【中商原版】林依晨推荐心灵阅读 2册套装 港台原版 巴黎上车，台北到站+被讨厌的勇气 心理哲学 pdf epub mobi txt 电子书 下载 2025

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• 林依晨
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• 巴黎上车，台北到站
• 被讨厌的勇气
• 阿德勒
• 人生指南
• 两本套装

店铺： 中华商务进口图书旗舰店

出版社： 时報出版

ISBN：978957136352301

商品编码：17866077599

 林依晨特别推荐！

心灵阅读 2册套装

《被討厭的勇氣》

《巴黎上車，臺北到站》

你是否常常对烦琐的生活感到乏味？

你是否常常为复杂的人际关系感到疲惫？

你是否已经很久没有平心静气地与自己来一场对话了？

你是否感到自己的生活离幸福越来越远？

你是否认为人生的意义越来越模糊难见？.......

我们如何能够一直保持年轻的心态，令人生“只若初见”？

我们如何能够在繁杂的日常琐碎和复杂的人际关系中为自己的心录留一版蓝天？

我们又是否能够用自己的双手去获得真正的幸福？

这一切的答案尽在这本书中！

有时候，无意间拿起的一本书就会完全改变之后的人生。

《被討厭的勇氣：自我啟發之父「阿德勒」的教導》

作者： 岸見一郎, 古賀史健         譯者：葉小燕

出版日期：2014/10/30              語言：繁體中文 

規格：平裝 / 304頁/ 25k正/14.8 x 21 cm /普通級/單色印刷/初版

本書分類：心理勵志> 大眾心理學

★林依晨张德芬蔡康永陈文茜曾宝仪勇气推荐！

 

先看看读者书评

更多读者书评：

读者一：过此书，首先要向作者致谢，感谢把这种残酷+乐观的心理学+哲学以如此通俗易懂的话语传达出

来。我不再胡乱幻想，不再怨天尤人。当把一切问题都归结为自己的选择，一切不幸都归结为自己对事情

的诠释，好像对自己很是残忍，但zui后可能都会变成豁达、积极、乐观和自由。至少不再迷茫、踟蹰。而

是坚定、乐观和勇敢地面对一切。不放弃努力，不再逃避人生必须的课题——交友、工作和爱的课题。不

要再抱怨和自卑了，勇敢地去改变自我吧。

读者二：认真地看完了，这本书里的很多思想都很实用的。生活中很多时候我们想太多了，畏首畏尾地没

有行动，然而不行动就什么都不会改变。这本书教我们解放自己的心，鼓起勇气去改变，追求心中所想。

用心地读，收获很大。

读者三：网上评分都非常高，感觉自己以往zui缺乏这一点。现在看到这本书，有一种醍醐灌顶的感觉！非

常感谢！

中华商务广州书展实拍，盗图必究！

★日本亞馬遜年度冠軍書，連續300天長踞暢銷榜，街頭巷尾人手一冊！你不可不拥有。

什麼是自由？什麼是我們想要的自由？

什麼是現狀？什麼是讓我們不滿的現狀？

什麼是當下？怎樣才叫活在當下？

什麼叫分離？不再滿足別人的期待算不算分離？

什麼叫勇氣？被討厭為什麼是一種奔向自由的勇氣？……

這些生命議題，只要我們曾經想過，就像打開心靈之眼，將纏繞於腦海而不願離去。本書大量談論這些議題，卻不用「給你解答」的方式，而是透過哲學家和年輕人的心理對話，輕輕柔柔、卻又精準不已地，打動我們正在思考的困惑。就像聆聽一千零一夜的故事般，如此誠懇地帶我們巡迴過，這些存在於生命裡頭如此重要的思考。

编辑推荐

「被讨厌的勇气」并不是要去吸引被讨厌的负向能量，而是，如果这是我生命想绽放出zui美的光彩，那
么，即使有被讨厌的可能，我都要用自己的双手双脚往那里走去。」

「因为拥有了被讨厌的勇气，于是有了真正幸福的可能。」

你是否常常对繁琐的生活感到乏味？

你是否时时为复杂的人际关系感到疲惫？

你是否认为人生的意义越来越模糊难见？

我们如何能够在繁杂的日常琐碎和复杂的人际关系中用自己的双手去获得真正的幸福？

这一切的答案尽在这本《被讨厌的勇气》中！

★ 日本2014年度销售，连续300天雄踞销售榜首！

★ 蔡康永、张德芬 、林依晨、陈文茜、曾宝仪、勇气推荐！

★ 张沛超、胡慎之、动机在杭州 作序推荐！

★ 阿德勒思想拥有改变人一生的力量。剩下的就只有能否鼓起迈出一步的“勇气” 名人推荐 它期许我这一年能拥有被讨厌的勇气，继续大胆地许下做自己的愿望，并勇敢实现它！

