒之门外。面对这突如其来的变化，许多家长感到措手不及，焦虑、无奈、甚至绝望，常常陷入与孩子“较劲”的泥沼，结果却是两败俱伤，亲子关系日益紧张。 然而，青春期并非洪水猛兽，也不是一场必须打赢的战争。它更像是一个孩子破茧成蝶的必经阶段，是他们独立意识萌发、自我身份探索的关键时期。每一个看似“叛逆”的行为背后，都可能隐藏着孩子内心深处的挣扎、困惑与诉求。如果我们能暂时放下“较劲”的姿态，转而以理解与陪伴的心态去面对，或许能为亲子关系打开一扇新的窗户。 《悄然生长：理解与陪伴青春期迷航》一书，并非提供一套“治愈”叛逆的灵丹妙药，也不是教你如何“制服”青春期的孩子。它更像是一位循循善诱的朋友，邀请你一起走进孩子的心灵世界，去聆听他们未曾言说的声音，去解读他们行为背后的密码，去学习如何在风暴中稳住船舵，与孩子一同航行，直至抵达成长的彼岸。 第一部分：拨开迷雾，看见真实的青春期 许多家长对青春期的孩子抱有刻板印象，认为他们就是“不听话”、“不懂事”、“自私”。这种认知偏差往往源于对青春期生理、心理特点的忽视。本部分将深入剖析青春期儿童的成长规律： 大脑的重塑： 青春期是青少年大脑飞速发展的时期，特别是前额叶皮层，负责决策、冲动控制和规划能力的区域，其发育尚未成熟。这导致青少年容易冲动行事，难以预测后果，也更倾向于冒险。我们会详细解释大脑发育的科学原理，帮助家长理解孩子行为背后的生理基础，从而减少责备，增加理解。 荷尔蒙的潮汐： 身体内部荷尔蒙的剧烈变化，不仅带来身体上的发育，也深刻影响着孩子的情绪。情绪的起伏不定，就像是坐过山车，时而亢奋，时而低落，这让许多家长感到困惑。我们将揭示荷尔蒙对青少年情绪的影响机制，并提供应对孩子情绪波动的实用方法，例如如何进行情绪的有效表达与疏导。 自我意识的觉醒： 青春期是自我意识爆炸式增长的时期。孩子开始质疑父母的权威，思考“我是谁？”，并渴望拥有自己的空间和独立思考的权利。他们不再仅仅是父母的附属品，而是渴望成为独立的个体。本部分将探讨自我意识的萌芽，以及它如何表现为“叛逆”，例如对家长决定的质疑、对规则的挑战、以及对个人隐私的强调。 同伴关系的重塑： 随着自我意识的增强，青少年将重心从家庭逐渐转移到同伴群体。朋友的支持、认可和归属感，对他们而言变得前所未有的重要。本部分将分析同伴关系对青少年成长的影响，以及孩子为何有时会表现出“宁可信朋友，也不信父母”的迹象，帮助家长理解孩子社交需求的演变。 价值观念的形成： 青春期是价值观形成的关键时期。孩子开始独立思考道德、伦理、社会规范等问题，并逐渐形成自己的判断。在这个过程中，他们可能会接触到各种不同的观点和价值观，甚至与父母的固有观念发生冲突。本部分将探讨青少年价值观的形成过程，以及如何引导孩子树立积极健康的价值观念。 第二部分：放下“较劲”，拥抱理解与沟通 “较劲”是许多亲子关系的写照。一旦陷入“较劲”的模式，双方都可能感到疲惫和沮丧。本部分将引导家长放下无效的对抗，学习以更具建设性的方式与孩子互动： 停止“我是对的”思维： 很多时候，父母之所以与孩子“较劲”，是因为坚信自己是正确的，而孩子是错误的。这种“非黑即白”的思维模式，只会加剧冲突。我们将打破这种二元对立的思维，鼓励家长尝试从孩子的角度看问题，理解他们行为背后的动机和需求。 