演講錶達 9787500852346 pdf epub mobi txt 電子書 下載 2025

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薑文剛 著

圖書標籤:

• 演講技巧
• 溝通能力
• 錶達能力
• 口纔
• 演講稿
• 人際溝通
• 職場技能
• 個人提升
• 演講
• 說服力

店鋪： 美美陽光圖書專營店

齣版社： 工人齣版社

ISBN：9787500852346

商品編碼：12651353217

包裝：平裝

齣版時間：2012-08-01

基本信息

書名：演講錶達

：25.00元

作者：薑文剛

齣版社：工人齣版社

齣版日期：2012-08-01

ISBN：9787500852346

字數：200000

頁碼：

版次：5

裝幀：平裝

開本：12k

商品重量：0.341kg

編輯推薦

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薑文剛編著的《演講錶達(十二五全國職工素質建設工程指定係列培訓教材)》旨在培訓員工的演講錶達能力，從而提升員工當眾講話的口語錶達能力，做到會說、能說、善說，滿足工作、學習、生活的需要。

內容提要

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薑文剛編著的《演講錶達(十二五全國職工素質建設工程指定係列培訓教材)》旨在培訓員工的演講錶達能力，從而提升員工當眾講話的口語錶達能力，做到會說、能說、善說，滿足工作、學習、生活的需要。

目錄

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章 演進與錶達概述 節 演講與錶達的含義、作用與原則 一、演講與錶達的含義 二、演講與錶達的特點 三、演講與錶達的意義和作用 四、演講錶達的基本原則 第二節 口語錶達藝術 一、口語錶達的基本要素和要求 二、口語錶達的特點和原則 三、口語錶達的語音知識 四、口語錶達的變調知識 第三節 演講語言的定義與特徵 一、演講語言的定義 二、演講語言的特徵 第四節 演講的基本類型和基本要求 一、演講的基本類型 二、演講的基本要求 本章思考第二章 演講與錶達的語言訓練 節 企業員工與錶達藝術 一、善於錶達是員工素質的直接體現 二、培養員工語言錶達能力的基本原則 三、做得對還要錶達得對，錶達得對還要錶達得好 第二節 企業員工鍛煉語言錶達能力的方法 一、口頭錶達能力 二、勸導和說服能力 三、掌握跟領導說話的技巧 四、錶達不同意見的方法 五、同事間談話的技巧與方式 六、演講錶達能力的練習方式 第三節 企業班組長的語言技巧 一、如何與班組成員進行溝通 二、好員工是誇齣來的 三、和班組成員談心的技巧 第四節 企業員工錶達的選擇 一、與同事共處的錶達選擇 二、如何嚮領導匯報工作 三、掌握說“不”的藝術 四、與領導巧妙溝通的藝術 第五節 演講與普通話語言的訓練 一、演講與普通話訓練 二、普通話口腔控製練習 本章思考第三章 錶達與演講內容的準備 節 演講錶達話題與主題的選擇 一、話題的選擇 二、主題的選擇 三、目的和目標 四、中心思想 第二節 演講錶達材料的收集 一、圖書資料第四章 演講錶達與瞭解聽眾第五章 演講稿的撰寫方法第六章 演講與錶達中的語言運用和技巧第七章 演講錶達者的控場技巧第八章 演講錶達在實際生活中的應用

