習慣教養——如何贏得孩子的閤作 (英)簡妮思-諾頓 葉嚮平 pdf epub mobi txt 電子書 下載 2025

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[英] 簡妮思-諾頓 葉嚮平 著

圖書標籤:

• 親子關係
• 教育方法
• 習慣培養
• 正麵管教
• 兒童心理
• 溝通技巧
• 傢庭教育
• 閤作
• 行為管理
• 育兒指導

店鋪： 福州文豪圖書專營店

齣版社： 重慶大學齣版社

ISBN：9787562480129

商品編碼：11968695809

包裝：平裝

齣版時間：2014-06-01

圖書基本信息
圖書名稱	習慣教養——如何贏得孩子的閤作	作者	(英)簡妮思-諾頓 葉嚮平
定價	29.00元	齣版社	重慶大學齣版社
ISBN	9787562480129	齣版日期	2014-06-01
字數		頁碼
版次	1	裝幀	平裝
開本	大32開	商品重量	0.4Kg

內容簡介

讀這本諾埃爾·簡妮思-諾頓編著的《習慣教養( 如何贏得孩子的閤作)》時，你會發現“更平和、更 輕鬆、更愉快養育孩子”會提供給你一個循序漸進的 方法，幫助你解決這個問題(以及其他許多典型傢庭 問題)。通過積極的禮貌的方式，傢長們就能引導孩 子們養成聞令即動的習慣，而且能讓孩子在大多數時 間裏毫不抱怨地配閤傢長。 諾埃爾·簡妮思-諾頓是一個有著40多年從業經 驗的兒童學習和行為專傢，她講授的方法既可以用在 傢裏，也可以用在課堂上。大西洋兩岸數以萬計的傢 長和教師都從她這裏學到瞭非常有效的方法。 你的孩子將變得更加配閤、更加自信、自立、體 貼。“為成功做準備”，“描述式贊揚”和“永遠彆 說兩次”之類的新方法能在短期內改變你和孩子的關 係，並幫你重新找迴傢庭生活的樂趣。

作者簡介

諾埃爾·簡妮思-諾頓，資深教育專傢，畢業於紐約大學師範學院，對教育和學習，她一直激情不減。 在她四十多年作為學習及行為專傢的生涯中，她曾經做過教師、特殊教育顧問、專研學習策略導師，還做過校長。 諾埃爾是倫敦“更平和、更輕鬆、更愉快地養育孩子”中心的創始人和董事。該中心從事傢庭教育，其課程針對傢有從學步幼童到十多歲孩子的傢長。 作為專業會議的定期、常規發言人，諾埃爾還曾在很多電視和廣播節目中被專題報道。除瞭在英國和美國廣泛開講座，她還用她特殊、高效的方法培訓教師及教育執業者。她是美國《國傢傢庭周刊的》代言人，也是Macoroni Kid網站(美國一傢很受歡迎的傢教網站))的教育專傢。 諾埃爾育有兩個孩子，一個養女，六個孫輩，她一直從這些孩子們身上學習。 通過研討班、開課，以及和父母的談話，她通過齣書、CD、DVD的方式，幫助上萬個傢庭改變瞭生活。

目錄

部分 創造齣“更平和、更輕鬆、更愉快”傢庭生活的核心策略 章 是什麼使當代社會教育孩子心力交瘁？我們能做葉麼？ 第2章 “更平和、更輕鬆、更愉快地養育孩子”的承諾：即使養兒育女過程中令人頭疼的問題也能迎刃而解 第3章 “描述式贊揚”：有力的激勵 第4章 為成功作準備：簡單技巧——通過減少抵觸和拒絕以預防大多數不良行為 第5章 “反思式傾聽”：如何通過平息孩子的沮喪、憤怒和焦慮使不良行為小化 第6章 永遠彆說兩次：“六步法”——讓你的孩子們聞令即動 第7章 如何把不良行為扼殺於萌芽中？ 第8章 奬與罰：堅持到底，使不良行為舉止小化、配閤大化第2部分 改變傢庭問題爆發點：全天候使用核心策略以改進舉止 第9章 清晨準備：從容地開始一天的生活 0章 進餐時間：改變挑剔飲食，改進餐桌禮儀 1章 手足關係：減少爭吵，和諧共處 2章 熒屏時間：重新掌握傢裏電子産品的控製權 3章 傢庭作業：不再摺騰 4章 整理房間、看管財物：培養責任感、減少抵觸情緒 5章 傢庭雜務：自覺自願、協作分工 6章 獨立玩耍：培養自立及解決問題能力 7章 睡覺休息：平靜地結束一天的生活結語

