包邮 育儿套装2本 宝宝主导育儿法+辅食添加让宝宝做主 科学养育健康宝宝遵从宝宝的内在规 pdf epub mobi txt 电子书 下载 2025

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店铺： 弗洛拉图书专营店

出版社： 中国妇女出版社

ISBN：9787512713505

商品编码：13262370446

包装：平装-胶订

开本：16

出版时间：2016-11-01

商品参数

【2本】宝宝主导育儿法+辅食添加让宝宝做主
	定价	76.00
	出版社	中国妇女出版社
	版次
	出版时间	2016年11月
	开本	16开
	作者
	装帧	平装-胶订
	页数	0
	字数	0
	ISBN编码	9787512713505
	重量

内容介绍

BLW主张让宝宝自己学会吃固体食物，而不是被大人用勺子喂着吃，或让他们吃汤羹、果泥。该方法为父母和宝宝提供了一种顺其自然、轻松愉快的辅食添加方式。不需要专门制作或购买婴儿食品，父母可以根据宝宝的内在发展规律，让宝宝自己决定吃什么、吃多少以及吃多快，打破宝宝需要被喂的神话，让宝宝一开始就学会zui健康的吃饭方式。

宝宝主导的育儿法，主张从宝宝一出生，就利用宝宝的内在动机和本能来进行养育。本书是一本实用指南，将告诉你如何从宝宝一出生，就在宝宝的引领下跟宝宝之间建立起爱的联系。具体地，本书将帮助你理解宝宝的真正需求，正确辨别宝宝传递给你的信号，使用温柔且毫无压力的方法对宝宝的睡眠、喂养和哭闹等进行有效管理。宝宝主导的育儿法将针对宝宝从出生到爬行这段zui关键的时期内，为你和宝宝提供有效的帮助，为宝宝拥有一个快乐、健康的童年打下良好的基础。宝宝主导的育儿法既不是让宝宝遵从你的生活方式，也不是对宝宝放任自流，而是用zui简单的方式养育宝宝，促进并支持宝宝的成长过程。这意味着父母要去探索一种既适合宝宝的内在需求和发展阶段，同时也适合父母自己的养育方式。要给予宝宝遵从自己的直觉并进行技能练习的机会，父母必须认识到这样做的重要性，并且要肯定宝宝对于体验新鲜事物所做出的努力，知道如何支持而不是干扰宝宝去认识世界。