倾听而非说教： 青春期的孩子渴望被倾听，而不是被说教。当他们表达自己的想法和感受时，即使不认同，也请先放下评判，给予真诚的倾听。本部分将提供有效的倾听技巧，例如积极反馈、提问开放式问题、以及避免打断等，帮助家长建立与孩子之间的有效沟通桥梁。 看见行为背后的需求： 孩子表现出的“叛逆”行为，往往是他们表达某种需求的方式。例如，晚归可能源于对自由的渴望，顶嘴可能源于希望被平等对待。本部分将引导家长学会识别孩子行为背后的深层需求，并通过满足这些合理需求来化解冲突，而非仅仅针对行为本身进行批评。 “非暴力沟通”的实践： 本部分将引入“非暴力沟通”的理念和方法，指导家长如何清晰而温和地表达自己的感受和需求，同时理解和回应孩子。我们将通过大量的实际案例，演示如何在日常生活中运用“观察”、“感受”、“需要”、“请求”四个步骤，化解潜在的矛盾，建立更和谐的亲子关系。 “不较劲”的策略： 并非所有冲突都需要立即解决。有时候，适度的“放手”和“等待”，反而能让孩子有机会自己成长和反思。本部分将探讨何时应该坚持原则，何时可以灵活变通，以及如何识别“应该放弃的较劲”。例如，在一些非原则性的问题上，给孩子选择的权利。 第三部分：陪伴成长，做孩子坚实的后盾 青春期是孩子自我成长的关键时期，父母的角色也需要从“管理者”转变为“陪伴者”和“引路人”。 建立信任的基石： 信任是亲子关系的基石。当孩子感受到父母的信任时，他们会更愿意敞开心扉，更愿意寻求父母的帮助。本部分将分享如何通过言行一致、尊重隐私、信守承诺等方式，逐步建立和巩固与孩子的信任关系。 设定清晰的界限： 理解不等于放任。在给予孩子自由的同时，清晰、合理、一致的界限是必不可少的。本部分将指导家长如何与孩子共同商讨规则，设定界限，并确保规则的执行，从而帮助孩子形成责任感和自我管理能力。 引导而非控制： 青春期孩子渴望独立，父母的过度控制只会适得其反。本部分将强调“引导”的重要性，例如通过分享经验、提供建议、支持探索等方式，帮助孩子做出更明智的选择，而非强行替他们做决定。 成为情绪的“稳定器”： 青春期孩子的情绪波动较大，父母的情绪稳定对他们而言至关重要。本部分将分享如何管理自身情绪，避免将负面情绪传递给孩子，并在孩子情绪失控时，给予支持和安抚。 支持孩子的探索与试错： 青春期是孩子探索世界、发现自我的重要阶段。允许孩子犯错，并从中学习，是他们成长的必修课。本部分将鼓励家长支持孩子尝试新事物，即使可能会失败，并帮助他们从错误中汲取教训，积累经验。 关注自我成长： 陪伴孩子成长的同时，父母自身的成长也同样重要。本部分将鼓励家长关注自己的心理健康，学习新的育儿知识，并与伴侣保持良好的沟通与合作，共同应对青春期的挑战。 结语： 青春期，是孩子生命中一段充满挑战却也无比宝贵的旅程。它不是一场你死我活的战争，而是一次深刻的生命体验。作为父母，如果我们能暂时放下“较劲”的姿态，以一颗包容、理解、支持的心去陪伴，去倾听，去引导，我们就能帮助孩子穿过迷雾，找到成长的航向。 《悄然生长：理解与陪伴青春期迷航》，期待与您一同踏上这段温柔而坚定的旅程，在不“较劲”中，看见孩子真正的成长，拥抱更美好的亲子关系。

