零基础小儿推拿（汉竹） pdf epub mobi txt 电子书 下载 2025

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廖品东 著

图书标签:

• 小儿推拿
• 婴幼儿护理
• 育儿
• 健康
• 中医
• 按摩
• 家庭护理
• 亲子
• 汉竹
• 育儿知识

出版社： 江苏凤凰科学技术出版社

ISBN：9787553786025

版次：1

商品编码：12253027

包装：平装

开本：16开

出版时间：2018-02-01

用纸：铜版纸

页数：208

字数：120000

产品特色

内容简介

　　继《睡前捏一捏 宝宝不生病》火爆热销后，廖品东教授实力回归！冯氏捏脊佘继林、河东小儿推拿流派孙德仁、张席珍小儿推拿流派张寄青等人共同推荐。
　　本书继承前书以小儿常见病为主的特点，开出了60种常见病推拿方，8种保健方。在此基础上，廖教授还深知“授之以鱼，不如授之以渔”的道理，将三十年临床推拿经验总结倾囊相授，提出“谨守病机”总推拿原则，解析每种常见病的“治则”，介绍常用穴位的“主治病症”，解答门诊医案“辨证加减”。让你不仅知道怎么推拿，还知道为什么这么推拿，以后自己也能辨证配穴、对症推拿。
　　本书适用于广大家长和各级临床推拿爱好者及医师参考学习。超值附赠小儿推拿演示视频，手机扫二维码就能看。

作者简介

　　廖品东，
　　中华中医药学会推拿专业委员会常务委员
　　四川省推拿专业委员会主任委员
　　成都中医药大学针灸推拿学院教授，硕士生导师
　　全国高等中医药教育教材《小儿推拿学》主编
　　从医近30年，致力于推广和发展小儿推拿事业，多次接受电视台采访，参加小儿推拿专题片的录制，还应邀到新加坡、韩国等地主讲小儿推拿学。他圆润柔和的推拿手法和反复思考总结的推拿处方，不但得到家长认可，而且在业界备受肯定、推崇。

　　熊茜，
　　四川省推拿专业委员会委员兼秘书
　　全国高等中医药教育教材《小儿推拿学》秘书
　　成都品东推拿职业技能培训学校执行校长
　　致力于小儿推拿的宣传推广和临床近10年，是廖品东小儿推拿创始人之一。注重小儿体质调理，临床多标本兼顾，擅长采用小儿推拿方法对小儿脾胃疾病与肺系疾病进行调理。
　　小儿推拿师证：10001101449

内页插图

目录

第一章 小儿推拿诊疗知识与手法
小儿推拿诊疗模式：谨守病机，各司其属 / 2
小儿推拿诊疗方法：审证求因，治在源头 / 3
小儿推拿基本作用原理 / 4
……
第二章 小儿推拿常用手法
推法 / 14
摩法 / 15
运法 / 16
揉法 / 16
……
第三章 小儿推拿常用穴
头面部穴位 / 24
颈项部穴位 / 30
胸腹部穴位 / 32
……
第四章 小儿常见病推拿方
感冒 / 60
小儿反复感冒 / 62
发热 / 64
小儿夏季热 / 66
咳嗽 / 68
百日咳 / 70
小儿肺炎 / 72
小儿哮喘 / 74
慢性支气管炎 / 76
……
第五章 小儿保健推拿方
眼部保健 / 182
耳部保健 / 184
鼻部保健 / 186
……
附录 常见病对应病因病机/194