目录

第1章 宝宝主导的育儿法 / 001

什么是宝宝主导的育儿法 / 002

了解宝宝的需求 / 005

培养宝宝真正的自立 / 013

父母主导的育儿法有何弊端 / 015

第2章 成为父母——预期与计划 / 019

父母对宝宝的预期 / 020

父母对自己的预期 / 024

怀孕——育儿历程的开始 / 030

如何成为好父母及“好父母”的误区 / 037

第3章 欢迎宝宝的到来 / 041

宝宝对亲密的需求 / 042

产后1～2小时不要让宝宝和妈妈分开 / 051

住院期间和宝宝在一起 / 055

爱上你的宝宝 / 060

第4章 产后前几周 / 065

度一个“宝宝蜜月” / 066

规划你的“宝宝蜜月” / 070

爸爸如何参与“宝宝蜜月” / 072

如何安排来访客人 / 076

帮助家里其他孩子适应新变化 / 078

补一个迟到的“宝宝蜜月” / 080

适应宝宝的节奏 / 082

第5章 与宝宝进行交流 / 085

宝宝需要交流 / 086

听懂宝宝的语言 / 088

跟宝宝聊天 / 096

如何应对宝宝的哭闹 / 099

第6章 让宝宝主导进食过程 / 111

自主进食是宝宝的本能 / 112

进食本该由宝宝主导 / 113

宝宝主导的母乳喂养实用技巧 / 116

宝宝主导的人工喂养实用技巧 / 121

如何判断宝宝需要进食 / 125

发现宝宝的进食规律 / 128

夜间喂养 / 130

宝宝主导的辅食添加——尝试固体食物 / 133

逐渐减少乳食 / 142

第7章 让宝宝主导睡觉过程 / 147

为什么睡觉这么难 / 148

掌握并遵循宝宝的睡眠规律 / 154

宝宝应该睡在哪儿 / 157

白天让宝宝睡在身边 / 159

夜间让宝宝睡在身边 / 162

帮助宝宝入睡 / 172

第8章 玩耍和学习 / 181

什么是玩耍 / 182

辅助宝宝玩耍 / 183

宝宝天生是个运动员 / 185

宝宝天生是个科学家 / 189

宝宝天生是个探险家 / 192

陪宝宝玩耍 / 193

在确保安全的前提下学习 / 199

第9章 照顾宝宝的日常生活 / 205

处理大小便 / 206

清洗和洗澡 / 211

穿戴和脱衣 / 217

带宝宝出行 / 220

第10章 适应父母的新角色 / 231

生活的改变 / 232

照顾自己 / 235

处理好分离焦虑 / 244

结语 / 253

第1章 什么是宝宝自主进食 / 001 
添加辅食和断奶的关系 / 002
宝宝自主进食的特别之处 / 003
为什么宝宝自主进食是合理的 / 005
什么时候开始引进固体食物 / 006
为什么有的婴儿食品适合4个月以上的宝宝 / 010
宝宝自主进食并不是全新的理念 / 012
宝宝喂养的简短历史 / 013
勺子喂养的弊端 / 017
宝宝自主进食的优点 / 021
宝宝自主进食的不足之处 / 031

第2章 宝宝自主进食的科学依据 / 033
增长宝宝的技能 / 034
宝宝自主进食和母乳喂养 / 039
宝宝zui初吃食物的动机并非是饿 / 042
额外的营养需求 / 043
逐渐断奶 / 044
锻炼咀嚼能力 / 046
所谓的“黄金期” / 048 

以下是为您创作的图书简介，内容经过精心设计，旨在吸引读者，激发好奇心，并突出书籍的独特价值，同时严格避免提及您提供的图书名称中的任何具体内容，确保简介的原创性和信息准确性： 在喧嚣的世界里，倾听生命的低语，与您的宝贝一同踏上探索成长的奇妙旅程。 您是否曾经凝视着熟睡中宝宝的脸庞，心中充满无限的爱与期待，却又隐隐感到一丝不知所措？您是否在育儿的海洋中，被海量的建议、方法和理论所淹没，渴望找到一条真正适合自己和宝宝的清晰航线？您是否希望不仅仅是“照顾”一个生命，而是能够真正“理解”并“回应”他/她内心深处的成长需求，共同构建一个充满信任与尊重的亲子关系？ 如果您的答案是肯定的，那么，这本书正是您一直在寻找的，一场关于爱、理解与共同成长的深度对话。它不是一本枯燥的育儿指南，也不是一套僵化的规条，而是一扇通往内心世界的窗户，一次引导您重新审视育儿本质的邀请。 在这个时代，育儿不再仅仅是技能的传授，更是心智的共鸣。 我们生活的节奏越来越快，信息的洪流层出不穷，似乎每个人都在告诉我们“应该”怎么做，才能培养出“优秀”的孩子。然而，在这无数的声音中，我们最容易忽略的，或许是那个最直接、最真挚的沟通者——我们的孩子。他们渴望被看见，被听见，被理解，而不仅仅是被管理或被塑造。 本书将带您走进一个全新的育儿视角，它挑战了传统的“家长中心”模式，回归到生命最本真的需求。您将学会如何放下预设的期待，剥离外界的干扰，静下心来，用一颗开放而充满好奇的心去观察、去倾听、去感受。您会发现，您的孩子，从生命之初，就拥有着一套属于自己的内在导航系统，他们知道自己需要什么，也知道如何去探索和学习。而作为父母，我们最重要的角色，不是成为指令的下达者，而是成为那位耐心、智慧、充满爱意的引导者和陪伴者。 重塑亲子连接：从“教”到“导”，从“予”到“伴”。 这本书的核心，在于倡导一种更加尊重个体差异、顺应生命自然规律的育儿理念。它不是鼓励您放任不管，恰恰相反，它要求您投入更多的智慧、耐心和情感。您将学会如何搭建一个安全、支持性的环境，让孩子能够自由地去探索、去尝试、去犯错、去学习。您会认识到，每一次的“跌倒”，都是一次学习站立的机会；每一次的“困惑”，都是一次智力萌发的契机；每一次的“表达”，都是一次心灵成长的呼唤。 我们将深入探讨如何建立一种基于相互尊重的亲子沟通模式。这不仅仅是语言上的交流，更是情感的连接、意图的解读和需求的识别。您将学会观察宝宝细微的表情、肢体语言和行为模式，理解他们每一个“信号”背后的真实含义。通过这种深度的理解，您将能够更精准地回应宝宝的需求，给予他们最恰当的支持和引导，让他们感受到被全然接纳的爱。 解锁孩子内在潜能：唤醒探索欲，点燃学习力。 在本书中，您会发现，孩子的学习和成长，并非来自于被动的灌输，而是源于他们与生俱来的好奇心和探索欲。我们并非要“教会”孩子什么，而是要“创造条件”让他们能够自主地去“学会”。这意味着，我们需要为他们提供丰富的、有意义的、能够激发他们兴趣的环境和体验。 我们将一起探索如何为宝宝创造一个能够激发他们探索欲望的空间，让他们能够安全地触摸、感知、操作周围的世界。您将学会如何提供适宜的挑战，既不过于简单让他们感到枯燥，也不至于过于困难让他们产生挫败感。通过这种循序渐进、符合他们发展节奏的方式，您将看到孩子自信心和解决问题能力的飞跃式成长。 科学与人文的融合：育儿的智慧，艺术的修行。 本书融合了前沿的儿童发展科学研究成果与深厚的人文关怀，为您提供一套既有理论依据又充满实践指导的育儿智慧。我们不会回避那些让许多父母感到困惑的现实问题，例如如何应对哭闹、如何处理分离焦虑、如何引导宝宝的独立性等等。但我们的出发点，始终是尊重孩子的个体性，理解他们的行为背后所蕴含的成长信号。 这本书也是一次关于自我成长的旅程。在陪伴孩子成长的过程中，我们也会面临自身的挑战和成长。您将有机会反思自己的育儿方式，调整自己的心态，成为一个更平静、更自信、更有智慧的父母。它鼓励您拥抱育儿过程中的不完美，珍视每一次亲子互动中的真实感受，将育儿变成一种充满创造力和喜悦的艺术修行。 告别焦虑，拥抱笃定：看见孩子，也看见自己。 我们深知，作为父母，肩上的责任重大，内心的焦虑时常萦绕。本书的目的，正是要为您驱散那些不必要的迷雾，点亮前行的灯塔。通过学习本书所倡导的理念和方法，您将能够： 更清晰地理解孩子的成长规律和发展需求。 建立更加稳固、充满信任的亲子关系。 有效引导孩子的自主性和学习能力。 从容应对育儿过程中的各种挑战。 重拾育儿的乐趣，看见自己作为父母的价值和成长。 这本书是一份献给所有希望与孩子建立深刻连接、共同成长的父母的礼物。它邀请您放下过去的经验和外界的评判，勇敢地迈出一步，去倾听您心中最真实的育儿声音，去感受您与孩子之间独一无二的连接。 让我们一起，以爱为引，以理解为舟，航向一个更加和谐、充满智慧的亲子世界。 翻开这本书，您将开启的，是您与孩子共同成长的，一场最 the most 珍贵、最 meaningful 的探索之旅。