评分☆☆☆☆☆

我抱着一种半信半疑的态度翻开了这本书。育儿书我读过不少，有些观点我认同，但实际操作起来却发现根本行不通，或者说，效果微乎其微。尤其是在孩子进入了所谓的“叛逆期”后，感觉自己就像在打一场没有硝烟的战争，每天都在消耗战，心力交瘁。我最头疼的就是，明明知道很多时候不应该和孩子硬碰硬，但情绪一来，就控制不住地去说教、去指责。然后，看到孩子那种不耐烦、甚至有些挑衅的眼神，我更加沮丧。这本书的书名《别和叛逆期的孩子较劲》就像给我泼了一盆冷水，又像是一缕曙光。我希望这本书能够深入浅出地分析叛逆期的成因，更重要的是，提供一些切实可行的、能够让我避免“较劲”的实用技巧。我希望通过阅读这本书，能够让我学会如何更好地与孩子沟通，如何在这个特殊的时期，为孩子和自己都创造一个更轻松、更和谐的成长环境，而不是每天都在争吵和冷战中度过。

评分☆☆☆☆☆

我家孩子现在正是青春期，可以说是“风起云涌”的时候。之前我以为自己已经做好了充分的准备，迎接他成长的每一个阶段，但当他真的开始表现出明显的叛逆行为时，我才发现，理论和实践之间的差距有多么巨大。我发现自己越来越难以理解他，他做出的很多决定，让我感到困惑和担忧。我试图去沟通，去倾听，但往往在他一句“你什么都不懂”的否定下，我所有的努力都化为泡影。这种感觉真的很糟糕，就像被一道无形的墙隔开了。这本书的书名《别和叛逆期的孩子较劲》简直像是在对我喊话，让我看到一种不同的可能性。我希望这本书能帮助我跳出“较劲”的怪圈，让我看到，叛逆期或许是孩子独立成长的必经之路，而我的角色，应该是在这个过程中扮演一个更具支持性和理解性的角色，而不是一个“监督者”或者“对抗者”。我期待能够从中获得一些启发，让我能够以一种更积极、更平和的心态，陪伴孩子度过这个重要的时期。

评分☆☆☆☆☆

这本《别和叛逆期的孩子较劲》的书名，直接说出了我此刻的心声。我感觉自己最近的状态就是“身心俱疲”，每天都在和孩子进行着一场意志力的较量。他似乎在用一种“我就是要跟你不一样”的态度来宣示自己的存在，而我，作为一个母亲，总觉得自己有责任去“纠正”他，去“引导”他，可结果往往是适得其反，我越是想“纠正”，他越是“叛逆”。我常常陷入一种自我怀疑：是我做得不对吗？还是他就是个“问题孩子”？这种焦虑感让我夜不能寐。我希望这本书能给我带来一些心灵上的慰藉，让我知道，我不是一个人在战斗，并且，在这个过程中，我不是必须要“赢”。我期待从中学习到如何真正地“放下”一些不必要的执念，用一种更成熟、更有智慧的方式去面对孩子的成长，去理解他内心的需求，而不是一味地用自己的经验和观念去束缚他。

评分☆☆☆☆☆

这本书我早就听说了，一直纠结要不要入手，毕竟育儿的书太多了，我怕买了又落灰。这次下定决心买了，主要是因为孩子最近真的进入了一个让我有点措手不及的叛逆期。之前他还是个乖乖宝，什么都听我的，可现在呢？问十句，回我一句“不知道”，或者直接翻白眼，再严重一点就是甩门。我感觉自己就像一个随时可能引爆的炸药桶，而他就是那个不断点燃我导火索的小恶魔。我试过讲道理，结果他听不进去；我试过发脾气，结果他比我更凶。看着他一点点地疏远，我心里又焦虑又无助。这本书的名字《别和叛逆期的孩子较劲》实在是太戳我了，感觉作者像是看到了我内心深处的呐喊。我希望这本书能给我一些方法，让我知道在这个“较劲”的过程中，究竟该如何“不较劲”，或者说，如何更有智慧地去应对，而不是像现在这样，每天都在消耗彼此的耐心和感情。我期待能从中找到一些能够让我和孩子之间重新建立连接，而不是不断加深隔阂的有效策略。

评分☆☆☆☆☆

老实说，我一直以为自己是一个很开明的家长，懂得尊重孩子的独立性，也知道青春期会有一些挑战。但是，当我家那个曾经乖巧听话的小王子，现在变成了一个“我不想说”“你懂什么”的独立个体时，我发现我之前所有的“开明”都变得摇摇欲坠。我尝试着理解，尝试着放手，可看到他那些让我匪夷所思的行为，我内心的控制欲和焦虑感就像潮水一样涌来，让我忍不住想去干涉。我怕他走弯路，怕他受伤，怕他因为我的“不管”而变得更加叛逆。这本书的书名《别和叛逆期的孩子较劲》让我眼前一亮，我希望它能提供一个全新的视角，告诉我，或许我一直以来的“保护”和“引导”，在某种程度上反而加剧了这种“较劲”。我渴望找到一种更温和、更有效的方式，让我在这个棘手的阶段，能够保持冷静，不被孩子的情绪牵着鼻子走，也让他感觉到被理解和被接纳，而不是被否定和被对抗。