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彭鑫编 著

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出版社： 中国中医药出版社

ISBN：9787513204965

商品编码：1673044909

出版时间：2011-09-01

作  者:彭鑫 编 著作 定  价:25 出 版 社:中国中医药出版社 出版日期:2011年09月01日 页  数:200 装  帧:平装 ISBN:9787513204965     为人子者  不可不知医 ●黄帝内经素问
●  上古天真论篇
●  四气调神大论篇第二
●  生气通天论篇第三
●  金匮真言论篇第四
●  阴阳应象大论篇第五
●  灵兰秘典论篇第八
●  六节藏象论篇第九
●  宝命全形论篇第二十五
●  太阴阳明论篇第二十九
●  天元纪大论篇第六十六
●  著至教论篇第七十五
●  示从容论篇第七十六
●黄帝内经灵枢
●  九针十二原
●  本神第八
● 经脉第十
● 经别第十一
● 经水第十二
● 经筋第十三
●部分目录

内容简介

    本套书汇集了中医学*基础的经典著作，熟读之，自然便能领会中医学基本的原理、原则、规律，乃至于“大道”。所谓“道不远人”，中医之道在日用生活中的自然流露，便是养生保健的要诀。因此，熟读本套书的**层获益便是能够指导自己养生保健．预防疾病。防患于未然，“上工治未病”。再进一步，假如您能在熟读经典的基础上。做到默而识之、学而不厌、触类旁通，辅以博览群书、广学多闻、临证实践，假以时日，则医术小成，既可为父母解除疾患，亦可助亲朋好友祛病健身，此为本套书延伸的第二层获益。如在此基础上精勤研习医术，培养大医厚德，多行扶危济困、救死扶伤之善举，以精诚之心。圆满大医事业，则医术大成而“兼济天下”，此为本套书扩展的第三层获益。
    总结以上学习中医的获益，正如医圣张仲景所言：“上以疗君亲之疾，下以救贫贱之厄，中等

