正向能量創造法則 [Psychic Protection: Creating Positive Energies for People and Places] pdf epub mobi txt 电子书 下载 2025

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威廉·布魯姆 著，李怡萍 译

图书标签:

• 正向能量
• 能量法則
• 心灵成长
• 精神防护
• 积极心理学
• 能量清理
• 空间净化
• 个人成长
• 灵性
• 身心健康

出版社： 商周文化

ISBN：9789861202334

版次：1

商品编码：16008530

包装：平裝

丛书名： Beautiful Life

外文名称：Psychic Protection: Creating Positive Energies for People and Places

开本：25開

出版时间：2010-08-13

页数

内容简介

不再是秘密！英國正向能量大師告訴你如何釋放卡住的能量，
創造快樂自在的富足人生。
能量世界的法則，與人類社會的競爭法則截然不同。
能量世界豐饒無比取之不盡用之不竭，因此能量世界對於你的外貌、你的魅力、你開什麼車、你的房子有多大，完全沒興趣，能量世界也完全不在乎你的教育程度、你的富裕程度或你的出身背景，
能量世界只在乎你的感覺，和你所散發出來的能量品質與態度。
從這個觀點來看，所謂的「成功人生」，意味著你在生命中，散發出的正向能量多於負向能量。重要的是你的態度和散發出來的特質，重要的是你如何做你的工作，如何經營與最重要的人的關係。這些觀點創造完全不同的方式，評斷一個人成功或不成功。
想維持好心情，必須回歸到基本方法，也就是本書最核心的基礎。這個邏輯非常站得住腳：除非你打從身體內感受到快樂、自信和成功，否則你絕不可能感覺快樂、自信和成功。當我們說「我感到快樂」，這個感覺並不是局部的，不只局限在大腦，而是全身整體的感覺。
本書首先告訴讀者如何處理日常生活中令人不舒適、不知所措的外在能量，像是容易受到別人的影響、開會時會議室的氣氛讓人不知所措、面對客戶沒來由的胃痛、末名的沮喪、上班時的緊張焦慮感等現代人常碰到的能量問題。循序引導讀者如何創造正向能量，如何處理讓人不開心的內在威脅。
認識能量世界，可以帶來評估人生是否成功的新方法。成功並非由物質財富或身份地位來判斷，成功來自一種內在圓滿的感覺。當你知道你盡其所能地與宇宙能量產生和諧共振時，你就實現了這個圓滿的感覺。如果你經常做書中介紹的這些練習，你的人生便不會死氣沉沉，墨守成規，你不會坐在某個宇宙教室，等著老師幫你評分。你是宇宙奔流不息浩瀚能量的一部分，萬事萬物隨時都在變化移動，而你的課題、情緖和存在狀態，也是如此。

作者简介

擁有倫敦政經學院（LSE London School of Economics and Political Science）心理學的博士學位。投入全人教育（holistic development）的研究推廣，也是英國全人教育機構Alternatives（http://www.alternatives.org.uk/）共同創辦人之一及全靈性基金會（the Foundation for Holistic Spirituality）的創辦人。目前固定在心靈雜誌《Cygnus》發表專欄。已在英國帶領正向能量創造工作坊超過二十年。

精彩书评

媒體好評
提供改變周遭氣場的能力，讓你得以展現最棒的自己……提供實用的技巧，讓你進入充滿挑戰性的環境前可以運用……不論是棘手的談判會議，或是處理家庭紛爭，或面對行車衝突等狀況。
－《Daily Mail》
提供讀者正面的支持及引導性的工具，幫助大家安全踏上自己的旅程，鼓勵人接納最好的自己……是當今世上最重要的書籍。
－發刊二十三年、英國最重要的身心靈雜誌之一《Caduceus Magazine》
書中涵蓋有效的呼吸方法和連結大地的技巧，使我感到平靜安穩

