你的人生,不必如此辛苦悦读时光青春励志青春文学书籍正能量你若盛开心灵鸡汤修养人生哲理书 pdf epub mobi txt 电子书 下载 2025

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店铺： 译心图书专营店

出版社： 北方妇女儿童出版社

ISBN：9787538588309

商品编码：1688979687

开本：32

套装数量：1

正文语种：中文

基本信息 书名:悦读时光 你的人生，不必如此辛苦 定价：18.00元 作者:李昕昕编著 出版社：北方妇女儿童出版社 出版日期：2015-1-1 ISBN：9787538588309 字数：160000 页码：249 版次：1 装帧：平装 开本：16开

编辑推荐 1、活出不受限的生命奇迹，你的人生可以更幸福！ 2、谁的青春不迷茫？成功来自于不断的尝试，在迷茫中执着前行，在辛苦的时候对自己笑一笑，找到人生温暖的光亮。 3、为什么我们会觉得辛苦？那是因为我们在做自己不喜欢做的事。如果是自己喜欢做的事，即使身体上是累的，心里也会感觉幸福。人的一生是短暂的，辛苦不是我们追求的目标，所以，请跟着*心走，去做让自己感到快乐的事。 人生的磨难是很多的，所以我们不可对于每一件轻微的伤害都过于敏感。在生活磨难面 前，精神上的坚强和无动于衷是我们抵抗罪恶和人生意外的Z好*。 —— 洛克 *生命只有一次，但我们如能正确地运用它，一次足矣。——英国谚语 假如生活欺骗了你，不要忧郁，也不要愤慨！不顺心的时候暂且容忍：相信吧，快乐的日子就会到来。——普希金 谁能以深刻的内容充实每个瞬间，谁就是在无限地延长自己的生命。——库尔茨 *生活就像施行，思想是导游者；没有导游者，一切都会停止。目标会丧失，力量也会化为乌有。——歌德 无论一个人的天赋如何优异，外表或内心如何美好，也必须在他的德性的光辉照耀到他人身上发生了热力，再由感受他的热力的人把那热力反射到自己身上的时候，才能体会到他本身的价值。 ——莎士比亚