华夏医道，薪火相传：一本关于中国传统医学的入门读物 本书并非一本枯燥乏味的医学教科书，也不是故弄玄虚的玄学论著。它是一次穿越时空的文化之旅，一次与古老智慧的亲密接触。在这里，我们将一同揭开中国传统医学那层神秘而又深邃的面纱，触摸它跳动的脉搏，感受它生生不息的生命力。 一、 溯源：古老智慧的萌芽与成长 中国传统医学，其根脉深植于中华民族五千年的文明土壤之中，与农耕文明、哲学思想、自然观等息息相关，共同孕育并发展出了独具特色的理论体系和实践方法。 黄帝内经：思想的基石。要理解中医，怎能绕过《黄帝内经》？这部被誉为“医家之祖”的经典，并非仅仅是医学的论述，它更是哲学、宇宙观、人生观的集合。它提出的“天人合一”思想，认为人是自然的一部分，人体的生理、病理变化与自然界的阴阳变化、四时节令紧密相关。这是一种朴素而又深刻的唯物论观点，奠定了中医整体观念的基础。书中对人体脏腑、经络、气血津液的精妙阐述，至今仍是中医理论的核心。那些关于“正气存内，邪不可干”的论述，揭示了人体自身防御机制的重要性，为后世的养生保健提供了宝贵的指导。我们不仅要学习书中对疾病的认识，更要理解其背后蕴含的对生命、对健康的哲学思考。 神农尝百草：经验的积累。在中医的萌芽时期，有一位身影模糊而又伟大的人物——神农氏。传说他为了寻找治病的草药，亲自尝遍百草，由此发现了无数具有药用价值的植物，为中药学的创立奠定了基础。这是一种何其艰辛却又充满奉献精神的探索过程！从最初的经验积累，到后来的辨识、分类、炮制，中药学的发展凝聚了无数先人的智慧和汗水。书中将带领我们走进那片古老的药园，认识那些形态各异、功效神奇的草木，理解它们的生长环境、采集时节，以及古人是如何通过实践，逐渐掌握它们的药性，并将其应用于治疗疾病的。 阴阳五行：哲学的框架。中医的理论体系，离不开阴阳五行这一抽象而又精妙的哲学框架。阴阳，是宇宙万事万物相互对立、又相互依存的两个方面，如昼夜、寒热、虚实等。《黄帝内经》将其引入医学，用以解释人体的生理功能、病理变化，以及疾病的发生、发展和转归。五行（金、木、水、火、土），则代表了自然界中五种不同的物质及其运动变化，它们之间存在着相生相克的关系。中医将人体脏腑与五行相配，通过五行的生克制化来阐释脏腑之间的生理联系和病理传变。这并非神秘的占卜，而是古人对事物之间相互联系、相互制约的一种高度概括和抽象。我们将一同领略，如何运用这套“哲学语言”，去理解人体内部的微妙平衡，以及疾病侵袭时可能发生的连锁反应。 二、 核心理念：整体观与辨证论治 中国传统医学之所以能够历经数千年而不衰，与其独特的核心理念密不可分。这些理念不仅是对疾病的认识，更是对生命、对人与自然关系的深刻洞察。 整体观念：人如小宇宙。《黄帝内经》中的“天人合一”思想，延伸到人体内部，便是“人体是一个有机的整体”的观念。人体并非由孤立的器官组成，而是脏腑、经络、气血津液相互联系、相互影响的统一体。每一个器官的功能都与其他器官息息相关，一个环节的失调，可能引发全身的连锁反应。更进一步，中医还将人体视为一个“小宇宙”，与自然界的“大宇宙”相互呼应。人体的生命活动受自然环境、季节气候、地域文化等多方面因素的影响。因此，看待疾病，不能仅仅局限于局部病灶，而要从整体出发，关注人体内部的协调统一，以及人与外部环境的和谐共生。我们将深入探讨，中医是如何通过“整体观念”，将人体作为一个动态的、相互关联的系统来理解和治疗的。 辨证论治：个体化治疗的精髓。与西方医学强调“病”的标准化治疗不同，中医更注重“证”的分析。所谓“证”，是指在疾病发展过程中，人体表现出来的某一阶段的、具有特定规律的症状、体征及其病理因素的总和。同一疾病，在不同个体、不同时间、不同阶段，可能表现出不同的“证”。例如，同样是感冒，有的人可能表现为风寒感冒，有的人则可能是风热感冒，其治疗方法便截然不同。辨证论治，正是中医的核心诊疗模式。它要求医生在详细询问病史、仔细观察症状、切脉、闻诊、舌诊等基础上，通过“四诊合参”，准确判断出疾病的“证”，然后根据“证”来制定相应的治疗方案。