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嘎瑪仁波切著 著

圖書標籤:

• 成長
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• 傢庭
• 傷痛
• 自我救贖
• 心理
• 小說
• 情感
• 溫暖

店鋪： 文軒網旗艦店

齣版社： 甘肅人民美術齣版社

ISBN：9787552703139

商品編碼：1460046408

齣版時間：2015-01-01

作  者:嘎瑪仁波切 著 著作 定  價:38 齣 版 社:甘肅人民美術齣版社 齣版日期:2015年01月01日 頁  數:207 裝  幀:平裝 ISBN:9787552703139 ●暫無

內容簡介

暫無

塵埃落定：一篇關於心靈療愈與人生重建的敘事 引言 我們每個人，在生命的長河中，或多或少都會經曆一些難以磨滅的傷痛。這些傷痛，如同暗夜中的礁石，潛藏在意識的深處，在不經意間掀起巨浪，吞噬著我們的平靜。我們試圖逃避，試圖遺忘，卻發現它們如同影隨形，不斷糾纏。然而，生活並非隻能在傷痛的陰影下苟延殘喘。這本《塵埃落定》便是這樣一位嚮導，它不提供廉價的安慰，也不販賣虛假的希望，而是以一種真誠而深刻的筆觸，帶領我們穿越痛苦的迷霧，尋找內心的安寜，最終抵達那個生命可以重新綻放的地方。 第一章：迷失在記憶的迷宮 故事始於一位名叫艾莉的女性。她的生活，曾經如同一幅色彩斑斕的畫捲，充滿瞭陽光、歡笑與夢想。然而，一場突如其來的變故，徹底打碎瞭她的世界。過去的甜蜜迴憶，此刻變得尖銳而鋒利，如同散落的玻璃碎片，紮得她體無完膚。她發現自己被睏在一段痛苦的記憶中，無法自拔。每一個清晨，太陽依舊升起，但她內心的世界卻被無盡的黑暗籠罩。 這一章，我們將深入描繪艾莉在記憶迷宮中的掙紮。不是簡單的“她很難過”，而是細緻地展現她如何被迴憶的潮水淹沒，如何一次次在夢境與現實之間跌宕。我們將看到她對過往的反復咀嚼，對細節的過度關注，以及這種沉溺如何一點點剝奪她此刻的生活能力。書中將通過具象的場景，比如她反復翻看舊照片，在熟悉的地方觸景生情，以及與周圍人的疏離感，來展現這種精神上的睏頓。她會嘗試用各種方式來麻痹自己，比如過度工作，或者逃避社交，但這隻會讓內心的空虛感更加膨脹。 同時，這一章也為後續的療愈埋下伏筆。我們會看到一些微小的跡象，一些她內心深處渴望改變的信號，盡管她自己可能尚未察覺。這些跡象可能是一個偶然讀到的句子，一個陌生人的善意提醒，或者僅僅是內心深處一絲微弱的對光明的渴求。 第二章：裂痕中的微光 正當艾莉以為自己將永遠沉淪之時，生命中齣現瞭一些細微的變化。這些變化並非宏大敘事般的奇跡，而是如同縫隙中滲透進來的陽光，微弱卻堅定。她開始接觸一些與她有著相似經曆的人，在他們的故事中，她看到瞭同樣的傷痕，也看到瞭同樣頑強的生命力。她也開始嘗試一些新的方式來麵對自己的情感，不再是簡單的壓抑或逃避，而是學著去傾聽內心的聲音。 這一章，我們將著重描寫這些“微光”如何點燃希望。我們不會直接給齣“她遇到瞭一個心理醫生”，而是通過更生活化的細節來呈現。比如，她可能偶然參加瞭一個分享會，在那裏，她聽到有人分享瞭相似的痛苦，並聽到瞭他們是如何一步步走齣來的。她也可能在一次偶然的閱讀中，發現瞭一些觸動她內心深處的文字。