《静候花开：寻觅内在的力量与生命的韧性》 这是一本关于自我探索、心灵成长与生命韧性的书。它不讲述华丽的辞藻，也不提供速成的秘诀，而是以一种温润而坚定的笔触，引导读者走进自己内心深处，去倾听那些被日常琐事掩埋的声音，去发掘那些潜藏在平凡生活中的闪光点。 第一部分：觉察，看见真实的自己 本书的开篇，并非直接灌输“你应该如何”，而是邀请你停下来，静静地观察。我们常常在追逐外界认可的道路上越走越远，却忽略了最真实的自我。作者通过一系列引人深思的篇章，帮助读者打破那些固有的思维模式和行为习惯。 “面具下的你”：我们为了适应社会、融入群体，常常戴上各种各样的面具。作者带领读者层层剥离这些虚假的伪装，去认识那个最本真的自己，那个可能在你孩童时期就已经存在，却在成长过程中被遗忘的你。这包括了你真实的喜怒哀乐，你的优点与不足，你的渴望与恐惧。理解这些，是建立自信和内在稳定的基石。 “情绪的低语”：情绪是我们内心最直接的信号。焦虑、不安、沮丧，它们并非洪水猛兽，而是生命给予我们的重要信息。本书不会告诉你“不要生气”、“不要难过”，而是教你如何去倾听情绪的低语，理解它们产生的根源，并找到与它们和谐共处的方式。学会与情绪和解，而不是与之对抗，是走向内心平静的关键一步。 “被遮蔽的渴望”：在忙碌的生活中，我们常常被“应该”和“必须”所裹挟，而忽略了内心深处真正的渴望。那些微小但坚定的声音，可能关乎热爱、梦想，抑或是对某种生活状态的向往。本书引导读者去辨识和唤醒这些被遗忘的渴望，让你重新审视生活的意义，找到前进的方向。 第二部分：拥抱，接纳生命的不完美 生活从来都不是一帆风顺的。挫折、失败、遗憾，它们构成了生命的一部分。本书强调的不是逃避，而是拥抱，是接纳。 “失落的艺术”：告别、离别、失去，这些都是生命中不可避免的经历。作者以柔和的笔触，探讨了如何面对失落，如何从痛苦中汲取力量，而不是被悲伤所吞噬。这是一种缓慢而深刻的疗愈过程，是让心灵重新获得力量的必经之路。 “错误的价值”：我们害怕犯错，但错误恰恰是我们成长最宝贵的老师。本书鼓励读者以全新的视角看待错误，将其视为学习和进步的机会。每一次跌倒，都是一次重新站起来的练习；每一次试错，都是一次对未知领域的探索。 “脆弱的力量”：我们常常将脆弱视为弱点，但事实上，脆弱正是连接我们与他人的桥梁。本书深入探讨了如何拥抱自身的脆弱，如何在这个过程中展现出真正的坚韧和勇气。承认自己的不完美，才能赢得真正的尊重和理解。 第三部分：生长，培育内心的力量之花 当你看清了自己，接纳了生活，接下来便是培育内在的力量，让生命之花悄然绽放。 “宁静的角落”：在喧嚣的世界里，为自己开辟一片宁静的角落至关重要。这片角落可以是清晨的一杯茶，一次静心的冥想，或者只是在自然中漫步。作者提供了许多简单易行的方法，帮助读者在日常生活中找到属于自己的宁静，以此来滋养心灵。 “微小的确幸”：幸福并非遥不可及的星辰，它常常隐藏在每一个平凡的瞬间。本书鼓励读者去发现和珍视生活中的微小确幸，那些温暖的阳光、一句贴心的问候、一次成功的尝试。学会感恩，便是对生活最大的馈赠。 “连接的力量”：我们是社会性的生物，与他人的连接是我们力量的源泉。本书探讨了如何建立健康、真诚的人际关系，如何在关系中给予和接受爱与支持。理解和尊重他人，同时也要坚定地守护自己的边界，是建立和谐关系的关键。 “持续的耕耘”：生命的成长是一个持续耕耘的过程，没有终点。本书强调了坚持和耐心，鼓励读者在追求目标的过程中，不急不躁，循序渐进。每一次微小的进步，都是向更美好的自己迈进的一步。 《静候花开》，它是一本可以陪伴你走过人生四季的书。它没有高高在上的说教，只有真诚的陪伴和温和的引导。当你感到迷茫时，它会为你点亮一盏灯；当你感到疲惫时，它会为你递上一杯暖茶；当你感到孤独时，它会告诉你，你并不孤单。 这本书，献给每一个正在路上，渴望活出更真实、更自在、更丰盛的你。它相信，生命本身就蕴含着无穷的力量，你所要做的，只是静静地去发现，去培育，然后，静候花开。 它不是一本关于“如何成功”的书，而是一本关于“如何成为自己”的书。它不教你如何赢得掌声，而是教你如何与内心的声音达成和解，如何在纷繁的世界里找到属于自己的节奏，活出独一无二的光彩。 翻开这本书，你不会找到“你应该如何”的绝对答案，而会获得更多“我是谁”的深刻洞察。它像一位老友，在你耳边低语，分享生活的智慧，也分享生命的温柔。它提醒你，不必追求完美的姿态，只需在每一个当下，以一颗宁静而充满力量的心，去感受，去体验，去爱。 这是一种潜移默化的改变，是一种由内而外的滋养。它不会让你瞬间脱胎换骨，但会让你在不经意间，发现自己变得更加从容，更加坚定，更加热爱生活。 它讲述的，是关于生命韧性的故事。当风雨来临时，你或许会摇曳，但你不会折断。因为你已经学会了如何深深地扎根，如何从每一次风雨中汲取成长的养分。 它讲述的，是关于内在和谐的智慧。当外界的喧嚣充斥耳畔，你依然能听见内心的声音，并遵循它的指引。 它讲述的，是关于生命之美的探索。你将学会从平凡中发现不凡，从细微处感知美好，让你的生命，如同一幅徐徐展开的画卷，色彩斑斓，意蕴深长。 这，就是《静候花开》想要为你呈现的，一个关于爱与成长，关于理解与接纳，关于生命无限可能的故事。它邀请你，一起踏上这场温柔而坚定的探索之旅。

评分☆☆☆☆☆

我最近读了一本让我印象深刻的书，叫做《你的人生,不必如此辛苦》。这本书给我最大的感受是“治愈”。在快节奏的现代生活中，我们常常会感到疲惫和迷茫，这本书就像一股清泉，滋润了我的心灵。作者的语言非常朴实，但字里行间都充满了智慧。它没有华丽的辞藻，也没有空洞的口号，而是用最真诚的态度，与读者进行心灵的对话。我特别喜欢书里关于“接纳不完美”的论述，它让我明白，人生本就不是完美的，我们不必苛求自己，也不必害怕犯错。接受自己的不足，才能真正地爱自己。这本书的结构也很清晰，每一章都围绕着一个主题展开，逻辑性很强，读起来不会感到混乱。我尝试着去实践书中的一些观点，比如“感恩生活中的小确幸”，这个小小的习惯，真的让我的心情变得更加明朗。这本书，绝对是一本值得反复阅读的心灵鸡汤，它会让你重新找回内心的平静和力量。