这种“因人而异，因证而异”的治疗方法，体现了中医高度的个体化和灵活性，也是中医治病能够取得良好疗效的重要原因之一。本书将循序渐进地介绍，如何通过“望闻问切”这四种诊察方法，来搜集信息，并最终运用“八纲辨证”等基本原则，分析和判断疾病的“证”。 治未病：预防为先的智慧。在中国传统医学的理念中，预防胜于治疗。所谓“上工治未病”，即最高明的医生，是在疾病尚未发生之前就进行干预，通过调理身体，增强抵抗力，从而避免疾病的发生。这种“治未病”的思想，贯穿于中医的养生保健、饮食起居、情志调养等各个方面。它不仅仅是消极地回避疾病，更是积极地构建健康。本书将揭示，中医是如何通过调整生活方式、运用饮食疗法、进行适度的体育锻炼等方式，来达到“治未病”的目的，从而实现健康长寿。 三、 诊疗方法：望闻问切与方药的艺术 中医的诊疗方法，充满了经验的智慧和艺术的魅力。“望闻问切”四诊合参，是中医诊断疾病的基础，而中药方剂则是中医治疗疾病的重要手段。 望闻问切：洞察身体的语言。 望诊：不仅仅是看病人面色，更包括观察病人的神色、形态、舌象、排出物等。舌象，尤其被誉为“身体的镜子”，通过舌头的颜色、形态、舌苔的厚薄、颜色、润燥等，可以反映出人体内部脏腑的虚实、寒热、湿痰等病理信息。 闻诊：通过听病人的声音、呼吸、咳嗽，以及嗅病人身体散发出的气味，来判断疾病的性质。例如，虚寒体质的人可能常常气短乏力，而湿热体质的人可能身体常有异味。 问诊：这是获取病史、了解症状、询问生活习惯等信息的重要环节。一个详细而准确的问诊，往往能为诊断提供关键线索。 切诊：俗称“把脉”，通过触摸病人的脉搏，来感知脉象的快慢、强弱、节律、形态等变化，从而判断气血的盛衰、脏腑的功能状态。不同的脉象，对应着不同的病理情况。 中药方剂：和谐平衡的智慧。中药，并非简单地将草药煎煮服用，而是讲究君臣佐使的配伍原则。 君药：针对主证、主病，起主要治疗作用的药物。 臣药：辅助君药加强疗效，或针对兼证、兼病的药物。 佐药：协助君臣药发挥作用，或缓解君臣药的毒副作用。 使药：引导诸药直达病所，或调和药性的药物。 通过合理的配伍，多种药物协同作用，达到整体调理、治病求本的目的。本书将带领读者走进中药的世界，认识一些常用中药的性味归经、功效主治，以及它们的经典配方，理解为何看似简单的几味草药，能够发挥出神奇的疗效。 四、 养生与调理：健康生活的智慧 中国传统医学的价值，不仅在于治病，更在于指导人们如何健康地生活，如何预防疾病，如何延年益寿。 情志调养：心与身的关系。中医认为，人的情绪与健康息息相关。“喜伤心，怒伤肝，思伤脾，忧伤肺，恐伤肾”。不良的情绪，长期压抑或过度波动，会扰乱人体的气血运行，损伤脏腑功能，从而导致疾病。本书将探讨，中医是如何看待情志对人体的影响，以及如何通过调节情绪、保持心态平和来促进身心健康。 饮食有节：药食同源的智慧。中国传统医学提倡“药食同源”，认为很多食物本身就具有药用的功效。通过合理的饮食调养，不仅能满足身体的营养需求，还能起到预防疾病、辅助治疗的作用。书中将介绍一些具有保健功效的食物，以及不同季节、不同体质的人群适合的饮食原则。 起居有常：顺应自然的规律。顺应自然界的节律，保持规律的作息，对维护身体健康至关重要。“日出而作，日落而息”是中国传统的生活方式，它符合人体的生理规律，有助于维持身体的阴阳平衡。本书将阐述，中医是如何看待起居作息对健康的影响，以及如何通过调整生活习惯来达到养生保健的目的。 结语： 本书并非旨在让读者成为一名中医，而是希望通过浅显易懂的语言，带领大家领略中国传统医学的博大精深。它是一种生活哲学，一种健康智慧，一种与自然和谐共处的方式。当您翻开这本书，您将发现，中医并非遥不可及，它就蕴藏在我们的日常生活中，渗透在我们对生命的理解之中。让我们一同走进这扇古老而又常新的智慧之门，感受华夏医道的独特魅力，传承这份薪火相传的宝贵财富。

