软式棒垒球/全国学校体育联盟（教学改革）规划教材 pdf epub mobi txt 电子书 下载 2025

简体网页||繁体网页

☆☆☆☆☆

毛振明，张立新，戴珮瑶 编

图书标签:

• 软式棒垒球
• 学校体育
• 教学改革
• 体育教学
• 联盟赛事
• 教材
• 课程规划
• 体育教育
• 中学体育
• 全国联赛

出版社： 北京师范大学出版社

ISBN：9787303209330

版次：1

商品编码：12097251

包装：平装

丛书名： 全国学校体育联盟（教学改革）规划教材

开本：16开

出版时间：2017-05-01

用纸：胶版纸

页数：160

字数：220000

正文语种：中文

内容简介

　　《软式棒垒球/全国学校体育联盟（教学改革）规划教材》是阳光体育指导用书，用于教师指导中小学生开展体育活动和课外活动的参考书，类似书国内没有相关书籍。这些校园项目的开展需要相关教师指导用书。《软式棒垒球/全国学校体育联盟（教学改革）规划教材》内容包括：软式棒垒球基本技术、基本战术、规则、历史等，案例较多，通俗易懂，一学就会，针对性强，便于教师提高体育运动和课外活动指导水平。

目录

第一章 走进软式棒垒球
第一节 软式垒球的起源及我国软式垒球的发展概况
第二节 棒垒球运动辨析

第二章 基本技术
第一节 基本防守技术
第二节 基本进攻技术
第三节 攻防综合练习与游戏

第三章 基本战术
第一节 八种基本局面
第二节 防守的基本战术
第三节 进攻的基本战术

第四章 专项素质练习方法
第一节 静态定位拉伸操
第二节 动态定位操
第三节 双人拉伸操
第四节 支撑与拉伸练习
第五节 器械练习

第五章 认识规则
第一节 比赛场地
第二节 设备
第三节 球队的组成及队员
第四节 比赛
第五节 击球员和击跑员
第六节 跑垒员
第七节 妨碍
第八节 阻挡
第九节 申诉
第十节 死球和继续比赛
第十一节 抗议
第十二节 裁判员和记录员

第六章 了解裁判
第一节 裁判员的分工与职责
第二节 裁判员的手势
第三节 裁判员的选位

附录
附录一 国外教材选编
附录二 软式垒球单元教学模块选编
附录三 教案选编

精彩书摘

　　《软式棒垒球/全国学校体育联盟（教学改革）规划教材》：
　　6.01跑垒员
　　击球员完成击球任务安全到达一垒后即为跑垒员。
　　6.02进垒
　　进垒：跑垒员应依照一垒、二垒、三垒、得分线的顺序合法踏触垒包。
　　例外：当跑垒员使垒包脱离规定垒位时，该跑垒员和后位跑垒员不必踏触离位的垒包，踏触原垒位即可。
　　以下的情况，跑垒员可以进垒：
　　（1）击球员击出界内球时；
　　（2）界内球触及裁判员或站在垒上的跑垒员时（此情况下，比赛继续进行）。
　　（3）击球员的球棒触球后，跑垒员才可以离垒和跑垒。违者判“离垒过早”，跑垒员出局，击球无效，为死球局面。
　　（特别规则）防守方任何一名队员持球，致使跑垒员停在垒位上或裁判宣布暂停时，视为此攻守局面结束。当防守队员回传本垒时，跑垒员不得进垒。
　　例外：防守方传杀跑向本垒的跑垒员时除外。
　　6.03返垒
　　（1）比赛进行中跑垒员须返垒时，逆序触垒。但死球时不在此限。
　　（2）如击球员击球后成死球局面，跑垒员返回原垒位。
　　（3）当腾空球被守场员接住时，成死球局面，跑垒员返回原垒位。
　　（特别规则）为了尽量减少本垒（得分垒）的身体冲撞，软式棒垒球本垒不允许触杀（触杀无效）。三垒跑垒员越过返垒限制线后不得返垒，否则判出局。
　　6.04两名或两名以上的跑垒员不得同时占有同一垒包。在此情况下，自由进垒时前位跑垒员拥有垒权；被迫进垒时后位跑垒员拥有垒权。
　　……