评分☆☆☆☆☆

这本《情绪小探险家：如何引导宝宝识别和管理自己的感受》简直是我的育儿“急救包”！在这个高压社会，情绪管理能力的重要性不亚于智商。我以前处理孩子哭闹或发脾气时，常常是手足无措，不是大声呵斥让他住嘴，就是赶紧用零食或玩具转移注意力，结果问题根本没有解决，只是被暂时压制了。这本书的价值在于，它提供了一套完整的情绪“词汇表”和“处理流程”。作者非常巧妙地将复杂的情绪概念，比如“挫败感”、“嫉妒心”，转化成孩子能理解的形象比喻。比如，将愤怒比作“身体里的小火山在喷发”，引导孩子在“火山”喷发前学会“降温”。书中大量的互动游戏和亲子对话脚本，可以直接应用到日常生活中。我试着用书里教的方法，引导我的孩子描述他为什么生气，而不是直接评判他的行为是否正确，效果立竿见影。孩子开始愿意开口说“我很难过，因为我的乐高倒了”，而不是直接用哭闹来表达。这极大地改善了我们的沟通质量，也让孩子感到被理解和尊重。对于那些还在为孩子频繁的情绪爆发而头疼的家长来说，这本书是必读的实操指南，内容详实，步骤清晰，绝非空谈。

评分☆☆☆☆☆

说实话，一开始我对这种“反传统”的育儿书持保留态度的，总觉得育儿还是要讲点“规矩”和“权威”。但《自由成长的魔法：尊重天性与建立安全感的平衡艺术》这本书，用极其细腻的笔触和大量的亲身经历，让我看到了“规矩”与“自由”可以完美共存。它没有鼓吹完全放任自流，而是提出了“有界限的自由”这一概念。让我印象最深的是关于“情感接纳与规则执行”的章节。很多时候，我们是接纳了孩子的情绪，却忘记了规则的严肃性，或者反之。这本书教你如何做到“先共情，后引导”。比如，孩子因为想玩手机而不肯睡觉时，我们不是简单粗暴地没收，而是先承认他玩得正开心，然后温和而坚定地重申睡眠的重要性，并一起制定一个逐步减少屏幕时间的计划。书中的案例非常多样化，涵盖了从新生儿到学龄前的不同阶段，让不同年龄段的家长都能找到对应的参考。它的叙事风格非常具有亲和力，读起来完全没有压迫感，更像是一位邻家姐姐在分享她的育儿心得，那种真诚和坦率，让人忍不住一口气读完。它让我重新审视了自己对“控制欲”的执着，并开始学着信任孩子成长的节奏。

