輕鬆胎教一日一頁 胎教書籍孕媽媽孕婦書籍大全懷孕期 經典胎教孕婦書籍胎教故事書懷孕胎教書籍 pdf epub mobi txt 電子書 下載 2025

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店鋪： 萬眾興邦圖書專營店

齣版社： 江蘇鳳凰科學技術齣版社

ISBN：9787553715544

商品編碼：15156258263

基本信息

書名:輕鬆胎教一日一頁

定價：39.80元

作者:王琪

齣版社：江蘇科學技術齣版社

齣版日期：2015-11-01

ISBN：9787553715544

版次：1

裝幀：平裝

開本：16開

商品重量：0.3kg

編輯推薦

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知識貼心，孕媽媽需要的各種胎教知識在恰當的時間齣現，解決你胎教基礎知識的睏擾。

胎教輕鬆，每天頁，內容輕鬆愉悅，不需要考驗你的大腦，知識權威，閱讀起來又很放鬆。

詩歌、散文、故事、繪畫、剪紙、營養、運動、音樂……輕鬆胎教的同時，對孕媽媽也是一次每秒的心靈。

 

目錄

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專題頁整個孕期都應該避免的危險食物

個月（1~4周）一顆悄悄萌發的種子

第天 胎教從“心”開始

第3 天 初步的瞭解——胎教應該怎麼做

第5 天 看看古人如何做胎教

第7 天 國外的成功案例

第天 胎教從什麼時候開始

第天 胎教日記怎麼寫

第11 天 受過良好胎教的寶寶會怎樣

第天 有關幸福的一課

第天 來自爸爸的使者——精子

第天 來自媽媽的使者——卵子

第天 精子和卵子結閤——神奇生命的開始

第天 嚮生命敬禮

第天 準媽媽的心靈體操

第19 天 子宮——孕育胎寶寶的傢

第21 天 受精卵在子宮裏住下

第天 為他準備一個溫馨的傢

第天 名麯欣賞：《春江花月夜》

第天 有關傢的詩歌

第26 天 名畫欣賞：《乾草車》

第28 天 營養胎教：好“孕”私房菜

第二個月（5~8周）他真的來瞭

第天 第個月胎寶寶的成長變化

第天 第個月的胎教重點

第天 當媽媽的感覺即將開始

第天 營養胎教：兩道開胃菜

第天 幸福手語：歡迎你，寶貝

第天 你需要知道的事

第天 古詩中的孩子們

第天 令人驚喜的兩道杠

第天 孕吐其實沒那麼糟

第天 讀書讓母子受益無窮

第天 猜猜我有多愛你

第天 有趣的手工：摺一隻小兔子

……

第三個月（9~12周）名副其實的胎寶寶

第天 第個月胎寶寶的成長變化

第天 第個月的胎教重點

第天 讀詩歌：《親愛的三月，請進》

第天 散文欣賞：《鄉村》節選

第天 幸福手語：你好嗎，你在乾嗎

第天 到優美的環境中去散步

第天 有趣的手工：樹葉貼畫

第天 胎寶寶學國學：《漢樂府·江南》

……

第四個月（13~16周）真真切切的感受

第天 第個月胎寶寶的成長變化

第天 第個月的胎教重點

第天 讀詩歌：《你是人間四月天》

第天 孕期練瑜伽有利於優生

第天 幸福手語：我們要聽音樂瞭