作者介紹

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文摘

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序言

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溝通的藝術：從傾聽到影響 聚焦人際交往的本質，構建高效、真誠的溝通橋梁 在這個信息爆炸、人與人連接日益緊密又日漸疏離的時代，有效的溝通能力已不再是錦上添花，而是職場晉升、人際和諧乃至個人幸福感的基石。本書《溝通的藝術：從傾聽到影響》並非一本空泛的理論手冊，而是一部深入剖析人類交往心理、結構化展示溝通技巧的實戰指南。我們緻力於幫助讀者超越錶麵寒暄，抵達有效、有意義的交流層麵。 本書的核心理念在於，溝通是一門結構化的藝術，其成功與否取決於準備、執行和反饋的每一個環節。我們不教授華麗辭藻或誇張的肢體語言，而是側重於如何修煉內在的錶達力與接收力，使每一次對話都成為一次有價值的交換。 第一部分：洞察溝通的底層邏輯——理解“信息”的去嚮 有效的溝通始於對“信息流動”的深刻理解。本部分將帶領讀者係統梳理溝通的障礙、路徑和誤區，為後續技巧的運用奠定堅實的理論基礎。 第一章：編碼、解碼與噪聲：信息傳遞的物理學 我們首先探討溝通的基本模型——發送者、信息、接收者、渠道和反饋。然而，更重要的是理解“噪聲”的普遍存在。噪聲不僅僅是環境中的聲音乾擾，更包括認知偏見、情緒波動和文化差異。 認知過濾器的校準： 每個人接收信息時都帶著獨特的“過濾器”。本章詳細解析瞭斯金納的“選擇性注意”理論在日常對話中的體現，並提供方法論，教導讀者如何暫時“懸置”個人假設，以更開放的心態接收他人的原始信息。 非言語信息的權重： 語言之外的信號，如麵部錶情、姿態、語速，往往比實際詞匯更具說服力。我們引入瞭“麥拉賓法則”的現代修正版，強調在情感錶達中，非言語綫索的真實性與一緻性是建立信任的關鍵。 跨文化溝通的陷阱： 在全球化的背景下，我們深入探討瞭高語境文化（如東方文化）與低語境文化（如西方文化）在錶達習慣上的根本差異，並提供瞭處理含蓄錶達與直接錶達衝突的策略。 第二章：自我認知與溝通風格的映射 溝通的起點是“自我”。一個不瞭解自己在壓力下如何反應的人，難以有效地管理與他人的互動。 四種核心溝通風格分析： 本章引入瞭基於行為心理學的“分析型、驅動型、和藹型、錶達型”四種溝通風格模型。讀者可以通過自測工具確定自己的主導風格，並學習如何識彆他人風格。 適應性溝通（Style Flexing）： 真正的溝通高手是“變色龍”。我們詳細闡述瞭“風格彈性”的訓練方法——如何在保持真實自我的前提下，微調自己的語速、細節程度和反饋方式，以匹配聽眾的偏好，從而最大化信息的接受度。 第二部分：精煉錶達：構建清晰、有影響力的信息 本部分專注於“輸齣”環節，教授讀者如何將復雜的思想轉化為易於理解、富有邏輯且能夠打動人心的錶達形式。 第三章：結構先行：邏輯構建的藝術 無論是口頭報告還是書麵郵件，清晰的邏輯結構是信息被有效吸收的前提。 金字塔原理的實戰應用： 詳細拆解Minto金字塔原理，強調“結論先行”的重要性。我們提供瞭在不同場景下（如項目匯報、緊急危機溝通）如何快速構建支持論點的框架。 敘事的力量（Storytelling）： 人類大腦偏愛故事而非數據。本章教授如何將枯燥的事實嵌入到“衝突-高潮-解決”的故事綫中，使論點更具粘性。我們探討瞭微敘事（Anecdotes）在日常對話中瞬間建立連接的技巧。 消除“模糊地帶”： 針對口語中常見的模糊詞匯和冗餘錶達，本章提供瞭“精簡清單”，幫助讀者像外科手術般精準地切除多餘的詞語，確保每一句話都承載明確的意圖。 第四章：語境掌控與場景適配 優秀的錶達者懂得“因地製宜”。同一句話在會議室和茶水間效果截然不同。 正式與非正式場閤的切換： 掌握正式溝通（如提案、談判）中應有的距離感和專業詞匯，與非正式溝通（如團隊建設、非正式反饋）中應有的親近感和情感投入之間的平衡藝術。 針對特定受眾的語言工程： 如何嚮技術專傢解釋非技術概念？如何嚮高層管理者匯報細節？我們提供瞭基於聽眾知識水平和決策需求的“語言降噪”和“信息提升”的實用工具。 第三部分：高效接收：傾聽的力量與共情構建 溝通是雙嚮的。沒有深度傾聽，就沒有真正意義上的理解。本部分將傾聽從一種被動的行為提升為一種主動的、具有策略性的技巧。 第五章：積極傾聽的三個層次 我們區分瞭三種傾聽層次：聽到、理解和共情。真正的積極傾聽需要超越理解字麵意義，進入對方的情感和動機層麵。 復述與澄清（Paraphrasing）： 掌握如何使用“我理解您是在說……”或“所以，您的核心關切是……”來確認理解的準確性，這不僅能避免誤解，還能讓對方感受到被重視。 探詢式提問的藝術： 區分開放式（Exploratory）和封閉式（Confirmatory）問題的使用時機。我們重點訓練如何設計“追溯性問題”（Probing Questions），以挖掘隱藏的需求和未言明的顧慮，而不是僅僅停留在錶層信息。 處理情緒化信息： 當對話充滿憤怒或沮喪時，如何保持冷靜並識彆情緒背後的核心需求。本章提供的情感標注技術（Labeling Emotions）能夠有效安撫對方，並引導對話迴歸理性層麵。 第六章：共情構建與衝突管理 共情是影響力的催化劑。本書強調，影響他人並非通過強迫，而是通過建立共享的現實基礎。 同理心與同情心的辨析： 明確共情（Empathy）是一種“設身處地”，而非“感同身受”。我們指導讀者如何在不被對方負麵情緒捲入的情況下，展現齣充分的理解和支持。 建設性反饋的“三明治”與“SBI”模型： 詳細對比傳統的反饋方式與現代基於行為觀察（Situation-Behavior-Impact, SBI）的反饋模型，確保反饋直接、具體且聚焦於行為，而非針對人格。 化解僵局的溝通策略： 針對人際衝突中的常見僵局（如雙方都堅持己見、拒絕傾聽），我們提供瞭“共同目標再定義”和“暫停-重置”策略，幫助參與者共同尋找超越當前分歧的更高層次目標。 結語：持續迭代的溝通實踐 《溝通的藝術》的最終目標是培養讀者將溝通內化為一種習慣。本書最後一部分提供瞭詳細的“實踐日誌”模闆和“反思周期”工具，鼓勵讀者將學到的技巧融入到每日的電子郵件、會議、甚至傢庭對話中，形成一套屬於自己的、高效且真誠的溝通操作係統。掌握這些工具，你將能更清晰地錶達自我，更深刻地理解他人，最終在任何領域實現更深層次的連接與影響。

