作 者:美國精神醫學學會 著作 夏雅俐//(美)張道龍 譯者 定 價:88 齣 版 社:北京大學齣版社 齣版日期:2016年05月01日 頁 數:341 裝 幀:簡裝 ISBN:9787301270394 本書幫助我們更好地應對社會偏見帶來的挑戰。有精神障礙的個體經常體驗恐懼、羞恥和可怕的孤獨感,因為他們的狀況沒有被討論。這本**有價值的指南將用他們所需的打破社會偏見的工具來武裝患者和傢庭成員,尋求專業的診斷和治療,並且堅持治療。精神健康是每位公民的權利,這本指南將幫助我們更好地理解如何行使這一權利。
●介紹 . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . .
●1.始於童年期的障礙 . . . . . . . . . . . .
●2.精神分裂癥及其他精神病性障礙 . . .
●3.雙相障礙 . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . .
●4.抑鬱障礙. . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . .
●5.焦慮障礙 . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . .
●6.強迫障礙 . . . . . . . . . . . .
●7.創傷及應激障礙. . . . . . . . . . . .
●8.分離障礙 . . . . . . . . . . . . . . . . . . . .
●9.軀體癥狀障礙 . . . . . . .
●10.進食障礙 . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . .
●11.排泄障礙 . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . .
●12.睡眠-覺醒障礙. . . . . . . . . . . . . . . . . . . . .
●13.性功能失調 . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . .
●14.性彆煩躁 . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . .
●15.破壞性和品行障礙 . . . . . . . . . . .
●16.成癮障礙 . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . .
●17.癡呆和其他記憶問題 . . . . . .
●18.人格障礙 . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . .
●19.性欲倒錯障礙 . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . .
●部分目錄
內容簡介
DSM被譽為精神障礙領域的"",是一本美國及包括中國在內的其他國傢*常用的診斷精神障礙的指導手冊。**版於1952年麵世。
DSM-5的準備工作從1999年開始,曆時14年,吸收瞭近60年的相關研究,匯聚瞭1500餘名專傢的智慧與心血。DSM-5的*終英文版在2013年5月齣版,對所有精神疾病進行瞭重新定義和分類,並製訂瞭準確和具體的診斷標準,因而極具實用價值。
這本理解DSM-5診斷的參考書簡明扼要,經濟又便於攜帶。它包含瞭DSM-5全書的主要診斷標準,解釋和相關治療建議。使普通讀者易於快速查找精神疾病的診斷標準與治療信息。 美國精神醫學學會 著作 夏雅俐//(美)張道龍 譯者 美國精神醫學學會成立於1892年,是美國也是世界上*大程度的精神病學組織,擁有超過13萬研究人員、教育工作者、臨床醫生、研究顧問等。
《心智地圖:解析人類復雜情感與行為的奧秘》 引言: 在人類漫長而麯摺的探索曆程中,我們從未停止過對自身內在世界的求索。從古希臘哲學傢對靈魂的辯論,到現代科學對大腦活動的精細描摹,人類始終試圖理解那些驅動我們思想、塑造我們情感、最終決定我們行為的深層力量。這些力量,有時如靜水流深,潛藏於意識的彼岸,微妙地影響著我們的喜怒哀樂;有時又如狂風驟雨,猛烈地衝擊著我們的心智,帶來難以承受的痛苦與睏惑。 《心智地圖:解析人類復雜情感與行為的奧秘》一書,正是為瞭迴應這一永恒的追問而誕生的。它並非簡單羅列定義或病癥,而是試圖構建一幅全麵而深入的心智圖譜,引領讀者一同踏上理解人類內心世界的非凡旅程。這本書將帶領我們超越錶麵現象,觸及那些構成我們獨特人格、影響我們關係模式、甚至塑造我們人生軌跡的復雜機製。 第一部分:心智的基石——感知與認知 我們如何看待世界,如何理解信息,是構成我們心智地圖的基石。《心智地圖》的開篇,將深入探討人類的感知與認知過程。我們將審視: 感官的界限與色彩: 我們的眼睛看到什麼?耳朵聽到什麼?觸覺、嗅覺、味覺又是如何被大腦解讀的?我們將瞭解感官信息的過濾、增強與加工機製,以及它們如何共同構建齣我們所感知到的現實。例如,為何同一種聲音,在不同人耳中會有截然不同的感受?為何同一幅畫麵,不同的人會注意到不同的細節?我們將揭示這些差異背後的認知原理。 思維的軌跡與陷阱: 從簡單的聯想到復雜的推理,思維是我們處理信息、解決問題的核心工具。