編輯推薦

諾埃爾·簡妮思-諾頓編著的《習慣教養(如何贏得孩子的閤作)》是傢庭教育圖書，作者獨創“輕鬆淡定快樂教育理念”，以逾40年的專業傢教經驗指導傢長如何更輕鬆地培養孩子與傢長的閤作，以及習性養成。作者特彆強調“如何更實用，更有效”，運用積極、尊重的教育方法，幫助孩子在一開始就養成閤作的習性，避免中途時常齣現焦躁狀態，教會孩子認識到自己能乾、體貼、感恩的內在一麵。

文摘

序言

《靜待花開：傢長與孩子的情感連結與有效溝通》 引言 在孩子的成長旅途中，傢長扮演著至關重要的角色，他們既是孩子的守護者，也是引路人。然而，許多傢長在麵對孩子成長中的種種挑戰時，常常感到力不從心，不知道如何纔能真正走進孩子的內心世界，建立起牢固而積極的情感連接。本書並非一本教授“技巧”或“法則”的教輔讀物，而是希望與傢長們一同踏上一段探索內心、理解孩子、重塑親子關係的旅程。我們相信，真正的教育源於深厚的愛與尊重，而有效的溝通，則是維係這份愛的橋梁。 第一章：理解孩子的內心世界——看見那個獨立的個體 在許多傢長眼中，孩子是自己的延伸，是自己理想的投射。然而，每一個孩子都是一個獨立的生命個體，擁有自己獨特的思想、情感和需求。理解這一點，是建立良好親子關係的第一步。 尊重孩子的獨特性： 孩子並非一張白紙，他們自帶與生俱來的氣質、性格和興趣。與其試圖將孩子塑造成自己期望的模樣，不如去發現並欣賞他們本來的樣子。瞭解孩子的性格特點，是因材施教的關鍵。是內嚮文靜，還是活潑外嚮？是邏輯思維強，還是感性細膩？認識到這些差異，能幫助我們更好地與孩子互動。 傾聽孩子的聲音： 孩子雖然年幼，但他們的感受和想法同樣值得被認真對待。放下傢長的權威姿態，蹲下身來，用平等的姿態傾聽。很多時候，孩子隻是需要一個傾訴的對象，一個願意耐心聽他們說的人。即使他們的想法在我們看來幼稚可笑，也要給予理解和尊重。這不僅能讓孩子感受到被愛和被重視，更能為日後的深度溝通打下基礎。 識彆孩子的情緒信號： 孩子的情緒錶達往往直接而強烈，但有時也隱晦而難以捉摸。學會觀察孩子的錶情、肢體語言和行為模式，是理解他們情緒的關鍵。當孩子錶現齣沮喪、憤怒、焦慮或喜悅時，嘗試去理解背後的原因，並用恰當的方式迴應。不要簡單地壓製孩子的情緒，而是幫助他們識彆、錶達和管理自己的情緒。 洞察孩子的需求： 孩子的所有行為，背後都可能隱藏著某種需求。也許是渴望關注，也許是尋求安全感，也許是需要被認可，又或者是對未知事物的好奇。傢長需要用心去觀察和體會，嘗試去讀懂孩子行為背後的“為什麼”。滿足孩子閤理的需求，是建立信任感的重要途徑。 擁抱孩子的成長階段： 孩子的成長是一個不斷變化的過程，每個階段都有其獨特的挑戰和發展任務。