——曾宝仪

小心检视，你的成功是否只是以害怕被他人讨厌而换来的。若是如此，那你的成功不幸只代表“你为他人
活了一辈子”。

——陈文茜

一部振奋人心又好读易懂的心灵作品。看完之后，你可以为你无意义的人生增添美丽色彩的意义。好
书！

——身心灵作家 张德芬

如果说自卑是人类与世界互动的必然结果，那么勇气就是人们在追寻意义人生中的必然能力。它就藏在每
个生命体的某个角落，期待着特别的机遇。作者以心理咨询的方式，进行心灵的对话，是一本自我成
长和疗愈很有帮助的书。

——心丝带心理志愿者协会会长 国家心理督导师 韦志中

本书的名字《被讨厌的勇气》，承担这种自由和责任，需要无畏的勇气。这种勇气，是阿德勒心理学的关
键词，也是我们人生问题的zui终解药。

——知乎专栏作家 动机在杭州

这本书不是心灵鸡汤，而是稍带苦涩，但又可治病的良药。也许阅读过程中你会被作者的“犀利”颠
覆三观，心生不爽。但不爽过后，抬头看窗外，满目清凉，世界会美好很多……

——关系心理学家 心理咨询师 胡慎之

这是一本深入浅出的好书，既适合作为大众的自助手册，也可以作为专业人员的临床指南。

——心理咨询师 香港精神分析学会副主席 张沛超

不死不生。对于一个渴望摆脱旧日模式、重新生出一个自己的人来说，勇气总是位的。这个勇气包括
不怕试错、不怕被黑、被死千回还能重新活过来的力量。

——《心探索》杂志执行主编 赵晓梅

这是一剂烈性药，它会刺痛你的意识的神经。不要抗拒它，一口一口地喝下去。在被你所讨厌的勇气当
中，你会重新理解自己的生活方式。

——壹心理创始人 黄伟强

成长意味着独立，青年在面对独立的人生之时，以往的各种存在焦虑会涌现而出。本书是人生路上思想的
灯塔，它坚定而让人愉悦的言语，是青年未知世界的一点火种，照亮并引导我们属于自己的未来。

——心理学空间

《巴黎上車，臺北到站：那些法國教我的愛、自由與家傳美味》

作者： 周品慧              出版社：時報

出版日：2015/08/19         語言：繁體中文

規格：平裝/256頁/25k正/14.8 x 21 cm /普通級/單色印刷/初版  

巴黎上車，臺北到站 

那些法國教我的愛、自由與家傳美味

本書特色

1.不同於一般蜻蜓點水的法國生活分享，而是提供深入的法國在地觀點。想了解法國人怎麼想的讀者必讀﹗

2.不只談品味、時尚、美食，而是深入剖析這些現象背後的文化底蘊和傳統。對於法國文化有興趣的讀者必讀﹗

3.從女孩到母親，走入婚姻到重回單身，法式生活哲學如何讓一個女人得到心靈和思想上的真正自由。每個想勇敢做自己的現代女性必讀﹗

內容簡介

巴黎讓女人精采

台北，是她的根：巴黎，是她曾居住38年的家。

她在法國念書成家、融入當地，成為法國女兒的台灣媽媽；

她離婚獨立，化身眾多台灣遊子的「巴黎四姑姑」，

並以一手道地法式家常美味，滋養大家的胃與心。

周品慧，一個聰慧敏銳的台灣女子，zui多元細膩的法式文化觀察與體悟；

zui在地的生活體驗，道出一個女人如何在巴黎，活出自信與精采。

浪漫，是許多人對於法國的印象，到底什麼是法國的浪漫？有三十八年在地生活經驗的周品慧認為，法式浪漫，說穿了就是一種生活的態度，以及對生命的另一種體會。

法國人認為，不管是有形的物品，或是無形的人生都要有「活過的痕跡」，才算得上有生命力。活過，就是好好的活著，珍惜與創造自己想要的生活。

法國人包容不完美，從外表到人生，認為人生重要的其實不是結果，而是過程，就算不完美，能活出生命意義，方能體悟何謂真正的幸福。

周品慧在法國歷經了不同的人生階段，從求學、工作、結婚、生子、離婚，法式生活哲學與養分，滋養了她的生命，成長、蛻變，活出真正的自己，也因為多年的在地生活經驗，讓她對法國文化背後「浪漫中的嚴謹」，有了更為獨到細膩的體悟與看法。

