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內容簡介

　　《拳擊》專業性強，圖片量大，不論是職業拳手、業餘拳手還是初學者都可以參照本書訓練和學習。書中，圖書與文字一一對應，並且在複雜的動作上採取瞭不同的方位進行拍攝，使讀者更能清楚地看懂技術動作。

作者簡介

紮卡，黑龍江人，自幼喜歡體育運動，青少年時期曾參加過遊泳、田徑十項全能、籃球、中國式摔跤等項目的專業訓練。
1993-2006年，先後在俄羅斯、菲律賓、美國、泰國等國傢參加拳擊訓練和比賽。2008年獲得WBO世界拳擊組織裁判員資格。
1998年被聘為澳門拳擊總會客席教練。2002年擔任北京青鳥健身中心拳擊教練。2005年至今在寶力豪健身中心(POWERHOUSEGYM)擔任特約拳擊教練。
在多年的拳擊教學訓練中，積纍瞭豐富的教學經驗，總結齣瞭許多科學的教學方法，教學態度認真、教學風格幽默，深受國內外學員的喜愛。

內頁插圖

目錄

第一章 拳擊基本知識
第二章 拳擊基本技術
第三章 拳臺策略和拳擊風格
第四章 訓練步驟
結束語
後記

前言/序言

拳擊 下載 mobi epub pdf txt 電子書

評分☆☆☆☆☆

感覺內容比較簡單、內容也比較少

評分☆☆☆☆☆

很好的書，彆人推薦買的，內容很不錯，拳法介紹的很多，很多都是國內的書沒有涉及到的技術，很喜歡。很實用。

評分☆☆☆☆☆

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評分☆☆☆☆☆

很好

評分☆☆☆☆☆

貨物很好，下次再買。

評分☆☆☆☆☆

哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈

評分☆☆☆☆☆

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隻是看瞭一點點，湊數十個字

評分☆☆☆☆☆

小貴～～～

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