正版现货包邮 本草纲目+黄帝内经【微经典】 中医养生 中医四大名著 素问文白对照伤寒杂TJ pdf epub mobi txt 电子书 下载 2025

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店铺： 蔚蓝书店

出版社： 未知出版社

ISBN：9787534488382

商品编码：19027785846

基本信息

书名:微经典--黄帝内经

：12.8元

作者:《微经典》编委会

出版社：江苏美术

出版日期：2015-05-01

ISBN：9787534487965

装帧：平装

开本：32开

内容提要

《黄帝内经》分为《素问》和《灵枢》两部分，是中国现存*早的一部医学典籍。本书在阐述病机病理的同时，系统地阐述了中医的养生学说，对养生防病经验进行了重要总结，尤其强调社会和自然环境及精神因素对人体、疾病的影响，深入地研究了自然界气候对于人体生理、病理的影响，并由此形成“运气学说”，以指导人们趋利避害，对疾病采取种种预防措施。本书在做校勘整理时，《素问》以明顾从德翻刻宋本为底本，《灵枢》以明赵府居敬堂刊本为底本，同时参校其他版本，力求在**程度上避免原文讹误、缺漏等现象的出现，同时也十分注意提升译文的准确性和生动性，使得全书既具有学术的可靠性，又兼具养生书籍的可读性。

