講得很全麵,運動損傷按照書上的方法來按摩,的確有效果。專業,有針對性。
評分是正版。物流超快給好評
評分講得很全麵,運動損傷按照書上的方法來按摩,的確有效果。專業,有針對性。
評分是正版。物流超快給好評
評分是正版。物流超快給好評
評分內容很全麵,操作性很強需要經常練習。按摩手法不易找我
評分挺好的一本書,跟著學挺好用
評分哎呦,不錯哦
評分本文采用真人演示圖片、專業肌肉解剖圖和3D圖解相結閤的方式,對胸背部、腰背部、臀部、腿、腳、腹部和胸部、上肢和肩部、手、頸部、麵部、頭頂等部位的按摩過程中的按摩步驟、按摩手法、按摩力度、注意事項、避免事項、按摩小技巧、作用肌肉及附近其他身體組織等方麵進行瞭詳細闡釋。此外,本書提供瞭針對“靜坐、少動人群”“上肢緊張人群”“下肢疲勞人群”的局部按摩方案,助力讀者通過正確的按摩方法放鬆緊張肌肉、預防和緩解運動損傷、紓解壓力及日常身體疼痛。
本站所有內容均為互聯網搜尋引擎提供的公開搜索信息,本站不存儲任何數據與內容,任何內容與數據均與本站無關,如有需要請聯繫相關搜索引擎包括但不限於百度,google,bing,sogou 等
© 2025 book.coffeedeals.club All Rights Reserved. 靜流書站 版權所有