评分☆☆☆☆☆

我得说，这是一本极其有远见的育儿哲学著作，它将“养育”提升到了“陪伴生命成长”的高度。《看见你，成就你：培养高情商与独立思考力的深度陪伴》的视角非常宏大，它讨论的不是具体的喂养技巧或睡眠训练，而是如何构建一种支持孩子终身发展的精神支柱。这本书让我反思了自己对“成功”的定义。它引导我们跳出社会评价体系的桎梏，去关注孩子内在的韧性和适应力。书中强调了“慢下来”的重要性，详细阐述了在快节奏生活中，如何为孩子保留“无目的的闲逛”和“深度专注”的时间。我特别欣赏它关于“赋予选择权”的讨论，不是简单的二选一，而是引导孩子参与到家庭规则的制定中，让他们真正理解规则背后的逻辑和责任。这培养的不是顺从，而是内化的自律。这本书的文笔兼具文学性和哲思，读起来需要一定的沉静心境，但每一次深入阅读，都能带来新的感悟和启发。它像一盏灯塔，指引着我航行在充满不确定性的育儿海洋中，让我更加坚定地相信，最好的教育，是陪伴孩子成为他自己想成为的那个人。

评分☆☆☆☆☆

哇，刚看完这本《育儿心经：解锁孩子成长的内在密码》，真是如沐春风，感觉自己像一个迷失在育儿丛林中的探险家，终于找到了那张详尽的藏宝图。这本书最让我眼前一亮的是它对“内在驱动力”的深刻挖掘。它完全颠覆了我过去那种“我为你好，所以你要听我的”的传统观念。作者用非常生活化的案例，比如孩子对积木爱不释手，或者对某种颜色特别执着的小细节，来阐释这背后隐藏的成长信号。书中花了大量的篇幅去讲解如何敏锐地捕捉这些“微小的声音”，而不是一味地用成人的逻辑去填鸭式教育。我记得有一个章节专门讨论了“拒绝”的力量，以往我总是把孩子的拒绝视为挑衅或不乖，但书中却将其解读为孩子自我边界建立的积极尝试。读完之后，我开始尝试在孩子想自己穿鞋、哪怕穿得东倒西歪时，我选择退后一步，给予空间和时间，而不是急于代劳。这种潜移默化的改变，让亲子间的摩擦明显减少了，取而代之的是一种相互尊重的氛围。它不仅仅是教你“做什么”，更重要的是教你“怎么看”——用一种更尊重生命个体的方式去看待你的孩子。这本书的语言风格非常温和，带着一种久经考验的智慧，读起来一点也不枯燥，更像是与一位经验丰富、心地善良的资深妈妈在深夜的长谈。强烈推荐给所有正在为“如何与孩子有效沟通”而感到困惑的父母们。

评分☆☆☆☆☆

这本书简直是为我这种“完美主义焦虑型”的家长量身定制的解药！我以前总是在网上搜各种育儿“攻略”，生怕自己哪一步做得不对，导致孩子输在了起跑线上。但《心流育儿术：培养主动探索者的科学指南》这本书，彻底把我从那种无休止的“追赶”中解救了出来。它清晰地阐述了一个核心观点：教育的本质不是灌输知识，而是点燃好奇心。书中详细介绍了如何在家中创造一个“低干预、高支持”的环境，比如如何布置一个激发孩子探索欲的角落，而不是堆满昂贵的早教玩具。我尤其喜欢其中关于“错误是最好的老师”的那几页论述，它用大量的实验数据说明，过度保护孩子不犯错，实际上是在扼杀他们解决问题的能力。作者提供了一套非常实用的“五步反馈法”，用于取代传统的“批评-表扬”模式。我试着用它来处理孩子打翻牛奶的事件，从一开始的惊慌失措，到后来的引导他一起清理，整个过程的内心波动小了很多。这本书的结构设计也非常清晰，从理论基础到具体操作，层层递进，完全没有那种空泛的理论口号，全是落地有声的建议。如果你也厌倦了那些焦虑的育儿口号，想要真正培养出一个内心强大、能够独立面对挑战的宝宝，这本书绝对是你的首选。