《本草纲目》与《黄帝内经》是中国传统医学的瑰宝，这两部巨著犹如两座巍峨的山峰，矗立于浩瀚的医学史长河之中，深刻影响了中华民族数千年的健康福祉。它们不仅是中国古代智慧的结晶，更是世界医学史上的璀璨明珠。 《本草纲目》：百科全书式的药物学巨著 李时珍编撰的《本草纲目》，历时近三十载，参考八百余种文献，集合了当时医药学研究的最高成就，是一部集大成、开创性的药物学巨著。全书共五十二卷，收录药物一千八百九十二种，附图一千一百六十幅，其中新增药物三百七十四种。李时珍在药物的辨识、性味归经、功效主治、用法用量、炮制方法以及附方等方面，都进行了前所未有的系统梳理和创新。 药物的百科全书： 《本草纲目》最显著的贡献在于其严谨的分类和详实的记载。李时珍打破了以往本草“依类相从”的局限，按照药物的自然属性，将药物分为“金石部”、“草部”、“木部”、“菜部”、“果部”、“谷部”、“兽部”、“禽部”、“虫部”、“鳞部”、“介部”、“服器部”等十六部，其中他又将草部细分为“玉石”、“草木”、“山草”、“芳草”、“嘉木”、“隰草”、“苔”、“菌”、“藤”、“蔓”等，这种科学的分类方法，大大提高了药物检索的便利性和准确性。 深入的药物辨识与考证： 李时珍以其渊博的学识和丰富的实践经验，对每一种药物都进行了细致的辨识和考证。他不仅纠正了前人书中大量的谬误，还亲身实践，对药物的形态、产地、采收时间、炮制方法等都做了详细的描述。例如，对于一些容易混淆的药物，他会详细对比其异同，帮助后人准确辨识。 精辟的药物性味与功效阐述： 《本草纲目》对于药物的性味（寒、热、温、凉，以及辛、甘、酸、苦、咸等）、归经（药物对人体特定脏腑、经络的作用）、功效主治（药物治疗的病症）的阐述，都极为精辟准确。他提出的“八纲辨证”与药物的性味归经相结合，为后世医家提供了辨证用药的理论基础。例如，他对于“麻黄”的记载，明确了其发汗解表的功效，并详细说明了其适用的病症和禁忌。 创新的药物用法与附方： 除了药物本身的理论阐述，《本草纲目》还收录了大量验方，这些方剂很多都出自李时珍的临床实践，或是从民间搜集而来，具有很高的临床价值。他对于药物的配伍、煎煮、服法等都有详细的说明，力求达到最佳的治疗效果。 对科学发展的推动作用： 《本草纲目》不仅在中国医学史上具有划时代的意义，其影响也早已超越国界。它被翻译成多种语言，成为西方了解中国传统医学的重要窗口。在西方，它对于植物学、药学、甚至历史学和文化研究都产生了深远的影响。例如，书中关于某些植物的描述，对于近代植物学的发展提供了宝贵的资料。 《黄帝内经》：中医理论的奠基石 《黄帝内经》，又称《素问》、《灵枢》、《难经》等（通常将《素问》与《灵枢》合称为《黄帝内经》），是中国现存最早、最完整、最系统的医学典籍。它成书于战国至秦汉时期，是中医理论的奠基之作，被誉为“医家之宗”。《黄帝内经》构建了一个完整的医学理论体系，为后世中医的发展奠定了坚实的基础。 天人合一的整体观： 《黄帝内经》最核心的哲学思想之一是“天人合一”。它认为人与自然界是相互联系、相互影响的整体。人体的生理活动、病理变化，都与自然环境、季节气候、昼夜变化等密切相关。这种整体观念贯穿于《黄帝内经》的各个方面，指导着中医的诊断和治疗。例如，它强调顺应四时，根据季节变化来调整养生和用药。 阴阳五行学说的应用： 《黄帝内经》将阴阳五行学说引入医学，用以解释人体的生理功能、病理变化以及疾病的传变。阴阳代表着事物对立统一的两个方面，五行（金、木、水、火、土）则代表着事物之间相互资生、相互制约的联系。《黄帝内经》认为，人体的脏腑、组织、功能都存在着阴阳属性，人体内部的阴阳平衡是健康的保障，而阴阳失调则会导致疾病。《黄帝内经》也用五行来比类人体的脏腑，解释脏腑之间的生克制化关系，以及疾病在人体内的传变规律。 藏象学说： 《黄帝内经》提出了“藏象学说”，即通过观察人体外在的征象，来推断内在脏腑的生理、病理变化。它详细阐述了五脏（心、肝、脾、肺、肾）、六腑（胆、胃、小肠、大肠、膀胱、三焦）的生理功能、病理特征及其相互关系。例如，它认为“肝藏血”，当肝功能失调时，可能会出现出血、月经不调等症状。 经络学说： 经络是人体内气血运行的通路，《黄帝内经》详细论述了十二正经、奇经八脉的循行路线、生理功能以及相关的腧穴。《黄帝内经》认为，经络是联系人体脏腑、肢体、五官、九窍，沟通上下内外的通路，是气血运行的通道，也是病邪侵袭和传变的途径。对经络的认识，为针灸、推拿等疗法提供了理论基础。 病因病机学说： 《黄帝内经》对疾病的发生原因（病因）和发展变化的机理（病机）进行了深入的探讨。它将病因分为外感六淫（风、寒、暑、湿、燥、火）、内伤七情（喜、怒、忧、思、悲、恐、惊）以及饮食劳倦等。它还阐述了邪气侵袭人体、正气抗邪、阴阳失调等复杂的病机过程。 辨证论治思想的萌芽： 《黄帝内经》强调“辨证施治”，即根据不同病人的具体病情，进行全面的分析和诊断，然后制定相应的治疗方案。虽然尚未形成后世明确的“辨证论治”体系，但其强调个体化治疗的思想，已经为辨证论治的发展奠定了基础。 养生与防病的思想： 《黄帝内经》不仅关注疾病的治疗，更重视养生与防病。它提出了“治未病”的理念，强调通过调养身心，顺应自然，来预防疾病的发生。例如，它提倡根据季节、气候变化来调整起居、饮食，做到“食饮有节”、“起居有常”。 《素问》、《灵枢》与《难经》的价值： 《素问》： 主要论述了人体的生理、病理、疾病的诊断和治疗原则，涉及了阴阳、五行、藏象、经络、病因病机、养生等多个方面，是《黄帝内经》的纲领性著作。 《灵枢》： 主要论述了经络、腧穴、针灸、手术等内容，是《黄帝内经》中关于针灸学和外科的经典。 《难经》： 是对《黄帝内经》中一些难解的学术问题进行阐发和论证的著作，对《黄帝内经》的许多重要概念进行了更为深入的解释，对中医理论的发展起到了重要的补充和完善作用。 “微经典”与“文白对照”的意义 “微经典”通常意味着对原著进行提炼、精选，保留其核心内容，使其更加易于理解和掌握，特别适合初学者或希望快速掌握中医精髓的读者。而“文白对照”的编排方式，更是极大地降低了阅读门槛。《黄帝内经》的原文是古汉语，对于现代读者来说理解上存在一定的障碍。通过文白对照，读者可以对照阅读，加深对原文的理解，同时学习古汉语的阅读能力。这种形式不仅有利于中医经典的传承，也为中医知识的普及提供了便利。 总结 《本草纲目》与《黄帝内经》这两部传世巨著，共同构筑了中国传统医学的宏伟大厦。《本草纲目》以其海量的药物知识和严谨的科学态度，成为中国古代药学史上的里程碑；《黄帝内经》则以其深刻的哲学思想和完备的理论体系，奠定了中医的理论基础。它们不仅是医学的宝藏，更是中华民族深厚文化底蕴的体现，至今仍对我们的健康养生具有重要的指导意义。通过对这两部经典的学习和理解，我们能更深入地认识中国传统医学的智慧，并将其应用于现代生活，以期达到更健康、更和谐的生活状态。

