正版包邮 图解儿童经络按摩速效疗法 中医古籍出版社 pdf epub mobi txt 电子书 下载 2025

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商品名称：正版包邮 图解儿童经络按摩速效疗法 中医古籍出版社

商品编号：18561458840

店铺： 天津古籍出版社官方旗舰店

商品毛重：5.0kg

货号：李宏伟

《儿童健康守护：图解经络按摩的奥秘》 引言： 在瞬息万变的现代社会，孩子们的健康成长始终是每个家庭最牵挂的核心。面对日益增多的儿童健康问题，家长们渴望找到一种既安全又有效的自然疗法，能够从根本上增强孩子的体质，预防疾病，并缓解日常的各种不适。中医博大精深，其中经络按摩作为一种传承千年的智慧，以其温和、无创、注重整体调理的特点，在儿童保健领域展现出独特的优势。本书《儿童健康守护：图解经络按摩的奥秘》便是在此背景下应运而生，旨在为广大父母提供一套系统、实用、易懂的儿童经络按摩方法，帮助您成为孩子最贴心的健康守护者。 本书并非对任何特定出版物的复制或改编，而是专注于将中医经络理论与儿童生理特点相结合，提炼出最适合家庭操作的按摩手法。我们深知，许多家长在育儿过程中面临着信息爆炸的困扰，却往往难以找到真正权威、科学且易于实践的育儿健康指南。因此，我们秉持着“科学育儿，自然守护”的理念，倾尽心力，力求将深奥的中医知识转化为清晰、直观的图解和语言，让每一位家长都能轻松掌握，并将其融于日常的亲子互动之中。 第一部分：走进儿童经络的奇妙世界 在开始具体的按摩手法之前，我们首先需要对儿童经络有一个初步的认识。与成人相比，儿童的经络系统尚处于发育完善之中，其特点是“脏腑娇嫩，形气未充”，但同时又“神气怯弱，易虚易实”。这意味着儿童的身体对外界的刺激更为敏感，反应也更为迅速。 经络是什么？ 经络是中医理论中人体内纵横交错、联络脏腑、沟通内外、运行气血、调养精神的通路网络。它如同人体内的“高速公路”和“信息通道”，是维持生命活动、抵御疾病的关键。 主要包括经脉（如十二正经、奇经八脉）和络脉。 儿童经络的独特之处： “以幼为本”的生理特点： 儿童的身体器官尚未发育成熟，气血相对不足，但生长发育迅速。因此，在进行经络按摩时，需要更加轻柔，注重循序渐进。 “阳常有余，阴常不足”： 儿童的阳气相对充沛，但阴液（如津液、血液）相对不足，容易出现“上火”等现象。按摩可以帮助平衡阴阳。 “邪易伤，易传”： 儿童的免疫力相对较弱，容易受到外界病邪的侵袭，且一旦生病，病情发展可能较快。经络按摩可以增强孩子的正气，提高抵抗力。 “形气未充，神气怯弱”： 儿童的气质和精力不如成人充沛，情绪也更容易波动。按摩可以起到安抚、宁神的作用。 为何选择经络按摩作为儿童健康守护的方式？ 自然、安全、无副作用： 经络按摩是一种非药物疗法，通过物理刺激来调节身体，对儿童的身体不会造成负担或伤害，尤其适合长期调理。 增强体质，预防疾病： 通过刺激经络穴位，可以疏通气血，调和脏腑功能，从而提高孩子的免疫力，减少感冒、咳嗽、积食等常见病的发生。 缓解不适，改善症状： 对于孩子出现的哭闹不止、睡眠不安、食欲不振、消化不良、便秘等问题，经络按摩能够起到立竿见影的舒缓作用。 促进生长发育： 某些穴位的刺激与生长发育密切相关，按摩有助于促进孩子的生长发育。 增进亲子关系： 在按摩过程中，家长与孩子之间的肌肤接触和情感交流，能够极大地增进亲子间的亲密感和信任感。 第二部分：给孩子按摩前的准备与禁忌 在动手为孩子按摩之前，充分的准备和对禁忌症的了解至关重要，这能确保按摩的安全性和有效性。 按摩前的准备： 营造舒适的环境： 选择一个温暖、安静、空气流通的房间。避免在空调或风扇直吹的地方进行按摩。 选择合适的时间： 避免在孩子刚吃饱或极度饥饿时进行按摩。最佳时间是孩子情绪稳定、精神愉快的时候，例如睡前或午睡后。 家长自身状态： 家长应保持放松、平和的心态。双手要温暖干净，指甲修剪整齐，避免对孩子造成不适。 选择合适的按摩介质（可选）： 对于一些需要润滑的按摩手法，可以选用少量婴儿专用的按摩油或温水。但大多数儿童经络按摩并不强制需要。 让孩子熟悉： 可以先用手轻轻抚摸孩子，让他适应你的触碰，然后慢慢开始按摩。 不宜按摩的情况（禁忌症）： 皮肤破损或感染： 患有湿疹、皮肤过敏、伤口、感染等部位，绝对不能进行按摩。 急性发热性疾病： 如高烧期间，应暂停按摩，待病情稳定后再考虑。 传染性疾病： 为了避免交叉感染，患有传染性疾病的孩子不宜按摩。 严重过敏史： 如果孩子有过敏体质，在尝试新手法时需谨慎，从小范围开始。 骨折或脱位： 患有骨折或脱位的部位，严禁按摩。 肿瘤或恶性疾病： 患有此类疾病的孩子，必须在医生指导下进行。 