《软式棒垒球：全国学校体育联盟（教学改革）规划教材》 引言 棒垒球运动，以其独特的魅力，在世界范围内拥有广泛的群众基础。它不仅是一项充满竞技乐趣的体育项目，更是培养团队协作、坚韧意志、快速反应和战术思维的绝佳载体。在中国，随着体育教育改革的深入推进，素质教育理念的普及，以及青少年健康体魄塑造的日益重视，棒垒球运动正逐渐走进校园，成为体育教学的重要组成部分。 《软式棒垒球：全国学校体育联盟（教学改革）规划教材》正是应运而生。本教材旨在为广大中小学体育教师和学生提供一套系统、科学、实用且符合我国教育实际的软式棒垒球教学方案。我们深知，教育的本质是激发学生的潜能，培养他们终身受益的体育技能与体育精神。《软式棒垒球》教材的编写，正是基于这一理念，力求将这项充满活力的运动，以最易于接受、最富成效的方式，融入到校园体育教学之中。 教材核心理念与编写原则 本教材的编写遵循以下核心理念与原则： 以学生为中心，激发学习兴趣： 我们将学生的兴趣和主体性放在首位。教材内容的设计，从易到难，循序渐进，力求让每一个学生都能在参与中体验到运动的快乐，并在成功中建立自信。趣味性、游戏化和情境化的教学设计，是激发学生内在动力的关键。 教学改革的实践载体： 作为“教学改革规划教材”，本教材紧密围绕国家对体育教学提出的新要求，如“教会、勤练、常赛”的教学宗旨，以及对学生体能、技能、心理素质和团队精神的全面培养。教材内容的设计，将直接服务于教学改革的目标，为教师提供可操作的教学方法和评估体系。 软式棒垒球的运动特点： 软式棒垒球相较于硬式棒球，在器材、场地和规则上更易于普及，对参与者的年龄和身体条件要求更低，安全性更高，因此非常适合在学校体育教学中推广。教材内容充分考虑了软式棒垒球的这一特点，将技术动作分解，注重基本功的训练，并设计了适合校园环境的比赛形式。 科学性与系统性： 教材内容严谨科学，理论与实践相结合。从棒垒球运动的基本概念、发展历史，到技术动作的分解、战术配合的讲解，再到训练方法、比赛规则的介绍，都力求做到系统全面。同时，教材也注重运动损伤的预防和处理，强调科学训练的重要性。 可操作性与实用性： 教材内容紧密贴合学校体育教学的实际情况，考虑到不同地区、不同学校的教学条件。编写的教学内容和练习方法，便于教师理解和实施，学生易于掌握。教材中的教学环节设计，注重实效性，能够帮助教师高效地完成教学目标。 循序渐进，螺旋上升： 学习任何一项技能都需要一个过程。教材内容的设计，将技术动作从最基础的站姿、握棒、挥棒、传接球开始，逐步深入到跑垒、守备、击球等更复杂的环节。训练方法也从模仿、重复练习，到组合练习、实战模拟，层层递进，让学生的能力得到持续提升。 文化传承与体育精神： 棒垒球运动承载着丰富的文化内涵和体育精神，如拼搏、团队、尊重、公平竞赛等。教材中会适时融入这些元素，引导学生在运动中感悟体育的真谛，培养积极向上的人生态度。 教材内容概述 本教材将围绕软式棒垒球的教学展开，内容详实，层次分明，主要包括以下几个部分： 第一部分：软式棒垒球运动概览 1. 棒垒球运动的起源与发展： 简要介绍棒垒球运动在全球及中国的发展历程，让学生对这项运动有一个宏观的认识。 2. 软式棒垒球的特点与优势： 重点阐述软式棒垒球与硬式棒球的区别，突出其易于普及、安全高效等特点，强调其在校园体育中的适宜性。 3. 基本术语与规则介绍： 解释棒垒球运动中的基本术语（如出局、得分、安打、本垒打等），详细介绍软式棒垒球的比赛规则，包括比赛场地、用具、击打、跑垒、守备等关键环节，使学生对比赛流程有清晰的了解。 第二部分：基础技术与动作解析 1. 握棒与站姿： 详细讲解正确的握棒方法（包括不同击球手的握法）和击球前的站姿，强调身体的协调性和平衡感。 2. 挥棒技术： 挥棒的准备动作： 包括调整重心、瞄准、拉棒等。 挥棒的完整过程： 分解讲解挥棒的三个阶段（后摆、挥击、收棒），强调腰部发力、手臂的配合以及击球点的把握。 