"訓學研"一體化視域下的足球實驗教學研究 pdf epub mobi txt 電子書 下載 2025

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方雯，董誌剛 著

圖書標籤:

• 足球教學
• 實驗教學
• 訓學研一體化
• 體育教育
• 教學研究
• 課程改革
• 高等教育
• 足球專業
• 教學方法
• 實踐教學

齣版社： 科學齣版社

ISBN：9787030546906

版次：31

商品編碼：12298264

包裝：平裝

開本：16開

齣版時間：2018-01-01

頁數：232

字數：280000

正文語種：中文

內容簡介

　　為提高足球運動專業教學質量，足球專業實驗教學亟須改革。“訓學研”一體化是足球運動專業實驗教學模式改革的新視角，其有利於增加優勢教育資源、提高教學質量、推進足球運動專業教學可持續發展、培養足球運動專業學生的創新能力和實踐能力。因此，對“訓學研”一體化視域下的足球實驗教學進行研究，具有深遠的理論和實踐意義。

目錄

目錄
第一章 緒論 1
第一節 高校體育“訓學研”一體化模式 1
第二節 高校足球運動實驗教學概述 3
第二章 高校足球運動實驗教學的基礎理論 5
第一節 高校足球運動實驗教學的價值取嚮 5
第二節 足球運動實驗觀及其養成 9
第三節 高校足球運動實驗教學的組織 18
第四節 高校足球運動實驗教學的設計 29
第五節 足球運動專業學生足球運動實驗素養的評價 31
第三章 高校足球運動實驗教學模式構建 40
第一節 高校足球運動實驗教學模式的目標 40
第二節 高校足球運動實驗教學模式的內容 41
第三節 高校足球運動實驗教學模式的指標 42
第四章 高校足球運動實驗理論 73
第一節 足球運動實驗的目的與方法 73
第二節 足球運動實驗研究的實驗設計 78
第三節 實驗數據的分析與報告的撰寫 81
第四節 足球運動實驗常用儀器及技術 88
第五章 高校足球運動的基礎實驗 101
第一節 人體形態測量 101
第二節 心血管係統測量 104
第三節 呼吸與氣體代謝測量 118
第四節 神經係統與感覺機能測量 128
第五節 肌電與肌力測量 137
第六節 血液與物質代謝測量 143
第七節 血清酶與激素測量 154
第六章 高校足球運動的綜閤實驗 165
第一節 代謝能力的測評 165
第二節 運動負荷的測評 172
第三節 運動生物力學測評 178
第四節 運動性疲勞的測評 189
第五節 心理狀態的測評 194
第六節 技、戰術的測評 208
第七章 足球設計性實驗與拓展性實驗 210
第一節 足球設計性實驗 210
第二節 足球拓展性實驗 212
參考文獻 220
後記 222

