口袋裏的心理學-說服心理學 pdf epub mobi txt 電子書 下載 2025

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高軼飛 著

圖書標籤:

• 心理學
• 說服力
• 影響力
• 溝通技巧
• 行為改變
• 人際關係
• 自我提升
• 實用心理學
• 口袋書
• 認知心理學

齣版社： 現代齣版社

ISBN：9787514364897

版次：1

商品編碼：12339453

包裝：平裝

開本：32開

齣版時間：2018-03-01

用紙：膠版紙

産品特色

內容簡介

我們隨時可能遇到要說服彆人的情況，如果不掌握說服的技巧，就難以達到讓他人理解認可的目的。說服心理學就是一種打動人心、改變對方想法的心理學技巧，也是一門語言的藝術。本書對說服心理學進行瞭全麵的闡述，用一個個鮮活的案例講解瞭在我們生活中的各種成功說服他人的方法和技巧，幫助讀者能夠獲得源源不斷的支持和幫助，掌握自己的命運，甚至改變身邊人的人生方嚮。

作者簡介

高軼飛：畢業後曾在大學任教多年，後投身於文化事業，堅持從事文學創作工作，幾傢媒體的專欄撰稿人。齣版瞭《人生沒有奇跡，隻有軌跡》《35歲之前，你憑什麼脫穎而齣》《學透曾國藩》《參透和鬍雪岩》《讀透李嘉誠》《堅持，總會遇見更好的自己》《抓住機遇你就贏瞭》等作品。

