用孩子的逻辑，化解孩子的情绪 面对孩子，突破心防的实操方法全奉献！ pdf epub mobi txt 电子书 下载 2025

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图书标签:

• 亲子沟通
• 情绪管理
• 儿童心理
• 育儿技巧
• 正面管教
• 家庭教育
• 解决问题
• 行为分析
• 心防突破
• 实操指南

店铺： 百尺楼图书专营店

出版社： 天地出版社

ISBN：9787545528893

商品编码：13973839192

编辑推荐

1.范玮琪好评推荐！ 2.幼教经验20年，从未对学龄前的孩子真正动怒过！ 
3.不再说教！与孩子的实战对话，教父母走出“我一直说，你一直不听”的恶性循环！ 
4.实验证明，常受负面情绪干扰的孩子，会影响大脑突触的发展，发生“思维窄化”现象，让人看事物增加非常多的个人价值判断，不利于情商发展。想让孩子不受情绪困扰，父母先要管好自己的情绪！ 
5.你很优雅，孩子就会很乖~ 
6.“All Children Can Learn”（没有学不会的孩子）面对孩子捣蛋、闹脾气等行为，永远有方法突破孩子心防，沟通轻松搞定！ 
真正亲自带过小朋友的父母都知道，在似懂非懂的孩子面前始终保持理智、不动怒，是一件多么困难的事情。而作者进入幼教业20年，却从不曾因为孩子的行为而真正动怒过。其中的秘诀就是：跟孩子沟通，首先要让孩子卸下心防，他才有可能接受教导。

内容简介

作者T.Grace 20年幼教经验，与孩子的实战对话！教爸妈避开“我一直说，你一直不听”的恶性循环。用孩子的逻辑，化解孩子的情绪！一本像读故事一样的轻松教养书，看老师是如何通过亲子沟通话术，让孩子自己变乖！ 
真正亲自带过小朋友的父母都知道，在似懂非懂的孩子面前始终保持理智、不动怒，是一件多么困难的事情。而作者进入幼教业20年，却从不曾因为孩子的行为而真正动怒过。其中的秘诀就是：跟孩子沟通，首先要让孩子卸下心防，他才有可能接受教导。你说话的高度、眼神、动作和场合，都影响他听进去的意愿；还有，他怎么答你，你怎么回应，更考验大人的智慧！别担心，这不难！书里面的案例，读完后保证会让你和孩子的沟通力大升级！

作者简介

郑婉瑜（T.Grace） 
MP Masterpiece English Academy 校长 
南阿拉巴马大学幼儿/儿童英语教育系 双硕士 

幼教经验20年，*骄傲的事情是：“从来没有对学龄前的孩子动过怒！” 
坚信 “All Children Can Learn”（没有学不会的孩子），面对孩子捣蛋、闹脾气等行为，永远有方法突破孩子心防，沟通轻松搞定。 

通过文章与演讲，让父母学习到，如何站在孩子的角度思考问题，进而培养出自信、有责任感、懂得感恩的孩子。 

特色 
善解孩子的语言，了解孩子每句话背后代表的含义。 
能够用孩子的逻辑，化解孩子的情绪。 
善用绘本引导幼儿情绪，启发各项天分。 

演讲主题 
幼儿心理/家庭教养/绘本教养 
幼教训练/美语幼教

内页插图

目录

chapter 1 当个优雅的大人 

01 以身作则的优雅 
02 从收玩具训练“生活规矩” 