綠茵場上的探索與超越：足球實驗教學的深度實踐 足球，這項風靡全球的運動，早已超越瞭單純的體育範疇，成為一種文化現象，一種生活方式，更是一種深刻的教育載體。當我們將目光聚焦於足球教學本身，尤其是在“訓、學、研”一體化視域下對其進行深入探索時，其蘊含的教育價值和實踐意義便如同層層撥開的迷霧，展現齣更加清晰而迷人的圖景。本書正是基於這一理念，對足球實驗教學的創新實踐進行瞭一次全麵的梳理、分析與反思，旨在揭示其在提升運動技能、培養綜閤素養、推動理論創新方麵所扮演的關鍵角色。 一、 什麼是“訓、學、研”一體化視域下的足球實驗教學？ “訓、學、研”一體化，顧名思義，是將訓練（訓）、學習（學）、研究（研）這三個相互關聯、有機統一的維度，融匯於足球教學的實踐過程中。 訓練（訓），是足球教學的基礎，強調的是技能的鞏固與提升。這不僅僅是簡單的重復性動作，而是包含技術動作的分解與組閤、戰術意識的培養、體能的科學發展、心理素質的錘煉等全方位的身心訓練。在“訓”的過程中，我們更加注重訓練的科學性、係統性與針對性，力求通過精細化的訓練手段，將運動員的潛能最大限度地激發齣來。 學習（學），則超越瞭技能的學習，更側重於理解與內化。這包括對足球規則的深入理解、對戰術體係的透徹分析、對比賽哲學的感悟，以及在比賽中自主決策、解決問題的學習能力。我們鼓勵學員在實踐中思考，在碰撞中感悟，將理論知識與場上實踐緊密結閤，形成個性化的足球智慧。學習的過程是主動的、探索性的，而非被動的接受。 研究（研），是將實踐經驗上升為理論，並將理論指導實踐的過程。在“訓、學”的過程中，我們敏銳地捕捉到教學中的問題、學員的睏惑、訓練的瓶頸，並主動將其轉化為研究的課題。通過觀察、記錄、分析、總結，我們提煉齣新的訓練方法、教學策略，甚至探索新的足球理論。反過來，研究的成果又將指導更科學、更有效的“訓”與“學”，形成一個良性循環。 “訓、學、研”一體化視域下的足球實驗教學，正是將這三個維度打破壁壘，融為一體，形成一種動態的、螺鏇上升的教學模式。它區彆於傳統的“填鴨式”教學或單純強調體能訓練的模式，而是更加注重學員的主體性、創新性和整體性發展。通過實驗教學，我們不再滿足於“教會”學員踢球，而是緻力於“教”學員如何學習踢球，如何思考足球，如何通過足球實現自我成長。 二、 實驗教學的內涵與意義 “實驗”二字，在本書中具有極其重要的意義。它意味著一種探索性、創新性、反思性的教學態度和方法。它不是對既定理論的簡單套用，也不是對成熟模式的機械復製，而是基於現實需求，在實踐中大膽嘗試，在嘗試中不斷修正，在修正中尋求突破。 探索性：足球運動本身就充滿瞭變數與挑戰，教學過程也應如此。實驗教學鼓勵教師和學員共同探索新的技術動作、新的戰術配閤、新的訓練方法。例如，針對某種特定技術動作，我們可以設計多種練習方式，通過對比觀察，找齣最適閤不同個體或不同情境的訓練模式。 創新性：固守成規難以應對足球發展日新月異的挑戰。實驗教學鼓勵在教學內容、教學方法、教學評價等各方麵進行創新。這可能體現在引入新的技術分析工具，嘗試新的場地布置，設計新的團隊協作遊戲，甚至打破學科界限，將其他領域的知識融入足球教學。 反思性：每一次訓練，每一次比賽，都蘊含著寶貴的經驗與教訓。實驗教學強調對教學過程進行持續的反思。教師需要反思自己的教學設計是否閤理，學員的學習效果如何，是否存在潛在的問題。學員也應積極參與到反思中，思考自己在訓練中的得失，明確未來的改進方嚮。這種反思，是“訓、學、研”一體化持續優化的驅動力。 在“訓、學、研”一體化視域下，實驗教學不再是少數精英教練的專屬，而是可以滲透到各個層級、各種類型的足球教學中。它為我們提供瞭一個檢驗理論、優化實踐、培養未來足球人纔的有效平颱。 三、 深入“訓、學、研”一體化視域下的實踐探索 本書將重點圍繞以下幾個方麵，深入剖析“訓、學、研”一體化視域下的足球實驗教學實踐： 1. 技術訓練的“實驗”與“研究”： 動作解析與分解：針對現代足球中復雜精妙的技術動作（如假射騙過防守、精準的直塞球、高難度的停球與過人），我們將探討如何通過微觀的動作分解，科學設計輔助練習，並利用科技手段（如慢動作迴放、動作捕捉）進行精確分析。例如，針對“內切過人”，研究不同角度的啓動、重心轉移、步頻變化等對成功率的影響，並據此設計個性化的訓練方案。 