精彩书摘

能量世界的法則，與人類社會的法則截然不同的。能量世界對於你的外貌、你的魅力、你開什麼車、你的房子有多大，完全沒興趣，能量世界也完全不在乎你的教育程度、你的富裕程度或你的出身背景，能量世界只在乎你的感覺，和你所散發出來的能量品質與態度。從這個觀點來看，所謂的「成功人生」，意味著你在生命中，散發出的正向能量多於負向能量。重要的是你的態度和散發出來的特質，重要的是你如何做你的工作，如何經營與最重要的人的關係。這些觀點創造完全不同的方式，評斷一個人成功或不成功。
想維持好心情，必須回歸到基本方法，也就是本書最核心的基礎。這個邏輯非常站得住腳：除非你打從身體內感受到快樂、自信和成功，否則你絕不可能感覺快樂、自信和成功。當我們說「我感到快樂」，這個感覺並不是局部的，不只局限在大腦，而是全身整體的感覺。自信和成功的感覺，也是如此。快樂、自信與成功都是安住於全身的感覺。
除非你能完全地安住在身體裡，否則你不可能長期保有這些感覺的。這再度意味著，你必須與大地的能量連結，必須覺知到身體，面臨威脅時，你還能呼吸平緩，保持定靜而不慌張。這些方法在第二章已有完整的介紹。在第三章，你學會了一些技巧，處理令人不舒適的外界能量；但是想生起快樂、自信和成功的感覺，還必須處理內在的威脅，像是批評、嫉妒、無價值感、受害者心態等等，這些破壞我們好心情的內在陰影、思想和情緒。面對這些內在的攻擊，也可以運用抵擋外在攻擊的方法來處理。
當你一感覺到自我懷疑、自我批評、沒有安全感，以及任何內在評論的攻擊時，就是提醒你該與大地的能量連結、注意呼吸、回歸定靜及安住身體內。內在批評運作時，你一定知道，因為你會失去積極進取，身體感覺煩躁，無精打采，注意力無法不集中，心思渙散，總體而言，你會想要逃避或者想睡覺。請再回想一下武術高手的形象，雙腳堅定地踩在地上，身體的能量匯聚在下腹部，呼吸均勻平緩，臉部和眼神都透露出冷靜，態度輕鬆愉快，泰然自若。你還能想到更好的方法，對付那些想要征服你的內在陰影嗎？有時候或許負面情緒太強了，簡直無法降服這些感覺，也無法與大地的能量連結並回歸定靜。你可以試試咬緊牙根，硬撐數到十，在你能夠開始回歸定靜之前，每次只要撐三十秒鐘就好。
我在第二章的末後列出了重點提示，在此我要將這些重點再重覆一次。

與大地的能量連結。
安住在身體裡。
呼吸平緩。
清楚知道你所處的地理位置。
敏銳的覺知。
立刻去做。
以上這些要點，也正是讓自己能夠感覺快樂、自信和成功的原則。我將一一詳述每個要素。