chapter2 用孩子的逻辑，化解孩子的情绪 

01 让孩子一生受用的这句话，你一定要告诉他 
02 生气、哭闹不止时，孩子需要你这样对他说 
03 不想开口叫人的时候，也可以这样打招呼…… 
04 容易让孩子不开心的这句话，你常说吗？ 
05 不主动、不积极的孩子，一定要推他一把！ 
06 过度热心的小帮手，给别人造成困扰怎么办？ 
07 为了玩游戏，不顾一切打乱该有的作息，该怎么办？ 
08 出现暴力行为，男孩告诉我：“他不乖，我要惩罚他！” 
09 她不是爱生闷气，只是情绪卡关，找不到出口 
10 看到喜欢的东西，就忍不住放进自己的包包 
11 告诉孩子“专心”，不如教他“如何专心”！ 
12 无时无刻都想说话的孩子，该怎么做能让他静下来？ 
13 家有林黛玉，一遇到不顺心的事情就哭…… 
14 小孩吵架，大人究竟该怎么插手？ 
15 “我不要，我不要，我就是不要！”孩子到底不要什么？ 


chapter3 转个说法，让孩子信服你也舒服 

01 父母常跟孩子说的话，有什么问题呢？ 
02 孩子的准头没抓好，“有主见”变成“任性”！ 
03 要求孩子负责、规律，根本不用开口说 
04 孩子的回馈来自你的态度 
05 换个想法、转个说法，让孩子信服你也舒服 
06 一再犯同样的错，孩子需要的是你的引导，还是责骂？收起全部↑

前言/序言

自 序 

在当老师的这几十年里，家长们常问我的问题里排名的是：“你怎么会对小孩这么有耐心？”其实，从小我是个毫无耐心、容易分心、做事无组织章法的小孩。对大人的要求，我的态度总抱着“有做就好”，不管成果如何，觉得反正凡事差不多就行了，但对于自己有兴趣的事，我会有不睡觉都要完成的决心！这么两极化的我，也不晓得为什么对教育学生会这么有耐性，这种在外人看来“非比寻常的耐心”，对我来说，其实也经过了一番历练。 
我从“差不多小孩”到现在的拥有“无比坚持的耐心”，是我在美国念书时被教授耳濡目染的。我的指导教授是位非常乐天的拉丁籍美国女士，她非常爱小孩，自己有四个孩子，又领养了两个。平时我都会到办公室找她聊天，常常听到她和孩子们交谈，不管她的孩子们惹了什么麻烦，让她多么生气，她总是平和但坚定地跟他们说话，当然，每次的结果都是她的孩子被她驯服了。
我早期在选课时非常没有定性，成绩呈现两极化，好玩的教具制作课我可以拿满分，但必修课程却因为我觉得无聊而常常搞砸。她知道了我的不足之处，跟我说了这样的话：“我们做自己喜欢的事情是很愉快的，但是如果因为做不喜欢的事而阻碍你继续做喜欢的事的话，你需要将你不喜欢的事情当作是通往你喜欢事情的阶梯，分一点喜欢给你不喜欢的事情，你心中自然会平定下来，把这些课通过。” 
教授没有说些不实际的虚话来安慰我，只是从平时与我的相处中，直接爽快地点出我的缺点。原本以为会遭到责备，教授却只给我“解决事情的处方”，不是穷追不舍地在已发生的事情上去指责。慢慢地，我在与自己学生相处中潜移默化地使用了这个方式，当他们在行为上犯错时，用孩子可以理解的方式来引导他们改正错误。 
确实，比起生气骂人，这样的沟通过程是比较漫长的，或许就是这样，养成了我的耐心。然而，当孩子做错事的核心原因没有找到时，小孩会一再地发生同样的错，孩子也会因为每次做错了事，认定大人不管事情的大小或背后有何原因，就只会生气骂人，长久下来孩子仍然不知道自己的行为有何不妥，重复选择错误行为之外还会将错误升级。 
面对孩子的情绪，现在的爸妈多数会试着用讲理或跟孩子做朋友的方法来处理。这种方式本身没错，只是与孩子讲道理、分析对错，如果流于长篇大论，会让孩子觉得“反正听完训话就没事了！”，而我常见是孩子在大人的道理中养成言语早熟和爱顶嘴的习惯。不懂孩子的逻辑，就无法解决孩子问题的核心。 
本书所写的都是我几十年教小孩时所碰到的真实情况。在与孩子的互动中，我常常会把自己放在他们的处境去思考，也同时会思考：如果是我的教授，她会怎么做？ 
在此将我的这本书献给在教学上影响我深，一路上指导我、引导我的教授——Dr. Maranda Shiaw，一位让我一直战战兢兢地在教育上努力力行她所传授给我一切的人生导师。