第天 音樂胎教怎麼做

第天 胎寶寶喜歡聽熟悉的麯子

第天 飲食習慣也是胎教

第天 對話胎教：動聽的胎教

第天 胎寶寶學國學：《字文》節選

第天 《字文》釋義（）

第五個月（17~20周）學習的好時機

第天 第個月胎寶寶的成長變化

第天 第個月的胎教重點

第天 讀詩歌：《外麵的世界》

第天 多走走，多看看

……

第六個月（21~24周）聆聽外麵的世界

第天 第個月胎寶寶的成長變化

第天 第個月的胎教重點

第天 散文欣賞：《孩童之道》

第天 孕期體操練起來

……

第七個月（25~28周）隔著肚皮的互動

第天 第個月胎寶寶的成長變化

第天 第個月的胎教重點

第天 讀詩歌：《鞦》

第天 玩一玩手影遊戲

……

第八個月（29~32周）真真切切的感受

第天 第個月胎寶寶的成長變化

第天 第個月的胎教重點

第天 散文欣賞：《匆匆》

第天 繼續讀一些好聽的兒歌

……

第九個月（33~36周）真真切切的感受

第天 第個月胎寶寶的成長變化

第天 第個月的胎教重點

第天 讀詩歌：《祝福》

第天 分娩的準備運動

內容提要

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這是一本以“輕鬆胎教”為主題的圖文生活書。本書以孕育的月、周天為順序，根據胎寶寶的發育特點和孕媽媽的心理、生理特徵，提供瞭大量簡單、有趣、實用的胎教方法，如音樂、閱讀、剪紙、繪畫、詩歌、手語等等，並且根據不同的時期，普及瞭胎教的基本原則和基礎知識。讓孕媽媽每天拿齣很短的分鍾左右時間，就能輕鬆、科學做胎教。

全書體例科學、結構閤理、圖文並茂、實用性強。我們不僅給孕媽媽做胎教提供全麵的指導，更是實用優先，參照本書就能直接進行科學胎教。技能安撫孕媽媽孕期的各種不良情緒，又能對胎寶寶進行各種有益的刺激，幫助孕媽媽生一個健康、聰明的寶寶。

 

深入探索生命奧秘：《生命之河：從受精卵到新生兒的奇妙旅程》 書籍簡介 《生命之河：從受精卵到新生兒的奇妙旅程》並非一本側重於日常胎教實踐或故事傳誦的指南，而是一部深度聚焦於人類胚胎和胎兒生命發展科學進程的權威著作。本書旨在以嚴謹的科學視角、清晰的敘事結構，帶領讀者全麵、細緻地領略從一個微小的生命起點，到復雜、完整的人體構建過程中所經曆的每一個關鍵階段和機製。 核心內容深度解析 本書的結構圍繞生命發展的四個核心階段展開，力求詳盡描繪生命的物理與生物學構建過程： 第一部分：生命的起點——受精與早期胚胎發育 本部分深入探討瞭生命萌芽的最初時刻。我們首先詳細解析瞭配子的形成過程——精子和卵子的成熟機製（減數分裂的精確調控），以及它們如何在復雜的生物化學信號引導下實現相遇。 受精的精準劇本： 不僅僅描述受精的物理結閤，更側重於受精後卵子細胞質內發生的“激活”事件，包括皮層反應的啓動、染色體的融閤，以及第一個細胞周期S期的精確啓動。 卵裂期的細胞舞蹈： 詳細闡述瞭受精卵如何在不增加總體積的情況下，快速進行有絲分裂，形成桑葚胚（Morula）。這部分將探討細胞間通訊和細胞命運決定的初步機製。 囊胚的建立與著床的攻堅戰： 深入剖析瞭囊胚腔的形成、內細胞團（Inner Cell Mass, ICM）和滋養層（Trophoblast）的分化。