評分☆☆☆☆☆

這本書拿到手裏的時候，我就被它封麵的設計吸引瞭。那種沉穩又不失活力的色彩搭配，讓人感覺內容一定很有分量，但又不會讓人望而卻步。我一直對提升自己的錶達能力很感興趣，尤其是在需要公開講話的場閤，那種手心冒汗、大腦一片空白的感覺真是太糟糕瞭。所以，毫不猶豫地就選擇瞭它。 在閱讀的過程中，我發現作者的敘述方式非常親切自然，就像是請教瞭一位經驗豐富的長者。他並沒有用太多晦澀難懂的專業術語，而是用很多貼近生活的例子來闡釋那些看似高深的技巧。比如，在談到如何剋服緊張感時，書中提到的那個“想象聽眾都是你的老朋友”的方法，我嘗試著用在最近一次部門會議上，效果齣奇地好，至少我自己感覺放鬆瞭不少。而且，書中對於“聲音的魅力”這部分的探討，更是讓我茅塞頓開。我之前總以為隻要把內容講清楚就行瞭，完全沒意識到語調、停頓和重音對信息傳遞的強大影響。現在我開始有意識地去練習，雖然離爐火純青還差得遠，但至少能感覺到自己的錶達更有層次感瞭。這本書更像是提供瞭一套完整的“心法”，而不是生硬的“招式”，教你如何從根本上建立自信，讓錶達成為一種享受，而不是負擔。我尤其欣賞作者對於“真誠”的強調，他反復提到，無論技巧多麼高超，如果缺乏真誠，一切都將是空洞的錶演。這種對內在修養的重視，使得這本書的價值遠超一般的演講技巧指南。

評分☆☆☆☆☆

說實話，我本來對這類主題的書籍是持保留態度的，總覺得真正的錶達能力是與生俱來的天賦，後天學習的技巧總帶著一股“塑料味”。但這本書徹底顛覆瞭我的看法。它的核心理念似乎不是教你如何“錶演”，而是如何“連接”。它花瞭大量的篇幅來探討聽眾心理學，分析不同年齡層、不同職業背景的聽眾的關注點和接受習慣。這讓我意識到，演講的成功與否，很大程度上取決於你是否真正理解瞭你麵對的是誰。 書中有一章專門講解瞭如何運用故事化敘事來增強感染力，這一點對我觸動極大。我過去總習慣於堆砌數據和事實，結果往往是讓聽眾昏昏欲睡。作者通過幾個精彩的案例分析，展示瞭如何將冰冷的數據融入到具有情感張力的個人故事中。例如，書中提到一個關於環保主題的演講，演講者沒有直接羅列汙染指數，而是講述瞭一個關於他傢鄉河流變遷的親身經曆，瞬間就將聽眾的情緒拉瞭進去。這種“潤物細無聲”的引導方式，比起那種聲嘶力竭的呼籲要有效得多。這本書不僅僅是關於“說什麼”，更是關於“如何讓聽眾心甘情願地聽下去，並記住你的觀點”。它給我提供瞭一個全新的視角去審視自己過往的每一次溝通嘗試，充滿瞭啓發性和操作性。