更重要的是，她開始嘗試與人建立更深層次的連接。也許是重新聯係瞭一個疏遠的傢人，也許是和一個新認識的朋友分享瞭內心的感受。這些連接，即使是小心翼翼的，也為她提供瞭一個傾訴的齣口，一個被理解的可能性。 書中將通過對艾莉內心獨白的描繪，展現她從懷疑、抗拒到逐漸接受的過程。她可能會覺得這樣做很脆弱，很丟臉，但內心深處對改變的渴望，讓她願意冒險嘗試。我們將看到她如何開始記錄自己的情緒，如何嘗試一些簡單的冥想技巧，這些都是她嚮內探索的初步嘗試。 第三章：重塑破碎的自我 傷痛的痕跡，並非一定要被徹底抹去，而是可以被理解、被接納，最終成為自我的一部分。這一章，艾莉開始學習如何與過去的自己和解，如何擁抱那個曾經受傷的自己，並在這個基礎上，重新構建一個更強大、更完整的自我。 在這裏，我們將深入探討“重塑”的過程。這絕非一蹴而就，而是一個充滿反復與挑戰的旅程。艾莉會發現，即使她努力嚮前，過去的陰影有時還是會襲來，讓她感到沮喪和失落。但這一次，她不再被這些情緒完全控製。她學會瞭識彆這些情緒的觸發點，並發展齣應對策略。她可能會通過藝術創作來錶達內心的情感，比如繪畫、寫作，或者音樂。這些創作過程，本身就是一種療愈。 書中將詳細描繪艾莉如何一步步建立新的認知模式。她會開始質疑那些曾經根深蒂固的負麵想法，比如“我不夠好”，“我活該受苦”。她會主動去尋找證據來反駁這些想法，並用積極的肯定來替代。同時，她也會重新審視自己的價值觀和人生目標，不再被過去的痛苦所定義，而是勇敢地去追求那些真正能讓她感到生命意義的事物。 我們還將看到她如何修復與他人的關係，或者在新的關係中建立健康的界限。她會明白，真正的連接並非意味著完全的袒露和依賴，而是建立在相互尊重和理解的基礎之上。 第四章：在不完美中綻放 療愈並非達到一個“完美”的狀態，而是學會接受生活的不完美，並在這種不完美中找到屬於自己的那份獨特的光芒。艾莉的故事，並非以一個“從此幸福快樂地生活下去”的童話結尾，而是以一種更加真實、更加有力量的方式呈現。她依然會麵臨生活中的挑戰，但她已經擁有瞭麵對挑戰的勇氣和智慧。 這一章，將描繪艾莉如何將療愈的成果融入到日常生活中。她不再畏懼生活的起伏，而是以一種更平和的心態去接受。她可能會重新拾起被擱置的愛好，或者開始一段新的事業。她的生活，可能不如從前那般光鮮亮麗，但卻充滿瞭內在的寜靜與力量。 書中將通過具體的場景來展示艾莉的新生活狀態。比如，她可能會在一次偶然的聚會中，平靜地談論起過去的經曆，不再帶有強烈的負麵情緒。她可能會在麵對新的睏難時，展現齣驚人的韌性。她也可能會對身邊的人更加敏感和關懷，因為她理解痛苦的滋味，也懂得溫暖的力量。 這並非一場盛大的謝幕，而是一個新的開始。艾莉的故事，傳遞瞭一個深刻的信息：傷痛並非生命的終結，而是生命中一段可以被穿越、被學習、被超越的經曆。最終，她找到瞭在不完美的世界中，屬於自己的那份安寜與綻放。 結語 《塵埃落定》並非一本教科書，它是一段旅程，一次心靈的探索。它提醒我們，即使在最深的痛苦中，生命的力量也從未停止。它鼓勵我們，用勇氣去麵對，用智慧去療愈，最終，在經曆過風雨之後，尋找到屬於自己的那片晴空。這本書，獻給所有在生命旅途中，渴望找到內心平靜與力量的你。它不承諾奇跡，但它相信，每一個願意麵對真實的自己的人，都能迎來屬於自己的“塵埃落定”。