《心桥：拨开迷雾，触及孩子内心最柔软的地方》 每一个孩子都是一个独立的世界，蕴藏着无限的可能，也同样承载着复杂的情绪。当孩子的世界被愤怒、沮丧、恐惧或委屈的乌云笼罩，作为父母，我们常常感到无助和茫然。市面上不乏关于儿童心理教育的书籍，它们提供了理论框架，剖析了各种情绪产生的根源，但真正到了与孩子面对面、需要立即采取行动的时刻，我们却常常发现理论与实践之间存在着巨大的鸿沟。我们渴求的，是那些能够落地、能够切实帮助我们打开孩子心扉、化解他们负面情绪的“钥匙”。 《心桥》正是这样一本为你而来的书。它不仅仅是一本讲解儿童情绪的书，更是一本关于如何与孩子建立深度连接、真正理解孩子内心世界的实践指南。这本书打破了传统的“讲道理”模式，而是深入探讨了如何运用孩子们特有的思维方式和语言逻辑，来搭建一座通往他们内心世界的坚实桥梁。它告诉你，面对孩子的情绪爆发，我们需要的不是居高临下的说教，而是蹲下身来，用同理心去倾听，用智慧去引导，用耐心去陪伴。 本书的核心理念在于，“理解”是“化解”的前提。许多时候，孩子的情绪并非无理取闹，而是他们试图表达某种需求、某种感受，只是因为表达能力有限，或者我们未能准确解读，才导致了情绪的升级。因此，《心桥》将带领你走进孩子的内心，去识别那些被情绪表象所掩盖的真实需求。它会帮助你学会观察那些看似微不足道的细节，捕捉孩子情绪背后的信号，例如身体语言、眼神交流、甚至是游戏中的角色扮演，这些都是孩子在用他们的方式与你沟通。 我们将深入探讨不同年龄段孩子的情绪特点。从幼儿期的短暂爆发和需求表达，到学龄期对规则的挑战和社交能力的摸索，再到青春期独立意识的觉醒和自我认同的困惑，《心桥》都将为你提供详尽的分析和针对性的策略。例如，对于两三岁的孩子，他们可能因为一个玩具不被满足而大哭，这时，我们看到的不仅仅是“任性”，更可能是他们对于“拥有”和“失去”概念的初步体验，以及对规则的模糊认识。《心桥》会教你如何用简单直接、符合他们认知水平的方式，引导他们理解“轮流”、“等待”，而不是一味地压制或满足。 对于稍大一些的孩子，当他们因为朋友间的矛盾而闷闷不乐，或者因为学业压力而焦虑不安时，我们该如何介入？《心桥》会教你如何运用“故事法”和“角色扮演法”。通过讲述一个与他们经历相似的故事，或者让他们扮演故事中的角色，你能够巧妙地引导他们审视自己的感受，并从中找到解决问题的线索。这比直接提问“你怎么了？”或者“你应该这样做”要有效得多，因为这避免了孩子的防御心理，让他们能够在一种安全、轻松的氛围中进行自我探索。 书中还会着重讲解“换位思考”的技巧。我们常常站在成年人的角度去评判孩子的情绪，认为他们的烦恼“小题大做”。《心桥》鼓励你暂时放下成年人的逻辑和经验，尝试用孩子的眼睛去看世界，用孩子的耳朵去听声音。当你能够理解他们眼中的“天塌下来”到底是怎么一回事，你才有可能找到真正能够触动他们内心的方法。