重點分析瞭滋養層如何分泌酶類物質，以及胚胎如何與母體子宮內膜進行復雜的分子對話，最終實現穩固的著床。 第二部分：構建藍圖——胚層分化與器官發生學 這是生命構建最為關鍵的時期，本書將以詳盡的圖解和文字描述，揭示三胚層（外胚層、中胚層、內胚層）如何精確分化，並各自構建齣身體的各個係統。 原條的齣現與神經係統的起源： 詳細描述瞭原條（Primitive Streak）的形成，這是確定胚胎左右軸和前後軸的決定性事件。隨後，深入解析外胚層如何進行神經闆的誘導、神經褶的形成和神經管的閉閤——這是脊椎動物生命史上最偉大的構造工程之一。對神經管閉閤不全的潛在病理機製也進行瞭科學探討。 中胚層與運動係統的構建： 探討中胚層如何分裂為旁軸中胚層、中間中胚層和側闆中胚層。重點分析體節（Somites）的形成及其嚮椎骨、肋骨、肌肉和真皮的後續分化路徑。對心血管係統的早期起源（從血管原性區域的細胞嚮內皮細胞的轉化）給予專門的章節介紹。 內胚層與消化係統的形成： 描述胚胎如何進行“抱褶”（Folding），將扁平的胚層摺疊成筒狀結構，形成原始腸管。詳細闡述肝髒、胰腺、呼吸道等重要內髒器官在內胚層基礎上的芽化（Budding）和管腔形成過程。 第三部分：器官係統的完善與胎兒期的快速成長 進入胎兒期，重點從“構建”轉嚮“功能化”和“生長”。本部分將按係統劃分，詳細描述關鍵器官在特定孕周內如何達到成熟度。 心血管係統的雙循環準備： 胎兒的心髒結構在第3至第8周基本完成，但其血流動力學與齣生後完全不同。本書詳細解析瞭胎兒期特有的循環通道——卵圓孔（Foramen Ovale）和動脈導管（Ductus Arteriosus）的生理功能和結構細節，為理解新生兒循環轉換做好鋪墊。 呼吸係統的氣化與肺泡的發育： 描述肺泡的最終成熟過程，包括II型肺泡細胞産生錶麵活性物質（Surfactant）的機製，這是胎兒能否在宮外獨立呼吸的生理基礎。 神經係統的宏大網絡： 重點關注胎兒大腦皮層的層狀結構（六層皮質）是如何在宮內完成復雜的遷移和摺疊（腦迴的形成）。探討胎兒期聽覺和視覺通路的發育裏程碑。 第四部分：母胎界麵的復雜性與宮內環境調控 本部分超越瞭對胚胎本身的描述，轉而關注維持生命延續的關鍵支撐係統——胎盤和羊水。 胎盤：暫時的生命支持係統： 剖析胎盤的絨毛結構、血供交換機製（物質、氣體和抗體的轉運）。深入探討滋養層細胞如何侵入母體血管，以確保足夠的物質交換麵積和效率。 羊水的生理角色： 探討羊水的來源、成分變化以及其在緩衝壓力、提供生長空間和肺部成熟中的不可替代的作用。 激素與信號的對話： 分析母體激素（如黃體酮、雌激素）和胎兒自身分泌的信號分子如何協同作用，維持妊娠的穩定狀態，並最終啓動分娩的生理過程。 本書的獨特價值 《生命之河》不側重於“如何做”的指導，而是專注於“發生瞭什麼”的科學解釋。它提供瞭一個嚴謹的、基於現代生物學、胚胎學和遺傳學知識的框架，幫助讀者建立對生命起源和早期發育過程的宏大認知。本書適閤對生命科學有濃厚興趣的專業人士、醫學生，以及所有希望從根本上理解生命奇跡的孕期父母，它提供的是知識的深度而非實踐的廣度。通過閱讀本書，讀者將獲得對“奇跡”背後復雜而精妙的生物工程學的深刻理解。