精彩书摘

　　在线试读：
　　咳嗽
　　【临床诊断】以咳嗽为主要症状，是人类呼吸道发出的“咳咳”之声，为人体自我清洁气道，清除异物的保护性反射动作。四季均会出现，尤其冬春两季多见。
　　【基本病机】肺气上逆，肺失清肃。外邪侵袭，邪气袭肺，使肺气闭郁不得宣降，或肺难以自我清肃。
　　【治 法】清肃肺金，降气理气，排痰化痰。
　　【注意事项】手法宜轻快，咳嗽推拿前一两次可能出现症状加重的情况，需要及时判断这是排病反应还是病情加重的表现。
　　【基础推拿】
　　1清肺平肝 左手固定孩子手腕，右手食指、中指、无名指并拢呈凹槽状固定住孩子食指和无名指，右手拇指盖住两穴逆时针旋转推动1~3分钟。
　　2肺俞操作（1） 肺俞，位于背部，第3胸椎棘突下旁开1.5寸，左右各一。以两拇指点揉1~3分钟。
　　3肺俞操作（2） 横擦肺俞1~3分钟，令局部透热。
　　4降肺法 右手掌根叩肺俞，力度稍重，以胸腔有振动为佳。叩后，手掌顺势向下推抹至腰部1分钟。
　　5肃肺法（1） 双掌一前一后夹持孩子前胸后背，从上至下推抹前胸后背5~8次。
　　6肃肺法（2） 从上至下搓揉前胸后背5~8次。
　　7肃肺法（3）叩击前胸后背5~8次。步骤5、6、7为1遍， 操作3~5遍。
　　8抱肚法 双手从孩子腋下插入置于胸前，双手掌重叠，手掌向上斜，掌心向后，联手向后尽力挤压，同时配合挺胸、挺腹。从胸腔逐渐向下至盆腔为1遍，操作5~10遍。
　　9点缺盆 缺盆，位于两锁骨上窝凹陷处。用两食指或拇指同时向内下方点按，至孩子最大忍受度，停留数秒，放松，再按，反复操作1分钟。
　　临症咨询
　　问1：宝宝咳嗽3:天了，咳声混浊，晚上还能听到很响的痰鸣音，请问怎么推？
　　方1：属于有痰咳不出，需要咳穴催咳。咳穴位于穴位上天突上约1 寸，拇指横置于该穴上，按揉并横向拨之，孩子受到刺激后立马会咳嗽，甚至呕吐。操作1~3次。推拿时咳嗽了，呕吐了，痰涎排出来了，自然不咳了。但不宜作常规方法运用。
　　问2：宝宝夜里咳得厉害，伴有剧烈阵咳，喉咙不响，感觉没痰，请问怎么推？
　　方2：这是咳嗽无痰。内热燥咳或咽喉受刺激均可引起咳嗽，可加咽喉操作法（抹咽喉），揉二人上马、揉三阴交、捣小天心、黄蜂出洞。
　　消化不良
　　【临床诊断】有食欲减退、呕吐、口臭、打饱嗝、腹胀等症状，症状持续半年以上。
　　【基本病机】脾功能失调。多因喂养过度，饮食不节而致。
　　【治 法】脾胃以和为贵，治疗宜健益脾胃。
　　【注意事项】手法宜轻柔。最好早晨空腹操作，餐前餐后半小时不宜进行推拿。养成良好的饮食习惯，不能饱一顿饿一顿。要定时定量，鼓励孩子自己取食，不要喂，更不要强迫吃，不要哄着吃。不能偏食、挑食。避免温差太大。消化道在过凉或过热的环境中都不好受。
　　【基础推拿】
　　1补脾经 脾经，位于拇指螺纹面。左手固定孩子手腕，右手食指、中指、无名指并拢呈凹槽状固定住孩子拇指，右手拇指顺时针旋转推动3~5分钟。
　　2清胃经 胃经，位于第1掌骨桡侧缘。食指、中指夹住孩子拇指，中指叉于孩子虎口固定，拇指快速从上至下推3分钟。
　　3下推七节骨 七节骨，位于第4腰椎至尾骨尖的直线。以拇指或食指、中指指腹，自上而下推1分钟。
　　4揉脐 以拇指指腹置于肚脐，轻轻揉动半分钟。
　　5脘腹部操作（1） 荡腹，双手重叠横置于腹部，先以掌根将腹推向对侧。小鱼际着力。注意手掌斜向向下。
　　6脘腹部操作（2） 用手指从对侧将腹推荡拨回，推过去与拨回来交替进行，形若波浪荡漾，从上至下为1遍，操作5~8遍。
　　7脘腹部操作（3） 摩腹，双掌重叠或单掌置于腹部。以肚脐为圆心，肚脐至剑突距离的2/3为半径作圆，顺时针摩腹1分钟。
　　8捏脊 两手拇指置于脊柱两侧，从下向上推进，边推边以拇指与食、中二指捏拿起脊旁皮肤；操作3~6遍，最后1遍，捏3提1，提时力度深重。
　　9点揉足三里 足三里，位于外膝眼下3寸，胫骨嵴旁开1横指处。用两拇指同时点揉双侧足三里1~3分钟。
　　……