不同击球技巧： 介绍短打、推打、平飞球等基本击球技巧。 3. 投球技术： 投球前的准备： 包括持球、站姿、蹬腿等。 投球动作分解： 讲解投球的完整过程，强调肩、肘、腕的协调发力，以及投球的线路和节奏。 不同球种的初步介绍： 简单介绍直球、变化球（如曲球、滑球）的基本投法（以入门级为准）。 4. 传接球技术： 接球准备姿势： 讲解不同位置（内野、外野）的接球准备姿势。 接球动作： 强调“看球、迎球、抱球”的原则，以及接球时身体的缓冲。 传球技术： 讲解准确、有力的传球方法，包括传球前的准备、动作过程及传球后的收尾。 配合练习： 设计多样的传接球组合练习，培养学生的传接球默契。 5. 跑垒技术： 起跑与加速： 讲解蹬垒、加速跑的技巧，以及如何利用好起跑时机。 滑垒技术（安全为主）： 介绍基本的滑垒动作（如脚滑垒、头部滑垒），强调安全的重要性。 盗垒与回垒： 讲解盗垒的时机与技巧，以及如何安全有效地回垒。 6. 守备技术： 内野守备： 接地面球： 讲解如何扑接、滚接，以及接球后的处理。 接高飞球： 讲解判断球的落点、跑位以及接球时的动作。 传球配合： 讲解内野手之间的传球配合，例如二垒传一垒、三垒传二垒等。 外野守备： 接高飞球： 强调判断落点、追赶球的能力，以及接球后的处理。 回传本垒与助攻： 讲解外野手如何准确快速地将球回传，协助内野防守。 第三部分：训练方法与游戏化练习 1. 热身与整理活动： 提供科学有效的运动前热身和运动后整理活动方案，强调预防运动损伤。 2. 基本功训练： 设计多种形式的挥棒、投球、传接球、跑垒、守备基本功练习，注重重复性与精准性。 3. 技术组合与应用： 将零散的技术动作进行组合，设计情境化练习，如“模拟比赛情境下的击球与跑垒”、“守备练习中的多球处理”等。 4. 游戏化教学： 引入各种趣味性强的棒垒球小游戏，如“传接球接力”、“飞球争夺赛”、“迷你棒球赛”等，让学生在玩乐中掌握技能。 5. 体能训练： 结合棒垒球运动的特点，设计增强学生爆发力、耐力、敏捷性、协调性的体能训练内容。 6. 战术意识培养： 基础战术讲解： 简单介绍进攻方（如跑垒战术、牺牲打）与防守方（如站位调整、内野围捕）的基本战术。 情境模拟： 通过设置比赛情境，让学生理解战术在实际比赛中的运用。 第四部分：比赛组织与教学评估 1. 比赛规则详解： 详细解读适用于学校体育教学的软式棒垒球比赛规则，包括特殊情况的处理。 2. 比赛组织指导： 提供小型比赛、班级联赛、校际交流赛的组织流程和注意事项。 3. 教学评估方法： 技能评估： 设计客观的技能测试方法，如传球准确率、击球力量、跑垒速度等。 比赛表现评估： 观察学生在比赛中的技术运用、战术理解和团队协作能力。 过程性评估： 注重学生的进步程度、学习态度以及参与度。 学生自评与互评： 鼓励学生进行自我反思和同学间的评价。 4. 教学计划与课时安排建议： 为教师提供不同学段（小学、初中、高中）的教学计划框架和课时安排建议，帮助教师更好地规划教学。 第五部分：安全教育与常见问题解答 1. 运动损伤预防： 强调运动前的热身、运动过程中的注意事项、合理的运动负荷，以及如何识别和处理常见的运动损伤。 2. 器材安全使用： 讲解软式棒垒球器材（球棒、棒球、手套等）的正确使用方法，避免意外发生。 3. 行为规范： 强调比赛中的公平竞争、尊重对手、听从裁判指导等行为规范。 4. 常见问题解答： 针对教师和学生在教学实践中可能遇到的技术、规则、训练等问题，提供实用性的解答。 结语 《软式棒垒球：全国学校体育联盟（教学改革）规划教材》的编写，不仅是对一项运动的介绍，更是对体育教育理念的践行。我们希望通过这本教材，能够帮助更多的学校和教师掌握软式棒垒球的教学方法，让这项充满激情与智慧的运动，真正成为促进学生全面发展的重要途径。我们相信，在不久的将来，棒垒球的呐喊声将在我们的校园中此起彼伏，为中国体育教育的蓬勃发展注入新的活力。

