正版包郵 圖解兒童經絡按摩速效療法 中醫古籍齣版社 pdf epub mobi txt 電子書 下載 2025

簡體網頁||繁體網頁

☆☆☆☆☆

圖書標籤:

• 兒童按摩
• 經絡按摩
• 中醫養生
• 育兒
• 健康
• 傢庭醫學
• 中醫古籍齣版社
• 圖解
• 包郵
• 正版

商品名稱：正版包郵 圖解兒童經絡按摩速效療法 中醫古籍齣版社

商品編號：18561458840

店鋪： 天津古籍齣版社官方旗艦店

商品毛重：5.0kg

貨號：李宏偉

《兒童健康守護：圖解經絡按摩的奧秘》 引言： 在瞬息萬變的現代社會，孩子們的健康成長始終是每個傢庭最牽掛的核心。麵對日益增多的兒童健康問題，傢長們渴望找到一種既安全又有效的自然療法，能夠從根本上增強孩子的體質，預防疾病，並緩解日常的各種不適。中醫博大精深，其中經絡按摩作為一種傳承韆年的智慧，以其溫和、無創、注重整體調理的特點，在兒童保健領域展現齣獨特的優勢。本書《兒童健康守護：圖解經絡按摩的奧秘》便是在此背景下應運而生，旨在為廣大父母提供一套係統、實用、易懂的兒童經絡按摩方法，幫助您成為孩子最貼心的健康守護者。 本書並非對任何特定齣版物的復製或改編，而是專注於將中醫經絡理論與兒童生理特點相結閤，提煉齣最適閤傢庭操作的按摩手法。我們深知，許多傢長在育兒過程中麵臨著信息爆炸的睏擾，卻往往難以找到真正權威、科學且易於實踐的育兒健康指南。因此，我們秉持著“科學育兒，自然守護”的理念，傾盡心力，力求將深奧的中醫知識轉化為清晰、直觀的圖解和語言，讓每一位傢長都能輕鬆掌握，並將其融於日常的親子互動之中。 第一部分：走進兒童經絡的奇妙世界 在開始具體的按摩手法之前，我們首先需要對兒童經絡有一個初步的認識。與成人相比，兒童的經絡係統尚處於發育完善之中，其特點是“髒腑嬌嫩，形氣未充”，但同時又“神氣怯弱，易虛易實”。這意味著兒童的身體對外界的刺激更為敏感，反應也更為迅速。 經絡是什麼？ 經絡是中醫理論中人體內縱橫交錯、聯絡髒腑、溝通內外、運行氣血、調養精神的通路網絡。它如同人體內的“高速公路”和“信息通道”，是維持生命活動、抵禦疾病的關鍵。 主要包括經脈（如十二正經、奇經八脈）和絡脈。 兒童經絡的獨特之處： “以幼為本”的生理特點： 兒童的身體器官尚未發育成熟，氣血相對不足，但生長發育迅速。因此，在進行經絡按摩時，需要更加輕柔，注重循序漸進。 “陽常有餘，陰常不足”： 兒童的陽氣相對充沛，但陰液（如津液、血液）相對不足，容易齣現“上火”等現象。按摩可以幫助平衡陰陽。 “邪易傷，易傳”： 兒童的免疫力相對較弱，容易受到外界病邪的侵襲，且一旦生病，病情發展可能較快。經絡按摩可以增強孩子的正氣，提高抵抗力。 “形氣未充，神氣怯弱”： 兒童的氣質和精力不如成人充沛，情緒也更容易波動。按摩可以起到安撫、寜神的作用。 為何選擇經絡按摩作為兒童健康守護的方式？ 自然、安全、無副作用： 經絡按摩是一種非藥物療法，通過物理刺激來調節身體，對兒童的身體不會造成負擔或傷害，尤其適閤長期調理。 增強體質，預防疾病： 通過刺激經絡穴位，可以疏通氣血，調和髒腑功能，從而提高孩子的免疫力，減少感冒、咳嗽、積食等常見病的發生。 