例如，孩子因为在学校没有被邀请参加生日派对而感到被孤立，在大人看来这或许是孩子“玻璃心”，但对于孩子来说，这可能意味着他失去了在同伴群体中的归属感。《心桥》会教你如何在这种情况下，用温和而坚定的方式，帮助孩子建立自信，而不是放大他们的失落感。 “化解”不仅仅是让孩子停止哭泣或生气，更重要的是帮助他们学会管理自己的情绪，建立健康的应对机制。《心桥》提供了一系列实操性的方法，这些方法都建立在对孩子逻辑和认知的尊重之上。我们将探讨“情绪画布”的运用，让孩子通过绘画来表达和梳理自己的情绪；我们会介绍“情绪暂停区”的概念，为孩子提供一个安全的情绪释放空间；我们还会分享如何与孩子一起设定“情绪小目标”，逐步培养他们的情绪觉察和调节能力。 本书最独特之处在于，它将“突破心防”的目标融入到每一个实操技巧之中。很多时候，父母与孩子之间存在一道无形的“心防”，这可能是因为过去的误解、沟通的障碍，或者是孩子潜意识里的不安全感。《心桥》会教你如何通过日常的点滴互动，一点一滴地瓦解这道心防。它强调了“倾听”的重要性，不是那种等待自己开口说话的倾听，而是真正全身心地投入，去感受孩子话语中的情绪和含义。书中会有很多“对话范例”，展示了如何用提问的方式，而不是命令或质问，来引导孩子敞开心扉。例如，当孩子对你说“我讨厌你”时，与其生气反驳，不如尝试问：“你为什么会这么说呢？我可以理解你现在可能很生气，告诉我发生了什么好吗？” 这样的回应，能够让孩子感受到你的关心和尊重，从而更愿意倾诉。 “实操方法全奉献”并非虚言，《心桥》中的每一个建议都经过了反复的实践检验，并且易于模仿和操作。本书不会让你感到晦涩难懂的理论，而是提供了一系列清晰、可执行的步骤和技巧。我们会教你如何用“游戏化”的方式来解决亲子冲突，让学习和成长变得有趣；我们会教你如何建立“家庭情绪协议”，让家庭成员之间都能清晰地表达和处理情绪；我们还会分享如何运用“积极反馈”，强化孩子积极的情绪表达和行为。 《心桥》更关注的是，如何帮助父母成为孩子情绪的“支持者”和“导航者”，而不是“评判者”和“控制者”。你将学会如何在一场情绪风暴中，成为那个冷静、有力的港湾，让孩子感受到安全和支持，从而有勇气去面对和化解自己的情绪。这本书不是让你成为一个完美的父母，而是让你成为一个更理解孩子、更能与孩子有效沟通的父母。它将帮助你卸下育儿的焦虑和压力，用一种更轻松、更有智慧的方式，与孩子一同成长。 读完《心桥》，你将会掌握一套全新的育儿工具，能够更自信、更从容地面对孩子成长过程中出现的各种情绪挑战。你将能够更清晰地理解孩子行为背后的原因，更有效地与孩子进行沟通，并建立起更加牢固、充满爱的亲子关系。这本书，是为你和你的孩子精心准备的一份礼物，它将引领你们走向一个更加和谐、理解和充满爱的家庭。

