三度修炼态度篇 pdf epub mobi txt 电子书下载 2025

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王明夫著

图书标签:

自我提升
积极心态
情绪管理
人生态度
个人成长
心理学
习惯养成
思维模式
影响力
目标设定

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出版社：华夏出版社

ISBN：9787508093123

版次：1

商品编码：12309342

包装：平装

开本：16

出版时间：2018-02-01

用纸：胶版纸

页数：264

字数：255000

正文语种：中文

具体描述

内容简介

人生如莲：人生就像是睡莲，成功是浅浅地浮在水面上那朵看得见的花，而决定其美丽绽放的是水面下那些看不见的根和本。莲花初绽，动人心魄，观者如云，岂知绚烂芳华的背后是长久的寂寞等待和生根固本。君子务本！

三度修炼：态度决定命运、气度决定格局、底蕴的厚度决定事业的高度。人之态度、气度、厚度，犹如莲之根本；“三度”修炼，日积月累，功到，自然成。功不到，自然不成。

新版三度修炼丛书旨在向你展示、跟你探讨、向你请教：树立什么样的人生理想和职业目标？怎样规划和建构人生的职业发展？怎样修炼态度、怎样提升气度、怎样积蓄底蕴的厚度？

《三度修炼态度篇》的内容主要是怎样修炼态度。

作者简介

作者：王明夫和君集团董事长、和君商学院院长，致力于为企业和政府提供战略规划、管理咨询和资本运作服务，致力于商学教育。1966年生，江西会昌人，本硕博分别毕业于华东师范大学政教专业、南京大学法学专业和中国人民大学金融专业，留学于美国芝加哥伊利诺伊大学。历任君安证券研究所所长、君安收购兼并部总经理、中国人民大学金融与证券研究所执行所长等职务。曾任职复旦大学硕士研究生导师、中国人民大学硕士研究生导师，国家开发银行专家委员会聘任专家，华夏幸福基业股份有限公司首席经济学家，深圳机场、用友软件、福田汽车、恒安国际等上市公司的独立董事，香港新东方教育基金会理事，多个地方政府经济顾问等职务。发表论文和出版著作逾百万字，包括《资本经营论》、《蓝筹》、《投资银行并购业务》、《企业竞争力》等。

精彩书摘

态度决定命运

态度决定命运，只是一句“说法”而已，无法对它的内涵与外延做出精确的界定，也没这个必要。但，任何一个思考人生、探求成功之道的人，都能感知到这句话的意义。

我把人生成功理解成世俗生活意义上的“好的状态”：有好的工作、好的工作成绩、好的收入、好的家庭、好的物质生活和精神生活，满足自己的兴趣爱好，达到自己期望的目标，身心健康，平衡兼顾人生的多个方面，有益于社会，有尊严，有价值感和意义感。

这些方面好，就属于命运（或曰处境）好；这些方面不好，就属于命运不好。

从浅层次、直观层次说，下列五个关键词所标示的态度，决定着你的人生命运。

1. 勤奋和吃苦。好逸恶劳、好吃懒做是人生首患，人生染得此患，就没救了。劳动是医治百病的良药。

2. 坚持和积累。竹子用四年的时间，仅仅长三厘米，第五年开始，以每天三十厘米的速度生长，仅用六周时间就可长到十五米。其实，在前面的四年中，竹子将根在土壤里延伸了数百平方米。做人做事亦是如此，不要急于长高、长成，要懂得往深处扎根、耐心等待、持续积累。可叹多少人没熬过前四年的那三厘米，于是就没有了长高长成的那一天。

3. 做出贡献。有益于家人，有益于单位，有益于他人，有益于社会。

4. 平衡生活。平衡兼顾工作与生活、事业与家庭、奋斗与健康、吃苦与乐趣，做到身心健康。

5. 自我管理。人生处境不好或人生失败，很多时候都是自我管理上的失败造成的。保持上述五种态度，应该会拥有一个好命运。你做到了哪几条？做得怎么样？从深层次、终极层次说，人生态度的确立，需要回答下列三个问题：

1. 人为什么活着？

2. 作为人，何为正确？

3. 人应该如何活得更美好？

不妨把这三个问题称作人生三题。这三个题目，不存在唯一正确的标准答案。不同的人，对这三个题目做出不同的思考、选择、认定和回答，就决定了不同的人生航向，最终形成不同的人生处境或命运。它与专业和知识无关，是态度。专业，可以学习；知识，可以学习；态度，需要修炼。

