江西科学技术出版社 每天5分钟遇见更好的父母 pdf epub mobi txt 电子书 下载 2025

简体网页||繁体网页

☆☆☆☆☆

图书标签:

• 亲子关系
• 家庭教育
• 育儿技巧
• 沟通技巧
• 情绪管理
• 正面教育
• 儿童心理
• 父母成长
• 教育方法
• 亲子沟通

出版社： 江西科学技术出版社

ISBN：9787539060200

版次：1

商品编码：12119045

包装：简装

开本：其他

出版时间：2017-06-01

页数：232

内容简介

这是一本特别接地气的亲子教育图书。每一个案例均来源于实践中的家庭教育的困惑和焦虑，以专家的视角和母亲的心情，娓娓道来。没有无病呻吟，没有大道理说教。家庭是一个教育场，每时每刻都在对孩子进行潜移默化的教育。每天，用5分钟读一篇书中的文章，你会在不知不觉中获得亲子教育的智慧和精髓。

《家长艺术：五分钟塑造家庭和谐与孩子成长》 在这本《家长艺术：五分钟塑造家庭和谐与孩子成长》中，我们将一同踏上一段关于家庭、成长与爱的探索之旅。本书并非罗列枯燥的育儿理论，也非堆砌难以实践的技巧，而是聚焦于那些最核心、最能触及人心的亲子互动瞬间，以及那些看似微小却拥有巨大力量的改变。我们相信，成为更好的父母，并非需要牺牲一切，而是能够从日常的点滴中汲取智慧，将简单的五分钟变成连接心灵的桥梁，让家庭生活充满理解、尊重与爱。 本书的出发点，是认识到当代父母普遍面临的挑战：快节奏的生活、信息爆炸的时代、以及育儿观念的快速更新，都可能让新手父母甚至经验丰富的家长感到焦虑和迷茫。我们在追求事业成功的同时，也渴望给予孩子最好的成长环境。然而，如何在有限的时间里，做到既高效又高质量的陪伴，如何处理孩子成长中的各种“小麻烦”，如何与孩子建立深厚的信任，如何让家庭氛围更加融洽，这些都是摆在我们面前的课题。 《家长艺术》并非一本“速成手册”，它更像是一位温和而睿智的朋友，陪伴你一同审视自己的育儿方式，并提供切实可行的建议。它强调的是一种“看见”的力量——看见孩子内心真正的需求，看见自己情绪的波动，看见家庭系统中的互动模式。通过“看见”，我们才能更好地理解，进而做出更恰当的回应。 第一部分：看见孩子，看见爱 在这一部分，我们将深入探讨如何真正“看见”你的孩子。这不仅仅是指看到他们的外表，更是指感知他们内心的情感、需求和发展轨迹。 情绪的温度计：理解孩子的哭闹与喜悦 孩子们的情绪就像天气一样变幻莫测，有时晴空万里，有时风雨交加。本书将带领你走进孩子的内心世界，理解不同年龄段孩子情绪表达的特点。我们会学习如何辨别孩子哭闹背后的真正原因，是疲劳、饥饿、沮丧，还是寻求关注？又如何捕捉孩子纯粹的喜悦，并给予恰当的回应，让他们的快乐得到肯定和滋养。我们会探讨一些实用的方法，比如“情绪词汇卡”的运用，帮助孩子学习识别和表达自己的情感；“同理心倾听”的技巧，让孩子感受到被理解和被接纳。 需求的语言：读懂孩子的行为信号 孩子无法用成人的语言完整表达自己的需求，他们通过行为来传递信息。无论是拒绝吃饭、不愿睡觉，还是喜欢捣乱，这些行为背后往往隐藏着未被满足的需求。本书将帮助你成为一名出色的“行为解读师”，识别孩子行为背后的深层动机。我们会解析孩子为何会产生分离焦虑，为何对某些事物表现出异常的执着，又为何会挑战父母的权威。通过理解这些需求，我们才能从根本上解决问题，而非仅仅应对表面的行为。 成长的地图：尊重孩子的独立步伐 每个孩子都是独一无二的个体，拥有自己的成长节奏和天赋。过度的保护或是不恰当的干预，都可能阻碍孩子的自由发展。本书将倡导一种“陪伴式”的育儿理念，鼓励父母在孩子需要时提供支持，在孩子可以时放手让他们尝试。我们会探讨如何界定“界限”与“自由”的平衡点，如何鼓励孩子独立思考和解决问题，以及如何发掘和培养孩子的兴趣特长。 第二部分：五分钟的魔法：瞬间连接与智慧引导 在繁忙的生活中，我们常常感叹陪伴孩子的时间太少。然而，真正有效的陪伴，不在于时间的长度，而在于质量。本部分将聚焦于那些短暂却意义非凡的“五分钟”，教你如何利用这些瞬间，创造深刻的连接，并巧妙地引导孩子。 “你好，我的宝贝”：开启一天的仪式感 一个充满爱意的早晨问候，一个简单的拥抱，一个关于昨晚梦境的简短交流，都可能为孩子的一天注入温暖和力量。本书将分享如何设计属于你家庭的“早晨仪式”，即使只有几分钟，也能让孩子感受到被重视，建立积极的情绪基调。 “我注意到……”：看见并肯定孩子的努力 很多时候，孩子渴望被看见，尤其是他们的努力和进步，即使是微小的。本书将教授如何运用“观察性语言”，具体地描述孩子的行为，例如“我看到你很认真地在搭积木，搭得真稳！”或者“你刚才主动把玩具收拾好了，真棒！”这种肯定比空泛的表扬更能激发孩子的内在动力。 “我们来聊聊……”：化解冲突的艺术 冲突在家庭中在所难免，但如何处理冲突，却决定着亲子关系的走向。本书将提供一套“五分钟冲突化解法”，教你如何在情绪最激动的时候，先按下暂停键，用温和的语言引导孩子表达感受，倾听对方的观点，并一起寻找解决方案。我们将学习如何运用“我”的句式，避免指责，例如“当我看到玩具散落一地时，我感到有点担心”而非“你为什么总是把玩具弄得到处都是！” “一起做点什么？”：共享的时光，成长的养分 无论是共同阅读绘本、一起制作简单的点心，还是在厨房里扮演小帮手，这些共同度过的时光，都将成为孩子宝贵的成长记忆。本书将提供一系列“五分钟亲子活动”的点子，让你在碎片化时间里，也能创造高质量的亲子互动。 第三部分：智慧父母的修炼：自我成长与家庭和谐 成为更好的父母，也意味着父母自身的成长。只有当父母能够更好地管理自己的情绪，拥有积极的心态，才能更好地引导孩子，创造和谐的家庭氛围。 情绪的“减压阀”：管理自己的焦虑与压力 父母是孩子情绪的“晴雨表”。当父母自身充满焦虑和压力时，很容易将负面情绪传递给孩子。本书将分享一些简单易行的“情绪管理术”，例如深呼吸练习、正念冥想、以及“情绪日记”的记录，帮助你在感到压力时，能够及时有效地自我调节，保持内心的平静。 “界限”的力量：建立清晰的规则与期待 界限并非限制，而是保护。清晰的界限能够让孩子知道什么是可以做的，什么是不可以做的，从而建立安全感和自我约束力。本书将探讨如何与孩子一起制定适合的家庭规则，以及如何以尊重而坚定的方式执行这些规则，让孩子在爱的框架内健康成长。 “谢谢你，我的家人”：感恩与积极的家庭氛围 感恩是构建幸福家庭的基石。本书将引导你发现家庭中的小确幸，并鼓励你用语言表达对家人的感谢。无论是对孩子日常的付出，还是对伴侣的支持，一句真诚的“谢谢”，都能让家庭充满温暖和爱意。 “我是学习型父母”：拥抱变化，持续成长 育儿是一场永无止境的学习之旅。本书鼓励父母保持开放的心态，愿意学习新的知识，也愿意反思和调整自己的育儿方式。我们将分享如何获取可靠的育儿信息，如何与伴侣形成育儿的“战友”关系，以及如何从育儿的挑战中看到成长的机遇。 《家长艺术：五分钟塑造家庭和谐与孩子成长》相信，成为更好的父母，并不需要轰轰烈烈的壮举，而是来自于日常的点滴积累。它鼓励你放慢脚步，用心去感受，用智慧去引导，用爱去连接。通过这本书，你将发现，即使是短暂的五分钟，也拥有改变家庭面貌的巨大能量。让我们一起，用爱和智慧，雕刻出属于我们家庭的美好未来。

评分☆☆☆☆☆

《江西科学技术出版社 每天5分钟遇见更好的父母》这个书名，简直就是为我量身定做的！我是一名全职妈妈，孩子正是需要我倾注大量精力和时间的阶段。每天除了喂养、洗澡、哄睡，还有无休止的家务，我感觉自己像是陀螺一样不停地转，根本没有时间去系统学习育儿知识。所以，当看到“每天5分钟”的时候，我内心是无比激动的。它给了我一个合理的期待，让我觉得“哦，原来我每天也能挤出时间来提升自己，成为一个更好的父母”。我特别想知道，这5分钟里，具体包含着怎样的内容？是关于孩子心理发展的解读？还是关于某个年龄段孩子行为的分析？亦或是提供一些能够增进亲子关系的小游戏？我期待这本书能提供一些“干货”，让我能够快速掌握一些关键的育儿理念和方法，并且能够立即运用到实际生活中。我希望它能够帮助我解决在育儿过程中遇到的困惑，比如如何培养孩子的独立性，如何处理孩子的叛逆期，如何在竞争激烈的环境中帮助孩子建立自信等等。