更多法式人生哲學：

＊法國人不會隨便使用「美」這個形容詞，人事物皆然。在法文裡，美的層次高過漂亮許多，美是活過的、有經歷的、優雅的、智慧的；美不能只限於視覺上的，而是要能讓人有所感動，或觸動人心弦的。

＊雖然法國的咖啡店大都布置簡單，有些甚至簡陋髒亂，但隨興的法國人其實不在意，他們重視的是，可以坐下來和朋友喝杯咖啡、歡談幾句，偷得浮生半日閒的片刻。

＊法國父母會給孩子多一點時間與機會，從錯誤中找到自己。比方說留級，這在華人的世界裡是極大的恥辱，但在法國，許多父母在孩子初中升高中的關鍵時刻，常常寧願孩子重讀一年打好基礎，同學間也不會以異樣的眼光看待留級的同學。

＊在法國，餐桌是教養的起步，可以讓孩子從小訓練禮貌，了解尊重他人與自己的重要性，同時也學會「等待」與「分享」。

＊法國的宴客焦點是整體作客過程的餐點與氣氛，如賓主是否盡歡，共度快樂時光、食物與酒是否搭配得宜，或音樂、環境氛圍是否符合今晚主題。法國人認為吃飯就是要來聊天的，所以一頓飯要吃上兩、三小時。 