评分☆☆☆☆☆

我发现这本书在处理“规则建立与情绪爆发”这个永恒的矛盾时，提供了一种非常温柔而坚定的中间路线。很多育儿书要么过于强调权威，把孩子塑造成绝对服从的形象，要么又过于溺爱，把界限模糊化。但这本书不一样，它似乎提供了一套“既要立住，又要共情”的武功秘籍。我特别关注了其中关于“倾听的层次”那部分，它详细区分了敷衍的听、被动的听和真正有反馈的听，这种细致的区分让我猛然意识到，过去我以为自己在听，其实只是在等待孩子说完好让我插嘴说教。作者提出的那些小小的对话技巧，比如重复孩子的情绪词汇而不是直接否定他的观点，简直就是化解战火的“灭火器”。这种深度挖掘沟通底层逻辑的设计，让整本书的价值远远超出了普通的“育儿技巧手册”。

评分☆☆☆☆☆

这本书的排版和视觉呈现也让我印象深刻。它不是那种密密麻麻的文字堆砌，而是巧妙地穿插了许多醒目的信息框、精炼的总结句，甚至还有一些手绘的流程图或概念图，这些设计极大地提升了阅读效率。特别是那些被加粗或用不同颜色字体标注出来的“金句”，往往能精准地概括某一章节的核心思想，非常适合我这种时间紧张的职场妈妈——即使只能抽出五分钟翻几页，也能迅速抓住重点。而且，作者在行文中保持了一种极强的同理心，从不指责读者的失败，而是把每一次情绪冲突都视为一次“学习新技能的机会”。这种积极的心理暗示，让我读完后非但没有产生焦虑，反而充满了“我可以做得更好”的动力。它更像是一本陪伴成长的伙伴指南，而不是一本高高在上的评判标准。

评分☆☆☆☆☆

这本书的封面设计简直太吸引人了，色彩明快，字体活泼，一下子就能感受到那种轻松愉快的氛围，让人忍不住想翻开看看里面到底藏着什么“法宝”。我尤其喜欢封面上那个抽象的、带着一点点孩子气的涂鸦，它似乎在暗示着这本书将用一种非常贴近孩子视角的方式来解读那些令人头疼的情绪问题。拿到书的那一刻，我最直观的感受是它的纸张质感非常舒服，拿在手里沉甸甸的，让人觉得内容肯定很扎实，不是那种浮于表面的育儿鸡汤。装帧也很精美，即便是作为家里的装饰品也毫不逊色。我当时就想，这本书如果能给我带来哪怕一点点启发，让我和孩子之间的沟通能顺畅那么一毫米，那它就值回票价了。更别提那个副标题，精准地戳中了我们这些做父母的心坎——“突破心防的实操方法全奉献”，听起来就充满了实战指导的诚意，让人对接下来的阅读充满了期待，仿佛手里握着一把能打开孩子内心世界的万能钥匙。

评分☆☆☆☆☆

我特意在孩子发脾气的时候，对照着书里介绍的几个基本原则快速翻阅了一下，虽然没有完全理解全部精髓，但那种“原来如此”的顿悟感是扑面而来的。这本书最让我感到惊喜的是，它没有用高深的心理学术语来吓唬读者，而是用大量非常生活化的、我每天都能在自己家里上演的场景作为案例，这大大降低了学习新方法的门槛。比如，关于孩子不肯收拾玩具的那个小节，作者的描述细致入微，把一个三岁小孩的内心戏刻画得惟妙惟肖，让我忍不住笑出声，因为那简直就是我家那个小祖宗的翻版。这种代入感，比那些空泛的理论指导有效得多，它让我感觉自己不是在读一本教材，而是在和一个经验丰富、又极其幽默的邻家长辈聊天，他们不仅理解我的困境，还能直接给出那种“换个角度试试看”的妙招。这本书的叙事节奏把握得非常好，张弛有度，不会让人读得太累。

评分☆☆☆☆☆

阅读过程中，我一直在思考这本书如何处理那些涉及到更深层的情绪——比如嫉妒、羞耻感或者因为挫败感而产生的自我否定。我发现作者并没有回避这些“大问题”，而是巧妙地将其融入到日常的亲子互动场景中进行铺垫和引导。有一个章节专门讲了如何帮助孩子处理“不是每次都赢”的失落感，这对我家那个好胜心极强的孩子来说简直是雪中送炭。书中没有提供一蹴而就的“修复方案”，而是强调了父母的“情绪稳定性”才是最终的解药。这本书的伟大之处在于，它不仅仅是教我们如何“管理”孩子，更重要的，是促使我们“反思”自己作为父母的情绪模式和成长盲区。它让我意识到，要理解孩子的逻辑，首先得先放下自己成年人的预设和标准，这种由内而外的转变，才是这本书真正想带给我们的宝藏。