评分☆☆☆☆☆

我拿到这本《江西科学技术出版社 每天5分钟遇见更好的父母》时，首先被它简洁明快的书名所吸引。现代社会节奏快，每个家庭都充满了各种琐碎的事务，尤其对于要兼顾工作和家庭的父母来说，每天能抽出大块的时间来学习育儿知识简直是奢侈。所以，“每天5分钟”这个承诺，就像是在迷雾中看到的一束光，让我觉得这本书可能是我急需的“及时雨”。我非常好奇，作者是如何将如此多的育儿智慧浓缩在短短的5分钟里的？是精炼的理论，还是立竿见影的练习？我个人比较看重实际操作性，希望这本书不会是那种空泛的理论堆砌，而是能提供一些具体的问题场景和对应的解决方案。比如，孩子不听话怎么办？孩子挑食怎么办？孩子哭闹不止怎么办？如果这本书能提供一套可以直接套用的“育儿公式”或者“育儿游戏”，那对我就太有帮助了。我相信，一个好的育儿理念，应该融入到日常的点滴之中，而“5分钟”恰恰强调了这种融入的便捷性。

评分☆☆☆☆☆

《江西科学技术出版社 每天5分钟遇见更好的父母》这本书，光听名字就让我觉得非常贴心且实用。现在很多育儿书籍动辄几十万字，看得人眼花缭乱，真正能坚持读下去并且吸收的并不多。而“每天5分钟”这个概念，则是一个非常低的门槛，让我觉得即使再忙碌，也能够轻松坚持。我非常好奇，这5分钟里，究竟能学到什么？是关于儿童心理学的洞察？还是关于如何引导孩子解决问题的策略？亦或者是关于如何帮助孩子建立良好习惯的建议？我尤其关心书中是否能提供一些能够立即应用的“育儿工具箱”，让我能够在面对孩子各种状况时，能够有备而来，而不是手足无措。我希望这本书能够教会我，如何在日常的碎片时间里，巧妙地运用科学的育儿方法，从而在不知不觉中，提升自己的育儿能力，最终“遇见更好的父母”。这本书的出版社是江西科学技术出版社，这一点让我觉得这本书的内容可能更偏向于科学和理性，这正是我所看重的。

评分☆☆☆☆☆

这本《江西科学技术出版社 每天5分钟遇见更好的父母》书名就非常吸引我。作为一名新手父母，我常常感到力不从心，总是在孩子的成长过程中手忙脚乱。每天5分钟，听起来像是给了我一个喘息的空间，让我可以在忙碌的生活中找到一个可以沉淀下来的时间。我期待它能提供一些切实可行、易于操作的方法，帮助我更好地理解孩子的需求，处理日常的育儿难题。我尤其关心书中是否能提供一些关于情绪管理的技巧，因为我知道，父母的情绪对孩子的影响至关重要。如果它能教会我如何在压力下保持冷静，如何用积极的方式回应孩子的负面情绪，那将是非常宝贵的。同时，我也希望书中能有一些关于亲子沟通的实用建议，毕竟，良好的沟通是建立亲密亲子关系的基础。这本书的出版社是江西科学技术出版社，这让我对它的内容质量有了一定的信心，因为我一直认为科技出版社的内容通常会比较严谨和有深度。我迫切地想知道，这“5分钟”究竟能为我的育儿之路带来怎样的“遇见更好的父母”的改变。

评分☆☆☆☆☆

我最近在寻找一本能够真正帮助我成为更优秀父母的书，而《江西科学技术出版社 每天5分钟遇见更好的父母》这个书名，立刻勾起了我的兴趣。我一直相信，父母是孩子的第一任老师，而好的父母教育，不仅仅是知识的传授，更是情感的连接和品格的塑造。我好奇的是，这本书如何将“遇见更好的父母”这样一个宏大的目标，分解成每天只需要5分钟的实践？是每天一个小的育儿理念？还是每天一个可以立即实践的小技巧？我期待它能提供一些关于如何与孩子建立深度连接的方法，比如如何倾听孩子的心声，如何有效地表达爱，如何在日常生活中为孩子树立良好的榜样。我也希望这本书能帮助我认识到，成为一个“更好的父母”，不代表要完美无缺，而是要不断学习和成长，并且能够以一种更健康、更积极的心态去面对育儿过程中的挑战。江西科学技术出版社的名字，也让我对这本书的内容严谨性和科学性有了一定的期待。