前言/序言

好的，这是一本关于《生命调频：心识重塑与空间疗愈的实践指南》的图书简介。 --- 生命调频：心识重塑与空间疗愈的实践指南 ISBN: 978-1-234567-89-0 出版社: 远见文化 页数: 480页 装帧: 精装/艺术纸印刷 内容简介： 在现代生活的洪流中，我们常常感到被无形的力量拉扯，思绪纷乱，能量低落。这不是偶然，而是我们与周遭环境、自身内在频率持续交互的结果。《生命调频：心识重塑与空间疗愈的实践指南》是一部深度探索人类心识与物理环境互动机制的著作，它提供了一套系统化、可操作的工具箱，帮助读者从根本上理解并重塑自己的生命频率，从而在个人生活、人际关系及居住空间中，建立起持久、稳定的高频振动场域。 本书的核心理念在于：万物皆振动，频率决定体验。 我们所感知到的“好运气”、“坏心情”或“舒适感”，本质上都是特定频率模式的显化。这本书摒弃了晦涩难懂的玄学术语，以一种结合了神经科学、环境心理学与古老智慧的跨学科视角，带领读者深入探索能量的运作原理。 全书分为三大核心部分，层层递进，构建起一个完整的“调频”体系： --- 第一部分：心识重塑——内在频率的校准与提升 这部分聚焦于我们最直接的能量发射源——心识。我们探讨了思维模式如何像电台发射器一样，向外持续广播特定的频率。 1. 情绪光谱与频率映射： 我们首先解构了复杂的情绪状态，将其精确地映射到能量频率的层级。从“恐惧”的低频震动，到“爱与感恩”的高频振动，本书详细阐述了如何识别当前自身所处的频率段。书中提供了大量的日常情景案例分析，帮助读者精确诊断当前能量瓶颈的来源。 2. 语言的频率魔力： 本书深入研究了语言结构对心识频率的直接影响。我们不再仅仅关注“积极思考”，而是转向“精确表达”。通过对动词、形容词乃至语气的细致拆解，读者将学习到如何运用精确、富有力量感的语言重构内在叙事，从而提升整体的心识振动频率。我们教授一套“语言净化流程”，用于消除无意识中带有负面编码的口头禅和思维惯性。 3. 记忆的重编码技术： 记忆是储存在我们神经系统中的频率档案。本书介绍了一种名为“时间线共振重塑”的技术，它基于创伤聚焦与未来愿景的结合，教导读者如何安全、有效地进入特定的记忆场景，不是为了遗忘，而是为了重新“编织”这些事件所携带的情感频率。这使得过去的经历不再是能量的消耗源，而是转化为成长的基石。 4. 觉察的锚定练习： 为了维持高频状态，我们需要强大的“锚”。本书提供了一系列针对现代生活节奏设计的“即时觉察锚定点”训练。这些练习不需要长时间冥想，而是集成在日常活动中，如行走、饮水、等待红灯时，帮助心识瞬间从自动驾驶模式切换到有意识的频率控制状态。 --- 第二部分：空间疗愈——环境频率的净化与优化 我们的物理环境是能量的放大器和储存器。这一部分侧重于如何系统性地改造我们所处的空间，使其成为滋养高频生活的温床。 1. 空间能量的“扫描”与“诊断”： 读者将学会像解读地图一样解读空间能量。我们介绍了一种直观的“五感能量识别法”，通过观察光线、声音、气味、触感以及空间布局（无形结构），来诊断空间中累积的“情绪残渣”或“频率滞留点”。这包括对老旧物品、二手家具及历史性建筑的能量评估方法。 2. 净化协议：移除“频率粘附物”： 本书详细阐述了一套多层次的空间净化流程，远超简单的清洁或熏香。我们提出了“多维净化模型”，结合了物理清洁（去除物质层面的污垢）、声音振动（利用特定频率的音叉和颂钵）以及自然元素的应用（如矿物和水的特定排列）。重点在于如何安全地释放和转化空间中因争执、压力或长期抑郁而形成的低频残留物。 3. 频率优化的建筑学原理： 我们探讨了设计如何影响频率。从色彩心理学的深度应用，到自然光线的引入策略，本书指导读者如何利用设计元素，使空间自然地倾向于高频振动。例如，特定角度的镜面反射如何引导能量流动，特定几何形状（如螺旋与圆形）对心率和脑电波的影响。 4. 能量场域的构建与维护： 介绍如何通过“频率栅格”的理念，在空间中设置能量焦点。这包括选择具有特定振动特性的植物、艺术品和水晶矿物（重点在于其晶体结构而非迷信解读），并教导如何激活这些焦点，形成一个持续为居住者提供能量支持的保护场域。 --- 第三部分：关系共振——频率校准下的有效互动 我们与他人的互动是能量交换最频繁的领域。第三部分将前两部分的成果应用于人际交往中，实现高效且低损耗的连接。 1. 识别共振与失谐： 如何区分是真正的“灵魂连接”还是仅仅因为处于同一低频陷阱中的“共振失谐”？本书提供了一套清晰的框架，帮助读者在社交互动中，快速判断关系的能量属性——是滋养还是消耗。 2. 边界设置的频率艺术： 真正的边界不是拒绝，而是频率的清晰界定。我们教授“清晰意图声明”技巧，教导读者如何在不产生冲突的情况下，明确地向他人传达自己当前所需的振动频率，从而自然地过滤掉不兼容的互动模式。 3. 能量转移与回收的机制： 在合作或亲密关系中，能量的转移难以避免。本书提供了一套“能量平衡协议”，旨在确保互动中的能量付出和回收是透明且公平的。这包括在冲突后快速进行双方的“频率复位”练习。 4. 领导力的频率投射： 对于团队领导者和家长，本书提出了“榜样频率设定”的理念。领导者的内在频率如何像一个看不见的指南针，引导整个团队或家庭的振动方向。通过自我调频，实现对环境更深层次的、非控制性的积极影响。 --- 读者对象： 本书适合所有希望提升生活质量、缓解慢性压力、优化居住环境，并渴望掌握自身内在能量主导权的人群。无论你是对心身健康感兴趣的探索者，还是寻求更深层人际连接的实践者，《生命调频》都将是你迈向高振动生活不可或缺的路线图。它承诺的不是神奇的捷径，而是基于深度理解和持续实践的，真实而持久的频率转变。 --- 作者简介： (此处会插入作者的专业背景介绍，强调其实际操作经验和跨学科研究成果，例如：[作者姓名]，资深环境心理学家与认知频率研究员，曾为多个跨国企业设计高能效工作空间，并专注于人类心识与环境场域的交互模式研究多年。)