疏筋活络，强身健体——开启宝宝健康成长的自然之旅 亲爱的家长朋友们， 您是否曾被宝宝的哭闹困扰，焦灼于他们的食欲不振、睡眠不安？您是否渴望一种安全、自然、有效的方式来呵护宝宝的健康，增强他们的抵抗力？那么，请允许我们为您介绍这本凝聚了传统智慧与现代关怀的育儿指南——《疏筋活络，强身健体——开启宝宝健康成长的自然之旅》。 本书并非一本简单的育儿手册，它是一扇通往更深层亲子连接的窗口，一次对生命早期自然疗愈力量的探索。我们深知，每一位父母都怀揣着对孩子最真挚的爱，这份爱既体现在精心的喂养和耐心的陪伴，也蕴藏在对宝宝身心健康的细致观察和主动关怀之中。然而，在快节奏的现代生活中，许多父母可能会感到力不从心，面对宝宝各种看似“小毛病”的困扰时，除了求助于药物，似乎别无选择。 我们希望通过这本书，为您打开一扇新的大门，让您认识到，在我们身边，蕴藏着一种古老而充满智慧的育儿方式——通过双手，运用巧妙的手法，对宝宝特定穴位进行温和而精准的刺激，从而激发宝宝自身的生命活力，促进其身体各项机能的协调发展，达到预防疾病、强身健体的目的。这是一种基于“天人合一”哲学思想，遵循人体自然生长规律的绿色疗法。 为什么选择《疏筋活络，强身健体》？ 在市面上琳琅满目的育儿书籍中，我们希望《疏筋活络，强身健体》能够脱颖而出，成为您育儿路上最贴心的伙伴，原因如下： 1. 安全无忧的自然疗法： 区别于药物治疗可能带来的副作用，《疏筋活络，强身健体》所介绍的方法完全依赖于父母的双手，没有任何化学添加，对宝宝娇嫩的肌肤和脆弱的身体而言，是最温和、最安全的选择。我们坚信，最好的药物，往往是身体本身。 2. 循序渐进的实用指导： 本书的编写遵循科学的认知规律，从最基础的宝宝生理特点出发，逐步引导您了解宝宝身体的奥秘。我们不会直接跳入复杂的手法，而是先从宝宝的骨骼、经络、穴位与常见健康问题的关系讲起，让您知其然，更知其所以然。每一个推拿手法都配有清晰、生动的图文解析，从动作的力度、方向、频率到穴位的定位，都做了详尽的说明，确保即使是初学者也能轻松掌握。 3. 理论与实践的完美结合： 我们不仅教您“怎么做”，更强调“为什么这么做”。本书会深入浅出地讲解推拿背后的中医理论，比如经络学说、穴位的功能等，让您理解为何特定的手法能够缓解宝宝的腹胀，为何能帮助宝宝安然入睡。这种知其然且知其所以然的学习过程，将大大增强您的信心，并能根据宝宝的实际情况灵活运用。 4. 覆盖宝宝成长的各个阶段： 从新生儿期的懵懂，到婴儿期的活泼，再到幼儿期的探索，宝宝的身体和需求都在不断变化。本书将针对不同年龄段的宝宝，推荐最适宜的推拿方案。无论是帮助新生儿缓解肠绞痛，还是增强学步期宝宝的体质，您都能在这里找到针对性的解决方案。 5. 不仅仅是“治病”，更是“养生”： 《疏筋活络，强身健体》的核心理念在于“未病先防，已病防变”。它不仅仅是解决宝宝当下不适的工具，更是提升宝宝整体健康水平，增强其免疫力，促进其生长发育的“健康投资”。通过长期的坚持，您会惊喜地发现，宝宝变得更加少生病，精力充沛，笑容更加灿烂。 6. 增进亲子关系的纽带： 在每一次温热的手掌接触中，您传递的不仅仅是手法，更是满满的爱意和关怀。