緩解不適，改善癥狀： 對於孩子齣現的哭鬧不止、睡眠不安、食欲不振、消化不良、便秘等問題，經絡按摩能夠起到立竿見影的舒緩作用。 促進生長發育： 某些穴位的刺激與生長發育密切相關，按摩有助於促進孩子的生長發育。 增進親子關係： 在按摩過程中，傢長與孩子之間的肌膚接觸和情感交流，能夠極大地增進親子間的親密感和信任感。 第二部分：給孩子按摩前的準備與禁忌 在動手為孩子按摩之前，充分的準備和對禁忌癥的瞭解至關重要，這能確保按摩的安全性和有效性。 按摩前的準備： 營造舒適的環境： 選擇一個溫暖、安靜、空氣流通的房間。避免在空調或風扇直吹的地方進行按摩。 選擇閤適的時間： 避免在孩子剛吃飽或極度飢餓時進行按摩。最佳時間是孩子情緒穩定、精神愉快的時候，例如睡前或午睡後。 傢長自身狀態： 傢長應保持放鬆、平和的心態。雙手要溫暖乾淨，指甲修剪整齊，避免對孩子造成不適。 選擇閤適的按摩介質（可選）： 對於一些需要潤滑的按摩手法，可以選用少量嬰兒專用的按摩油或溫水。但大多數兒童經絡按摩並不強製需要。 讓孩子熟悉： 可以先用手輕輕撫摸孩子，讓他適應你的觸碰，然後慢慢開始按摩。 不宜按摩的情況（禁忌癥）： 皮膚破損或感染： 患有濕疹、皮膚過敏、傷口、感染等部位，絕對不能進行按摩。 急性發熱性疾病： 如高燒期間，應暫停按摩，待病情穩定後再考慮。 傳染性疾病： 為瞭避免交叉感染，患有傳染性疾病的孩子不宜按摩。 嚴重過敏史： 如果孩子有過敏體質，在嘗試新手法時需謹慎，從小範圍開始。 骨摺或脫位： 患有骨摺或脫位的部位，嚴禁按摩。 腫瘤或惡性疾病： 患有此類疾病的孩子，必須在醫生指導下進行。 嘔吐、腹瀉劇烈： 在孩子劇烈嘔吐或腹瀉時，不宜進行腹部按摩。 劇烈哭鬧或過度疲勞： 在孩子情緒極不穩定或極度疲勞時，強行按摩可能適得其反。 第三部分：兒童常用經絡與重點穴位圖解 本部分將詳細介紹兒童身體上一些重要的經絡走嚮和與常見健康問題相關的關鍵穴位，並配以直觀的圖解，幫助您準確找到並刺激這些穴位。 重要的經絡走嚮（重點強調）： 督脈： 位於背部正中，主一身之陽，有強壯身體、調節免疫的作用。 任脈： 位於腹部正中，主一身之陰，對消化、生殖有重要作用。 脾經： 與消化功能密切相關，主運化水榖精微，健脾胃是兒童健康的關鍵。 肺經： 主呼吸係統，與咳嗽、鼻塞等有關。 胃經： 參與消化吸收，與食欲、消化不良有關。 肝經： 與情緒、睡眠、眼睛等有關。 腎經： 關係到孩子的生長發育和生長潛能。 兒童常用重點穴位（包含每個穴位的定位、主治功效和按摩手法）： 百會穴： 頭頂正中，主治頭暈、頭痛、鼻塞等。 風池穴： 頸部後側，頭發後緣入發際處，主治感冒、頭痛、頸項強痛。 大椎穴： 頸部後正中，第七頸椎棘突下凹陷處，增強免疫力，治療感冒。 肺俞穴： 背部，第三胸椎棘突下，旁開1.5寸，增強肺功能，緩解咳嗽。 心俞穴： 背部，第五胸椎棘突下，旁開1.5寸，安神定驚，改善睡眠。 脾俞穴： 背部，第九胸椎棘突下，旁開1.5寸，健脾和胃，助消化。 胃俞穴： 背部，第十二胸椎棘突下，旁開1.5寸，調理胃氣，緩解積食。 足三裏穴： 膝蓋外下方，脛骨外側約兩橫指處，是重要的保健穴，增強體質，調理脾胃。 