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作  者:陳田良 編著 定  價:26 齣 版 社:北京體育大學齣版社 齣版日期:2015年01月01日 頁  數:212 裝  幀:平裝 ISBN:9787564418557 ●序一以德為本
●序二以“中”碰“中”
●楊式太極拳汪脈拳法的特點
●一、身形上的特點
●二、內功中的特點
●第二章楊式太極拳汪脈拳法基本功
●一、鬆靜功
●二、抻筋拔骨塑身形
●三、氣血流注充四梢
●四、節節貫串通勁法
●五、鬆活彈抖任開閤
●六、左鏇右轉練腰襠
●七、內外相閤聽動靜
●八、單式練習
●第三章楊式太極拳汪脈拳法的拳架
●一、習練拳架的基本要求
●二、楊式太極拳（汪脈老六路）拳譜
●三、拳架詳解
●第四章楊式太極拳汪脈拳法的揉手
●一、四正揉手
●部分目錄

內容簡介

《汪永泉傳楊式太極拳心法探秘》從楊式太極拳汪脈拳法身形上和內功中的特點講起，著重介紹瞭楊式太極拳汪脈基本功的鬆靜功、抻筋拔骨塑身形、氣血流注充四梢、節節貫串通勁法、鬆活彈抖任開閤、左鏇右轉練腰襠、內外相閤聽動靜、單式練習以及楊式太極拳（汪脈老六路）拳譜習練拳架的基本要求和拳架詳解，並介紹揉手及心法與勁法、太極雜談等內容。 陳田良 編著 陳田良，1936年生於山東省平原縣。1964年師從楊式太極拳大師汪永泉先生第四弟子高占魁先生學習太極拳。2009年與汪永泉之子汪仲明先生閤著齣版瞭《汪傳楊式太極拳修證實錄》一書。其弟子及學生遍及黑龍江、遼寜、河北、山東、陝西、山西、四川、廣東深圳、浙江等省市以及德國、加拿大等國傢，現為北京市武術協會永泉太極拳研究會名譽副會長，北京市武協理事。
張海鬆，1970年生於北京。1992年在天津工作期間學習通背拳，2002年師從陳田良先生學習汪永泉傳楊式太極拳，2006年正式拜師，現任北京市武術協會永泉太極拳研究會秘書長，中國武術協會會員，北京市武協理事。

汪永泉傳楊式太極拳心法探秘 下載 mobi epub pdf txt 電子書

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