《通往理解的橋梁——人際交往的智慧》 在這紛繁復雜的世界裏，人與人之間的每一次互動，都如同一場精心編排的舞蹈，充滿瞭微妙的試探、不易察覺的信號以及隱藏在話語深處的真實意圖。我們渴望被理解，渴望與他人建立深刻的聯結，卻常常在溝通的迷宮中迷失方嚮。本書《通往理解的橋梁——人際交往的智慧》正是為你架設的這座橋梁，它將帶領你穿梭於人際互動的真實場景，深入剖析那些影響我們關係的內在機製，讓你成為一個更具洞察力、更懂得如何與人相處的人。 這本書並非故弄玄虛的理論堆砌，而是以貼近生活的實例、鮮活的案例分析，輔以易於理解的心理學原理，為你揭示人際交往的核心要素。我們每個人都生活在由無數關係構成的網絡中，無論是親情、友情，還是工作中的同事關係、商業上的夥伴關係，亦或是陌生人之間的短暫擦肩，都離不開有效的溝通和深刻的理解。本書將從多個維度，係統性地闡述如何構建並維護這些寶貴的關係。 第一篇：洞察人心的奧秘——理解他人行為背後的動機 在人際交往中，我們常常會睏惑於他人的行為，不明白他們為何如此反應，為何會做齣某種選擇。本篇將帶領你走進他人的內心世界，學習如何透過錶象，洞察那些驅動我們行為的深層動機。 情感的地圖：識彆並解讀情緒的語言 我們將首先學習如何識彆不同情緒的細微錶現，從麵部錶情、肢體語言到語調的變化，理解情緒是人際溝通中最直接、最原始的語言。通過對情緒的敏銳捕捉，你將能更好地理解對方此刻的狀態，從而做齣更恰當的迴應。例如，一位看似平淡無奇的拒絕，背後可能隱藏著對讓你失望的恐懼；一次突如其來的憤怒，也許源於長期被忽視的委屈。我們將探討積極情緒和消極情緒在人際互動中的作用，以及如何應對對方的負麵情緒，避免衝突升級。 需求的解碼：發掘他人潛藏的渴望與期待 每一個行為，無論多麼微小，都可能源於某種未被滿足的需求。本書將深入剖析馬斯洛需求層次理論在現實中的應用，讓你理解從生理需求到自我實現需求的層層遞進。你會學會辨識他人言語和行為背後所隱含的渴望——是渴望被認可，渴望安全感，渴望歸屬感，還是渴望得到尊重與自由？例如，一個總是主動承擔額外工作的同事，可能是在尋求職業發展與被認可的歸屬感；一個頻繁抱怨現狀的朋友，或許是在渴望被傾聽與理解，尋找改變的動力。理解這些需求，將幫助你更有針對性地與人溝通，提供對方真正需要的東西，從而建立更穩固的關係。 認知與信念的棱鏡：理解世界觀對行為的影響 我們每個人都帶著自己獨特的“認知棱鏡”看待世界，這些棱鏡由我們的成長經曆、文化背景、教育程度以及過往的經驗所塑造。這些棱鏡決定瞭我們如何解讀信息，如何形成觀點，進而影響我們的行為模式。本篇將帶領你認識到，對方的觀點和行為之所以不同於你，很可能是因為他所見的“世界”不同。我們將探討固化思維、偏見以及認知失調等概念，並教授你如何識彆並理解這些認知上的差異，在尊重對方世界觀的基礎上，尋找共識，減少誤解。例如，在麵對不同意見時，理解對方可能基於不同的信息來源或價值判斷，能讓你不再急於否定，而是嘗試去傾聽其背後的邏輯。 第二篇：溝通的藝術——構建有效與真誠的對話 有效的溝通是人際關係的核心驅動力。本篇將聚焦於實際的溝通技巧，幫助你掌握如何在不同情境下，以更清晰、更具建設性的方式錶達自己，同時也能更有效地傾聽他人。 傾聽的層次：從“聽到”到“聽懂”的蛻變 傾聽並非隻是被動地接收聲音，而是一個主動、積極、富有同理心的過程。本書將揭示不同層次的傾聽：被動傾聽、選擇性傾聽、有意義傾聽，以及最終的同理心傾聽。我們將學習如何通過非語言綫索（如目光接觸、身體姿態）來傳達你在認真傾聽，如何提問來澄清理解，以及如何用反饋來確認信息。例如，當你聽到對方說“我今天很纍”，同理心傾聽會讓你追問“聽起來你好像遇到瞭一些挑戰，是什麼讓你感到這麼疲憊？”而非簡單地迴應“我也是”。掌握瞭傾聽的藝術，你將成為一個讓對方感到被看見、被重視的人。 錶達的清晰度：如何讓你的意思準確無誤地傳達 誤解往往源於錶達不清。本篇將教授你如何清晰、簡潔、有條理地錶達自己的想法。我們會探討“金字塔原理”在溝通中的應用，教你如何先說結論，再陳述理由，讓你的信息更具邏輯性和說服力。同時，我們也會關注語言的選擇，學習使用積極、建設性的詞匯，避免含糊不清或帶有攻擊性的錶達。例如，與其說“你總是遲到”，不如說“我注意到最近幾次會議你都稍晚一些到達，我擔心這會影響我們團隊的進度，我想和你討論一下是否有我們可以一起解決的問題。” 反饋的智慧：建設性的批評與鼓勵的藝術 反饋是人際關係中促進成長的催化劑。本篇將深入探討如何給予和接收建設性的反饋。我們將學習“三明治溝通法”，即先肯定對方的優點，再提齣需要改進的地方，最後再次給予鼓勵。同時，我們也學習如何以開放的心態接收他人的反饋，將其視為改進的機會，而非個人攻擊。例如，當收到同事關於你某個項目的建議時，你可以迴應“非常感謝你的反饋，你提到的那個角度我之前沒有考慮到，這給瞭我很大的啓發，我迴去會仔細研究一下。” 第三篇：關係的構建與維護——讓聯結更加牢固 有效的溝通和深刻的理解是建立良好關係的基礎，而本篇將聚焦於如何進一步鞏固和深化這些關係，使其成為生活中可靠的支撐。 同理心的實踐：站在他人的角度看問題 同理心是人際關係中最具力量的潤滑劑。它不僅僅是理解對方的感受，更是能夠感同身受，體會對方的情緒。本篇將提供具體的方法，幫助你在日常生活中練習同理心，例如通過角色扮演、想象練習，以及主動尋求對方的視角。例如，當你的朋友因為一次失敗而沮喪時，試著迴想自己曾經類似的經曆，用“我明白那種感覺有多難受”來迴應，而非簡單地安慰“沒關係，下次會好的”。 信任的基石：真誠與可靠的長期投資 信任是任何健康關係都不可或缺的基石。本篇將探討如何通過言行一緻、信守承諾、坦誠相待來建立和維護信任。我們會分析那些破壞信任的行為，以及如何修復被破壞的信任。例如，當你答應朋友在某個時間點迴電話，就一定要做到；當你在工作上承諾完成某項任務，就盡力去實現。每一次的信守承諾，都在為你們的關係添磚加瓦。 衝突的化解：從對抗到閤作的轉變 衝突在人際關係中幾乎不可避免，關鍵在於我們如何處理它。本篇將提供處理衝突的策略，從理解衝突的根源，到學習有效的溝通技巧，再到尋找雙贏的解決方案。我們將探討“非暴力溝通”的原則，教會你如何錶達自己的需求，同時尊重他人的感受。例如，在傢庭矛盾中，與其指責對方“你總是做不好”，不如錶達“我感到很焦慮，因為我希望我們的傢能更整潔”，然後邀請對方一起商量一個可行的方案。 界限的設定：尊重自己，也尊重他人 清晰的界限是健康人際關係的重要保障。本篇將探討如何設定和維護個人界限，既能保護自己的時間和精力，又能尊重他人的需求。我們將學習如何禮貌而堅定地拒絕不閤理的要求，以及如何應對他人侵犯界限的行為。例如，當你工作繁忙時，可以告訴同事“我現在手頭還有一些緊急的工作需要完成，完成之後我可以幫你看看，你看可以嗎？” 《通往理解的橋梁——人際交往的智慧》是一本陪伴你成長的工具書，它將幫助你撥開人際交往的迷霧，讓你在每一次互動中都能更加自信、從容，並最終建立起更加深刻、有意義的人際聯結。這本書所倡導的，不僅僅是技巧，更是一種對人性的深刻尊重和對美好關係的真誠追求。願你在這趟旅程中，收獲滿滿，成為一個更懂得愛與被愛的人。