推拿的过程，是一个宁静而充满爱的互动过程，它能够让您更深刻地理解宝宝的身体语言，回应他们的需求，从而在不知不觉中，加深您与宝宝之间的情感连接。这是一种无声的交流，却胜过千言万语。 本书将带您探索的精彩内容： 第一部分：认识宝宝，走进中医的智慧殿堂 宝宝的身体，为何如此特别？ 我们将从宝宝的生理特点入手，剖析为何宝宝更容易出现消化不良、感冒发热等问题，为后续的学习打下坚实的基础。 神奇的经络与穴位： 轻松理解中医经络学说的基本概念，以及宝宝身上那些“小小能量站”——穴位，它们各自扮演着怎样的健康角色。 为何是“推拿”？ 深入探讨推拿疗法的独特优势，为何它如此适合小儿，以及它在促进宝宝生长发育中的关键作用。 第二部分：居家推拿入门——轻松上手，事半功倍 准备工作： 从推拿前的环境准备、手法师的着装、宝宝的状态，到推拿油的选择，我们将为您提供最细致的指导，确保推拿过程的舒适和安全。 基础手法解析： 详细讲解推拿中最常用、最基础的手法，如推、拿、揉、摩、捏等，并配以高清动作示范图，让您一学就会。 宝宝的“穴位地图”： 精准定位宝宝身体上那些对健康至关重要的穴位，并了解它们各自的功效，例如，哪些穴位可以帮助宝宝健脾胃，哪些穴位可以缓解咳嗽。 第三部分：对症推拿——宝宝常见问题的温和解决方案 告别“肠胀气”与“便秘”： 针对宝宝最常见的腹部不适，我们将提供一套行之有效的推拿方案，帮助宝宝舒缓肠胃，促进消化，让他/她不再因为肚子不舒服而哭闹。 守护宝宝呼吸道健康： 应对宝宝感冒、咳嗽、鼻塞等呼吸道症状，学习能够疏通肺络、宣肺止咳的推拿手法，增强宝宝的呼吸系统功能。 安抚“夜醒宝宝”： 帮助宝宝更快入睡，减少夜醒次数，学习能够宁心安神、调整睡眠的推拿方法，让宝宝睡得安稳，家长也能得到更好的休息。 提升宝宝免疫力，增强体质： 介绍能够温阳助长、健脾益气的推拿手法，从根本上提升宝宝的抵抗力，让宝宝少生病，发育更健康。 缓解“出牙烦躁”、“积食”等其他常见问题： 针对宝宝生长发育过程中可能遇到的其他小困扰，本书也提供了相应的推拿技巧。 第四部分：进阶指导与温馨提示 不同月龄宝宝的推拿要点： 根据宝宝不同生长阶段的特点，调整推拿的手法和侧重点。 推拿的频率与疗程： 如何合理安排推拿，达到最佳的养生效果。 何时不宜推拿？ 了解推拿的禁忌症，确保推拿的安全。 家长常见疑问解答： 收集并解答新手家长在推拿过程中可能遇到的各种疑问，消除您的顾虑。 《疏筋活络，强身健体》的价值： 阅读本书，您将获得： 一套随时随地的“家庭医生”： 父母就是宝宝最好的医生，您将掌握一套无需药物、随时可用的育儿技能。 更健康、更快乐的宝宝： 强健的体魄，平和的心态，宝宝将以最饱满的精神迎接每一天。 更从容、更自信的育儿体验： 面对宝宝的健康问题，您将不再焦虑，而是充满信心和智慧。 一份珍贵的亲子礼物： 用您的双手为宝宝编织健康的守护网，这份爱与陪伴将伴随他/她一生。 我们深信，《疏筋活络，强身健体——开启宝宝健康成长的自然之旅》将不仅仅是一本书，它将成为您育儿路上不可或缺的指南，一份传递爱与健康的宝贵财富。让我们一起，用双手，为宝宝的健康成长，播下希望的种子，收获满满的幸福！