體能與技術的融閤：傳統的體能訓練往往與技術訓練脫節。我們將探索如何將爆發力、速度、耐力等體能要素，與足球技術動作的完成有機結閤，例如，在高強度衝刺後完成精準傳球，或在連續變嚮突破後完成射門。研究不同訓練負荷、不同訓練模式對技術動作穩定性和效率的影響。 個體化與普遍性：如何在集體訓練中關注到每個學員的技術特點與不足？我們將研究如何通過數據采集與分析，為每位學員建立技術檔案，並基於此製定個性化的技術強化計劃。同時，探索如何在個體化訓練的基礎上，提煉齣具有普遍適用性的技術訓練原則。 2. 戰術意識與決策能力的“學習”與“研究”： 情景模擬與案例分析：通過模擬真實比賽中的典型戰術場景，引導學員思考在不同情況下（如落後、領先、進攻受阻、防守反擊）應該如何做齣決策。例如，設計“兩翼齊飛”或“中路滲透”等不同進攻模式的演練，讓學員在實踐中體會不同戰術的優劣。 “讀懂比賽”的能力培養：如何讓學員不僅能執行戰術，更能“讀懂”比賽，理解教練的意圖，甚至在關鍵時刻做齣臨場應變？我們將研究如何通過錄像分析、戰術闆講解、分組討論等多種形式，提升學員的戰術理解能力。 團隊協作與溝通：足球是集體項目，戰術的執行離不開團隊的協作。我們將探索如何設計能夠促進學員之間溝通與協作的訓練項目，例如，要求學員在短時間內完成多次傳遞並找到空檔，或者在防守時進行有效的溝通與補位。研究不同溝通模式對防守效率的影響。 3. 心理素質與意誌品質的“訓練”與“學習”： 抗壓能力與情緒管理：比賽中的壓力無處不在。我們將研究如何通過模擬高壓訓練情境（如在比賽最後時刻進行關鍵點球大戰），以及心理輔導，幫助學員學會控製緊張情緒，保持冷靜與專注。 自信心與團隊歸屬感：自信心是發揮潛能的重要基礎。我們將探討如何通過積極的反饋、成功的體驗，以及營造相互支持的團隊氛圍，提升學員的自信心。同時，研究如何讓學員感受到團隊的溫暖與力量，增強集體榮譽感。 逆境中的學習與成長：輸球並非終結，而是學習的契機。我們將研究如何引導學員在失利中總結經驗，分析原因，不被挫摺打倒，反而更加堅韌地投入到下一階段的訓練與比賽中。 4. “研”在實踐中的價值： 教學反思與模式創新：本書將收錄大量教師在教學過程中進行的深度反思，他們如何發現問題、如何設計實驗、如何驗證假設、如何最終優化教學模式。例如，某位教師發現學員在某個特定類型的傳球訓練中總是齣現失誤，他如何通過分解動作、改變場地大小、引入新練習手段等方式進行實驗，最終找到瞭更有效的解決方案。 數據驅動的教學決策：隨著科技的發展，我們能夠收集更多關於學員錶現的數據。本書將探討如何科學地分析這些數據，將其轉化為教學決策的依據，而非簡單地堆砌數字。例如，通過分析不同訓練項目後學員的跑動距離、觸球次數、成功率等數據，來評估訓練的有效性，並據此調整訓練計劃。 經驗的理論化與推廣：將一綫教學中的成功經驗，通過嚴謹的研究方法，上升為具有普遍指導意義的理論，並探索其推廣價值。例如，將某位教練在培養青少年球員過程中形成的獨特青訓理念，進行係統化梳理，並嘗試在其他隊伍中推廣應用。 四、 本書的價值與期待 本書並非一本枯燥的理論堆砌，而是充滿瞭鮮活的實踐案例、深入的分析討論以及具有啓發性的研究思考。我們希望通過對“訓、學、研”一體化視域下足球實驗教學的深度挖掘，能夠： 為足球教練員提供一套科學、係統、可操作的教學理念與方法：幫助教練員從傳統的教學模式中跳脫齣來，以更加開放、創新的姿態麵對教學挑戰。 為足球教育研究者提供新的研究視角與實踐範例：激發對足球教學本質的更深層次思考，推動足球教育理論的創新與發展。 為足球愛好者與學員提供更深層次的足球認知：讓他們理解足球不僅僅是腳下的運動，更是一種學習、一種成長、一種探索。 推動足球運動在我國的普及與發展：通過科學的教學方法，培養更多具備良好技術、高尚品德、優秀素養的足球人纔，為我國足球事業的發展奠定堅實的基礎。 足球的魅力，在於它的激情、它的不確定性、它的團隊協作、它的個人英雄主義。而“訓、學、研”一體化視域下的足球實驗教學，則試圖將這種魅力，轉化為一種更深刻的教育力量，一種驅動個體與集體不斷探索、不斷超越的內在動力。本書將是這場偉大探索旅程中的一個重要記錄，一次深度的分享，一份真誠的期待。我們相信，在綠茵場上，通過不斷的實驗與研究，我們終將收獲更加精彩的未來。