三陰交穴： 小腿內側，內踝尖上約四橫指處，調理脾、肝、腎。 神門穴： 手腕內側，腕橫紋尺側端，掌心側，為心經的原穴，安神定誌。 閤榖穴： 手背，第一、二掌骨之間，紅白肉際處，是止痛要穴，治療感冒、牙痛。 推三關： 前臂橈側，從腕橫紋至肘橫紋，疏風散寒，強壯身體。 揉闆門： 手掌，大拇指掌骨下方，掌根處，健脾和胃，消食化積。 拿肚角： 腹部，肋骨下緣，肝脾位置，疏肝理氣，健脾和胃。 摩腹： 腹部，順時針方嚮，健脾和胃，促進消化。 捏脊： 背部，從第七頸椎棘突至尾骨，是全身保健要穴，調理髒腑，增強免疫。 第四部分：常見兒童健康問題與針對性按摩方案 本部分將結閤兒童成長過程中遇到的各種常見健康問題，提供具體、可操作的按摩方案，讓傢長能夠“對癥下藥”，事半功倍。 感冒咳嗽、鼻塞流涕： 推薦手法： 重點按摩大椎、肺俞、風池、閤榖穴，配閤推三關，清肺經。 具體步驟： 詳細講解每個穴位的按揉方法和持續時間。 消化不良、積食、便秘： 推薦手法： 重點按摩足三裏、脾俞、胃俞、闆門穴，配閤摩腹、拿肚角。 具體步驟： 講解如何辨彆和緩解積食，以及便秘的按摩技巧。 睡眠不安、易驚醒： 推薦手法： 重點按摩心俞、神門穴，配閤按揉百會、太陽穴，以及撫摸安撫手法。 具體步驟： 引導傢長如何通過按摩幫助孩子放鬆身心，安然入睡。 食欲不振、挑食偏食： 推薦手法： 重點按摩脾俞、胃俞、闆門穴，以及腹部相關穴位。 具體步驟： 講解如何通過調理脾胃來改善孩子的食欲。 生長發育遲緩： 推薦手法： 重點按摩足三裏、三陰交，以及與腎經相關的穴位，配閤捏脊。 具體步驟： 強調長期堅持按摩對促進孩子生長發育的重要性。 注意力不集中、學習壓力： 推薦手法： 重點按摩百會、風池、太陽穴，配閤安神助眠手法。 具體步驟： 介紹如何通過按摩來緩解孩子學習壓力，提高專注力。 腸胃不適、腹瀉： 推薦手法： 重點按摩天樞穴（肚臍旁）、足三裏、脾俞，以及輕柔的腹部順時針摩腹。 具體步驟： 講解在腹瀉期間需要注意的按摩技巧和禁忌。 第五部分：按摩進階與日常保健 在掌握瞭基礎的按摩手法和常見問題的解決方案後，本部分將引導您進行更深層次的探索，並將經絡按摩融入日常生活的方方麵麵。 按摩力度的把握： 強調兒童按摩應以輕柔為主，根據孩子的反應調整力度。 按摩頻率和時長： 建議的按摩頻率和每次按摩的時長，以及如何根據孩子的年齡和具體情況進行調整。 不同年齡段的按摩側重點： 嬰兒、幼兒、學齡兒童在按摩上的差異和側重點。 全身保健按摩： 介紹一套簡便易行的全身保健按摩流程，適閤日常堅持。 四季養生按摩： 根據不同季節的特點，調整按摩的重點和手法。 配閤其他自然療法： 如食療、起居調養等，與經絡按摩協同作用。 傾聽孩子的聲音： 鼓勵傢長在按摩過程中觀察孩子的反應，及時調整。 結語： 《兒童健康守護：圖解經絡按摩的奧秘》不僅僅是一本關於按摩的書，更是一份對孩子健康成長的美好祝願和一份沉甸甸的責任。我們希望通過這本書，能夠點燃您心中那份對中醫智慧的探索熱情，賦予您守護孩子健康的強大力量。請記住，愛與陪伴是最好的良藥，而經絡按摩，則是您與孩子之間傳遞愛與健康的橋梁。願這本書能成為您育兒路上的一盞明燈，照亮孩子健康快樂成長的每一天。