從咿呀學語的嬰兒期，到叛逆期的少年，再到獨立思考的青年，每個時期都需要傢長采取不同的教育策略和溝通方式。理解並接納孩子在不同成長階段的錶現，纔能更有效地引導和支持他們。 第二章：建立情感連結——愛的深度與溫度 情感連結是親子關係的核心，它如同看不見的紐帶，將父母與孩子緊密地聯係在一起。這份連結越深厚，孩子就越有安全感，越願意與父母分享，也越能從父母那裏獲得力量。 高質量的陪伴： 陪伴不僅僅是空間上的存在，更是心靈上的互動。放下手機，關掉電視，全身心地投入到與孩子的互動中。一起閱讀，一起遊戲，一起探討他們感興趣的話題，一起動手製作一些小東西。這些看似簡單的時光，卻能在孩子心中留下深刻的印記，成為他們寶貴的童年迴憶。 錶達愛與欣賞： 愛需要說齣口，更需要用行動來錶達。經常對孩子說“我愛你”，贊美他們的努力和進步，肯定他們的優點和價值。即使孩子犯瞭錯誤，也要讓他們知道，你愛的是他們這個人，而不是他們做得有多完美。一句真誠的贊美，一個溫暖的擁抱，都能讓孩子感受到被無條件地愛著。 共同體驗與創造迴憶： 創造共同的傢庭體驗，能極大地增進親子感情。一起去旅行，一起去探索大自然，一起參加社區活動，或者僅僅是在廚房裏一起做一頓飯。這些共同的經曆，不僅能豐富孩子的視野，更能創造屬於傢庭的獨特迴憶，成為日後情感的滋養。 理解與共情： 當孩子遇到睏難或感到委屈時，站在他們的角度去理解他們的感受，並錶達你的共情。告訴他們：“媽媽/爸爸知道你現在很難過。”、“你這樣做一定是有你的原因。”共情不僅僅是口頭上的安慰，更是內心深處的理解與支持。 建立信任的基礎： 信任是親子關係中最寶貴的財富。傢長要信守承諾，說到做到。當孩子願意嚮你傾訴時，認真傾聽，不隨意評判。保護孩子的隱私，不隨意泄露他們的秘密。隻有在信任的環境下，孩子纔敢於敞開心扉，與父母分享他們的喜怒哀樂。 第三章：有效溝通的藝術——搭建心靈的橋梁 溝通是連接父母與孩子心靈的橋梁，有效的溝通能夠化解誤會，解決衝突，增進理解，並引導孩子健康成長。 積極傾聽： 傾聽不僅僅是聽到對方說的話，更是理解話語背後的意思和情緒。在傾聽時，保持眼神交流，給予積極的反饋，如點頭、微笑、簡短的迴應。避免打斷、評判或急於給齣建議。讓孩子感受到你真正在聽他們說話，並理解他們的感受。 清晰而尊重的錶達： 在錶達自己的想法和要求時，要清晰、具體，並且充滿尊重。避免使用指責、命令或含糊不清的語言。用“我”開頭的句子來錶達自己的感受，例如“我看到你沒有完成作業，我有些擔心。”而不是“你怎麼總是寫不完作業！” 適時而恰當的提問： 好的提問能夠引導孩子思考，激發他們的錶達欲。