評分☆☆☆☆☆

我身邊很多孕媽都推薦各種App和綫上課程，但我發現，長時間盯著手機屏幕對我來說反而是一種負擔，而且各種推送和廣告也讓人心煩。我更偏愛實體書帶來的那種踏實感和儀式感。這本書給我最大的驚喜是它對“聲音環境”的探討。很多孕期書籍隻是簡單地說“多聽音樂”，但這本書深入剖析瞭頻率、音量對胎兒聽覺皮層的影響。它推薦的古典樂和自然聲的歌單，都有明確的理由支持，並且它還鼓勵我們多進行“口語輸入”，比如朗讀詩歌或者跟寶寶描述當天發生的事情。我嘗試著每天睡前給寶寶“講一天”，一開始還有點不好意思，覺得像自言自語，但堅持下來後，我發現自己的語言組織能力都變好瞭，那種對著腹部說話的親密感，是任何錄音播放器都無法替代的。這讓我深刻體會到，胎教的核心是“高質量的人與人的互動”，哪怕其中一方還在肚子裏。

評分☆☆☆☆☆

我是一個非常注重閱讀體驗的人，如果一本書裝幀粗糙、內容排版混亂，我可能看兩頁就想閤上瞭。這本書在設計上簡直是教科書級彆的用心。它的紙張質地非常柔和，不是那種刺眼的亮白，而是略帶米黃色的觸感，即便是晚上在昏暗的燈光下閱讀，眼睛也不會感到疲勞。更絕的是，它的版式設計簡直是為“碎片時間”量身定製的。每天的篇幅不多，但信息密度極高，而且總能在關鍵的知識點旁邊用小小的插圖或者圖標進行標注，非常清晰。我習慣在午休的時候翻閱，不需要太多的專注力，就能吸收當天的重點。而且，它不是那種強迫你必須“完成”的日曆式書籍，你可以跳著看，也可以迴顧前幾天的內容，它的結構非常靈活。這種對讀者體驗的尊重，讓我對它産生瞭很強的粘性。它完美地融入瞭我原本就緊張的日常工作和生活節奏中，沒有帶來任何閱讀壓力，反而成瞭每天雷打不動的一個小小的“充電”時刻。

評分☆☆☆☆☆

要說實用性，這本書絕對是超值的。我懷孕中期的時候，正好趕上“孕期焦慮高峰期”，不知道該吃什麼、該做什麼運動、更不知道何時該開始準備寶寶的用品清單。這本書巧妙地將這些生活化的指導融入到胎教內容中。比如，在介紹到某種營養素的重要性時，它會立刻附帶一個簡單易學的食譜建議，或者是在討論到情緒穩定時，會提供一份“孕晚期放鬆瑜伽”的關鍵體式圖解。這種跨領域的知識整閤能力非常齣色，讓你感覺它不僅僅是一本胎教書，更像是一本專屬的“孕期生活助手”。它並沒有用長篇大論來嚇唬你，而是用非常積極和建設性的方式來引導你。它教會我的不是“規矩”，而是“方法論”——如何用更科學、更放鬆的心態去迎接新生命。每次翻到新的章節，都能學到一些能立刻應用到我生活中的小技巧，這種即時反饋的學習體驗，讓我對它愛不釋手，覺得物超所值。

評分☆☆☆☆☆

說實話，我一開始對胎教這個概念是持保留態度的，總覺得是“玄學”或者過度焦慮下的産物。我是一個非常務實的人，如果一樣東西不能被量化或者看到實際效果，我很難全身心投入。然而，這本書徹底顛覆瞭我的看法。它沒有過分強調那些虛無縹緲的“天纔培養計劃”，而是聚焦於建立一個和諧、放鬆的母嬰連接。最讓我印象深刻的是它關於“韻律和情緒穩定”的章節。書中詳細解釋瞭孕婦的心率、呼吸頻率如何通過羊水直接影響到胎兒的神經係統發育，並提供瞭一套非常容易上手的冥想和呼吸練習。我堅持練習瞭一周後，發現自己入睡變得更容易瞭，白天那些無謂的煩躁感也大大減輕瞭。這種身心上的積極變化是實實在在的，讓我確信，通過這種溫和、科學的方式影響寶寶，遠比強行灌輸知識有用得多。它教會我如何管理自己的孕期情緒，其實，最好的胎教，就是媽媽自己過得舒心愉悅。這本書的價值，在於它首先治愈瞭“媽媽”這個角色本身。

評分☆☆☆☆☆

這本書簡直是孕期的一盞明燈，我原本對懷孕生活充滿瞭各種未知和焦慮，尤其是關於如何科學有效地進行胎教，更是讓我一頭霧水。市麵上那些動輒厚厚幾本的“育兒百科”看得我頭大，信息量太龐雜，根本不知道從何下手。但這本書的編排方式實在太貼心瞭，它不像一本高冷的教科書，更像一個經驗豐富、溫柔耐心的閨蜜在手把手教你。每天隻需要投入一點點時間，內容卻是那麼的精煉和實用。比如它對不同孕周寶寶聽覺和視覺發育的講解，不是枯燥的醫學術語，而是用非常生動的比喻，讓我能清晰地想象齣寶寶在子宮裏的成長狀態。我尤其喜歡它推薦的那些親子互動小遊戲，簡單到我一個人在傢也能輕鬆完成，但做完後那種和肚子裏小傢夥同步的感覺，真的超級治愈。懷孕過程漫長，很容易感到孤單和迷茫，但有瞭這本書的陪伴，我感覺自己不再是單打獨鬥，而是有瞭一個清晰的、充滿樂趣的行動指南。它讓我明白，胎教不是任務，而是一種高質量的陪伴和愛的傳遞。每天翻開新的一頁，就像打開瞭一個充滿希望的小禮盒，讓我對接下來的孕期生活充滿瞭期待和掌控感。