呕吐、腹泻剧烈： 在孩子剧烈呕吐或腹泻时，不宜进行腹部按摩。 剧烈哭闹或过度疲劳： 在孩子情绪极不稳定或极度疲劳时，强行按摩可能适得其反。 第三部分：儿童常用经络与重点穴位图解 本部分将详细介绍儿童身体上一些重要的经络走向和与常见健康问题相关的关键穴位，并配以直观的图解，帮助您准确找到并刺激这些穴位。 重要的经络走向（重点强调）： 督脉： 位于背部正中，主一身之阳，有强壮身体、调节免疫的作用。 任脉： 位于腹部正中，主一身之阴，对消化、生殖有重要作用。 脾经： 与消化功能密切相关，主运化水谷精微，健脾胃是儿童健康的关键。 肺经： 主呼吸系统，与咳嗽、鼻塞等有关。 胃经： 参与消化吸收，与食欲、消化不良有关。 肝经： 与情绪、睡眠、眼睛等有关。 肾经： 关系到孩子的生长发育和生长潜能。 儿童常用重点穴位（包含每个穴位的定位、主治功效和按摩手法）： 百会穴： 头顶正中，主治头晕、头痛、鼻塞等。 风池穴： 颈部后侧，头发后缘入发际处，主治感冒、头痛、颈项强痛。 大椎穴： 颈部后正中，第七颈椎棘突下凹陷处，增强免疫力，治疗感冒。 肺俞穴： 背部，第三胸椎棘突下，旁开1.5寸，增强肺功能，缓解咳嗽。 心俞穴： 背部，第五胸椎棘突下，旁开1.5寸，安神定惊，改善睡眠。 脾俞穴： 背部，第九胸椎棘突下，旁开1.5寸，健脾和胃，助消化。 胃俞穴： 背部，第十二胸椎棘突下，旁开1.5寸，调理胃气，缓解积食。 足三里穴： 膝盖外下方，胫骨外侧约两横指处，是重要的保健穴，增强体质，调理脾胃。 三阴交穴： 小腿内侧，内踝尖上约四横指处，调理脾、肝、肾。 神门穴： 手腕内侧，腕横纹尺侧端，掌心侧，为心经的原穴，安神定志。 合谷穴： 手背，第一、二掌骨之间，红白肉际处，是止痛要穴，治疗感冒、牙痛。 推三关： 前臂桡侧，从腕横纹至肘横纹，疏风散寒，强壮身体。 揉板门： 手掌，大拇指掌骨下方，掌根处，健脾和胃，消食化积。 拿肚角： 腹部，肋骨下缘，肝脾位置，疏肝理气，健脾和胃。 摩腹： 腹部，顺时针方向，健脾和胃，促进消化。 捏脊： 背部，从第七颈椎棘突至尾骨，是全身保健要穴，调理脏腑，增强免疫。 第四部分：常见儿童健康问题与针对性按摩方案 本部分将结合儿童成长过程中遇到的各种常见健康问题，提供具体、可操作的按摩方案，让家长能够“对症下药”，事半功倍。 感冒咳嗽、鼻塞流涕： 推荐手法： 重点按摩大椎、肺俞、风池、合谷穴，配合推三关，清肺经。 具体步骤： 详细讲解每个穴位的按揉方法和持续时间。 消化不良、积食、便秘： 推荐手法： 重点按摩足三里、脾俞、胃俞、板门穴，配合摩腹、拿肚角。 具体步骤： 讲解如何辨别和缓解积食，以及便秘的按摩技巧。 睡眠不安、易惊醒： 推荐手法： 重点按摩心俞、神门穴，配合按揉百会、太阳穴，以及抚摸安抚手法。 具体步骤： 引导家长如何通过按摩帮助孩子放松身心，安然入睡。 食欲不振、挑食偏食： 推荐手法： 重点按摩脾俞、胃俞、板门穴，以及腹部相关穴位。 具体步骤： 讲解如何通过调理脾胃来改善孩子的食欲。 生长发育迟缓： 推荐手法： 重点按摩足三里、三阴交，以及与肾经相关的穴位，配合捏脊。 具体步骤： 强调长期坚持按摩对促进孩子生长发育的重要性。 注意力不集中、学习压力： 推荐手法： 重点按摩百会、风池、太阳穴，配合安神助眠手法。 具体步骤： 介绍如何通过按摩来缓解孩子学习压力，提高专注力。 肠胃不适、腹泻： 推荐手法： 重点按摩天枢穴（肚脐旁）、足三里、脾俞，以及轻柔的腹部顺时针摩腹。 具体步骤： 讲解在腹泻期间需要注意的按摩技巧和禁忌。 第五部分：按摩进阶与日常保健 在掌握了基础的按摩手法和常见问题的解决方案后，本部分将引导您进行更深层次的探索，并将经络按摩融入日常生活的方方面面。 按摩力度的把握： 强调儿童按摩应以轻柔为主，根据孩子的反应调整力度。 按摩频率和时长： 建议的按摩频率和每次按摩的时长，以及如何根据孩子的年龄和具体情况进行调整。 不同年龄段的按摩侧重点： 婴儿、幼儿、学龄儿童在按摩上的差异和侧重点。 全身保健按摩： 介绍一套简便易行的全身保健按摩流程，适合日常坚持。 四季养生按摩： 根据不同季节的特点，调整按摩的重点和手法。 配合其他自然疗法： 如食疗、起居调养等，与经络按摩协同作用。 倾听孩子的声音： 鼓励家长在按摩过程中观察孩子的反应，及时调整。 结语： 《儿童健康守护：图解经络按摩的奥秘》不仅仅是一本关于按摩的书，更是一份对孩子健康成长的美好祝愿和一份沉甸甸的责任。我们希望通过这本书，能够点燃您心中那份对中医智慧的探索热情，赋予您守护孩子健康的强大力量。请记住，爱与陪伴是最好的良药，而经络按摩，则是您与孩子之间传递爱与健康的桥梁。愿这本书能成为您育儿路上的一盏明灯，照亮孩子健康快乐成长的每一天。