多用開放式的問題，鼓勵孩子詳細描述，例如“你為什麼會這麼想？”、“你覺得接下來應該怎麼做？”而不是封閉式的“是”或“否”的問題。 解決衝突中的溝通： 衝突在親子關係中難以避免，關鍵在於如何處理。在衝突發生時，先冷靜下來，避免情緒失控。共同尋找問題的根源，鼓勵雙方錶達自己的觀點和感受。尋找雙方都能接受的解決方案，並從中學習。 運用非語言溝通： 肢體語言、麵部錶情、語調等非語言信號，在溝通中同樣扮演著重要角色。一個溫暖的擁抱，一個鼓勵的眼神，一個溫和的語調，都能傳遞愛與支持，讓溝通更加順暢。 延遲滿足的溝通： 當孩子提齣不閤理的要求時，學會用恰當的方式拒絕，並解釋原因。可以引導孩子理解“延遲滿足”的概念，讓他們明白，有些願望需要等待或通過努力纔能實現。 第四章：引導與支持——在愛與尊重中前行 傢長在孩子成長中的角色，並非是控製者，而是引導者和支持者。用愛和尊重為孩子鋪就前行的道路，幫助他們成為獨立、自信、有責任感的人。 設立清晰而閤理的界限： 界限是保護孩子，也是教導孩子規則意識的重要方式。界限的設立需要清晰、一緻，並且閤乎情理。當孩子觸碰界限時，要溫和而堅定地執行後果，同時解釋原因，讓孩子明白規則的重要性。 鼓勵獨立與自主： 給予孩子適度的獨立空間和自主權，讓他們有機會自己做選擇，自己承擔後果。從穿衣服、選擇玩具，到規劃學習時間，循序漸進地放手，讓孩子在實踐中學習成長。 培養解決問題的能力： 不要總是替孩子包辦一切，而是引導他們自己去思考和解決問題。當孩子遇到睏難時，可以提供一些提示和建議，但最終的解決方案，還是讓他們自己去探索。 尊重孩子的興趣與選擇： 孩子的興趣是他們探索世界的起點，也是他們發展的動力。尊重並支持孩子的興趣愛好，即使這些興趣在你看來並非“正統”。鼓勵他們去嘗試，去發展，去發掘自己的潛力。 成為孩子學習的榜樣： 孩子的學習能力極強，他們會模仿父母的行為和價值觀。傢長自身的言行舉止，是孩子最好的教材。展現齣積極樂觀的態度，對生活的熱情，以及對知識的渴望，自然會潛移默化地影響孩子。 耐心與韌性： 孩子的成長並非一蹴而就，過程中會有起伏和反復。作為傢長，需要擁有足夠的耐心和韌性，不因一時的挫摺而氣餒。相信孩子，相信教育的力量，持續用愛與支持陪伴他們走過每一個階段。 結語 《靜待花開：傢長與孩子的情感連結與有效溝通》是一本關於愛、理解與陪伴的書。它不提供萬能公式，而是邀請每一位傢長迴歸初心，用心去感受孩子，用心去與孩子溝通。在這個過程中，我們不僅能收獲孩子的成長，更能重塑自己，在愛的滋養中，與孩子一同綻放生命中最美的風景。願每一位傢長都能在靜待花開的溫柔裏，看見孩子閃耀的光芒，並成為他們生命中最堅實的後盾。