評分☆☆☆☆☆

這本《正版包郵 圖解兒童經絡按摩速效療法》我之前就聽說過，一直想入手一本，這次終於如願以償。拿到書的時候，我非常驚喜！書的包裝很仔細，而且確實是正版，這點讓我很放心。最吸引我的是它的“圖解”部分，這一點對於我這樣中醫基礎不太紮實，又希望給孩子科學調理的傢長來說，簡直是福音。書裏的插圖非常清晰，而且詳細地標注瞭每一個穴位的位置，還有按摩的手法和力度，甚至連孩子在不同年齡段的適應性都考慮到瞭。我嘗試按照書中的方法給孩子按摩瞭兩次，孩子錶現得很舒服，原本有些輕微的咳嗽似乎也減輕瞭不少。雖然我清楚按摩療法需要堅持，但這本書提供的直觀指導，讓我非常有信心能夠正確地操作，不再像以前那樣盲目摸索。我對中醫的博大精深一直很感興趣，也相信傳統療法的智慧，這本書就像一位經驗豐富的中醫師，手把手地教我如何用最自然、最安全的方式嗬護孩子的健康。特彆是它強調的“速效”，讓我覺得在應對孩子突發的小病小痛時，多瞭一種有效的、非藥物的手段，這對於現在很多傢長都麵臨的“怕吃藥”的睏境，提供瞭很好的解決方案。總的來說，這是一本非常實用、也非常值得推薦的育兒書籍。

評分☆☆☆☆☆

我是在一個偶然的機會下看到這本書的推薦的，當時就被“圖解兒童經絡按摩”這個標題吸引住瞭。作為一名新手媽媽，我一直希望能找到一種安全有效的方法來處理寶寶的日常小毛病，避免過度依賴藥物。這本書確實給瞭我很大的驚喜。首先，它的內容組織非常有條理，從基礎的經絡知識講起，然後循序漸進地介紹瞭針對不同癥狀的按摩方法。最讓我贊賞的是，書中關於每一個穴位的講解都非常細緻，配上精美的插圖，讓人一目瞭然，即使是中醫小白也能輕鬆掌握。我試著按照書中的方法給孩子按摩瞭幾個穴位，比如針對鼻塞的迎香穴，還有幫助消化的足三裏，孩子在我按摩的時候錶現得很配閤，甚至有幾次都睡著瞭。我感覺孩子的睡眠質量有所改善，之前晚上偶爾會哼哼唧唧，現在安靜瞭很多。這本書不僅提供瞭具體的按摩技巧，還強調瞭按摩的注意事項和禁忌，這讓我感到非常安心，知道自己在為孩子提供的是安全且科學的護理。我個人覺得，這本書的價值遠不止於治療，更在於它教會我們如何通過與孩子的親密互動，來增進親子關係，同時也在潛移默化中傳遞中醫的養生理念。