评分☆☆☆☆☆

作为一名从小就接触中医理论的家长，我对儿童经络按摩一直抱有浓厚的兴趣。这次入手的《正版包邮 图解儿童经络按摩速效疗法》这本书，可以说是满足了我对一本理想儿童按摩书籍的所有期待。首先，这本书的“图解”部分做得非常出色，无论是人体的经络图还是具体的穴位图，都绘制得细致入微，而且标注非常清晰，即使是初学者也能轻松找到穴位。我一直认为，正确的穴位定位是按摩疗效的关键，而这本书在这方面做得无可挑剔。我之前尝试过一些零散的学习，但总觉得不够系统，这本书就系统地讲解了不同年龄段孩子适合的按摩方法，以及针对常见疾病的按摩方案。我试着按照书中的方法给孩子按摩了几个有助于改善睡眠的穴位，比如神门穴和三阴交。孩子在按摩过程中表现得很安逸，而且按摩后入睡明显变快了，夜醒的次数也减少了。这本书的语言通俗易懂，避免了晦涩难懂的专业术语，让我这个中医爱好者也觉得非常受用。我非常欣赏它强调的“速效”概念，这意味着我们可以更快速有效地应对孩子的一些小毛病，减少他们的痛苦，也让家长更加安心。

评分☆☆☆☆☆

一直以来，我都对传统中医的智慧深感敬佩，尤其是在儿童保健方面。了解到《正版包邮 图解儿童经络按摩速效疗法》这本书，我毫不犹豫地入手了。收到书后，我首先被其精美的装帧和清晰的排版所吸引。书中大量的图解，真的是非常直观，每一个穴位都标注得清清楚楚，就连手法的力度和方向都有详细的描述，这对于像我这样中医理论基础薄弱的家长来说，简直是太友好了。我一直担心自己会弄错穴位或者手法不对，影响效果，但这本书的图文并茂，彻底打消了我的顾虑。我尝试着给孩子按摩了书里介绍的缓解感冒症状的穴位，比如风池穴和合谷穴。孩子虽然一开始有些不适应，但按摩几分钟后就放松下来了。令我惊喜的是，孩子在按摩后的第二天，流鼻涕的症状似乎有所缓解，精神状态也比之前好了很多。这本书不仅是操作指南，它还融入了中医的理念，让我明白了很多疾病发生的原因以及如何从根本上调理。我尤其喜欢它提倡的“速效”疗法，这对于忙碌的现代家庭来说，无疑是一种高效而健康的育儿方式。