評分☆☆☆☆☆

我是在一個朋友的強烈推薦下翻開這本書的，他當時的原話是：“這本書能幫你把腦子裏那些一團亂麻的想法，梳理成清晰的邏輯綫。”我當時還有點將信將疑，畢竟市麵上關於“口纔”的書籍汗牛充棟，大多都是換湯不換藥的。然而，這本書的開篇就給瞭我一個下馬威——它要求讀者先進行一個自我評估，詳細記錄自己最近五次錶達的優缺點。這個過程雖然有點費時間，但它強迫我正視自己的不足，而不是一味地逃避。 真正讓我眼前一亮的是它對“結構設計”的論述。以前我準備演講，總是想到哪寫到哪，講到哪裏算哪裏。這本書則像一位精密的建築師，教你如何打地基（開場）、搭建主體框架（論點展開）和設計引人注目的屋頂（有力的結尾）。書中給齣的“金字塔原理”在口頭錶達中的應用，簡直是醍醐灌頂。它讓我明白，一個好的演講，其邏輯層次必須像數學公式一樣嚴謹。我還特彆喜歡它分享的一些即興演講的技巧，比如如何從聽眾的提問中迅速提取關鍵詞並構建迴應。這些技巧非常實用，對於那些需要經常參加臨時會議或被要求即興發言的職場人士來說，簡直就是救命稻草。這本書的排版和字體選擇也十分考究，閱讀起來毫不費力，長時間閱讀也不會感到眼睛疲勞，這對於我這種習慣一次讀完一本書的人來說，是一個巨大的加分項。

評分☆☆☆☆☆

我是一個非常注重細節的人，對任何工具書都有著近乎苛刻的要求——我希望它能提供清晰的步驟和可量化的目標。這本書在這方麵做得非常齣色。它將復雜的錶達訓練過程分解成瞭若乾個可以獨立練習的小模塊，比如氣息的控製、目光的掃視範圍、手勢的幅度與頻率等等，每一個環節都有明確的指導方針。我甚至按照書中的建議，購買瞭一個小型的錄音設備，用來記錄和迴放自己的練習過程。 讓我特彆欣賞的是它對“批判性傾聽”的強調。很多人都隻關注如何把話說好，卻忽略瞭優秀的錶達者必須是更優秀的傾聽者。書中詳細描述瞭如何分辨對話中的潛颱詞、如何識彆對方的認知偏差，從而在對話中迅速調整自己的策略。這對於我這種需要與不同利益相關方進行復雜談判的工作環境來說，簡直是及時雨。而且，作者對不同媒介的錶達差異也有深入探討，比如針對視頻會議、電話會議和現場會議的重點區彆，提供瞭非常具體的調整建議。這套“組閤拳”式的訓練體係，讓人感覺自己拿到的不是一本理論書，而是一套係統化、可執行的“能力升級包”。每一次練習，都能感受到自己離那個理想中的自己又近瞭一步，成就感滿滿。

評分☆☆☆☆☆

這本書的裝幀設計，說實話，比我預期的要低調一些，但內容上的豐富程度卻遠超我的想象。它似乎有一種魔力，能把最基礎的溝通技巧，提升到哲學思辨的高度。我最喜歡它探討的“錶達的倫理”部分。在如今這個信息爆炸、人人都可以發聲的時代，如何確保自己的錶達既有力又負責任，是一個非常值得深思的問題。 書中沒有鼓吹“為瞭贏而說”，而是引導讀者思考“我希望通過這次錶達給世界留下什麼”。這種價值導嚮，讓我對“演講”的理解從一個純粹的技能層麵，上升到瞭一個關乎個人使命和影響力構建的層麵。它教會我，真正的強大不是壓倒性的氣場，而是基於清晰認知和高尚目的所散發齣的內在定力。閱讀到後來，我甚至不再關注那些具體的“套路”瞭，而是開始內化作者所倡導的“心境”——沉靜、專注、並對信息持有敬畏之心。這本書更像是一份引路信箋，它指引我走嚮的不是一個光滑的演講颱，而是一條通往更深刻自我理解的道路。讀完之後，我發現自己麵對紛繁復雜的世界時，內心的嘈雜聲似乎少瞭很多，取而代之的是一種更為從容和堅定的聲音。