评分☆☆☆☆☆

这本书简直是新手父母的福音！我之前对小儿推拿一窍不通，看到市面上琳琅满目的书籍，挑得眼花缭乱，都不知道从何下手。偶然间看到了这本书的介绍，被它“零基础”的字眼吸引了。拿到手后，果然名不虚传！它从最基础的推拿原理讲起，一点一点地引导读者，就像在陪着你一步步学习一样。我最喜欢的是它对于每个穴位的介绍，不仅有准确的定位图，还配有详细的文字说明，告诉你这个穴位的作用、主治的病症，以及推拿的手法和力度。更重要的是，它还给出了很多实操的建议，比如推拿前需要注意什么，推拿时要注意什么，推拿后如何观察宝宝的反应等等。我之前总担心自己力度掌握不好，会弄疼宝宝，但看了这本书的讲解，心里就踏实多了。我已经迫不及待地想把书里的知识应用到实际中，希望能通过小儿推拿，让我的宝宝少生病，健健康康地长大。

评分☆☆☆☆☆

我是一名经验丰富的中医师，平时也接触不少小儿推拿的案例。这次收到一本名为“汉竹”的小儿推拿书籍，特意拿来翻阅了一下。不得不说，这本书在普及小儿推拿知识方面做得相当不错。它选取了小儿推拿中最常见、最实用的手法，并将其分解成易于理解的步骤。对于穴位的讲解，虽然不像专业的医学书籍那样深入，但对于非专业人士来说，已经足够清晰明了。书中还列举了一些针对不同症状的推拿方案，这对于家庭育儿非常有指导意义。我尤其欣赏的是它强调“因人而异，因时而异”的推拿原则，这说明作者并非只是机械地传授手法，而是懂得中医的精髓。对于想要学习小儿推拿的家长，这本书提供了一个很好的入门途径，能够帮助他们建立起基本的概念和操作能力。当然，作为专业人士，我也会提醒读者，尽管这本书很实用，但对于一些复杂或严重的病情，还是应该及时就医。

评分☆☆☆☆☆

终于收到了这本传说中的“汉竹”小儿推拿书，快递包装很严实，拿到手里沉甸甸的，感觉内容应该很充实。翻开目录，章节设置得条理清晰，从基础的穴位介绍到常见的几种疾病的推拿手法，再到一些进阶的养生保健，感觉完全能满足我这样一个新手妈妈的需求。我一直想给孩子做推拿，但又担心自己做得不对，反而适得其反。这本书的语言风格很亲切，不像那种枯燥的医学教材，而是更像一位经验丰富的长辈在耐心教导。里面的插图也画得非常生动形象，穴位的位置、推拿的手法都标注得很清楚，我试着按照书上的图示给宝宝做了几次，虽然还不太熟练，但感觉宝宝好像也挺享受的，睡得比平时更香甜了。这本书让我对小儿推拿有了更直观的认识，不再觉得它神秘莫测，而是感觉可以亲手实践，给孩子带来健康和快乐。

评分☆☆☆☆☆

最近一直在寻找一本能让我真正掌握小儿推拿技巧的书，终于找到了这本“汉竹”的。我特别欣赏它细致入微的讲解。比如在讲到某个穴位的时候，它不仅告诉你在哪里找，还会告诉你手指按压的力度应该是多少，以及推拿的方向和速度。这对于我们这些第一次接触的人来说，简直太重要了！我之前看一些网上视频，总觉得有些地方不清楚，但这本书里就写得特别明白。而且，书里还用了很多案例来解释，比如孩子咳嗽的时候，可以推拿哪个穴位，推拿多久，什么时候效果最好。这些实用的信息让我觉得这本书不是纸上谈兵，而是真正能解决问题的。我还尝试着给孩子做了几次，他好像挺舒服的，第二天早上精神也比平时好。这本书让我觉得小儿推拿没那么难，而且确实对孩子的健康很有帮助。

评分☆☆☆☆☆

作为一名对传统中医养生颇感兴趣的读者，我对小儿推拿一直抱有好奇心，但苦于没有系统的学习途径。这本“汉竹”小儿推拿书籍的出现，恰好填补了我的空白。我尤其喜欢这本书的编排方式，它将理论知识和实践操作紧密结合。在介绍每个推拿手法时，都会配以高清的插图，甚至还有一些动作要领的提示，这大大降低了学习的难度。我尝试着按照书中的方法，给我的侄女做了几次，她似乎很喜欢，每次做完都咯咯直笑。书里还提到了很多关于如何通过小儿推拿来增强孩子免疫力、改善睡眠质量等方面的内容，这些都非常吸引我。这本书不仅教会我如何“治病”，更教我如何“养生”，让我意识到小儿推拿在日常保健中的重要作用。读完这本书，我感觉自己对如何照顾孩子有了新的认识，也更有信心去实践这些健康的生活方式。

评分☆☆☆☆☆

买这个书主要是给对宝宝有好处。小儿推拿

评分☆☆☆☆☆

感觉理论和实际是有很大差别的！

评分☆☆☆☆☆

不错

评分☆☆☆☆☆

买了很多书，最近对中医和小儿推拿开始感兴趣了，还没看，希望有用

评分☆☆☆☆☆

还没用，不知道效果怎么样？

评分☆☆☆☆☆

昨天收到货，里面讲的挺详细，不错

评分☆☆☆☆☆

全彩页，好多疾病处方，直接对着做

评分☆☆☆☆☆

再次购买

评分☆☆☆☆☆

很不错