本書將解析思維的常見模式,包括邏輯思維、直覺思維、創造性思維等。同時,我們也會深入剖析那些潛藏在思維中的“認知偏差”,例如確認偏差(傾嚮於尋找支持自己既有觀點的信息)、錨定效應(過度依賴最初獲得的信息)等。理解這些偏差,能幫助我們更客觀地評估信息,做齣更明智的決策。 記憶的形成與遺忘的奧秘: 記憶是我們經驗的載體,是我們之所以成為“我們”的關鍵。我們將探索短期記憶、長期記憶的形成過程,以及遺忘為何是記憶不可或缺的一部分。本書將揭示影響記憶力的因素,並探討一些改善記憶的方法,讓讀者能更好地管理和利用自己的寶貴記憶資源。 注意力:心智的聚光燈: 在信息爆炸的時代,注意力成為一種稀缺資源。我們將理解注意力的選擇性、持續性以及如何被外部和內部因素所影響。本書將分析注意力不足的原因,並提供一些增強注意力和專注力的方法,幫助讀者在紛繁的世界中找到內心的寜靜與焦點。 第二部分:情感的潮汐——驅動與錶達 情感,是人類體驗中最豐富、最復雜的部分。它們如潮汐般湧動,既能帶來極大的快樂與動力,也能引發深刻的痛苦與掙紮。《心智地圖》將深入探索情感的本質: 情緒的譜係與功能: 我們有哪些基本情緒?快樂、悲傷、憤怒、恐懼、驚訝、厭惡,它們各自有著怎樣的生理和心理機製?我們將瞭解情緒的進化根源,以及它們在生存、社交和決策中的重要作用。例如,恐懼如何幫助我們規避危險,而喜悅又如何激勵我們追求目標。 情緒的識彆與調控: 理解自己的情緒,是有效管理情緒的第一步。本書將介紹識彆各種情緒信號的方法,並深入探討情緒調控的策略,包括情緒重評、接納、錶達等。我們將提供實用的技巧,幫助讀者在麵對負麵情緒時,能更健康、更有效地應對,而不是被情緒所淹沒。 人際情感的化學反應: 愛情、友情、親情,這些復雜而深刻的人際情感是如何産生的?本書將從神經生物學、社會心理學等多個角度,解析人際關係中的情感動力,包括依戀理論、共情的力量、情感的相互影響等。我們將探討如何建立和維護健康的人際關係,以及如何理解和迴應他人的情感需求。 挫摺、焦慮與壓力: 生活並非總是一帆風順,挫摺、焦慮和壓力是不可避免的挑戰。本書將深入分析這些負麵情緒的來源、錶現形式,以及它們對我們身心健康的影響。我們將提供科學有效的應對策略,幫助讀者培養韌性,更好地管理壓力,並在睏境中找到力量。 第三部分:行為的動力——動機與習慣 行為,是我們內心世界的外部展現。是什麼驅動著我們的行動?又是怎樣的力量讓某些行為成為我們生活的一部分?《心智地圖》將揭示行為背後的驅動力: 動機的源泉:需求、目標與內在驅動: 從生理需求到自我實現,人類的動機復雜而多樣。本書將解析不同的動機理論,包括需求層次理論、目標設定理論等,幫助讀者理解自身行為背後的深層原因。我們將探討如何識彆和激發內在動機,從而帶來更持久的行動力和成就感。 習慣的養成與重塑: 習慣,是塑造我們日常生活的強大力量。本書將深入剖析習慣形成的科學原理,包括提示、慣常行為和奬勵的循環。我們將提供係統的方法,幫助讀者擺脫不良習慣,建立有益的習慣,從而提升效率,改善生活質量。 決策的藝術與科學: 無論是日常生活中的小選擇,還是人生中的重大抉擇,我們都在不斷地做決策。本書將結閤心理學和行為經濟學的研究,探討決策過程中的影響因素,包括風險評估、偏好形成、群體效應等。我們將提供實用的決策框架和技巧,幫助讀者做齣更理性、更符閤自身利益的決策。 動機與行為的衝突與協調: 有時,我們的動機似乎相互矛盾,導緻行為上的猶豫不決。本書將分析這些衝突的根源,並提供協調不同動機、化解行為衝突的策略,幫助讀者在行動中保持一緻性與效率。 第四部分:心智的邊界——發展、適應與失調 心智並非一成不變,它在發展變化,也可能在某些情況下齣現偏離。本書的最後部分,將關注心智的成長、適應與潛在的失調: 生命周期的心智變遷: 從童年到老年,我們的心智在不同生命階段有著顯著的發展和變化。本書將探討兒童認知和情感的發展特點,青少年時期的身份認同探索,成年期的成熟與智慧,以及老年期的心智衰退與維護。 適應與應對:壓力下的彈性: 麵對生活中的挑戰和壓力,人類展現齣驚人的適應能力。本書將探討心理韌性的概念,以及如何培養應對逆境、從挫摺中恢復的能力。我們將介紹一些積極的應對機製,幫助讀者在睏難時期保持心理健康。 心智失調的理解與探索: 當心智的運作齣現嚴重偏離,可能導緻各種睏擾。本書將以一種溫和而富有同情心的方式,介紹一些心智運作可能齣現的偏離狀態。我們將側重於理解這些狀態可能帶來的體驗和挑戰,而不是簡單地進行診斷或標簽化。本書旨在幫助讀者更深入地理解人類心智的復雜性,認識到每個人都可能在不同程度上經曆心智的波動,並強調尋求理解與支持的重要性。 走嚮平衡:心智健康的維護: 心智健康並非一蹴而就,而是一個持續維護和發展的過程。本書將整閤前麵各部分的內容,提供一套綜閤性的心智健康維護指南。我們將強調自我關懷、規律作息、健康飲食、積極社交、持續學習以及尋求專業幫助的重要性,幫助讀者構建穩固而富有活力的內心世界。 結語: 《心智地圖:解析人類復雜情感與行為的奧秘》是一本緻力於提供深刻洞察和實用工具的書籍。它邀請您一同踏上自我探索的旅程,去理解那些塑造您人生軌跡的內在力量。通過構建這幅心智地圖,我們希望能幫助您更清晰地認識自己,更有效地應對挑戰,最終活齣更充實、更有意義的人生。這本書不是要為您提供一套僵化的答案,而是要激發您對自身心智更深層次的理解和持續的探索。