评分☆☆☆☆☆

拿到这套书，简直是惊喜连连！一直以来都对中医养生颇感兴趣，但总觉得那些古籍晦涩难懂，望而却步。这次偶然看到这本书，名字就足够吸引人——《本草纲目》和《黄帝内经》的“微经典”版本，听起来就比原版容易消化。拿到手后，果然不负所望。书籍的装帧很精致，纸张的质感也很好，翻阅起来非常舒服。更重要的是，内容编排得非常用心。它把原著的精髓提炼出来，用更现代、更易懂的语言进行了解释和阐述，还配有大量的插图，把复杂的药材、穴位、病症都清晰地展现出来。感觉就像请了一位经验丰富的中医师在旁边手把手地教学，一点点地把中医的奥秘揭示给我。我尤其喜欢它关于“四季养生”和“五行调理”的部分，结合当下季节，给出了非常实用的建议，比如如何通过饮食、起居来应对不同季节的身体变化，如何通过调整情绪来平衡身体的五行。读起来感觉不是死板的理论，而是真正能融入到日常生活中，指导我如何更好地照顾自己和家人。对于初学者来说，这套书绝对是开启中医养生大门的绝佳选择，它让我觉得中医养生不再是遥不可及的学问，而是触手可及的生活智慧。

评分☆☆☆☆☆

这次购买的书，简直是为我量身定做的！我一直受困于一些小毛病，看了西医效果不明显，又听说中医调理很有效，但又不知道从何下手。《本草纲目》和《黄帝内经》听起来就很厉害，但翻开原著，那些文言文真是让人头大。幸好我看到了这本“微经典”版本。它最让我惊喜的是，它真的是“微”了，但又“经典”。它并没有删减什么重要的内容，而是通过精炼的语言和丰富的配图，把原本枯燥的概念变得生动有趣。我特别喜欢里面关于“情志养生”的部分，解释了不同的情绪会对身体的哪些脏器产生影响，以及如何通过调整情志来达到身心健康。这对于我这种经常因为工作压力而情绪波动的人来说，简直是及时雨。还有关于“食疗”的部分，提供了很多根据时令、体质来搭配食材的食谱，不仅美味，还能调理身体，这比单纯的吃药要温和得多。书中的“文白对照”形式也很实用，遇到不理解的古文，可以立刻对照着看，加深理解。感觉像是请了一个私人中医顾问，随时可以翻阅，解决生活中的健康小困惑。这套书让我觉得中医养生不再是高不可攀的学问，而是可以融入生活的实用智慧。