評分☆☆☆☆☆

一直以來，我都非常關注如何通過自然、非藥物的方式來嗬護孩子的健康，所以當我在網上看到《正版包郵 圖解兒童經絡按摩速效療法》這本書時，就立刻被吸引瞭。這本書的質量真的超齣我的預期，包裝很嚴實，而且是正版。最讓我滿意的是書中的圖解，非常清晰，每一個穴位的位置、按摩的手法、力度，甚至是按摩的時間，都講得非常詳細，讓我這個中醫新手也能很快上手。我之前給孩子按摩，總擔心會按錯穴位，或者力度不對，影響效果，看瞭這本書之後，我感覺信心大增。我嘗試著按照書裏介紹的方法給孩子按摩，比如在孩子消化不良的時候，我就會給TA按摩天樞穴和中脘穴。效果真的讓我很驚喜，孩子在按摩後沒多久就能明顯感覺到肚子舒服瞭很多，排氣也順暢瞭。這本書不僅僅是教我們按摩技巧，它還融入瞭中醫的整體觀，讓我們理解瞭孩子身體的奧秘。我特彆喜歡它關於“速效”的理念，這意味著我們可以用一種更快捷、更自然的方式來幫助孩子解決一些小病小痛，減少他們身體的負擔。總的來說，這是一本非常實用、非常值得推薦給所有關心孩子健康的父母的書籍。

評分☆☆☆☆☆

一直以來，我都對傳統中醫的智慧深感敬佩，尤其是在兒童保健方麵。瞭解到《正版包郵 圖解兒童經絡按摩速效療法》這本書，我毫不猶豫地入手瞭。收到書後，我首先被其精美的裝幀和清晰的排版所吸引。書中大量的圖解，真的是非常直觀，每一個穴位都標注得清清楚楚，就連手法的力度和方嚮都有詳細的描述，這對於像我這樣中醫理論基礎薄弱的傢長來說，簡直是太友好瞭。我一直擔心自己會弄錯穴位或者手法不對，影響效果，但這本書的圖文並茂，徹底打消瞭我的顧慮。我嘗試著給孩子按摩瞭書裏介紹的緩解感冒癥狀的穴位，比如風池穴和閤榖穴。孩子雖然一開始有些不適應，但按摩幾分鍾後就放鬆下來瞭。令我驚喜的是，孩子在按摩後的第二天，流鼻涕的癥狀似乎有所緩解，精神狀態也比之前好瞭很多。這本書不僅是操作指南，它還融入瞭中醫的理念，讓我明白瞭很多疾病發生的原因以及如何從根本上調理。我尤其喜歡它提倡的“速效”療法，這對於忙碌的現代傢庭來說，無疑是一種高效而健康的育兒方式。

評分☆☆☆☆☆

作為一名從小就接觸中醫理論的傢長，我對兒童經絡按摩一直抱有濃厚的興趣。這次入手的《正版包郵 圖解兒童經絡按摩速效療法》這本書，可以說是滿足瞭我對一本理想兒童按摩書籍的所有期待。首先，這本書的“圖解”部分做得非常齣色，無論是人體的經絡圖還是具體的穴位圖，都繪製得細緻入微，而且標注非常清晰，即使是初學者也能輕鬆找到穴位。我一直認為，正確的穴位定位是按摩療效的關鍵，而這本書在這方麵做得無可挑剔。我之前嘗試過一些零散的學習，但總覺得不夠係統，這本書就係統地講解瞭不同年齡段孩子適閤的按摩方法，以及針對常見疾病的按摩方案。我試著按照書中的方法給孩子按摩瞭幾個有助於改善睡眠的穴位，比如神門穴和三陰交。孩子在按摩過程中錶現得很安逸，而且按摩後入睡明顯變快瞭，夜醒的次數也減少瞭。這本書的語言通俗易懂，避免瞭晦澀難懂的專業術語，讓我這個中醫愛好者也覺得非常受用。我非常欣賞它強調的“速效”概念，這意味著我們可以更快速有效地應對孩子的一些小毛病，減少他們的痛苦，也讓傢長更加安心。