人生三题，你何思何虑、何选何答？（王明夫）

前言/序言

三度修炼：态度决定命运，气度决定格局，底蕴的厚度决定事业的高度。人之态度、气度、厚度，犹如莲之根本。“三度”修炼，日积月累，功到，自然成；功不到，自然不成。

四十不惑，王明夫先生在他四十岁那年，2006年，首次提出“三度修炼”的主张，主编了《三度修炼—和君企业文化读本》，像是点亮了一盏灯，驱散了人生的迷雾，照亮了通往成功的正道。

倏忽已过十几载，三度修炼的思想和文化，得到很多人的认可和实践。如今，三度修炼是和君集团的企业文化，也是和君商学院的校训校风，还是一大批同道者共同跋涉、真修实行的人生道路。

而今，王明夫先生择取系列文章，再次主编和推出这部新版《三度修炼》（1~5册）五册本：

第一册：三度修炼—理想篇

第二册：三度修炼—态度篇

第三册：三度修炼—气度篇

第四册：三度修炼—厚度篇

第五册：三度修炼—职场篇

这五个篇章独立成册，但又是一个“逻辑完整、内容呼应”的整体。建议有心的读者依序阅读1~5册，系统通读五册，始得领略这部《三度修炼》的全貌。

这部书是很多人思想、观点、故事和文章的集成。我们几经努力查找，还是有一部分文章的出处、来源和作者无从得知、联系不上。谨此向本书所有文章的所有作者，致以诚挚的感谢和敬意！

《三度修炼：态度篇》引领内在转化的力量，重塑你的人生格局生活是一场永无止境的旅程，而我们每个人都扮演着独一无二的掌舵者。在这场旅程中，我们所面对的挑战、机遇，以及最终抵达的彼岸，很大程度上取决于我们内心深处持有怎样的态度。态度，这看似微小却又无比强大的内在力量，它如同指挥官，调动我们的情绪、思维，并最终影响我们的行为，决定了我们能否在风浪中稳健前行，还是被命运的潮水裹挟。《三度修炼：态度篇》并非一本冰冷的理论手册，而是一次深刻的内在探索之旅。它邀请你一同审视那些根植于心的信念、习惯性的思维模式，以及我们面对外部世界时所展现出的姿态。这本书旨在揭示态度的三度维度——认知、情感与行为——如何相互交织，共同塑造我们的现实。第一度：认知维度——洞察思维的根基我们的思维是我们行为的源头。许多时候，我们并非被客观事实所困扰，而是被我们对这些事实的解读所束缚。《三度修炼：态度篇》将带领你深入挖掘那些影响你思维的底层逻辑。你将学习如何识别并挑战那些限制性信念，那些悄悄阻碍你前进的“我不行”、“我做不到”的声音。通过系统性的认知重塑，你将学会构建更积极、更具建设性的思维框架，从而以更清晰、更客观的视角看待问题，发现隐藏的解决方案。我们将一同探索，如何从“受害者”的心态转向“责任者”的立场，认识到自己拥有改变现状的内在力量。这本书会引导你理解“成长型思维”的本质，并提供切实可行的方法，让你能够主动地培养这种能够拥抱挑战、从失败中汲取养分的心态。第二度：情感维度——驾驭情绪的艺术情绪是生活的调味剂，但失控的情绪则可能成为我们前进的绊脚石。《三度修炼：态度篇》将教你如何理解和管理自己的情绪。你将学会识别情绪的触发因素，洞察情绪背后的真正需求，并掌握一系列有效的应对策略。无论是面对挫折时的沮丧，还是遭遇压力时的焦虑，你都能找到平静的力量，不被负面情绪所淹没。本书强调的是情绪的转化，而非压抑。你将学会如何将负面情绪转化为积极的动力，如何利用积极情绪放大你的成就感和幸福感。我们将深入探讨感恩、喜悦、希望等积极情绪的力量，以及如何通过刻意练习，让它们成为你日常生活中坚实的后盾。第三度：行为维度——从内在驱动到外在行动态度最终需要通过行动来验证和实现。积极的态度若没有相应的行动，便如同空中楼阁。《三度修炼：态度篇》将帮助你弥合认知与行动之间的鸿沟。你将学习如何将你重塑的认知和管理好的情绪，转化为具体、有力的行动。我们将一同探讨如何设定清晰的目标，制定可执行的计划，并克服拖延和惰性。这本书将聚焦于培养“主动性”和“毅力”这两种关键的行动态度。你将理解，每一次微小的进步，每一次克服困难的尝试，都是在为你的整体人生增添厚度。我们将分享如何通过微习惯的养成，逐步实现大目标的路径，以及如何在一个充满不确定性的环境中，保持坚定前行的勇气。《三度修炼：态度篇》为你而来：渴望突破现状，却不知从何着手的人：你是否感到被生活的惯性所困，找不到改变的突破口？这本书将为你提供清晰的方向和切实的方法。容易被负面情绪影响，影响工作和生活的人：你是否常常被焦虑、沮丧、愤怒等情绪所困扰，难以自拔？本书将帮助你掌握情绪管理的艺术。行动力不足，总是难以坚持目标的人：你是否经常制定计划，却难以付诸实践，最终不了了之？这本书将点燃你的内在驱动力。希望提升自我认知，获得内在成长的人：你是否渴望更深刻地理解自己，认识到自己的潜能，并活出更充实的人生？这本书将是你绝佳的引路人。《三度修炼：态度篇》是一份关于自我赋能的邀请。它将陪伴你走过一次深刻的内在旅程，让你逐渐发现，改变的钥匙一直都在你手中。通过这三度的修炼，你将不仅仅是“看待”生活，更是“活出”生活，以一种全新而强大的姿态，迎接每一个明天。放下陈旧的束缚，迎接崭新的自我。《三度修炼：态度篇》，将是你重塑人生格局、实现内在自由的强大助力。