评分☆☆☆☆☆

我向来对中医抱持一种敬畏之心，但同时又觉得它离我们普通人太遥远了。我曾经尝试过翻阅一些中医典籍，结果总是因为专业术语太多、理论体系过于庞大而放弃。这本书，却给了我完全不一样的体验。它的编排非常巧妙，仿佛是为我量身定做的一样。我特别赞赏它在介绍人体构造和生理功能时，所采用的视角。它并没有像西医那样，将人体切割成一个个独立的器官进行讲解，而是从整体的角度出发，将各个部分有机地联系起来，强调人体的协调统一。这种“整体观”让我耳目一新，也让我开始思考，我们身体的健康，其实是一个动态平衡的过程，而不是某个零件出了问题。书中对“气血津液”的阐述也让我印象深刻，它用非常形象的比喻，将这些抽象的概念具象化，让我能够更好地理解它们在人体内的运行和相互作用。我迫不及待地想要深入了解更多关于经络、穴位的内容，相信这本书一定能够帮助我建立起一个初步的，但又清晰的中医认知框架。

评分☆☆☆☆☆

这本书给我带来的，不仅仅是知识的增长，更是一种对生命的全新理解。我一直觉得，中医不仅仅是一门医学，更是一种哲学，一种关于人与自然、人与自身和谐相处的智慧。而这本书，恰恰将这种智慧展现在我面前。它在讲解每一个理论的时候，都能够巧妙地融入中国传统文化的元素，比如五行学说、天人合一等观念，让我感受到中医与中国传统文化之间密不可分的联系。这种跨学科的视角，让我在学习中医知识的同时，也能够更深入地理解中国的传统哲学思想。我特别喜欢书中关于“情志致病”的论述，它让我意识到，我们的情绪对身体健康有着多么大的影响。这是一种非常超前的健康观念，也是中医独有的智慧。通过阅读这本书，我仿佛打开了一扇新的大门，开始以一种更广阔的视角来审视自己的生活和健康。

评分☆☆☆☆☆

作为一名对健康生活方式有着浓厚兴趣的人，我一直在寻找能够引导我深入了解中医的途径。市面上关于中医的书籍琳琅满目，但真正能够触及我内心的却不多。这本书，恰好填补了我的这一需求。它最让我欣赏的一点，是它所传递的“治未病”的思想。这与我一直以来追求的预防胜于治疗的健康理念不谋而合。书中的内容，并没有局限于疾病的治疗，而是更多地强调如何通过调整生活习惯、饮食起居，来增强身体的抵抗力，从而达到预防疾病的目的。这对于现代人来说，具有非常重要的现实意义。此外，书中对一些常见病症的论述，也让我受益匪浅。它并没有简单地给出几个方子，而是从病因、病机、以及中医的调理思路等方面进行深入浅出的讲解，让我能够理解为什么会出现这些问题，以及中医是如何应对的。这种由浅入深、由表及里的讲解方式，让我觉得学习中医，不再是死记硬背，而是理解和运用。

评分☆☆☆☆☆

读完这本书，我最大的感受是，中医并非高不可攀，而是与我们的生活息息相关。它所倡导的，是一种顺应自然、平衡和谐的生活方式。这本书的语言风格非常亲切，就像朋友之间的聊天，没有生涩的专业术语，也没有故弄玄虚的理论。它更多的是在讲述一些我们生活中经常遇到的现象，然后用中医的智慧来解读它们。比如，关于“湿气”的讲解，让我茅塞顿开，原来很多身体的不适，都与体内的湿气有关。书中提供了很多简单易行的调理方法，让我能够轻松地将中医的理念融入到日常生活中。我尤其喜欢它对“食疗”的推崇，这是一种非常自然、健康、又充满生活情趣的养生方式。这本书让我觉得，学习中医，不是为了成为一名医生，而是为了更好地认识自己，更好地照顾自己，更好地与自然和谐相处。

评分☆☆☆☆☆

这本书的封面设计非常吸引人，淡雅的水墨风格，搭配古朴的书名，瞬间就勾起了我内心深处对传统文化的兴趣。我一直觉得中医博大精深，但入门总是让人望而却步，总觉得那些古籍晦涩难懂，充满术语，像是一道道难以逾越的高墙。然而，这本书给我的第一感觉就完全不同，它没有那种压迫感，反而像一位慈祥的长者，微笑着向你招手，邀请你进入一个充满智慧和生命力的世界。我特别喜欢它对一些基本概念的解释，没有生搬硬套那些复杂的理论，而是用非常生活化的比喻和通俗易懂的语言，让我这个对中医一窍不通的初学者，也能轻松理解。比如，当它讲到“阴阳”的时候，并没有直接抛出抽象的哲学概念，而是通过描述四季的变化、昼夜的交替，以及人体内冷热、动静等现象，让我直观地感受到阴阳的运行规律。这种“润物细无声”的教学方式，真的让我觉得学习中医不再是一件苦差事，而是一种充满乐趣的探索。我期待在接下来的阅读中，能够进一步领略中医的魅力，并且能够运用书中的知识，更好地关照自己和家人的健康。