评分☆☆☆☆☆

我得说，《你的人生,不必如此辛苦》这本书，绝对是我的意外之喜。我通常不太喜欢看那种写满了大道理的书，总觉得有点空泛，读了好像也没什么用。但这本不一样，它用一种非常生活化的语言，讲述了很多关于人生和成长的道理。我特别喜欢书里的一些段落，作者会用一些很形象的比喻，把抽象的概念变得容易理解。比如，它在讲如何面对失败的时候，就用了“摔倒了，拍拍土，再站起来”这样的比喻，听起来简单，但背后蕴含的坚韧和乐观，却能直击人心。我之前总喜欢纠结于过去犯的错误，这本书让我明白，重要的不是过去的失败，而是从失败中学习，并且继续前进。它让我学会了放下不必要的包袱，更专注于当下。这本书的阅读体验非常流畅，没有那种晦涩难懂的句子，每一页都能读懂，并且有所收获。它就像一位智慧的长者，用最朴实的语言，告诉你最深刻的道理。我推荐给所有觉得生活有点“卡壳”的朋友们，相信你也会从中找到属于自己的答案。

评分☆☆☆☆☆

这是一本让我耳目一新的书。我平时涉猎的书籍类型比较广泛，但很少有哪本书能像《你的人生,不必如此辛苦》这样，让我读起来感到如此轻松，却又收获颇丰。它没有那种刻意说教的语气，而是像一位知心朋友在娓娓道来，分享她的人生感悟。我最欣赏的是作者的真诚。她不会回避生活中的不完美，反而会坦然地展现出来，并且提供建设性的建议。比如，在谈到“焦虑”这个话题时，她没有简单地告诉你要“别焦虑”，而是深入分析了焦虑产生的原因，并给出了一些切实可行的方法来缓解。我记得有一个方法是“把你的烦恼写下来”，这个简单的举动，确实能帮助我理清思绪，减轻很多心理负担。这本书就像一个能量补给站，每次翻开，都能从中汲取到积极向上的力量。它让我重新审视了自己的生活，发现很多一直以来困扰我的问题，其实都有更简单、更轻松的解决方法。非常值得一读。

评分☆☆☆☆☆

这本书，我真的要好好讲讲。一开始拿到手，封面设计就挺吸引人的，那种淡淡的色彩和简洁的字体，一看就属于那种能让人静下心来读的书。我平时工作压力挺大的，下班后就想找点什么能让自己放松一下，又不能完全放空，得有点收获。这本《你的人生,不必如此辛苦》恰好满足了这个需求。我最喜欢的是它里面的一些小故事，不是那种跌宕起伏的，而是很贴近生活，读的时候会觉得“哎，这不就是我吗？” 或者 “哦，原来是这样处理的。” 这种共鸣感是很强的。作者的文字很细腻，把很多生活中的琐碎情绪都描绘得淋漓尽致，让我觉得自己不是一个人在面对那些困惑和挑战。它给我的感觉就像一个温柔的朋友，在你疲惫的时候，拍拍你的肩膀，告诉你：“没关系，慢慢来，一切都会好起来的。” 里面的一些观点，比如关于如何平衡工作和生活，如何处理人际关系，都给了我很多启发。我尝试着去运用书里的一些小方法，发现真的有改善。总的来说，这本书就像一杯温热的牛奶，在你需要的时候，带来温暖和力量。

评分☆☆☆☆☆

说实话，我一开始对《你的人生,不必如此辛苦》这本书并没有抱太大的期望，毕竟市面上励志类的书籍太多了，很容易陷入俗套。但是，当我翻开第一页，就被它独特的风格吸引住了。作者的文笔很优雅，但又不失力量，读起来有一种如沐春风的感觉。它没有那种宏大的叙事，而是聚焦于生活中的细节，捕捉那些容易被我们忽略的美好和智慧。我尤其喜欢书里关于“自我关怀”的部分，它提醒我，在忙碌的生活中，也要给自己留一些空间，照顾好自己的身心健康。我之前总是把别人的需求放在第一位，忽略了自己，这本书让我意识到，只有自己足够好，才能更好地去爱别人。它就像一盏明灯，照亮了我前进的道路，也让我看到了生活中更多的可能性。这本书的价值，不在于它给了我多少答案，而在于它教会了我如何去寻找答案，如何用更积极、更平和的心态去面对生活。

评分☆☆☆☆☆

很好的书，值得拥有

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不错，物流也快

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虽然书不大，但内容很棒啦~

评分☆☆☆☆☆

很好看的一本好书

评分☆☆☆☆☆

还可以。。。。。。。

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纸张质量不错，很喜欢

评分☆☆☆☆☆

有点幼稚了

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凑单买的书，先放书柜

评分☆☆☆☆☆

心靈雞湯 雞湯 雞湯！