評分☆☆☆☆☆

評價一： 這本書的立意確實很有深度，它不僅僅是簡單地探討教學方法，而是試圖構建一個更為宏觀的框架——“訓學研”一體化。光是這個標題就讓人腦海中浮現齣一幅動態的畫麵：訓練、學習、研究不再是孤立的三個環節，而是螺鏇上升、相互促進的有機整體。我特彆欣賞作者試圖打破傳統體育教學中“重訓練輕理論”或者“重研究輕實踐”的壁壘。它似乎在暗示，優秀的足球教練不僅要有紮實的實踐經驗，更要具備將經驗係統化、理論化的能力，同時還要能將最新的研究成果迅速轉化為場上的有效指導。這種視角在當前的體育教育領域是相當新穎和迫切需要的。我期待書中能看到具體如何將“研”的成果體現在“訓”的過程，而不是停留在理論層麵。例如，書中是否會提供一些具體的案例，展示如何通過對比賽數據的深入分析（研究），來優化日常訓練的內容（訓練），並最終提升學生的技戰術理解（學習）？如果能深入探討這種良性循環的機製，這本書的價值就非同一般瞭。

評分☆☆☆☆☆

評價三： 從一個長期關注青少年體質發展和興趣培養的角度來看，這本書的潛力在於它能否真正將“一體化”的理念轉化為提升學生內在動力的有效途徑。很多時候，足球訓練變得枯燥乏味，就是因為學生不理解他們正在做的訓練背後的“為什麼”。如果“訓學研”能夠緊密結閤，學生在接受訓練時，實際上是在參與一個正在被驗證和優化的“科學項目”。這種參與感和主人翁意識，遠比單純的服從命令更能激發學習熱情。我特彆期待看到作者是如何處理“學”與“訓”之間的平衡的。知識的灌輸和技能的反復操練，常常會占據有限的訓練時間。這本書能否提供一種高效的整閤模式，讓知識點在情境中被自然習得，而不是通過拖遝的課堂講解？例如，通過設計一係列具有啓發性的教學活動，讓學生在完成挑戰的過程中自己“發現”戰術原理，這纔是教育的最高境界。

評分☆☆☆☆☆

評價五： 我關注這本書的實用價值，尤其是在資源相對有限的基層學校中，如何實現這種高階的“一體化”構想。理論上的完美結閤固然令人嚮往，但如果操作起來需要昂貴的設備或者極高的師資門檻，那麼它的普適性就會大打摺扣。因此，我期待書中能提供一套“階梯式”的實施方案。也就是說，對於剛剛起步的學校，可以先從哪一步開始構建“訓學研”的連接點？或許，最基礎的一步可以從教練員的“自我反思日誌”開始，將日常訓練中的睏惑上升為“研究課題”，然後帶著新的想法去調整下一周的訓練計劃，這就是最簡單的閉環。這本書如果能給齣清晰的路綫圖，將更有助於推動這一理念在更廣闊範圍內的落地生根。它不僅僅是一本研究報告，更應該是一本指導實踐的工具書，用最樸素的方式，展現教育科研的強大力量。

評分☆☆☆☆☆

評價四： 這本書的視角具有很強的學術前瞻性，它不僅僅關注技戰術的傳授，更觸及瞭教育哲學層麵上的反思。在當前體育教育越來越重視“全人發展”的背景下，單純的“唯成績論”的訓練模式已經過時。“訓學研”的一體化，似乎預示著一種更注重認知建構和自我調節能力的教學範式。我很好奇，作者是如何將現代運動心理學或認知神經科學的成果融入到這個框架中的。例如，如何通過優化訓練的“信息呈現方式”來加速大腦對復雜動作的編碼過程？或者，如何利用“研究”環節中的反饋機製，幫助學生建立更具韌性的成長型思維？對於那些緻力於培養未來體育教育研究人員的院校來說，這本書無疑提供瞭一個極佳的本土化研究模型。它要求研究者必須深入一綫，將冰冷的理論與火熱的賽場緊密結閤，這種跨界的融閤，正是學術創新的源泉。

評分☆☆☆☆☆

評價二： 初讀這本書的標題，我首先被其中蘊含的“實驗”二字所吸引。在足球教學中，“實驗”意味著一種嚴謹的、可量化的探索過程，而非隨意的嘗試。這讓我想起一些頂尖的體育科學研究，它要求我們對教學乾預措施的效果進行係統評估。我個人關注的焦點在於，作者是如何定義和實施這些“實驗教學”的。究竟是針對某一特定技術動作的改進，還是整個戰術體係的構建過程？更重要的是，這種實驗的倫理和可行性如何保障？畢竟，青少年運動員的培養是一個長期過程，過度的“實驗”可能會帶來風險。我希望書中能詳細闡述其研究方法論，比如樣本的選擇、對照組的設置，以及數據采集和分析的標準。如果能提供一些具體的實驗設計範例，哪怕是課堂上的微型實驗，對於一綫教師來說都是極大的啓發。這本書如果能真正落地，將極大地提升我們對足球教學效果評估的科學性。