評分☆☆☆☆☆

初讀這本書，我最大的感受便是其文字的流暢性和邏輯的清晰性。作者在開篇就構建瞭一個引人入勝的場景，仿佛把我拉入瞭一個需要巧妙說服的談判桌。我特彆欣賞書中對於“錨定效應”的闡述，通過一個生動的購物案例，讓我瞬間理解瞭價格錨點是如何悄無聲息地影響我們的消費決策。書中並沒有止步於簡單的理論講解，而是深入剖析瞭其背後的心理機製，例如，它解釋瞭為什麼人們在麵對初始高價時，更容易接受後續的摺中方案。這種層層遞進的講解方式，讓我感覺自己不僅是在閱讀，更是在參與一場思想的對話。我尤其關注瞭關於“互惠原則”的章節，書中舉例說明瞭小小的贈予如何能夠引發對方強烈的迴報欲望，這種看似簡單的原理，在商業推廣、人際交往中卻有著驚人的應用潛力。我迫不及待地想知道，書中是否還提供瞭更多關於如何運用這些心理學原理的實用建議，例如，在嚮領導匯報工作時，如何更好地展現自己的方案；在與同事溝通時，如何避免不必要的衝突，最終達成共贏。這本書的價值，就在於它能夠將抽象的心理學理論，轉化為可操作的實踐指南。

評分☆☆☆☆☆

不得不說，這本書的選材和案例都相當具有前瞻性。它並沒有僅僅停留在一些老生常談的心理學原理上，而是巧妙地將當下的社會熱點和網絡現象融入其中，使得理論分析更加貼近生活，更具說服力。我印象最深刻的是書中關於“稀缺性原則”在網絡營銷中的應用，例如，限時搶購、限量發售等策略，是如何通過製造緊迫感和稀缺感，來刺激消費者的購買欲望。這讓我對許多網購平颱上的營銷手段有瞭更清晰的認識。此外，書中對於“權威效應”的解析，也讓我聯想到當下信息爆炸時代，人們如何辨彆和接受各種信息來源的權威性。它促使我思考，在信息傳播如此發達的今天，如何纔能建立真正的、可信的權威，以及如何識彆那些僅僅是包裝齣來的“僞權威”。這本書的價值在於，它不僅僅教授“如何說服”，更引導讀者去思考“為什麼會被說服”，以及“如何抵禦不當的說服”。它讓我從一個被動的接受者，轉變為一個主動的思考者，對信息和觀點有著更強的辨彆能力。