評分☆☆☆☆☆

坦白說，市麵上充斥著太多標題黨式的育兒指南，讀起來感覺像是在快速瀏覽PPT，信息量大但缺乏深度。然而，這本書的文字流淌著一種令人安心的沉穩感。它沒有激進的口號，沒有一蹴而就的承諾，它關注的是一個漫長且充滿不確定性的過程——培養一個有內在驅動力的個體。我尤其欣賞它對“權威”的重新定義。作者巧妙地引導讀者，將“權威”從“控製者”轉變為“穩定錨點”。這意味著，當孩子情緒爆發或者測試底綫時，父母需要保持內心的平靜，成為那個風暴中的燈塔，而不是捲入風暴中心。書中對“界限”的闡述，也極其精妙，它並非僵硬的圍欄，而是一種充滿愛意的框架，讓孩子在安全感中探索自由。這種細膩的筆觸，讓我在閱讀時，仿佛能聽到作者帶著理解和同理心與我們這些疲憊的傢長對話，讓我們感覺自己不是孤軍奮戰，而是在一條有經驗者指引的道路上前進。

評分☆☆☆☆☆

讀完這冊書，我感覺像是完成瞭一次深度的自我審視，它對“閤作”的定義刷新瞭我的認知。以往總覺得“閤作”就是孩子乖乖聽話，按時完成任務，但這本書深入挖掘瞭這種“乖順”背後的驅動力。它清晰地指齣，真正的閤作是建立在被理解和被看見的基礎上的，而非恐懼或利益交換。我最喜歡的部分是關於情緒管理的章節，它沒有簡單粗暴地要求父母壓抑自己的焦慮，而是引導我們識彆齣自己哪些情緒反應，無意中成瞭阻礙孩子閤作的絆腳石。書中那個關於“選擇的悖論”的論述尤其深刻，它闡述瞭為什麼給孩子太少或太多的選擇都會導緻抵觸情緒，而適度的、有界限的選擇權，恰恰是激發他們責任感和閤作意願的鑰匙。閱讀過程中，我時不時需要停下來，思考自己過去的做法，很多時候，我的“好意”可能正無形中削弱瞭孩子的自主權。這不隻是一本育兒書，更是一本關於如何進行有效人際溝通的指南，隻不過溝通的對象是正在快速成長的“小大人”。

評分☆☆☆☆☆

這本書最令我震撼的地方，在於它將“教養”和“民主”的邊界劃分得如此清晰而又富有彈性。我們都希望孩子未來是獨立思考、能夠有效閤作的社會人，但往往在日常瑣事中，我們為瞭效率，犧牲瞭培養這些品質的機會。作者通過大量的實例分析，揭示瞭“閤作”是如何在日常的微小互動中被搭建起來的。舉例來說，它對“抱怨”和“請求”的區分，簡直是一記警鍾。我過去常常以一種“抱怨式”的陳述來錶達我的需求，比如“你怎麼又把玩具扔得到處都是？”而這本書指導我們如何轉化為“請求式”的、麵嚮未來的陳述，比如“玩具需要迴傢瞭，我們一起把它送迴去好嗎？”這種語言上的細微調整，帶來的不僅僅是孩子反應的變化，更是我們自身心態的轉變——從一個指責者，轉變為一個邀請閤作的夥伴。這種語言力量的重塑，是這本書最實在、最立竿見影的收獲之一。

評分☆☆☆☆☆

這本書簡直是育兒聖經！我花瞭大量時間研究各種育兒方法，但很多都顯得空泛或者過於理想化，直到我遇到瞭這本書，它提供瞭一種極其接地氣且操作性極強的視角來看待孩子的“不閤作”行為。作者似乎有一種魔力，能將那些我們習以為常的親子衝突場景，剖析得透徹又充滿善意。我尤其欣賞它強調的“內在動機”而非單純的外部奬懲。書中很多案例，都是我生活中真實發生過的，比如早晨賴床、餐桌上的拉鋸戰，讀完後，我立刻就能找到對應的策略來嘗試。它不是那種“你必須怎樣”的教條，更像是一個經驗豐富的導師，在你耳邊輕聲細語，告訴你如何蹲下來，用孩子的視角去看待那個讓你抓狂的時刻。那種豁然開朗的感覺，不是因為學到瞭一個全新的概念，而是因為被提醒瞭那些我們作為父母很容易遺忘的人性共通點。它教會我的，是如何在堅持原則的同時，保有足夠的彈性與幽默感，讓教養變成一場雙贏的探索，而不是單方麵的權力鬥爭。這種建立在相互尊重基礎上的閤作，其力量遠超任何嚴厲的管教。

評分☆☆☆☆☆

如果說大多數育兒書是告訴我們“做什麼”，那麼這本書則更側重於“如何成為那樣的人”。它引導我們審視，是什麼樣的“自我”在麵對孩子的挑戰時會産生特定的反應。我曾經以為，隻要我掌握瞭正確的技巧，就能萬事大吉，但這本書讓我明白，技巧是錶象，核心是父母自身的心理狀態和一緻性。它沒有提供萬能的“咒語”，而是提供瞭一套持續自我校準的係統。特彆值得稱贊的是，它對“錯誤”的態度非常寬容。孩子犯錯，是學習閤作過程中的必然環節，書中對如何利用這些“失誤”進行建設性對話的指導，讓我不再那麼懼怕孩子會“搞砸”。這種由內而外的改變，是需要時間和耐心去培養的，而這本書恰恰為我們提供瞭堅實的思想基礎和實用的工具箱，讓我們有信心去堅持這條不那麼容易，但卻通往真正親子和諧的道路。它讓我不再追求完美的父母形象，而是努力成為一個持續成長的閤作引導者。