用户评价

评分☆☆☆☆☆

这本《三度修炼：态度篇》真是让我眼前一亮！我一直在寻找能够真正触及内心、引导我改变思维模式的书籍，而这本书无疑达到了我的预期，甚至超出了。它并没有直接给出“应该怎么做”的生硬指令，而是通过一系列引人入胜的故事和深入浅出的理论，巧妙地引导读者去探索自己的内在世界。开篇就给我一种强烈的共鸣感，作者并没有回避生活中的种种挑战和困境，反而将其视为成长的契机。读着读着，我仿佛看到了自己过去的影子，那些曾经让我困惑、甚至沮丧的态度，在书中的论述下，似乎找到了根源，也看到了改变的可能性。尤其令我印象深刻的是，书中对于“积极心态”的探讨，并没有流于表面，而是深入到了心态形成的机制，以及如何在日常生活中真正践行。它不仅仅是告诉你“要乐观”，而是告诉你“如何变得更乐观”。作者运用了大量的案例，有的来自历史人物，有的来自普通人，这些鲜活的故事，让抽象的道理变得触手可及。我特别喜欢作者在处理困难时的角度，他强调的不是逃避，而是如何通过调整自己的认知，将挑战转化为机遇，这种视角给了我很大的启发。这本书的语言风格也很独特，既有学术的严谨，又不失文学的温度，读起来毫不枯燥，反而常常让我沉浸其中，爱不释手。

评分☆☆☆☆☆

《三度修炼：态度篇》这本书，给我带来了前所未有的阅读体验。它没有直接告诉你应该拥有什么样的态度，而是通过一种极其巧妙的方式，让你自己去发掘和构建。我尤其欣赏作者在书中对“惯性思维”和“主动选择”的深刻剖析。我一直以为，自己的很多想法和行为都是自然而然的，是“本来的样子”。但读了这本书，我才意识到，很多时候，我们只是活在自己思维的“舒适区”里，被无形的惯性所裹挟。作者用许多令人拍案叫绝的例子，让我看到了自己身上那些“理所当然”的想法，其实是如何限制了我的成长和可能性。书中关于“态度选择”的论述，让我开始重新审视自己每一次的反应和决策。它强调，即使面对相似的情境，我们依然拥有选择如何去回应的自由。这种“选择的力量”，比我之前想象的要强大得多。我开始尝试在遇到问题时，不再第一时间被情绪左右，而是主动去思考，去选择一个更积极、更有建设性的回应方式。这本书的行文风格非常流畅，既有深刻的洞察，又不乏轻松的幽默。读起来不会感到枯燥乏味，反而常常因为作者的某些观点而会心一笑，或者陷入沉思。它就像一位睿智的朋友，在我耳边低语，引导我一步步去探索自己内在的世界。读完这本书，我感觉自己不仅仅是读了一本书，更像是一次成功的自我“升级”。