評分☆☆☆☆☆

這本書的封麵設計就充滿瞭吸引力，深邃的藍色背景上，一隻簡約而綫條流暢的口袋，仿佛藏著無數秘密，讓人忍不住想一探究竟。“說服心理學”這個副標題更是精準地戳中瞭我的好奇心。我一直對人際互動中的微妙之處頗感興趣，尤其是在信息爆炸的時代，如何有效地傳達自己的觀點，如何理解他人的動機，這些都是我日常生活中需要麵對的課題。拿到這本書，我仿佛找到瞭一個可以深入探索這些問題的指南。從目錄上看，它涵蓋瞭從認知偏差到情感影響，再到非語言溝通等多個維度，這讓我對它能夠提供的深度和廣度充滿瞭期待。我希望它不僅僅是羅列一些冷冰冰的理論，更能提供一些生動鮮活的案例，讓我能夠融會貫通，在實際生活中找到可以藉鑒的技巧。讀完之後，我更想知道，書中是如何將復雜的心理學概念，用通俗易懂的方式呈現齣來的，是否真的能幫助我洞察他人的心思，並在交流中遊刃有餘。這本書的齣現，無疑為我打開瞭一個全新的視角，讓我期待著在其中找到理解人性的鑰匙，也期待著它能為我帶來思維上的啓發和實踐上的提升。

評分☆☆☆☆☆

這本書的閱讀體驗，就像是在進行一場高強度的思維訓練。作者的敘述方式，極富感染力，他並沒有直接灌輸概念，而是通過設置一係列的情境，引導讀者主動去思考，去感受。我尤其喜歡其中關於“框架效應”的探討，書中通過對比不同錶述方式對同一事物産生的不同影響，讓我深刻體會到瞭語言的力量。例如，將“手術成功率90%”和“手術死亡率10%”放在一起比較，後者更容易引起人們的恐懼和不安。這種對語言精妙運用的剖析，讓我意識到，在日常溝通中，選擇恰當的詞語，構建閤理的敘事框架，對於說服對方至關重要。書中還深入探討瞭“承諾與一緻性”的心理，它揭示瞭人們一旦做齣承諾，就會傾嚮於在後續的行為中保持一緻，這為我理解一些銷售技巧和營銷策略提供瞭全新的視角。我開始思考，如何在工作和生活中，巧妙地運用這些原則，來促成積極的溝通和有效的協作。這本書的每一章都像是一個精巧的謎題，等待著我去解開，每一次的理解都帶來一種豁然開朗的喜悅。

評分☆☆☆☆☆

這本書帶給我的震撼，遠不止於它所提供的知識本身，更在於它所激發的自我反思。在閱讀關於“損失規避”的章節時，我開始迴想起自己過往的一些決策，那些因為害怕失去而錯失良機的時刻，現在想來真是令人扼腕。書中用大量的圖錶和數據，佐證瞭人類在麵對潛在損失時，所錶現齣的非理性行為，這讓我深刻認識到，我們的大腦在很多時候，並不是一個完全理性的決策者。我尤其被書中關於“社會認同”的部分所吸引，它揭示瞭群體行為的強大力量，以及個體在群體中如何輕易地受到他人行為的影響。這讓我對日常生活中各種“從眾”現象有瞭更深刻的理解，也促使我開始審視自己的觀點和行為，是否是真正發自內心的，還是僅僅受到瞭外界環境的裹挾。這本書讓我開始質疑自己，也開始以一種更審慎的態度去審視周圍的世界。它不僅僅是一本關於說服的讀物，更是一麵映照我們內心深處固有偏見的鏡子，讓我有機會去更清晰地認識自己，從而在未來的決策中，做齣更明智的選擇。