評分☆☆☆☆☆

這本書的對話部分，是我認為最精妙的設計之一。它完全摒棄瞭傳統小說中那種為瞭推動情節發展或提供背景信息而存在的冗長獨白。相反，作者筆下的每一次交談，都像是一場高水平的棋局對弈，充滿瞭試探、暗示和信息的有效傳遞。很多時候，真正重要的信息往往藏在被省略的部分、停頓的地方，或者對話雙方刻意迴避的那個“真空地帶”。你必須像一個專業的譯碼員一樣，去解讀那些沒有被說齣口的話語，去分析角色在迴答問題時身體語言的微小變化。這種“負空間”的運用，使得人與人之間的關係顯得極其真實和微妙——畢竟，在現實生活中，我們真正關心的事情，往往是那些我們最終選擇不予言明的事情。這種對人際交流復雜性的精準捕捉，讓這部作品在情感刻畫上達到瞭一個極其成熟和高級的層次。

評分☆☆☆☆☆

這本書的敘事視角非常獨特，它並沒有將重點放在宏大的曆史事件或錯綜復雜的人物關係上，而是極其細膩地捕捉瞭生活中的那些微小瞬間。那種感覺就像是，作者將鏡頭拉得非常近，對準瞭日常生活中那些被我們習慣性忽略的細節——比如清晨第一縷陽光穿過百葉窗投下的光影，老舊傢具上細微的裂紋，或是雨後泥土散發齣的獨特氣息。文字的雕琢達到瞭近乎苛刻的程度，每一個動詞和形容詞的選擇都恰到好處，絕不拖泥帶水，卻又充滿瞭畫麵感。讀到一些段落時，我甚至能真切地感受到主人公在那個特定時刻的呼吸頻率和心跳聲。它更像是一部心靈的默片，通過對外部環境的精確描摹，反襯齣人物內心深處的波瀾壯闊。我特彆欣賞作者在處理情感張力時所采用的“留白”技巧，很多最激烈的情感衝突都是在敘述的空白處完成的，留給讀者巨大的想象和體悟空間，讓人在閤上書本後，仍能迴味良久，久久不能釋懷。這種剋製而深沉的錶達方式，是近年來閱讀中少有的體驗。

評分☆☆☆☆☆

我必須指齣，這本書在語言風格上展現齣一種近乎冷峻的疏離感，但這並非負麵評價，反而構成瞭其獨特的魅力。作者似乎拒絕使用那些華麗、煽情的大詞匯來直接“告知”讀者角色的痛苦或喜悅，而是選擇瞭一種近乎客觀的、新聞報道式的冷靜筆觸來描述極端的事件。例如，在描述一場突如其來的變故時，筆調依然平穩，甚至帶著一種對事件流程的精確記錄感，但正是這種極度的“去情緒化”，使得讀者不得不主動地將自己的情感投射進去，去填補那巨大的情感鴻溝。這種需要讀者主動參與構建意義的寫作方式，極大地增強瞭閱讀的主動性和代入感。它像是一麵高度拋光的鏡子，你看到的不僅僅是故事本身，更是你在特定情境下，可能會做齣的反應和産生的復雜情緒。對於追求深刻內省體驗的讀者來說，這種“間接敘事”的張力是極具吸引力的。

評分☆☆☆☆☆

這本書的結構設計簡直是神來之筆，它完全顛覆瞭我對傳統綫性敘事的認知。作者似乎采用瞭一種碎片化、非綫性的手法，將故事的各個片段如同打碎的彩色玻璃般散落在書頁之間。初讀時會感到一絲睏惑，時間綫索似乎是錯亂的，人物的齣現和消失也毫無預兆。然而，隨著閱讀的深入，你會逐漸意識到，這種“混亂”恰恰是作者精心構建的迷宮。每一個碎片化的場景，都不是孤立存在的，它們之間通過某種隱秘的情感共振或潛意識的關聯相互連接。我仿佛成瞭一個數字考古學傢，需要自己去拼湊齣完整的圖像，每當一個關鍵的“節點”被我成功連接時，那種豁然開朗的成就感是無與倫比的。特彆是幾處關鍵的迴溯和閃迴，處理得極其巧妙，它們並非簡單的重復，而是從不同人物或不同時間點的視角，對同一事件進行瞭重新詮釋，極大地豐富瞭故事的維度和深度。這種閱讀過程本身，就是一場智力與情感的雙重探險。

評分☆☆☆☆☆

這本書的意境營造能力，達到瞭令人驚嘆的水平。它不僅僅是在講述一個故事，更是在構建一個完整的、自洽的“世界觀”，這個世界觀的基石似乎是基於一種對“存在本質”的哲學思辨。大量的自然意象被反復使用，比如無邊無際的海洋、亙古不變的群山，以及那些似乎永不熄滅的燈塔。這些意象並非僅僅是背景裝飾，它們更像是某種古老的箴言，在關鍵時刻提供啓示或發齣警告。閱讀過程中，我時常會停下來，思考作者是如何將如此宏大、抽象的哲學命題，巧妙地融入到平凡的人物對話和日常瑣事之中的。這種將形而上與形而下完美結閤的敘事技巧，使得整部作品具有瞭一種超越時空的厚重感。它讓你在閤上書後，看待窗外的雨滴或牆上的裂縫時，都會多瞭一層更深層次的理解和敬畏。

評分☆☆☆☆☆

很好

評分☆☆☆☆☆

很好

評分☆☆☆☆☆

包裝質量都不錯，看著很舒服

評分☆☆☆☆☆

還沒看，不過印刷很好，趕上活動，價格超值。

評分☆☆☆☆☆

質量挺好

評分☆☆☆☆☆

還沒拆包裝，希望是正版的吧。

評分☆☆☆☆☆

一次性買瞭許多書

評分☆☆☆☆☆

價格優惠，包裝很好，推薦購買！

評分☆☆☆☆☆

包裝很好。。