评分☆☆☆☆☆

初拿到《三度修炼：态度篇》这本书时，我带着一种既期待又略带怀疑的心情。市面上关于“态度”的书籍太多了，很多都显得空泛而缺乏实际操作性。然而，这本书的出现，彻底打消了我的顾虑。它以一种非常独特的方式，将“三度”——即高度、深度、广度——的概念巧妙地融入到对“态度”的解析中。这不仅仅是对态度二字的简单定义，而是对一个人如何去看待世界、如何去回应事件、如何去塑造自我的一种深刻的哲学思考。书中关于“高度”的论述，让我开始反思我对待目标和挑战的态度。是满足于现状，还是勇于攀登？是畏惧失败，还是将其视为学习的垫脚石？作者通过引导性的提问和恰如其当的例子，让我对自己内心的“高度”有了更清晰的认知。而“深度”的探讨，更是触及了我处理人际关系和情感问题的根本。我是否能够深入理解他人，是否愿意付出真诚和耐心？书中对于同理心和情绪管理的阐述，让我受益匪浅。最令我惊艳的是“广度”这一章节。它引导我去审视自己看待世界的视野，是否狭隘，是否固步自封。作者鼓励我们去拥抱多元，去理解不同，去打破思维定势。这种开放的态度，不仅仅是对待他人，更是对待未知和变化。这本书的结构设计非常巧妙，循序渐进，层层深入，每一章节的思考都紧密相连，共同构成了一个完整的“态度修炼”体系。读完这本书，我感觉自己仿佛被打开了一扇新的大门，对如何塑造更积极、更有效的态度，有了全新的理解。

评分☆☆☆☆☆

《三度修炼：态度篇》这本书，与其说是一本关于“态度”的指南，不如说是一次深刻的自我对话。我被作者那种直击人心、毫不留情的剖析方式深深吸引。它没有给我任何“心灵鸡汤”，而是直接把我带到了自己内心最真实的角落，去审视那些隐藏在行为背后的根源性态度。书中对于“固化思维”和“成长型思维”的对比，堪称一绝。作者用生动的比喻和极具说服力的论证，让我清晰地看到了自己身上那些阻碍进步的僵化想法，以及如何去打破它们。我尤其喜欢他描述的那些“思维陷阱”，仿佛我能在其中找到自己曾经无数次跌倒的地方。但最重要的是，他没有让我沉浸在自我批评中，而是提供了一系列具体可行的策略，去重塑我的思维模式，让我敢于拥抱挑战，从失败中汲取力量。另外，书中关于“情绪管理”的论述，也远超我的想象。它没有停留在简单的“控制情绪”层面，而是深入探讨了情绪的本质，以及如何通过理解和接纳，来与情绪和谐共处。我曾以为情绪是无法驾驭的野马，但这本书让我明白，通过调整态度，我们可以成为自己情绪的主人，而不是被其奴役。读这本书，感觉像是在进行一场精密的“态度手术”，虽然过程可能有些许疼痛，但最终收获的是一个更健康、更强大的内在自我。

评分☆☆☆☆☆

当我翻开《三度修炼：态度篇》，我以为我会读到一本关于如何“变得更积极”的书。然而，这本书的内容远远超越了简单的“积极向上”的口号。它是一次关于“态度”的深度哲学探索，将“三度”——高度、深度、广度——的概念，巧妙地串联起来，构建了一个全新的理解框架。书中对于“高度”的阐述，并非仅仅指追求更高的目标，而是指一种对事物本质的洞察能力，以及由此产生的格局和视野。我开始思考，我对待生活和工作的“高度”是否足够，是否仅仅停留在表面的成功，而忽略了更深层次的意义？作者通过一系列极具启发性的案例，引导我去审视自己是否具备了“登高望远”的能力。而“深度”的讨论，则让我开始反思自己在人际交往和自我认知上的“深度”。是否能够真正地理解他人，是否愿意深入挖掘自己的内心，是否能够承受和面对更复杂的情感？作者在这一点上的论述，让我意识到，真正的深度，源于真诚和勇气。最后，“广度”的探讨，更是将我的视野从个人层面扩展到了更宏观的世界。它鼓励我拥抱多元，理解差异，跳出固有的认知框架，去接纳和包容那些与我不同的事物。这本书的语言风格非常独特，既有哲学思辨的深度，又不失文学的韵味，读起来既烧脑又令人着迷。它不是一本告诉你“该怎么做”的书，而是一本引导你去“如何思考”的书。

评分☆☆☆☆☆

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评分☆☆☆☆☆