目..............................錄

好的，这是一份关于其他图书的详细简介，完全避开您提到的特定套装内容： --- 【深度思考与人性洞察系列】精选书目导览 本系列精选了三本在当代思想界和文学领域具有深远影响力的作品，它们各自从不同维度探讨了人类的生存困境、社会结构以及个体在历史洪流中的抉择。这些书籍不仅提供了引人入胜的叙事，更蕴含着深刻的哲学思辨和对复杂人性的细腻描摹。 --- 一、 《失序的现代性：技术、权力与社会重构》 作者： 约翰·哈桑 领域： 社会学、技术哲学、政治理论 内容概述： 《失序的现代性》是当代社会思潮中一部里程碑式的著作。作者哈桑教授以其深厚的历史积累和敏锐的洞察力，对二战后全球化进程中“现代性”所遭遇的内在矛盾与外在冲击进行了系统性的解构。本书的核心论点在于，我们赖以建立秩序的理性化结构（如官僚体系、工业化生产和信息网络），在它们发展到极致时，反而催生了一种更深层次的、结构性的“失序”。 关键议题探讨： 1. 技术异化与主体消融： 哈桑深入分析了信息技术和自动化如何重塑个体经验。他认为，算法驱动的决策系统正在悄然取代人类的判断力，导致主体性在庞大的数据流中被稀释和边缘化。本书详细剖析了社交媒体“连接”的悖论——它在物理距离上拉近了人群，却在精神层面上加剧了原子化和孤立感。书中特别引用了对“数字劳工”群体的田野调查，揭示了新经济模式下隐蔽的剥削链条。 2. 权力结构的隐秘扩散： 传统上我们理解的权力是自上而下的集中体现。然而，哈桑指出，在后工业社会，权力已成为一种弥散性的、无处不在的“场域”。他引入了“微观权力网络”的概念，探讨了企业标准、监管框架乃至文化范式如何潜移默化地塑造我们的欲望和行为模式。书中对全球供应链的分析尤为精彩，揭示了跨国资本如何通过复杂的金融工具实现对地方政治的有效规制。 3. 历史记忆的重塑与遗忘： 面对快速迭代的社会现实，集体记忆如何被筛选、编辑和重构？本书挑战了进步史观的叙事，指出许多关键的历史创伤和不公正在被“技术效率”的名义下快速掩埋。哈桑呼吁重建一种“批判性记忆”实践，以抵抗意识形态对过去的篡改。 阅读价值： 本书语言严谨、论证层层递进，对于理解当代社会运行的底层逻辑、技术伦理的困境以及如何在一个看似高度组织化的世界中保持批判性思维，具有极高的指导意义。它迫使读者重新审视我们所珍视的“进步”是否付出了难以承受的代价。 --- 二、 《时间之外的旅人：中世纪修道院的隐秘生活》 作者： 伊丽莎白·福斯特 领域： 中世纪史、文化人类学、宗教史 内容概述： 《时间之外的旅人》带领读者穿越千年，潜入西欧中世纪最为封闭也最具精神力量的堡垒——本笃会修道院的内部世界。作者福斯特教授并非简单地复述历史事件，而是通过对大量手稿、账簿和建筑遗址的细致考察，重构了修道士们在“与世隔绝”的生活形态下，所发展出的一套复杂而精致的社会、经济和精神体系。 核心侧重： 1. 对时间的驯服与重塑： 修道院生活是围绕着“钟点”和“祷告”被严格规划的。本书详细描述了“日课”（Liturgy of the Hours）如何成为一种对世俗时间的抵御和重塑工具。通过对修道院内精确到分钟的作息安排的分析，福斯特展示了宗教秩序如何构建了一个对抗外部混乱的永恒微观宇宙。 2. 知识的保存与经济的自足： 在中世纪早期，修道院不仅仅是信仰中心，它们更是重要的农业中心、手工业作坊和知识的唯一保管者。本书特别关注了抄写室（Scriptorium）的工作流程，揭示了手抄本制作的艰辛、艺术性以及由此产生的知识垄断。同时，书中对修道院的土地管理和对外贸易记录的梳理，颠覆了传统上认为中世纪经济停滞的刻板印象。 3. 沉默的伦理与个体经验： 禁言（Silence）是修道院生活的重要组成部分。福斯特探讨了这种极端的沉默环境如何影响了个体的认知结构和情感表达。书中收录了几篇罕见的个人忏悔录节选，揭示了在严格的外部规范下，修道士们内心挣扎、对世俗欲望的抵抗以及他们独特的精神慰藉方式。 阅读价值： 对于历史爱好者和文化研究者而言，这本书提供了一个理解“信仰如何成为一种生活方式”的罕见视角。它以细腻的人文关怀，展现了在技术匮乏的时代，人类如何通过精神纪律构建起强大的内在支撑系统。 --- 三、 《结构之诗：现代建筑中的几何与意象》 作者： 迈克尔·陈 领域： 建筑理论、美学、形式语言 内容概述： 《结构之诗》是一本将建筑学提升到纯粹美学和哲学高度的专著。迈克尔·陈拒绝将建筑仅仅视为功能性的容器，而是将其视为人类意图、数学逻辑与自然材料的交汇点。本书以二十世纪中叶以来最具影响力的五大建筑师（如勒·柯布西耶、密斯·凡德罗、路易·康等）的代表作为例，深入剖析了“结构”如何转译为“意义”。 核心分析维度： 1. 光线与体量的辩证法： 陈认为，现代建筑的真正突破在于对自然光的利用。本书花费大量篇幅分析了如何通过墙体、天井和曲面的精确计算，使光线不再是简单的照明工具，而是成为界定空间、引发情感体验的“活性材料”。书中对特定建筑中“阴影的密度”的描述，如同文学描写般充满张力。 2. 材料的诚实性与“物语”： 作者强调了材料本身的叙事力量。混凝土的粗粝、钢材的精确、玻璃的透明，每一种材料都被视为一种“语言”。陈探讨了如何通过暴露结构构件（如梁、柱的交接处），让建筑本身讲述自己的建造故事，从而实现结构逻辑与审美体验的统一。 3. 比例尺与人的尺度： 现代主义建筑常被批评过于宏大和冷漠。陈则论证，伟大的现代建筑师们实际上是在复杂的几何系统内部，巧妙地嵌入了精确的人类尺度元素，如门把手的高度、窗台的深度，以此实现人与巨大结构之间的“对话”。这种对“隐藏尺度”的捕捉，是本书最精彩的部分之一。 阅读价值： 本书不仅适合建筑专业人士，也为所有对美学、空间感知和设计思维感兴趣的读者提供了丰富的营养。它教会我们如何“观看”建筑，如何理解形式背后的哲学意图，以及如何欣赏那些通过精确的数学关系所表达出的诗意。 --- 总结： 本系列书籍共同构成了一张跨越社会学、历史学和美学领域的思想地图，旨在激发读者对我们所处的世界、我们过去的选择以及我们创造的物质环境进行更深层次的审视与反思。每一本作品都代表了各自领域内严肃、深入的探索。