评分☆☆☆☆☆

不得不说，这套书在细节处理上真的做到了极致。作为一名传统文化爱好者，我一直想深入了解《本草纲目》和《黄帝内经》这两部中医巨著，但市面上很多版本要么过于学术化，要么内容不全。而这本“微经典”版本，恰恰找到了一个完美的平衡点。它保留了原著的核心内容，但又做了非常人性化的现代化改造。比如《本草纲目》中关于草药的描述，它不仅保留了药名、性味、功效，还补充了现代的植物学分类、药理成分以及现代医学的一些研究进展，让古老的智慧与现代科学对话。这对于我这种既尊重传统又拥抱科学的读者来说，简直太棒了！《黄帝内经》的部分，更是将“素问”和“灵枢”的精华提炼出来，用通俗易懂的语言解释了人体的生理、病理、养生之道，特别是它关于“天人合一”的哲学思想，以及如何顺应自然规律来调养身体的论述，让我受益匪浅。书中还附带了大量的图表和示意图，把抽象的概念形象化，比如经络走向图、穴位图等等，学习起来效率大大提高。这本书的编者显然是对中医有着深厚的理解，并且具备将复杂知识转化的能力。它不仅是一本书，更像是一本能陪伴你终生的健康顾问。

评分☆☆☆☆☆

说实话，一开始对“微经典”这个概念还有点疑虑，担心会不会把原著的精髓给稀释了。但拿到这套书后，我的疑虑荡然无存。它真的是一本让我耳目一新的中医养生入门读物。它巧妙地将《本草纲目》和《黄帝内经》的精华内容进行提炼和解读，语言更加贴近现代人的阅读习惯，而且配图非常丰富，将抽象的医学概念具象化，比如经络、穴位、药材的形态等等，大大降低了学习门槛。我特别欣赏它在解读《黄帝内经》时，没有仅仅停留在理论层面，而是将“治未病”的思想贯穿始终，强调通过日常的饮食、起居、运动来预防疾病，调养身心。书中的“伤寒杂病论”部分的解读也很有条理，虽然我不是中医科班出身，但通过这本书的讲解，对一些常见的疾病的辨证思路有了初步的了解。它让我明白了中医并非是神秘莫测的，而是基于对人体和自然的深刻观察和理解。这套书就像一把钥匙，为我打开了中医养生的大门，让我能够更好地认识自己的身体，并学会如何通过更自然、更温和的方式来保持健康。

评分☆☆☆☆☆

这次淘到的这套书，真的是让我对中医养生有了全新的认识！我之前一直觉得《本草纲目》和《黄帝内经》是大部头，很难读懂，但这本书的“微经典”设计，简直是太聪明了！它把原本晦涩的古籍内容，用通俗易懂的语言进行解释，而且配图非常精美，把那些古老的药材、经络、穴位都画得栩栩如生，让人一目了然。我最喜欢的是里面关于“人体四季养生法”和“不同体质的调理建议”的部分。它结合了时下季节，给出了非常具体的饮食和起居建议，让我觉得中医养生不再是遥不可及的理论，而是可以马上实践的生活指南。比如，它会告诉你秋天应该多吃什么水果来润肺，冬天如何通过泡脚来驱寒等等，非常实用。而且，它在解释一些复杂的医学概念时，还会加入一些现代医学的解释，这样既保留了中医的精髓，又让现代人更容易理解和接受。这本书让我觉得，原来中医养生可以这么简单，这么贴近生活。对于想要了解中医，又怕被古籍劝退的朋友们，我强烈推荐这套书，它绝对是你的最佳启蒙老师！