评分☆☆☆☆☆

作为一名长期从事体育教学的教育工作者，我深知教学改革的艰巨性与重要性。而《软式棒垒球/全国学校体育联盟（教学改革）规划教材》这本书，无疑为我们提供了一盏指路明灯。《软式棒垒球》的引入，本身就是一次大胆的尝试，它以其易于上手、趣味性强的特点，弥补了传统棒垒球运动对身体条件要求较高的不足，更适合在校园内普及。书中关于教学体系的构建，更是令人耳目一新。它不是简单的技能堆砌，而是从学生的身心发展规律出发，设计了一套完整的学习路径。我尤其欣赏书中对“评价体系”的探讨，它强调的是过程性评价和多元化评价，关注学生的进步和成长，而非仅仅是分数。这与当前教育评价改革的方向高度一致。书中还详细介绍了如何利用科技手段辅助教学，比如通过视频分析来纠正技术动作，这对于提升教学效率和效果起到了至关重要的作用。这本书不仅是一本教材，更是一份指导我们如何进行科学、有效的体育教学改革的蓝图。

评分☆☆☆☆☆

这本《软式棒垒球/全国学校体育联盟（教学改革）规划教材》给我留下了深刻的印象，尤其是它在实际教学应用上的前瞻性。我一直对体育教育的改革非常关注，而本书恰恰抓住了当前学校体育发展中的核心问题。它不仅仅是介绍软式棒垒球的规则和技术，更重要的是，它提供了一套系统性的教学思路和方法。我特别欣赏书中关于如何激发学生运动兴趣的设计，不同于以往那种枯燥的技能灌输，它通过游戏化教学、小组合作等方式，让学生在快乐中学习，在互动中进步。书中对不同年龄段学生身心发展特点的考量也十分周全，为教师提供了非常有针对性的教学建议。例如，对于低年级学生，书中强调的是基础的动作模仿和团队协作，而对于高年级学生，则更加注重战术意识和比赛策略的培养。这种循序渐进、因材施教的理念，正是我们当前教育改革所亟需的。总而言之，这是一本非常有价值的教材，它不仅能够帮助教师更好地开展软式棒垒球教学，更能为整体的学校体育教学改革提供宝贵的借鉴。

评分☆☆☆☆☆

对于我这样的体育爱好者来说，《软式棒垒球/全国学校体育联盟（教学改革）规划教材》提供了一个全新的视角来理解这项运动。我原本以为棒垒球只是简单的击打和投掷，但这本书让我认识到，它背后蕴含着丰富的策略和团队配合。书中对软式棒垒球战术的解读，非常细致和深入，无论是进攻端的跑垒时机，还是防守端的站位调整，都进行了详尽的分析。让我惊喜的是，书中还包含了大量关于如何培养学生领导力和团队协作能力的讨论，这远远超出了运动本身的范畴。它将软式棒垒球变成了一个培养综合素质的平台。我特别喜欢书中关于“游戏化教学”的理念，通过设计各种有趣的比赛和练习，让学生在不知不觉中掌握技术，提升能力。这种寓教于乐的方式，对于吸引学生参与体育活动非常有益。总的来说，这本书让我对软式棒垒球有了更深的认识，也让我看到了体育运动在教育中的巨大潜力。

评分☆☆☆☆☆

我最近有幸翻阅了《软式棒垒球/全国学校体育联盟（教学改革）规划教材》，这本书带给我的感受是，它将软式棒垒球这项运动的教育价值挖掘到了新的高度。书中不仅仅是机械地罗列了技术要点，而是深入探讨了如何通过软式棒垒球来培养学生的团队精神、协作能力以及解决问题的能力。我印象特别深刻的是，书中有一章专门讨论了如何将软式棒垒球与德育教育相结合，通过比赛中的公平竞争、尊重对手等环节，潜移默化地塑造学生的品格。这种跨学科的融合，是很多体育教材所欠缺的。此外，书中还提供了丰富的实践案例，这些案例都来自于真实的教学场景，非常贴近一线教师的需求。我可以看到，作者们是如何将理论知识转化为生动的教学实践，如何克服在教学过程中可能遇到的各种困难。例如，针对场地限制的问题，书中就提供了利用现有校园资源进行改造和创新的方案。这本书的实用性和启发性，让我对未来的体育教学充满了信心。

评分☆☆☆☆☆

阅读《软式棒垒球/全国学校体育联盟（教学改革）规划教材》这本书，让我对学校体育教育的未来充满了希望。《软式棒垒球》作为一种更加亲民、更易于推广的运动形式，为我国学校体育的发展注入了新的活力。本书的编纂者们显然是深入研究了国内外体育教学的最新趋势，并将其巧妙地融入到教材的设计中。我看到，书中不仅仅关注技战术的传授，更注重培养学生的健康意识、规则意识以及体育品德。书中关于“运动安全”的篇章，详尽地列举了可能存在的运动风险，并提供了相应的预防措施，这对于保障学生在体育活动中的安全至关重要。此外，书中对教师专业发展的建议也十分具有参考价值，它鼓励教师不断学习、创新，与时俱进。这本书的出现，为我们一线教师提供了一套科学、系统、实用的教学解决方案，相信它必将对我国学校体育教学改革产生深远的影响。