评分☆☆☆☆☆

这本书的文字功底非常扎实，阅读体验堪称一种享受。它在探讨那些沉重的人生议题时，使用的语言却轻盈而富有画面感，仿佛每一句话都被精心打磨过，但又完全不显矫揉造作。我通常读书会比较注重段落的节奏感，而这套书在这方面做得极为出色。当叙事进入高潮，文字的密度会自然提高，带着读者一同进入那种思绪奔涌的状态；而在需要沉思的关键节点，作者又会刻意放慢速度，留下大片的留白，让你有足够的时间去消化吸收。特别是关于“人际关系中的边界感”那一篇，它的论述逻辑性极强，层层递进，绝不含糊其辞。我不是那种会做读书笔记的读者，但这本书里有几个句子，我情不自禁地用笔圈了起来，它们像是精确的坐标，标示出了我过去思维中的盲区。这已经超越了“读一本好书”的范畴，更像是一次高质量的内心对话训练。

评分☆☆☆☆☆

坦白说，我很少会为一套书产生“相见恨晚”的感觉，但这套书做到了。它的结构设计非常巧妙，读起来像是在进行一场精心策划的“心灵漫步”。每一册的主题虽然独立，但内在的逻辑链条是环环相扣的，它们共同指向了一个核心议题：如何过一种更真实、更负责任的生活。我最欣赏的是它在探讨“幸福”时不落俗套。它没有把幸福描绘成一个遥远的终点，而是一种在过程中的“觉察力”和“接纳力”。书中通过那些细微的生活片段——清晨醒来的那一刻、面对拒绝时的心跳加速——来展示哲学的实际作用。这让我体会到，真正的思想力量不是用来炫耀的，而是用来安放自己内心的那份躁动与不安的。这本书让我有勇气去面对那些长期被我搁置的、关于“我到底是谁”的宏大问题，并且不再惧怕找不到确切的答案。

评分☆☆☆☆☆

最近我在努力调整自己的焦虑模式，总觉得外界对我的期望和自己内心的声音总是在打架。这套书恰好提供了一个极佳的参照系。它不像那些心理学著作那样充满了专业术语和复杂的模型，而是用非常贴近日常生活的例子来阐释深奥的哲学理念。我记得其中有一段描述了在面对巨大压力时，人们如何习惯性地将责任外包给“环境”或“他人”，从而逃避自我审视。这个观察太精准了，精准到让我有一瞬间感到后背发凉，仿佛作者看穿了我所有的防御机制。它没有给出“如何立刻解决”的万能钥匙，而是提供了一个“如何提问”的框架。这种由内而外的重建过程是缓慢而坚实的。我发现，自从读了这本书后，在处理一些棘手的人际冲突时，我的反应速度慢了一拍，但思考的深度却提高了一层，不再是本能的防御，而是有意识地去选择回应方式。

评分☆☆☆☆☆

翻开这套书，立刻被一种奇特的宁静感包裹。它不像那些市面上常见的励志鸡汤，张口闭口就是“你一定可以成功”，反而更像一个老朋友，坐在你身边，用一种非常克制、却又直击人心的语气，跟你聊聊那些生命中绕不开的困惑。我尤其欣赏作者处理“脆弱”和“不完美”的方式。他们没有试图去美化痛苦，而是直视它，然后巧妙地引导我们思考，如何与这些看似负面的情绪和解。读完《巴黎上车，台北到站》的某个章节时，我竟然停了下来，反复咀嚼了好几遍那些关于“选择的重量”的论述。它让我意识到，我们总是在期待一个“完美路径”，但人生哪有什么标准答案？每一步的停顿、每一次的转向，都是在塑造那个独一无二的自己。这种坦诚的哲学探讨，远比空泛的口号更具力量，它真正做到了触及灵魂深处，让人读完后不是兴奋地想去征服世界，而是平静地想去接纳生活。

评分☆☆☆☆☆

这套书的精妙之处在于，它巧妙地平衡了“东方智慧”与“现代困境”。它没有一味地推崇某种单一的生存哲学，而是将跨越文化和时空的思想精髓熔于一炉，然后用现代人的视角去审视它们如何应用于我们当下复杂的生活。例如，书中对“勇气”的重新定义，就彻底颠覆了我过去对这个词的刻板印象。它不再是那种冲锋陷阵的鲁莽，而更多的是一种“敢于暴露真实的自我”的脆弱的坚韧。我特别喜欢作者在引用经典时所展现的那种谦逊和敬畏，使得整本书读起来非常厚重，却又不失现代感和可读性。它像是提供了一张世界地图，让你看到自己所处的具体坐标，然后鼓励你去绘制属于自己的航线，而不是盲目地跟随别人既定的航道。对于渴望深度思考但又不想被晦涩理论绊倒的读者来说，这简直是福音。