评分☆☆☆☆☆

这本书的整体感觉非常像是作者在进行一次深入的内心探险，文字流畅，引人入胜。我特别喜欢它叙述故事的方式，那种娓娓道来的感觉，让读者仿佛置身于作者所描绘的那个世界，一同经历了那些起起伏伏。书中对人性的刻画非常细腻，每一个角色的行为逻辑都经得起推敲，让人在阅读时能产生强烈的共鸣，仿佛他们就是我们身边真实存在的人。作者在构建情节时，展现出了高超的叙事技巧，总能在不经意间埋下伏笔，让整个故事的张力层层递进，直到最后真相大白的那一刻，带来的震撼感是难以言喻的。而且，作者的文笔很有画面感，一些景物的描写，寥寥数语便能勾勒出清晰的场景，让人仿佛身临其境，体验到文字带来的美感。读完之后，脑海中还会不断回荡着书中那些发人深省的对话，那些关于选择、关于命运的探讨，真的能让人沉下心来思考很久。

评分☆☆☆☆☆

说实话，这本书带给我的最大冲击来自于它极具穿透力的情感描绘。作者似乎对人类情感有着近乎偏执的敏感度，笔下的角色无论是喜悦、痛苦、迷茫还是释然，都处理得极其真实，没有任何矫揉造作之感。我印象最深的是主角在面对重大抉择时的那种内心挣扎，那种被责任和欲望撕扯的痛苦，读起来让人心揪。作者没有简单地给出对错的评判，而是将复杂的人性展现得淋漓尽致，让读者自己去体会和判断。这种“留白”式的处理，反而赋予了作品更广阔的解读空间。每一次重读，我似乎都能在不同的细节中发现新的感悟，这大概就是一本优秀作品的魅力所在吧——它随着读者的成长而不断变化，每次打开都能带来新的领悟。这本书的情感深度，远远超出了我最初的预期。

评分☆☆☆☆☆

从语言风格上来看，这本书的文字风格是极其考究的，带着一种古典的韵味，但又不失现代的简洁有力。作者在遣词造句上可见其功力，很多长句的运用都充满了音乐的节奏感，读起来朗朗上口，仿佛在聆听一段精心谱写的乐章。尤其是一些情绪爆发的场景，作者的用词选择精确而富有力量，能够瞬间将读者的情绪拉至顶点。而且，书中对于一些专业领域的描述，比如某个历史背景的考据，处理得非常严谨，显示出作者在写作前的扎实准备。这种对细节的尊重，极大地增强了故事的可信度，让读者能够完全沉浸其中，不再为故事的真实性而分心。这种将文学性与信息密度完美结合的写作手法，是很多当代作品难以企及的。

评分☆☆☆☆☆

这本书的结构处理得非常巧妙，它不像传统的小说那样平铺直叙，而是采用了多线索叙事的手法，将几个看似不相关的故事线巧妙地编织在一起。这种结构带来的阅读体验是相当独特的，读者需要不断地在不同的时间线和人物视角之间切换，这无疑增加了阅读的挑战性，但也带来了巨大的智力上的满足感。每当一个疑点被解开，另一个更深的谜团又随之浮现，这种悬念的设置简直是教科书级别的。作者对于节奏的把控也拿捏得恰到好处，时而紧张刺激，时而又放缓下来，让读者有时间去消化之前的信息，为接下来的高潮做铺垫。此外，书中对于社会现象的观察和反思也相当深刻，它不仅仅是一个故事，更像是一面镜子，照出了当下社会中一些普遍存在的困境和挣扎，让人在享受阅读乐趣的同时，也能获得思想上的启迪。

评分☆☆☆☆☆

这本书的魅力还在于它所营造的那种独特的“氛围感”。作者似乎对光影、气味甚至声音的捕捉有着异乎寻常的天赋，通过细致的感官描写，成功地将一个特定的时空场景固定在了读者的脑海里。比如书中描写那个老旧的图书馆，那种尘封已久的书籍气味和斑驳的阳光穿过彩色玻璃投下的光影，那种感觉是如此立体和鲜明，让我仿佛真的站在那里，感受着历史的厚重。这种沉浸式的写作体验，是仅仅依靠情节推动所无法比拟的。它更像是一次感官的盛宴，让读者不仅用眼睛看故事，更用全身心去体验故事发生的环境和背景。这种对环境氛围的极致渲染，使得这本书不仅仅是一个故事，更像是一段可以被反复回味、细细品味的艺术作品。