评分☆☆☆☆☆

我是在一个偶然的机会下看到这本书的推荐的，当时就被“图解儿童经络按摩”这个标题吸引住了。作为一名新手妈妈，我一直希望能找到一种安全有效的方法来处理宝宝的日常小毛病，避免过度依赖药物。这本书确实给了我很大的惊喜。首先，它的内容组织非常有条理，从基础的经络知识讲起，然后循序渐进地介绍了针对不同症状的按摩方法。最让我赞赏的是，书中关于每一个穴位的讲解都非常细致，配上精美的插图，让人一目了然，即使是中医小白也能轻松掌握。我试着按照书中的方法给孩子按摩了几个穴位，比如针对鼻塞的迎香穴，还有帮助消化的足三里，孩子在我按摩的时候表现得很配合，甚至有几次都睡着了。我感觉孩子的睡眠质量有所改善，之前晚上偶尔会哼哼唧唧，现在安静了很多。这本书不仅提供了具体的按摩技巧，还强调了按摩的注意事项和禁忌，这让我感到非常安心，知道自己在为孩子提供的是安全且科学的护理。我个人觉得，这本书的价值远不止于治疗，更在于它教会我们如何通过与孩子的亲密互动，来增进亲子关系，同时也在潜移默化中传递中医的养生理念。

评分☆☆☆☆☆

这本《正版包邮 图解儿童经络按摩速效疗法》我之前就听说过，一直想入手一本，这次终于如愿以偿。拿到书的时候，我非常惊喜！书的包装很仔细，而且确实是正版，这点让我很放心。最吸引我的是它的“图解”部分，这一点对于我这样中医基础不太扎实，又希望给孩子科学调理的家长来说，简直是福音。书里的插图非常清晰，而且详细地标注了每一个穴位的位置，还有按摩的手法和力度，甚至连孩子在不同年龄段的适应性都考虑到了。我尝试按照书中的方法给孩子按摩了两次，孩子表现得很舒服，原本有些轻微的咳嗽似乎也减轻了不少。虽然我清楚按摩疗法需要坚持，但这本书提供的直观指导，让我非常有信心能够正确地操作，不再像以前那样盲目摸索。我对中医的博大精深一直很感兴趣，也相信传统疗法的智慧，这本书就像一位经验丰富的中医师，手把手地教我如何用最自然、最安全的方式呵护孩子的健康。特别是它强调的“速效”，让我觉得在应对孩子突发的小病小痛时，多了一种有效的、非药物的手段，这对于现在很多家长都面临的“怕吃药”的困境，提供了很好的解决方案。总的来说，这是一本非常实用、也非常值得推荐的育儿书籍。

评分☆☆☆☆☆

一直以来，我都非常关注如何通过自然、非药物的方式来呵护孩子的健康，所以当我在网上看到《正版包邮 图解儿童经络按摩速效疗法》这本书时，就立刻被吸引了。这本书的质量真的超出我的预期，包装很严实，而且是正版。最让我满意的是书中的图解，非常清晰，每一个穴位的位置、按摩的手法、力度，甚至是按摩的时间，都讲得非常详细，让我这个中医新手也能很快上手。我之前给孩子按摩，总担心会按错穴位，或者力度不对，影响效果，看了这本书之后，我感觉信心大增。我尝试着按照书里介绍的方法给孩子按摩，比如在孩子消化不良的时候，我就会给TA按摩天枢穴和中脘穴。效果真的让我很惊喜，孩子在按摩后没多久就能明显感觉到肚子舒服了很多，排气也顺畅了。这本书不仅仅是教我们按摩技巧，它还融入了中医的整体观，让我们理解了孩子身体的奥秘。我特别喜欢它关于“速效”的理念，这意味着我们可以用一种更快捷、更自然的方式来帮助孩子解决一些小病小痛，减少他们身体的负担。总的来说，这是一本非常实用、非常值得推荐给所有关心孩子健康的父母的书籍。